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Retiro de meditación y yoga en España

Únete a este encuentro donde disfrutarás en un entorno privilegiado de meditaciones activas y pasivas, Hatha yoga, expresión corporal, senderismo consciente, observación de las estrellas y talleres de tarot, Gestalt y bienvenida al otoño. No te quedes fuera de este fin de semana único y regálate un momento de descanso. En un cómodo alojamiento con comida sana y de alta calidad, ¡tu retiro de yoga será inolvidable!

Destacado del retiro

  • 3 clases de yoga y pranayama
  • Sesiones de meditación activa y pasiva
  • Talleres de tarot, Gestalt y bienvenida al otoño
  • Disfruta de senderismo consciente
  • 3 noches de alojamiento
  • Alimentos diarios

Yoga estilos


4 días con instrucción en Español
Idiomas hablados: Español
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Alojamiento

Durante este retiro de yoga, La Vila te ofrecerá alojamiento tipo albergue.

Programa de vacaciones de yoga en España con Meditación y terapia

Durante este retiro de yoga, además de sesiones de yoga, pranayama y meditación, se llevarán a cabo dos talleres. El taller de tarot se realizará si hay grupo mínimo requerido.

Taller tarot y Gestalt - El guía interior

¿Quieres conocer cuál es tu arquetipo del tarot que puede guiarte en tu crecimiento personal? Este taller tiene el objetivo de que conectes con el potencial y la dificultad que tienes para acercarte a tus objetivos, proyectos, bienestar y equilibrio, todo a través de dinámicas, trabajo corporal y creativo de enfoque gestáltico. Un espacio para encontrarte con tu guía y fuerza. Taller a cargo de Roberto Martínez.

Taller de bienvenida al otoño

Ya comienza el otoño propiamente dicho. El otoño, además de traer paisajes ocres, temperaturas más frescas y días de lluvia, trae también un cambio de los ritmos vitales, debido a que disminuyen las horas de luz natural. Es un buen momento para que te mimes, te escuches y te sientas.

Esta estación trae una energía de transición. Momento para tomar conciencia de lo que se ha hecho hasta ahora, cómo se ha hecho, para qué y qué se necesita cambiar. Este taller te invita a explorar esas actitudes, patrones, acciones que te gustaría modificar y a liberarte de cargas y conflictos para respirar aire puro y entrar en espacios que nunca antes habías entrado. Taller a cargo de Sandra Lozano (Maha Devi).

Instructores

Sandra Lozano Perea (Maha Devi)
Terapeuta Gestalt de Sandra (Institut Integratiu de Barcelona). Instructor de meditaciones activas y pasivas, Osho y otros, formados con Bioperson. Diploma en masaje terapéutico y Reiki. Ella ha hecho dos entrenamientos en Ashtanga yoga con Sebastián Arbondo. Formado en la respiración chamánica con Jessica Vilches en Goa. Sandra también es practicante de meditación Vipassana, facilitadora de talleres de expresión corporal, y organizadora-acompanante de meditación y vacaciones de yoga.
Roberto Martínez
Roberto Martínez es un terapeuta Gestalt, corporal y de tarot.

Destino del retiro

La Vila se encuentra en el entorno privilegiado del Parque Natural de Sant Llorenç de Munt, un lugar donde respirar aire puro en España.

Alimentos

La Vila ofrece comida sana, de proximidad, de alta calidad y de cosecha propia. El retiro de yoga incluye cuatro comidas, tres cenas y tres desayunos.

Los siguientes alimentos están incluidos:

  • Desayuno
  • Almuerzo
  • Cena

Tipos de alimentación disponibles:

  • Ovo-lacto vegetarianos
Si tienes necesidades dietéticas especiales, te sugerimos comunicarlas al organizador cuando hagas la reserva.

Actividades opcionales

Desde la casa se pueden realizar excursiones a pie al Puig de la Balma, construcción que data del siglo XII, obrada en la roca y al pintoresco pueblo de Mura.

El paquete incluye

  • 3 clases de yoga y pranayama
  • Varias meditaciones activas y pasivas
  • 1 salida de senderismo consciente
  • 2 talleres
  • 3 noches de alojamiento
  • 4 comidas
  • 3 cenas
  • 3 desayunos

Política de cancelación

  • Una reserva requiere de un depósito del 50% del precio total.
  • El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
  • El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.
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