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7 días de retiro de yoga y meditación de verano en playa El Palmar, Cádiz, España

Magic Ranch El Palmar, Carretera El Palmar, Los 99 Colonos, La Dehesa El Palmar, Vejer de la Frontera, Cádiz, España

Vacaciones espirituales de yoga en España

Sugerencia del experto: esta es una de las ofertas de retiros de yoga más populares que se ofrecen en España.

Summer Heart es una oportunidad para limpiar y purificar el órgano del corazón en su estación más propicia según la medicina china. A través de ejercicios específicos, alimentos y la liberación de barreras innecesarias, se moverán juntos hacia una conexión abierta y fluida del corazón. Diariamente Kundalini y Vinyasa yoga, Chi Kung, silencio y medicina Circles, también Shiatsu y AguaHara (terapia de agua) estarán disponibles. Esta es una oportunidad para disfrutar plenamente de tu tiempo de vacaciones, cuidarte, disfrutar de la naturaleza, el océano y el hermoso Magic Ranch con todas las actividades y comidas que están incluidas.

Conoce a los instructores

Helena
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Destacados

  • Yoga Kundalini a diario
  • Práctica diaria de meditación Qigong
  • Vinyasa, Partnering, o clase de yoga restaurativa.
  • Movimiento auténtico en el estudio.
  • 6 noches de alojamiento.
  • Comidas saludables diarias

Estilos de Yoga


6 días con instrucción en Español
Idiomas hablados: Inglés, Alemán, Español
El máximo de participantes por grupo es de 20
Ocultar todo

Alojamiento

Registro:
17:00
Salida:
17:00

Te alojarás en Magic Ranch El Palmar, en lujosas cabañas de madera en un entorno natural mágico con habitaciones dobles con vistas al Atlántico cerca de la costa con baño privado. Habrá platos conscientes, orgánicos, hechos a mano y batidos de temporada de su chef suizo. ¡Sigue la alegría!

Programa

Comenzarás cada día en el estudio con Kundalini yoga, seguido de un batido depurativo para el desayuno, silencio, Chi-Kung en el jardín y un almuerzo saludable. Habrá tiempo para relajarse en la piscina, ir a la playa o dar un paseo. La tarde brindará una segunda clase opcional de yoga Vinyasa, yoga en pareja o Restaurativo en la playa o en el estudio. Las tardes con comidas y el movimiento auténtico en el estudio a la luz de las velas terminarán tu día. Habrá tiempo cada tarde para actividades personales.

Te estarás enfocando en SER en lugar de HACER durante este retiro. No hay necesidad de hacer nada realmente. Las actividades en el centro de retiros calmarán tu necesidad y las opciones serán muchas. Siempre existe la posibilidad de ir a la playa para aquellos que desean alejarse de este pacífico centro que llaman hogar.

La brisa del Atlántico, el laberinto de los paseos que llevan a casa, el cálido suelo de madera en el estudio abierto, las cómodas camas y la deliciosa comida. Los aspectos más destacados son muchos.

En la tarde / noche del 23, nos unirá la comunidad de yoga para hacer un mandala de yoga en la playa y una fogata para celebrar La Noche de San Juan, un día para quemar las cosas innecesarias del pasado para crear espacio. por lo que está por venir.

Nota

  • Es importante planear quedarse por toda la duración del retiro, desde el 21 de junio a las 5 p.m. Hasta el 27 de junio a las 5 p.m.
  • Habrá personas de todos los idiomas, entonces no te preocupes si no sabes español.
  • Puede haber pocas personas con coches. Si traes un coche, prepárate para llevar a la gente a la playa cuando vayas.

Instructores

Helena Chalverus

Destino del retiro

Este retiro tendrá lugar en Playa de El Palmar, Cádiz, España.

Características únicas

Actividades

  • Excursionismo
  • Masajes
  • Natación
  • Piscina al aire libre
  • Temazcal

Generales

  • Playa
  • Comedor
  • Amigable con el medio ambiente
  • Chimenea
  • Jardín
  • Cocina
  • Jardín de meditación
  • Área de picnic
  • Estudio de yoga

Servicios

  • Sala de juntas

Alimentos

Los retiros de yoga de Helena Chalverus tienen la suerte de contar con la deliciosa y sabia cocina de Paqui, quien cultiva la comida en el hermoso jardín del lugar y quien encuentra la manera de dar lo que necesitas mientras disfrutas del sabor. Comenzarás cada día con un batido depurador y energizante y disfrutarás de abundantes almuerzos y cenas con ingredientes de temporada.

Los siguientes alimentos están incluidos:

  • Desayuno
  • Almuerzo
  • Cena

Tipos de alimentación disponibles:

  • Libre de gluten
  • Orgánicos
  • Libre de lácteos
  • Otros requerimientos dietéticos, bajo previa solicitud
Si tienes necesidades dietéticas especiales, te sugerimos comunicarlas al organizador cuando hagas la reserva.

Actividades opcionales

  • Senderismo
  • Masajes individuales (50 EUR por hora)
  • Largas caminatas por la playa
  • Nadar

El paquete incluye

  • 6 noches de alojamiento
  • Actividades
  • Ropa de cama
  • Principales comidas
  • 1 toalla de baño

No incluye

  • Toalla de playa
  • Masaje individual
  • Esterilla de yoga

¿Cómo llegar?

Recommended Airports

Llegada en tren

La parada más cercana es San Fernando (Bahía Sur) de Madrid. Hay autobuses que pueden llevarte a Tarifa desde allí, y un taxi puede llevarte los últimos 20 minutos al centro de retiro.

Política de cancelación

  • Una reserva requiere de un depósito del 24.2% del precio total.
  • El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
  • El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.

Calidad-precio
Alojamiento e instalaciones
Comida
Ubicación
Calidad de la actividad
Impresión general
7 días / 6 noches
desde --

Disponibilidad

Llegada: domingo 21 julio, 2019
Salida: sábado 27 julio, 2019

Selecciona un paquete:

Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaRetreats.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.

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