5 días de retiro de chikung, yoga ayurveda y naturaleza en Pineda de Mar, Barcelona
Carrer Ramón Casas, 2, 08397 Pineda de Mar, Barcelona, España
Retiro de yoga y Ayurveda en España
Regálate cinco días para desconectar en un oasis natural con todas las comodidades. Un retiro de meditación, Detox Yoga y Ayurveda que te ayudaran a equilibrar tu estilo de vida y nutrición.Se realizan actividades de meditación, yoga detox, estudio de Ayurveda, sesión de sauna, relajación, ChiKung y Baños de bosque, todo en un entorno inmejorable, acogedor y confortable.La casa está rodeada de unos maravillosos jardines donde poder practicar yoga o cualquier otra actividad. Hay un huerto ecológico donde se pueden coger alimentos de temporada, una piscina natural que te hará escapar de tu rutina y sentirte en otro lugar, una sala polivalente totalmente equipada para las actividades.Mas Juli es elegante, cálida, con todas las comodidades y con un montón de rincones donde poder leer, conversar, relajarse o meditar. Se ofrecen experiencias gastronómicas únicas para el cuerpo y el alma.
Conoce a los instructores
Silvia & Carlos
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Destacados
- Clases de yoga
- Sesiones de chi-kung
- Sesiones de meditación
- Dinámicas de auto-observación y desbloqueo energético
- Un entorno inmejorable, acogedor y confortable
- 4 noches de alojamiento
- Todas las comidas
Estilos de Yoga
5 días con instrucción en Español
El organizador también habla: Catalán
Tamaño del grupo: 1-12 participantes
Alojamiento
Registro:
15:00
Salida:
14:00
Instalaciones
- Piscina al aire libre
- Tenis de mesa
- Áreas comunes con aire acondicionado
- Habitaciones con aire acondicionado
- Asador
- Comedor
- Chimenea
- Jardín
- Cocina
- Recepción
- Salón / Sala de estar
- Consigna / Depósito de equipaje
- Jardín de meditación
- Personal multilingüe
- Área de picnic
- Restaurante
- Establecimiento libre de humo
- Solicitud de menú especial
- Terraza
- Estudio de yoga
- Sala de conferencias
- Supermercado / Tienda de conveniencia
- Servicio de tintorería
- Estacionamiento gratis
- Wi-Fi gratis
- Acceso a Internet
- Plancha / tabla de planchar
- Lavandería
- Biblioteca
- Asistencia médica
- Sala de juntas
- Estacionamiento
- Asistencia turística
- Bodas
- Internet inalámbrico
- Ducha al aire libre
Nos encontramos en un espacio exclusivo, un oasis en el centro de Pineda de Mar destinado a acoger eventos y actividades relacionadas con el bienestar, eventos corporativos, eventos particulares, teambuildings, talks and workshops, shootings y rodajes.
Mas Juli es una masía con más de 450 años de historia, totalmente restaurada y rodeada de más de 4.000 m2 de jardines y una piscina enclavada en un entorno natural que hace de este lugar uno de los más acogedores y bellos de todo el Maresme.
Hasta hace relativamente poco tiempo, esta ha sido la casa de la familia Juli. Aquí han nacido tres generaciones y aún hoy se puede respirar ese ambiente familiar, que se transmite con el "savoir fair" de Marc y su equipo, que hoy son los encargados de gestionar este espacio.
Programa
Lunes
- 15:00 Llegada
- 19:30 Cena
Martes
- 08:00 Yoga (90 min.)
- 09:30 Desayuno
- 10:30 Baño de bosque (2 hrs.)
- 14:00 Comida
- 19:30 Cena
Miércoles mañana: Actividades
- 08:00 Yoga (90 min.)
- 09:30 Desayuno
- 10:30 Baño de bosque (2 hrs.)
- 13:00 Comida
- 15:15 - 19:15 Sauna (4 horas abierto)
- 19:30 Cena
Jueves mañana: Actividades
- 08:00 Yoga detox (90 min.)
- 09.30 Desayuno detox
- 10:30 Conoce tu constitución ayurvédica individual (3 hrs.)
- 14:00 Comida
- 17:00 Yoga restaurativo y meditación (90 min.)
- 19:30 Cena
Viernes
- 08:00 Yoga - desbloqueo energético - (90 min)
- 09:30 Desayuno
- 10:30 Aprender a preparar tu propia dieta alimenticia ayurvedica (1 hr)
- 13:00 Comida
- 13:30 Check out
Instructores
Silvia Roura
Indagación al Ser: Sanación y Crecimiento Personal Presidenta de la AIYTA (Asociación Internacional de Yoga Terapéutico y Ayurveda) Naturópata, acupuntora, paramédico y dietista Terapéuta ontogónica (psico-corporal y transpersonal) Autora de libros de salud y desarrollo humano Practicante de Tantra Shri Vidya y Budismo Vajrayana
Carlos Cárdenas
Una comida bien equilibrada es como un poema al desarrollo de la vida. Cocinero especializado en comida vegetariana y vegana. "Somos el espejo de lo que comemos y los alimentos están dotados de una carga energética increíble, no sólo a nivel nutricional. Algunos alimentos pueden contribuir a elevar nuestra espiritualidad”
Destino del retiro
La casa se encuentra en el corazón del Maresme, en Pineda de Mar. Una localización increible ya que nos encontramos a 10 escasos minutos de la playa, pero también disponemos de muchos senderos donde empaparnos de montaña y bosque. ¡Todo muy cerca!
Este Retiro de yoga es apto para vegetarianos
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Alimentos
Una comida equilibrada, sana y de muy buena calidad. Con alimentos de la zona y de proximidad. Mas Juli se puede adaptar a dietas especiales, alergias y demás.
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Desayuno
- Almuerzo
- Cena
- Bebidas
Las siguientes bebidas están incluidas:
- Agua
- Té
- Zumos/Jugos detox
Tipos de alimentación disponibles:
- Vegetariana
- Alimentos sin procesar
- Yóguicos
Si tienes necesidades dietéticas especiales, te sugerimos comunicarlas al organizador cuando hagas la reserva.
El paquete incluye
- Relajación
- Yoga
- Chi Kung
- Baños de Bosque
- 4 noches de alojamiento
- Todas las comidas
No incluye
- Transporte
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
BCN
Barcelona–El Prat Airport
63 km
No se ofrece traslado
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 15% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.
Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaRetreats.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.
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