3 días retiro de yoga fin de semana en Holanda

Retiro de yoga energético en Ermelo

Lo sentimos, esta página no está completamente traducida al español. Por favor, inténtelo de nuevo más tarde ya que ahora estamos trabajando en traducir el sitio en su totalidad.

¿Qué tal un poco de paz y tranquilidad? Recarga baterías y renueva tu inspiración. Consiéntete en un retiro con Lighthouse, en medio del bosque, en un lujoso hotel y spa. Un grupo de profesionales está listo para ofrecerte su mayor atención. Aquí, podrás encontrar abundancia de oportunidades para relajarte (clases de yoga, meditación, masajes, terapia, sauna, alberca y centro de belleza) e inspirarte.

Destacado

  • 4 yogalessen
  • Dagelijkse begeleide wandeling
  • Dagelijkse meditatiesessie
  • Onbeperkt gebruik van de fitnessruimte en het Turks badhuis
  • Toegang tot het zwembad en de sauna
  • 2 overnachtingen

Nivel de experiencia

  • Principiante

Estilos


3 días con instrucción en Holandés
Idiomas hablados: Holandés
Ocultar todo

Alojamiento

Je verblijft in Golden Tulip Heerlickheijd Van Ermelo. In dit luxe 4*-hotel vind je alles wat je je maar kunt wensen voor een heerlijk weekend ontspanning: een zwembad, sauna, Turks stoombad, zonneterras, beauty center, fitness ruimte, pool- en snooker tafels, tafeltennis, huurfietsen, wandelroutes en heerlijke kamers met boxspring bedden. In het hotel hebben we ook een eigen ruimte, om in alle privacy ons programma te kunnen volgen.

Lighthouse Works Yoga Nederland Programma

De taal die wordt gesproken tijdens de retraite is Nederlands.

Vrijdag

  • 15:00 – 16:30 Inchecken en vrije tijd
  • 16:30 – 17:30 Kennismaken met anderen
  • 17:30 – 18:45 Yoga workshop: Hatha & Verdieping
  • 18:45 – 20:00 Gezond diner
  • 20:00 – 21:00 Vrije tijd, optionele behandelingen / privé-yogales
  • 21:15 – 22:00 Meditatie- en ademhalingsoefeningen

Zaterdag

  • 08:00 – 09:00 Yoga workshop: Flow
  • 09:00 – 10:00 Ontbijt
  • 10:00 – 12:00 Vrije tijd, optionele behandelingen / privé-yogales
  • 12:15 – 13:45 Yoga workshop: Vragen & Antwoorden
  • 13:45 – 14:30 Lunch
  • 14:30 – 15:30 Begeleide Mindfulness wandeling
  • 15:45 – 17:45 Vrije tijd, optionele behandelingen / privé-yogales
  • 18:00 – 18:30 Meditatie- en ademhalingsoefeningen
  • 18:30 – 19:30 Yoga workshop: Yin yoga en Verdieping
  • 19:30 – 20:30 Gezond diner
  • 20:30 – 22:00 Filmavond: Yoga in je leven

Zondag

  • 08:00 – 09:00 Yoga workshop: Stijlmix
  • 09:00 – 10:00 Ontbijt
  • 10:00 – 11:00 Vrije tijd, optionele behandelingen / privé-yogales
  • 11:00 – 12:30 Yoga workshop: ‘Maak jouw Yogaserie voor thuis’
  • 12:30 – 13:30 Lunch
  • 13:30 – 14:30 Afsluiting
  • 14:30 - 17:00 Vrije tijd, sauna
  • 17:00 – Uitchecken

Het hierboven getoonde programma geeft een richtlijn. De programma onderdelen en tijden kunnen gewijzigd worden.

Instructores

Suus de Jong
Ik combineer met veel plezier mijn werk als freelance projectmanager met het geven van yogalessen op verschillende plekken. Ik volgde mijn Ashtanga yoga-opleiding bij Johan Noorloos, Anat Geiger en Marcel van de Vis Heil. In eerste instantie om meer kennis op te doen voor mijn eigen ‘practice’ maar al snel ervoer ik hoe leuk het is om deze kennis over te dragen en andere te laten zien dat yoga niet zweverig hoeft te zijn. Yoga is hard werken en zalig! Door het Lighthouse team ben ik aangestoken om ook massage opleidingen te volgen. Wauw, weer zo’n mooie aanvulling.
Bea Kalter
Mijn werk voor Lighthouse Works voelt niet als werk, maar als vervulling. Met heel veel plezier geef ik yogalessen en mindfulness-trainingen en -coaching aan volwassenen, jongeren en kinderen. Ik help je graag om (weer) in verbinding te komen met je eigen lichaam, je authentieke zelf en je eigen wijsheid. In Castricum combineer ik mijn werk als docent en coach met freelance schrijfwerk en verzorg ik de redactie van boeken over yoga en persoonlijke ontwikkeling. Ik hoop je te ontmoeten tijdens een van de Lighthouse Works Weekenden!
Tessa Overmars
Na een decennium in de zakelijke wereld te hebben gewerkt, heb ik de gevolgen ervaren van uit balans zijn en kwam daardoor in aanraking met yoga. Dit betekende een omslag en het begin van een nieuw pad waarbij ik veel meer vanuit mijn hart en met passie kon leven. De jaren daarna volgde ik diverse opleidingen in binnen- en buitenland in yoga, mindfulness, coaching en massage. Ik deel mijn ervaringen graag met anderen en wil hen helpen hun balans te vinden. Mijn wens is hierbij mensen te enthousiasmeren en inspireren.
Ulrike Scholtes
Mijn grote drijfveer en passie is het verspreiden van lichaamsbewustzijn. Bij Lighthouse Works doe ik dat door toegankelijke yogalessen, voedingsworkshops en coaching te geven, waarbij het onderzoek naar je eigen lichaam en bewustwording altijd centraal staat. Tijdens een Lighthouse Works weekend bied ik coachingsessies, hapto-coaching (coaching met als basis haptonomie), privé yoga- of pilateslessen (eventueel a.h.v. een postuuranalyse) en ontspanningsmassages aan.
Natalie Dalmeyer
Rond mijn 22ste kwam ik voor het eerst in aanraking met Bodywork in de vorm van een stretching klas bij een zeer deskundige lerares. Ik was betoverd ,ik kon negatieve gevoelens via beweging loslaten! Ik was hier door geraakt en geïntrigeerd en heb vervolgens bij diverse leraren Yoga bestudeerd, zowel vanuit traditioneel oogpunt als de westerse benadering van Critical Alignment. Biomechanische Alignment heeft mijn visie verder verfijnd. Mijn stijl van lesgeven is informatief, mindful en playful. Verder ben ik naast Reiki practitioner ook TRE provider.

Ubicación

De weekenden van Lighthouse Works vinden plaats in een prachtig hotel in het midden van het Nationaal Park De Hoge Veluwe, aan de rand van het historische dorp Ermelo.

Afstanden

  • Amsterdam - 1 uur rijden

GPS

  • 52° 18' 32.08" N
  • 5° 38' 20.6" E

Alimentos

Lighthouse Works biedt je verschillende opties. Als je de Yoga en Detox retraite boekt, zal je genieten van de 100% biologische koude geperste fruit- en groentesappen, of de mildere versie met kleine vruchten, groenten, salades en rijstcrackers voor een extra van 25 EUR. Als je de Yoga Wellness, Intensieve Yoga of Yoga & Mindfulness Retraite boekt dan is er een volpension pakket opgenomen (ontbijt, lunch en vegetarisch diner in het hotel).

Actividades opcionales

  • Coaching
  • Indiase hoofdmassage
  • Volledige lichaamsmassage
  • Privé-yogales
  • Sauna
  • Zwemmen
  • Wandelen in het bos
  • Fietsen

Tratamientos de spa

Je hebt onbeperkte toegang tot de sauna, het zwembad en het Turks badhuis. Massage, schoonheidsbehandelingen, en coaching kunnen optioneel worden geboekt vanaf 35 EUR.

El paquete incluye

  • 1 uur dagelijkse meditatie
  • 2 overnachtingen in een 4-sterren spa-hotel.
  • 4 yogalessen
  • Dagelijkse begeleide wandeling
  • Gratis lenen van boeken
  • Informatie en begeleiding
  • Onbeperkte toegang tot de sauna, het zwembad en het Turks badhuis.
  • Onbeperkt gebruik van de fitnessruimte

No incluye

  • Massage
  • Schoonheidsbehandeling
  • Coaching
  • Mildvasten pakket

¿Cómo llegar?

Het hotel ligt midden in het bos, vlakbij het stadje Ermelo. Met de auto is het slechts 1 uurtje rijden vanaf Amsterdam. Er is voldoende gratis parkeermogelijkheid en ook per openbaar vervoer is het hotel prima te bereiken. Het exacte adres en de route krijg je na boeking bij de voorbereidingsmail.

Política de cancelación

  • Una reserva requiere de un depósito del 100% del precio total.
  • El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
Bueno 6/10 3 comentarios

Calidad-precio
Alojamiento e instalaciones
Comida
Ubicación
Calidad de la actividad
Impresión general
3 días / 2 noches
desde --
Availability

This vacation is available from March to December with arrival on Friday, departure on Sunday.

 

Early bird discount

There is an early bird discount of 40 EUR per person. To benefit, book or reserve 2 months in advance or earlier.

domingo 18 marzo, 2018
(3 días / 2 noches)

Selecciona un paquete:

¿Por qué escoger BookYogaRetreats.com?

Mejor precio garantizado
7132 Retiros de yoga alrededor del mundo
Servicio al cliente rápido y amigable
Ofertas para todos los presupuestos
¡No te pierdas las últimas noticias! Regístrate a nuestro boletín para recibir noticias y ofertas especiales.