3 días retiro de yoga fin de semana en Holanda

Retiro de yoga energético en Ermelo

Lo sentimos, esta página no está completamente traducida al español. Estamos trabajando en traducir el sitio en su totalidad.

¿Qué tal un poco de paz y tranquilidad? Recarga baterías y renueva tu inspiración. Consiéntete en un retiro con Lighthouse, en medio del bosque, en un lujoso hotel y spa. Un grupo de profesionales está listo para ofrecerte su mayor atención. Aquí, podrás encontrar abundancia de oportunidades para relajarte (clases de yoga, meditación, masajes, terapia, sauna, alberca y centro de belleza) e inspirarte.

Destacado del retiro

  • 11 yoga-lesuren
  • Dagelijkse meditatiesessie
  • Begeleide mindfulness wandeling door het bos
  • Onbeperkt gebruik van de fitnessruimte en het Turks badhuis
  • Optioneel heerlijke behandelingen en/of coaching
  • Gratis boekuitleen en persoonlijke aandacht
  • Toegang tot het zwembad en de sauna
  • 2 overnachtingen

Nivel de experiencia

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado

estilos de Yoga


3 días con instrucción en Holandés
Idiomas hablados: Holandés
El máximo de participantes por grupo es de 15
Ocultar todo

Alojamiento

Instalaciones

  • Club de salud
  • Sauna
  • Spa
  • Baño turco
  • Piscina interior
  • Tenis de mesa
  • Terraza
  • Salón de belleza
  • Renta de bicicletas
  • Sala de conferencias
  • Wi-Fi gratis
  • Acceso a Internet
  • Sala de juntas
  • Internet inalámbrico

Je verblijft in hotel "de Heerlickheijd Van Ermelo". In dit luxe 4-stereen hotel vind je alles wat je je maar kunt wensen voor een heerlijk weekend ontspanning: een zwembad, sauna, Turks stoombad, zonneterras, beauty center, fitness ruimte, pool- en snooker tafels, tafeltennis, huurfietsen, wandelroutes en heerlijke kamers met boxspring bedden. In het hotel heb je ook een eigen ruimte, om in alle privacy het programma te kunnen volgen.

Programa

De taal die wordt gesproken tijdens de retraite is Nederlands.

Vrijdag

  • 15:00 – 16:30 Inchecken en vrije tijd
  • 16:30 – 17:30 Kennismaken met anderen
  • 17:30 – 18:45 Yoga workshop: Hatha & Verdieping
  • 18:45 – 20:00 Gezond diner
  • 20:00 – 21:00 Vrije tijd, optionele behandelingen / privé-yogales
  • 21:15 – 22:00 Meditatie- en ademhalingsoefeningen

Zaterdag

  • 08:00 – 09:00 Yoga workshop: Flow
  • 09:00 – 10:00 Ontbijt
  • 10:00 – 12:00 Vrije tijd, optionele behandelingen / privé-yogales
  • 12:15 – 13:45 Yoga workshop: Vragen & Antwoorden
  • 13:45 – 14:30 Lunch
  • 14:30 – 15:30 Begeleide Mindfulness wandeling
  • 15:45 – 17:45 Vrije tijd, optionele behandelingen / privé-yogales
  • 18:00 – 18:30 Meditatie- en ademhalingsoefeningen
  • 18:30 – 19:30 Yoga workshop: Yin yoga en Verdieping
  • 19:30 – 20:30 Gezond diner
  • 20:30 – 22:00 Filmavond: Yoga in je leven

Zondag

  • 08:00 – 09:00 Yoga workshop: Stijlmix
  • 09:00 – 10:00 Ontbijt
  • 10:00 – 11:00 Vrije tijd, optionele behandelingen / privé-yogales
  • 11:00 – 12:30 Yoga workshop: ‘Maak jouw Yogaserie voor thuis’
  • 12:30 – 13:30 Lunch
  • 13:30 – 14:30 Afsluiting
  • 14:30 - 17:00 Vrije tijd, sauna
  • 17:00 – Uitchecken

Het hierboven getoonde programma geeft een richtlijn. De programma onderdelen en tijden kunnen gewijzigd worden.

Instructores

Suus de Jong
Ik combineer met veel plezier mijn werk als freelance projectmanager met het geven van yogalessen op verschillende plekken. Ik volgde mijn Ashtanga yoga-opleiding bij Johan Noorloos, Anat Geiger en Marcel van de Vis Heil. In eerste instantie om meer kennis op te doen voor mijn eigen ‘practice’ maar al snel ervoer ik hoe leuk het is om deze kennis over te dragen en andere te laten zien dat yoga niet zweverig hoeft te zijn. Yoga is hard werken en zalig! Door het Lighthouse team ben ik aangestoken om ook massage opleidingen te volgen. Wauw, weer zo’n mooie aanvulling.
Bea Kalter
Mijn werk voor Lighthouse Works voelt niet als werk, maar als vervulling. Met heel veel plezier geef ik yogalessen en mindfulness-trainingen en -coaching aan volwassenen, jongeren en kinderen. Ik help je graag om (weer) in verbinding te komen met je eigen lichaam, je authentieke zelf en je eigen wijsheid. In Castricum combineer ik mijn werk als docent en coach met freelance schrijfwerk en verzorg ik de redactie van boeken over yoga en persoonlijke ontwikkeling. Ik hoop je te ontmoeten tijdens een van de Lighthouse Works Weekenden!
Tessa Overmars
Na een decennium in de zakelijke wereld te hebben gewerkt, heb ik de gevolgen ervaren van uit balans zijn en kwam daardoor in aanraking met yoga. Dit betekende een omslag en het begin van een nieuw pad waarbij ik veel meer vanuit mijn hart en met passie kon leven. De jaren daarna volgde ik diverse opleidingen in binnen- en buitenland in yoga, mindfulness, coaching en massage. Ik deel mijn ervaringen graag met anderen en wil hen helpen hun balans te vinden. Mijn wens is hierbij mensen te enthousiasmeren en inspireren.
Barbara Bouwman
Bij Lighthouse Works deel ik alles wat ik inmiddels in mijn rugzakje heb verzameld graag met jou. Vanaf mijn 18de reisde ik de wereld rond als duikinstructrice. Ik wilde ook de binnenwereld ontdekken en studeerde af als arbeids-en organisatie Psychologe. De 5 jarige Hatha Raja Yogaopleiding liet mij inzien dat je juist moet afleren om tot de kern komen. En met NLP kom ik nóg een stapje dichterbij. Het is mijn passie om een ander dichter bij zijn kern te brengen. Dat doe ik door het geven van yoga, coaching en massage. Er is overvloed om te stralen, delen en te ontvangen.
Natalie Dalmeyer
Rond mijn 22ste kwam ik voor het eerst in aanraking met Bodywork in de vorm van een stretching klas bij een zeer deskundige lerares. Ik was betoverd ,ik kon negatieve gevoelens via beweging loslaten! Ik was hier door geraakt en geïntrigeerd en heb vervolgens bij diverse leraren Yoga bestudeerd, zowel vanuit traditioneel oogpunt als de westerse benadering van Critical Alignment. Biomechanische Alignment heeft mijn visie verder verfijnd. Mijn stijl van lesgeven is informatief, mindful en playful. Verder ben ik naast Reiki practitioner ook TRE provider.
Danielle
Mijn interesse voor yoga beoefening begon een aantal jaren geleden. In die tijd werkte ik voornamelijk als sport- en dansdocente en gaf daarin les aan zowel kinderen als volwassenen. Ik had een druk leven en ik zocht naar een manier om mijn lichaam en geest meer te ontspannen. Yoga bracht mij in die tijd heel veel, ik voelde dat er meer ruimte kwam in mijn lijf, mijn geest werd rustiger. Ik werd zo enthousiast over wat yoga mij bracht, dat ik besloot de docentenopleiding Hatha Yoga te gaan doen. Naast deze opleiding volgde ik diverse opleidingen en cursussen om massages te kunnen geven.

Destino del retiro

De weekenden van Lighthouse Works vinden plaats in een prachtig hotel in het midden van het Nationaal Park De Hoge Veluwe, aan de rand van het historische dorp Ermelo.

Afstanden

  • Amsterdam - 1 uur rijden

GPS

  • 52° 18' 32.08" N
  • 5° 38' 20.6" E

Características únicas

Actividades

  • Gimnasio
  • Masajes
  • Reiki
  • Sauna
  • Spa
  • Piscina interior

Generales

  • Bar
  • Restaurante

Servicios

  • Salón de belleza

Alimentos

Tijdens dit Yoga Intensive Weekend is het ontbijt (buffet), lunch (keuze) en 3-gangen diner (keuze uit vis-, vlees-, of vegetarisch) inbegrepen. Mocht je allergisch zijn voor een bepaald voedingsmiddel of een speciaal dieet volgen, geeft het dan gerust door. De keuken kan hier rekening mee houden.

Los siguientes alimentos están incluidos:

  • Desayuno
  • Almuerzo
  • Cena

Tipos de alimentación disponibles:

  • Vegetariana
  • Libre de gluten
  • Regular (normalmente incluye carne y pescado)
  • Libre de lácteos
Si tienes necesidades dietéticas especiales, te sugerimos comunicarlas al organizador cuando hagas la reserva.

Actividades opcionales

  • Coaching
  • Indiase hoofdmassage
  • Volledige lichaamsmassage
  • Privé-yogales
  • Sauna
  • Zwemmen
  • Wandelen in het bos
  • Fietsen

Tratamientos de spa

Je hebt onbeperkt toegang tot het zwembad, de sauna, Turks stoombad en de fitnessruimte. Massage, privé yoga en coaching kunnen optioneel worden geboekt vanaf 35 EUR.

El paquete incluye

  • 2 overnachtingen in een 4-sterren spa-hotel
  • Alle maaltijden: 2 x ontbijt, 2 x lunch (keuze), 2 x 3-gangen menu (keuze uit vis, vlees en vegetarisch)
  • 11 yogalessen (asana’s, pranayama, verdieping, mindfulness en meer)
  • 1 Mindfulness wandeling
  • Gratis boekuitleen
  • Persoonlijke aandacht voor wat er bij jou leeft en/of waar je tegenaan loopt
  • Begeleiding door 2 toegewijde docenten
  • Onbeperkte toegang tot sauna, het zwembad en het Turks stoombad
  • Onbeperkt gebruik van fitnessruimte
  • Maximaal 15 deelnemers per groep
  • Éénmalige boekingskosten Lighthouse Works (15 EUR)

No incluye

  • Massage
  • Coaching of een privé yoga les
  • Reis- annuleringsverzekering

¿Cómo llegar?

Het hotel ligt midden in het bos, vlakbij het stadje Ermelo. Met de auto is het slechts 1 uurtje rijden vanaf Amsterdam. Er is voldoende gratis parkeermogelijkheid en ook per openbaar vervoer is het hotel prima te bereiken. Het exacte adres en de route krijg je na boeking bij de voorbereidingsmail.

Política de cancelación

  • Una reserva requiere de un depósito del 100% del precio total.
  • El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.

Calidad-precio
Alojamiento e instalaciones
Comida
Ubicación
Calidad de la actividad
Impresión general
3 días / 2 noches
desde --
 
 
domingo 7 octubre, 2018
(3 días / 2 noches)

Selecciona un paquete:

Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaRetreats.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.

¿Por qué escoger BookYogaRetreats.com?

Mejor precio garantizado
7137 Retiros de yoga alrededor del mundo
Servicio al cliente rápido y amigable
Ofertas para todos los presupuestos
¡No te pierdas las últimas noticias! Regístrate a nuestro boletín para recibir noticias y ofertas especiales.
Served by www01 - 8003