Un enlace para que puedas restablecer tu contraseña ha sido enviado a tu correo electrónico

6 días de cambio de vida y retiro de yoga en Playa del Albir, Alicante

La Crisálida Retreats, Avenida de Sant Marc 9, 03581 playa del Albir, Alicante, España

Transformador retiro de yoga en España

La Crisálida invita a quienes deseen hacer una transformación positiva en su vida a unirse a este transformador retiro. Estos retiros son para personas que saben que algo debe cambiar ahora, que ya no pueden esperar. El retiro de transformación de vida está diseñado para ayudar a los participantes a desarrollar el coraje necesario para dar los primeros pasos y el proceso interno necesario para que un cambio profundo y positivo sea sostenible. El componente principal de los retiros de transformación de vida de La Crisálida son los talleres, además de las clases de yoga. Experimenta un cambio de tu yoga, mentalidad y dieta para que puedas regresar a casa listo para un cambio a largo plazo. También puedes reservar un coaching personalizado uno a uno de transformación de vida, para un profundo cambio.

Conoce a los instructores

John, Lisa, & LaCrisalida
Leer más

Destacados

  • Llegada en cualquier día de la semana
  • Sesiones de yoga diarias
  • Talleres de transformación de vida
  • Otras actividades incluidas
  • Tres alimentos a base de plantas por día con zumo detox opcional
  • Transporte desde y hacia al aeropuerto (o estación de tren) de Alicante
  • Agua filtrada ilimitada, infusiones y fruta fresca
  • Fabulosa biblioteca y colección de DVDs
  • 5 noches de acogedor alojamiento
  • Abierto los 365 días del año
  • Pensión completa

Nivel de experiencia

  • Principiante
  • Intermedio

Estilos de Yoga


6 días con clases guiadas
Traslados al aeropuerto incluidos: Alicante–Elche Airport
Ocultar todo

Alojamiento

Instalaciones

  • Piscina al aire libre
  • Tenis de mesa
  • Áreas comunes con aire acondicionado
  • Habitaciones con aire acondicionado
  • Comedor
  • Jardín
  • Cocina
  • Salón / Sala de estar
  • Consigna / Depósito de equipaje
  • Personal multilingüe
  • Establecimiento libre de humo
  • Terraza
  • Plataforma de yoga
  • Estudio de yoga
  • Salón de belleza
  • Estacionamiento gratis
  • Wi-Fi gratis
  • Plancha / tabla de planchar
  • Lavandería
  • Biblioteca
  • Estacionamiento
  • Internet inalámbrico
  • Ducha al aire libre

La Crisálida, ofrece apartamentos amplios con baño, decorados en un claro estilo español tradicional, con paredes blancas lavadas y cojines de brillantes colores dispersados por la habitación. Cuentan con diferentes tipos de alojamiento adecuados a tu presupuesto y preferencias personales.

Cada apartamento cuenta con zona de estar (televisión con grandes sofás y sillones) y una zona común con un comedor y un baño. Hay cortinas a prueba de luz para obtener una buena noche de sueño. Para mayor comodidad, todos los apartamentos disponen de cocina básica con cafetera, tetera y una nevera. Cada apartamento contiene un televisor y un reproductor de DVD para que puedas relajarte con algunos de los DVDs de nuestra amplia selección. También se suministra un secador de cabello, caja fuerte, plancha con tabla de planchar y una secadora de ropa en cada apartamento.

El alojamiento está situado en dos edificios. Los apartamentos privados (para una sola persona), los de dos camas y los compartidos se encuentran en la planta baja y alrededor del patio interior de la piscina de magnesio, con instalaciones para tomar el sol. Cada apartamento tiene una pequeña terraza exterior. En el segundo edificio de dos pisos, al lado de la segunda piscina al aire libre y cerca de la terraza de yoga, hay cinco apartamentos de dos habitaciones, es decir, aquí puedes tener una habitación privada en un apartamento compartido.

Todos los apartamentos tienen acceso gratuito a internet Wi-Fi. Las habitaciones se limpian a diario y las toallas son cambiabas regularmente o a petición. Todos los apartamentos y zonas comunes cuentan con calefacción central para los meses de invierno y aire acondicionado. También se proporcionan ventiladores.

Se puede elegir entre tres tipos de alojamiento:

Apartamento privado

Si prefieres tener tu propio espacio, puedes tener tu propio apartamento privado de estilo español. Estos encantadores apartamentos tienen su propio cuarto de baño, con terraza al aire libre. Están situados alrededor de la piscina ubicada en el tranquilo patio interior.

Habitación privada en apartamento compartido

Si prefieres tener tu propio dormitorio privado, pero estás dispuesto a compartir un apartamento con una persona esta puede ser tu mejor opción. Cada dormitorio tiene una cama doble. Las áreas de estar, el comedor y la cocina son compartidos y así también el cuarto de baño. Estos apartamentos son para dos personas. La Crisálida dispone de dos apartamentos que pueden acomodar hasta 4 personas que vengan en grupo. Por favor pregunta a La Crisálida por precios y disponibilidad.

Habitación doble compartida en apartamento compartido

También puedes elegir compartir el apartamento tipo estudio con una persona. Estos apartamentos han sido arreglados para hacer el espacio adecuado para el distanciamiento social. Hay dos camas individuales, separadas por un armario y una estantería, por lo que los grandes apartamentos están divididos en dos áreas para dormir. Hay una pequeña zona de estar, cocina y baño privado (compartido por ambos huéspedes). Si viajas solo, puede reservar este tipo de alojamiento y La Crisálida te emparejará con alguien del mismo género y, cuando sea posible, de una edad similar.

Apartamento multicompartido

Esta es una gran opción para aquellos que viajan con un presupuesto ajustado. Hay un número limitado de apartamentos disponibles que pueden acomodar a 3 o 4 personas. Estos apartamentos han sido arreglados para hacer el espacio adecuado para el distanciamiento social. Este es un piso grande, que contiene tres o cuatro camas individuales, en dos áreas para dormir. Hay un baño privado, zona de estar, cocina y terraza exterior. Estos apartamentos pueden ser reservados por personas que vienen en grupo. Las personas que viajan solas también pueden reservar esta opción de alojamiento, si estás contento de compartir con hasta tres personas (del mismo género).

Instalaciones

El retiro se encuentra en un hermoso terreno español, con plantas maduras, incluyendo buganvillas, palmeras y jazmines. Hay una amplia gama de servicios en el retiro, incluyendo:

  • Terraza de yoga: Nuestra terraza se utiliza para clases de yoga (según condiciones climáticas) por lo que podrás practicar yoga con vistas de las montañas y el mar. Está equipada con colchonetas, bloques, mantas y cintas. La terraza ofrece vistas al mar y a la montaña y está disponible para tomar el sol cuando no esté en uso para actividades del retiro.
  • Estudio para actividades al interior: este estudio es utilizado para talleres, clases de mini trampolín y otras actividades. Las clases de yoga también pueden tener lugar aquí, cuando la terraza no esté disponible (debido al tiempo, por ejemplo, demasiado frío / caliente / viento). Está totalmente equipada para clases de yoga con colchonetas, almohadones, correas, bloques y mantas. Esto no es un gimnasio de pesas sino un área para ejercitarse. Este estudio está totalmente climatizado con calefacción para los meses de invierno y con aire acondicionado durante los meses de verano.
  • Piscinas al aire libre: La Crisálida cuenta con dos piscinas al aire libre. Una es una piscina de magnesio que se calienta en los meses más fríos, y que está diseñada para la relajación. La piscina se encuentra al sur de los terrenos de retiro.
  • Tumbonas y sombrillas: Un gran número de tumbonas se encuentran disponibles alrededor del retiro de forma que puedas escoger dónde relajarte. También hay una zona al aire libre en la que puedes leer, escribir o relajarte.
  • Comedor exterior: Durante los meses de verano las cenas se llevan a cabo al aire libre en mesas familiares. También hay un montón de mesas y sillas alrededor del retiro donde puedes sentarte para comer.
  • Comedor interior y área comunal: Los desayunos y almuerzos se sirven aquí. Puedes quedarte adentro para comer alrededor de las mesas grandes de madera grandes o ir a otra zona de comedor. Esta área también tiene un área de sofá y TV / DVD, agua caliente y fría, tés de hierbas y algunos juegos que puedes utilizar.
  • Áreas de terraza: Todos los apartamentos alrededor de la piscina inferior de magnesio tienen un área de terraza personal con mesa y sillas con tumbonas.
  • Acceso a Internet: El complejo cuenta con Wi-Fi gratuito en todos los apartamentos y zonas comunes.
  • Tenis de mesa: Disfruta de un juego de tenis de mesa al exterior.
  • Música ambiental: La recepción y el comedor cuentan con música de ambiente tranquila.
  • Televisión por satélite: Cada apartamento cuenta con una TV con canales satélite, principalmente en inglés y español y algunos canales en francés y alemán.
  • Hay un reproductor de DVD en cada apartamento para que puedas disfrutar de alguna de las películas que tenemos en la vídeoteca.
  • Biblioteca libre: Trae tu libro y si lo terminas, puedes intercambiarlo por otro en la biblioteca de intercambios.
  • También hay libros educativos libros y DVDs que puedes pedir prestado durante tu estancia en el retiro.
  • Estacionamiento: Si deseas alquilar un coche durante tu estancia hay un estacionamiento privado en el lugar del retiro.
  • Teléfono: Hay un teléfono en la habitación para hacer o recibir llamadas.
  • Calefacción: Todas las habitaciones y zonas comunes disponen de calefacción central.
  • Aire acondicionado: Todos los apartamentos disponen de aire acondicionado. También se proporcionan ventiladores.
  • Los apartamentos también disponen de nevera, secador de pelo, tetera, plancha con tabla de planchar y secador de ropa.
  • La Crisálida ofrece agua filtrada e infusiones ilimitadas También hay fruta fresca en todo momento.

Programa

La Crisálida es un centro de salud y bienestar ubicado en la tranquila ciudad costera de Albir, al norte de Alicante en la Costa Blanca, España. Ofrece a los huéspedes de todo el mundo un relajante retiro tranquilo y acogedor. La Crisálida Retreats ofrece un enfoque holístico a la salud y el bienestar a través de un programa de actividades que incluye yoga, talleres de transformación de vida, meditación, mini trampolín y más combinados con sabrosos zumos y alimentos nutritivos hechos a base de vegetales.

En los retiros de transformación de vida puedes explorar tu mentalidad a través de los talleres de transformación de vida, intentar la EFT (Técnica de Liberación Emocional) por sus siglas en inglés, también conocida como "tapping" y aprender meditación para relajarte y encontrar la concentración más profunda. Dale un giro a tu vida y prueba la dieta a base de plantas (o zumos depurativos), repleta de nutrición para sentirte bien y lograr el cambio de adentro hacia afuera.

Talleres de transformación de vida

El programa de La Crisálida de talleres de transformación de vida es popular entre muchos de los huéspedes y son la parte principal de los retiros de yoga y transformación de vida. Están diseñados para explorar y mejorar tu sensación de bienestar mental. Las clases están diseñadas para complementar la meditación en el retiro y aunque son ligeras y divertidas, buscan capturar la causa base de tus experiencias en la vida. Una clave fundamental es que, para tener armonía externa en la vida, debe existir previa armonía interna y para que haya armonía interna, debe existir el dominio de la mente.

En estos talleres se exploran las maneras prácticas de desarrollar la armonía interior. Se busca también el papel que desempeña la motivación en nuestras vidas y el papel de nuestro ser interior, pensamientos y sentimientos en la creación de nuestra propia realidad. Finalmente, se exploran los aspectos de la experiencia que pasamos por alto y que están relacionados con nuestras riquezas internas.

Los talleres incluyen temas como: "Encontrar al auténtico tú", "Crear el balance en tu vida" y "Primero ámate a ti mismo". También puedes intentar la visualización – es decir, usar el poder de la atracción para crear una visión de la vida que deseas vivir. También se ofrece un taller semanal de EFT (Técnica de Liberación Emocional por sus siglas en inglés).

Coaching de vida

Si hay una importante diferencia entre donde estás y donde quieres estar en cualquier área de tu vida ya sea relaciones, finanzas, carrera, salud o espiritualidad este servicio de coaching a menudo puede ayudar. Este coaching de vida está disponible en la mayoría de los retiros de La Crisálida. Ten en cuenta que el coaching o asesoría de vida tiene un costo adicional (no incluido en el costo de tu retiro). Envía un mensaje a La Crisálida si deseas más información o pregunta directamente en el retiro cuando llegues.

Yoga

El yoga es una parte fundamental del programa de La Crisálida, y se atiende a todos los niveles de capacidad -así que si nunca has probado el yoga, esta es una buena oportunidad. Estudios han probado que el yoga es una de las mejores maneras de reducir el estrés, bajar la presión arterial y aliviar los síntomas como el insomnio, la depresión y la ansiedad. También ayuda a mejorar la condición física, la fuerza y la flexibilidad.

Clases de yoga en La Crisálida

Al ser una parte fundamental de la oferta de retiros de La Crisálida. Se atiende a todos los niveles de práctica: el objetivo es que salgas de tu retiro relajado y rejuvenecido. Las clases son de 90 minutos cada día y dependiendo del día de la semana hay una segunda clase por la tarde. Cada día hay una clase para todos los niveles (apto para principiantes e intermedios) y al menos cinco clases intermedias durante la semana. Las clases están abiertas a todos, sin embargo, ten en cuenta que las clases intermedias son más fuertes y difíciles.

La mayoría de las clases de yoga son con base Hatha, aunque se ofrece una amplia gama de estilos de yoga diferentes, incluyendo Yin, Restaurativo, Kundalini y Hatha Flow. Hay cuatro o cinco profesores de yoga cada semana, para que puedas experimentar diferentes estilos y diferentes maestros. El tema común en el yoga de La Crisálida es ayudarte a contactar con tu ser interior, para encontrar la fuerza, flexibilidad, equilibrio y paz interior.

Siempre que sea posible, las sesiones de yoga se realizarán al aire libre en la terraza con vistas hacia las montañas y a los alrededores.

Biblioteca: Libros y DVDs de mentalización

Hay una pequeña biblioteca en La Crisálida que contiene una amplia gama de libros de mentalización y DVDs que puedes pedir prestado durante tu tiempo en el retiro.

Meditación y Mindfulness

Hay sesiones de meditación matutinas en el retiro, en las que se practica la meditación en un entorno grupal. Generalmente hay sesiones de silencio y se ofrecen diferentes técnicas durante la semana para que experimentes y practiques. También hay un taller semanal de mindfulness en el que se explora la atención plena con más detalle. La práctica de la meditación implica desarrollar tus poderes de concentración y es una forma de desarrollar la atención plena y la autodisciplina. Hay muchos tipos de meditación para elegir, y en La Crisálida prefieren trabajar con aquellas que tienen como objetivo llevarnos al momento presente y que relajan la mente a través de técnicas de observación independientes. Aunque la meditación puede ser un desafío, si perseveras, es probable que experimentes el tipo de beneficios informados, como un pensamiento más claro y decisivo y mejores poderes de concentración, así como mejorar tus niveles generales de bienestar.

Caminatas guiadas

La Crisálida se ubica junto al mar, cerca de un parque y un bosque natural lo que hace que los alrededores sean un buen lugar para explorar y disfrutar del paisaje, el mar y aire fresco. La Crisálida anima a todos sus huéspedes que se unan a las caminatas diarias guiadas, a fin de obtener las mejores vistas de la Costa Blanca. Hay varias rutas disponibles dependiendo del nivel de actividad deseado. Los paseos son clasificados como fáciles, moderados y difíciles.

Programa de retiros de La Crisálida

El retiro ofrece un programa completo de actividades todos los días de la semana. La primera clase comienza a las 08:00 y termina entre las 20:30 o 21:00 (dependiendo de la actividad). Eres bienvenido a asistir a todas las actividades que desees. Habrá un montón de tiempo para la exploración personal y para reflexionar, así que no olvides traer tu diario.

Ejemplo de horario

  • 08:00 Caminata matutina de 90 minutos
  • 09:30 Zumo de la mañana/ desayuno ligero
  • 10:30 Clase de yoga de 90 minutos
  • 12:15 Clase de cardio de 30 minutos: mini trampolín o aqua aerobics (sólo en verano)
  • 13:00 Meditación
  • 13:30 Almuerzo, seguido de siesta/ relajación
  • Charla de bienvenida para nuevos huéspedes
  • 15:00 Clase de 60 minutos (demostración de cocina o de zumos), algunos días
  • 16:00 Zumo de la tarde
  • 16:30 Clase de 90 minutos: Yoga, taller, clases por ejemplo: yogalates
  • 18:30 Zumo de la noche o comida sana
  • 19:30 Actividad vespertina (puede ser yoga Nidra, visualización guiada, taller de transformación de vida o caminata (en verano))

Las actividades en cada día de la semana varían, dependiendo de la temporada, sin embargo, hay una amplia variedad de donde puedes elegir. Siempre hay una clase de yoga de 90 minutos por la mañana, ya sea a las 8 a.m. o 10.30 a.m. La hora de inicio varía dependiendo del día. Cinco días de los 7 hay una segunda clase de yoga por la tarde. Hay un mínimo de 3 talleres de cambio de vida cada semana. Este horario se muestra con fines indicativos, ya que las clases pueden variar. Se te entregará un programa semanal de actividades cuando llegues al retiro y habrá un nuevo horario disponible cada domingo.

Instructores

John Brant

Lisa Brant

LaCrisalida Team

Destino del retiro

El centro de retiro tendrá lugar en Albir, una pequeña localidad en la Costa Blanca, provincia de Alicante, Valencia, España. La ciudad es relativamente tranquila, con calles arboladas y una atmósfera relajada. El retiro se sitúa fuera de la carretera principal, en una tranquila calle lateral, a 15 minutos a pie de la playa. Tiendas y cafés también están cercanos ¡en caso de que te olvides de algo!

La costa es impresionante, con un mar azul y montañas alrededor. Playa del Racó ha sido galardonada con la bandera azul de la UE, por sus excelentes instalaciones y limpieza. Es un lugar encantador para relajarse y nadar, todo el año. Hay un paseo que se extiende hasta Altea (un hermoso lugar que merece la pena visitar) Desde la playa se puede ver Calpe y el peñón de Ifach. Rodeando Albir se encuentra la Sierra Helada, una reserva natural protegida.

La caminata a lo largo del faro es hermosa y es recompensada al final con la oportunidad de ver algunos delfines. Aunque Albir está justo al norte de Benidorm, la ciudad no puede ser más diferente, con muy poca vida nocturna fuera de restaurantes y cafés. La historia del Albir se remonta a la época romana, cuando existía un asentamiento cerca del mar el cual puedes visitar durante tu estancia.

Alimentos

En La Crisálida creen que el punto de partida para el rejuvenecimiento del cuerpo y la mente es a través de los alimentos que consumimos. Por lo tanto, se ofrece en el retiro abundante fruta fresca, verduras y alimentos integrales. Se sirve una dieta completamente nutritiva basada en plantas, para dar apoyo a todo tu sistema y un merecido descanso.

Se utilizan productos de temporada y cuando es posible productos locales, así que el menú es típicamente mediterráneo, ¡con un giro! Todos los alimentos son frescos y preparados en las instalaciones con amor y atención. Se utilizan muchas hierbas y especias para traer sabor y variedad, además de que se sirve una selección de platos con una variedad de texturas, colores y sabores.

Todas las comidas (o zumos) están incluidos en el costo de tu retiro. Se sirven tres comidas cada día. Puedes disfrutar de una variedad de platos, para el almuerzo y la cena, probando cada plato servido. Los chefs se encargarán de servirte (se introdujeron medidas de seguridad debido a covid-19) pero puedes rellenar tu plato tantas veces como desees.

También se ofrece la oportunidad de probar los zumos détox, esto está incluido en el costo de tu retiro. Puedes reemplazar una comida por un zumo, por un día, o por una semana. Cada día puedes decidir si deseas comer o tomar un zumo en su lugar, el retiro ofrece la flexibilidad de adaptarse a ti.

Los alimentos como azúcar, pan, harinas refinadas, leche de vaca y derivados, huevos, café y té (excepto a base de hierbas y té verde), alcohol y dulces, están fuera del menú ya que ponen estrés a nuestro cuerpo perdiendo la oportunidad de balancearse durante la semana del retiro. Lo que sí se sirven son las alternativas veganas como el arroz, yogur y leche a base de soja. La mayoría de los alimentos es libre de gluten, aunque de vez en cuando se sirve cuscús o un par de platos que contienen gluten. Cada comida es nutricionalmente equilibrada, por lo que se incluyen fuentes veganas de proteínas y una opción de hidratos de carbono.

Menú típico

  • Desayuno: Desayuno saludable (granola casera, muesli casero, ensalada de frutas como estándar) zumos. Durante los meses más fríos de invierno ofrecemos variaciones de platos de avena, además del saludable desayuno estándar.
  • Almuerzo: Hamburguesas de frijol, hojas de calabacín, plato de Buda, hummus, guacamole, falafel y un montón de ensaladas y platos de verduras, como ensalada de remolacha y menta, tapenade de oliva sobre un "pan" de calabacín o patatas dulces "fritas". En el invierno se sirven sopas de verduras recién hechas y en el verano se ofrece un plato crudo adicional.
  • Cena: Paella vegana, salchichas de lentejas, lasaña vegana, curry tailandés con arroz al coco, quiche de tofu, además de ensaladas variadas y un montón de vegetales. Dos veces a la semana se sirven increíbles postres veganos y el viernes por la noche se puede disfrutar de un cóctel sin alcohol.

A veces también se ofrecen agasajos ocasionales -de la variedad sana por supuesto. Por las tardes se proporcionan zumos frescos para refrescarte antes de la clase de las 17:00.

La Crisálida Retreats puede atender la mayoría de la solicitudes dietéticas debido a alergias o intolerancias, como por ejemplo libre de gluten o trigo, celíacos y alérgicos a la nuez. Si tienes requerimientos de dieta especiales por favor hazlo saber a La Crisálida Retreats al momento de tu reserva.

Se recomienda que bebas por lo menos de 3 a 5 litros de agua al día durante el retiro ya que ayuda a la eliminación de toxinas y a mantener el cuerpo bien hidratado. Hay agua filtrada en el retiro disponible para ti. También hay una amplia gama de infusiones, como té verde y agua caliente para prepararte la bebida de tu elección. Fruta fresca siempre está disponible.

Zumos

La Crisálida también le ofrece la opción de ayunos con zumos, sustituyendo una o todas las comidas durante tu estancia. Esta es una decisión personal.

Una de las partes más populares del programa de La Crisálida es la oferta de jugos o zumos de frutas y vegetales frescos. Beber zumos es una manera fantástica de entrega máxima nutrición al cuerpo. Los zumos que se ofrecen en los retiros de La Crisálida están diseñados para dar al sistema digestivo un descanso bien merecido. Esto permite que el cuerpo desvíe la energía hacia células gastadas o poco saludables permitiéndoles repararse y rejuvenecer con facilidad. Con zumos naturales, estamos apretando los mejores nutrientes de tus frutas y verduras favoritas para ponerlos en forma líquida en un vaso. A menudo sorprende a los huéspedes cómo estos zumos pueden dejarlos satisfechos por horas.

Los zumos se preparan en cada comida utilizando frutas y verduras de origen local. Hay un menú bien diseñado de zumos para el desayuno y almuerzo. Hay un pequeño zumo por la tarde, que se ofrece entre actividades para todos los huéspedes. Puedes elegir tu propio zumo para la cena de un amplio menú, o, si te sientes aventurero, ¡puedes elegir tus propios ingredientes! Ten en cuenta que el zumo es también una gran manera de limpiar el cuerpo de toxinas, y este proceso de depuración funciona en armonía con tu práctica de yoga en el retiro.

Los siguientes alimentos están incluidos:

  • Desayuno
  • Almuerzo
  • Cena
  • Refrigerios
  • Bebidas

Las siguientes bebidas están incluidas:

  • Agua
  • Zumos/Jugos detox

Tipos de alimentación disponibles:

  • Vegetariana
  • Veganos
  • Libre de gluten
  • Alimentos crudos
  • Libre de lácteos
  • Alimentos sin procesar
  • Otros requerimientos dietéticos, bajo previa solicitud
Si tienes necesidades dietéticas especiales, te sugerimos comunicarlas al organizador cuando hagas la reserva.

El paquete incluye

  • Llegada cualquier día de la semana
  • Estancia en un apartamento grande con baño (compartido o privado) con increíbles instalaciones
  • Clases de yoga a diario
  • Todas las actividades mencionadas en programa, a partir de las 08:00 hasta las 21:00
  • Tres comidas al día (o zumos nutritivos, a tu elección)
  • Fruta fresca ilimitada
  • Agua filtrada e infusiones ilimitadas
  • Toalla de piscina para relajarse en las tumbonas alrededor o para llevar a la playa
  • Wi-Fi gratis en el apartamento y zonas comunes
  • Televisión por satélite y reproductor de DVD en cada apartamento
  • Intercambio de libros, además de DVDs y libros informativos
  • Uso de la piscina de magnesio al aire libre, la cual se calienta en los meses más fríos
  • Uso de la segunda piscina al aire libre

No incluye

  • Vuelos
  • Seguro de viaje
  • Tratamientos holísticos, masajes, coaching transformacional o de vida, tratamientos faciales etcétera. Los cuales se pagan en el lugar.

¿Cómo llegar?

Aeropuertos recomendados

Llegada en avión al Aeropuerto de Alicante

La Crisálida Retreats ofrece un servicio de traslado gratuito en autobús desde y hacia el aeropuerto de Alicante. (Nota: se aplica con estancia mínima de 3 noches). Los vuelos deben llegan y salir entre las 09:00 y las 20:00 para el uso de este servicio y debes llegar al retiro antes de las 22:00. Simplemente tienes que informar a La Crisálida Retreats los detalles de tu vuelo, ya que requieren 48 horas de anticipación para organizar las transferencias. Si prefieres un transfer privado, por favor, comunícalo a La Crisálida quienes pueden arreglarlo por ti por un costo adicional.

Cómo llegar del aeropuerto de Alicante manejando.

Si deseas explorar la zona antes o después de tu retiro, podrías alquilar un coche. Haz saber a La Crisálida si quieres que te hagan llegar las direcciones de ruta. La distancia es de aproximadamente 60 kilómetros.

Llegada en tren a Alicante

Si viajas en tren desde Alicante La Crisálida retiros puede organizar un traslado gratis desde la estación de tren al lugar de retiro para trenes que lleguen entre las 08:30 a.m. y las 07:30 p.m. Este servicio se comparte con otras personas (no huéspedes del retiro) y tiene varias paradas antes de llegar al centro de retiro, el viaje puede durar entre 60 y 180 minutos. Si deseas hacer uso de este servicio, por favor comunica a La Crisálida los horarios de llegada y salida de tu tren con mínimo 48 horas de anticipación para organizar tu traslado.

Llegada en autobús

También puedes tomar un autobús a Benidorm y tomar un corto trayecto en taxi hasta el retiro.

Llegada en avión al aeropuerto de Valencia

A Albir también se puede llegar desde el aeropuerto de Valencia. El retiro no ofrece traslados desde Valencia por lo que tendrías que irte por cuenta propia. Hay un buen servicio bus de Valencia a Benidorm, luego es un corto trayecto en taxi de 15 minutos.

Airport: Alicante–Elche Airport Traslados al aeropuerto incluidos: Alicante–Elche Airport Sin cargos adicionales. Puedes solicitarlo en el próximo paso.

Comparte esta experiencia

Comparte esta experiencia


Calidad-precio
Alojamiento e instalaciones
Comida
Ubicación
Calidad de la actividad
6 días / 5 noches
desde --
Low season
  • January 3-31
  • February, March, November
  • December 1-23

 

Medium season
  • December 24-January 2
  • April, May, June
  • July and August 2020 (SPECIAL)
  • September 
  • October
 
High season (2021)
  • July, August

Selecciona un paquete:

¿Por qué escoger BookYogaRetreats.com?

Mejor precio garantizado
5373 Retiros de yoga alrededor del mundo
Servicio al cliente rápido y amigable
Ofertas para todos los presupuestos
¡No te pierdas las últimas noticias! Regístrate a nuestro boletín para recibir noticias y ofertas especiales.
Served by www:8000

Cerrando sesión

de los sitios web de Tripaneer