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6 días retiro invernal de yoga en Cádiz, España

Rancho La Laguna, Betis, Bolonia, Tarifa, provincia de Cádiz, Andalucía, España

Retiro de yoga, Qigong y meditación en España

Únete a Helena Chalverus Four Season Yoga Retreats en este increíble retiro para sumergirte profundamente en el yoga Kundalini, Qigong y meditación mientras practicas movimientos y voces auténticas y disfrutas de Temazcal, masaje Shiatsu y una dieta consciente en La Laguna, un lugar perfecto para retirarte profundamente dentro. Todos trabajarán juntos para permitirte quitarte las máscaras y reconectarse con su verdadero ser, sus verdaderas necesidades y sus verdaderas alegrías. Todos los idiomas son bienvenidos, las clases serán en inglés y español.

Conoce a los instructores

Helena
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Destacados

  • Lección diaria de yoga Kundalini
  • Qigong y sesiones de trabajo profundamente personales
  • Tarde de movimiento auténtico y clases de voz
  • Meditación nocturna o prácticas de mantras
  • Masaje Shiatsu y Temazcal
  • 5 noches de alojamiento

Nivel de experiencia

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado

Estilos de Yoga


5 días con instrucción en Español
El organizador también habla: Inglés
El máximo de participantes por grupo es de 20
Ocultar todo

Alojamiento

Registro:
17:00
Salida:
17:00

Instalaciones

  • Piscina al aire libre
  • Temazcal
  • Comedor
  • Amigable con el medio ambiente
  • Chimenea
  • Jardín
  • Cocina
  • Jardín de meditación
  • Área de picnic
  • Estudio de yoga
  • Estacionamiento gratis
  • Sala de juntas
  • Patio

Durante el retiro, te quedarás en El Rancho La Laguna. La Laguna es el lugar perfecto para retirarte en lo más profundo, dejando ir máscaras y cargas innecesarias para revelar tu espacioso paisaje interior. Este es un hermoso rancho creado y dirigido por un terapeuta gestalt especializado en Temazcal. Está rodeado de formaciones rocosas naturales, animales itinerantes y águilas que se ciernen sobre su cabeza.

Disfrutarás de la vista panorámica del océano con Marruecos en la distancia mientras te deshaces de los viejos hábitos y te liberas en un espacio seguro y cómodo. Te alojarás en una habitación compartida de hasta cuatro personas con camas muy cómodas, baños compartidos y calefacción disponibles.

Programa

Durante este retiro, tendrás prácticas diarias de yoga Kundalini por la mañana seguidas de desayunos, Qigong en el jardín y un trabajo profundamente personal antes de los almuerzos. Disfrutarás de tu tiempo libre en silencio después del almuerzo, luego participarás en sesiones nocturnas de movimiento y voz auténticos, masaje Shiatsu, meditación o mantras antes de la cena. Un día especial incluirá un Temazcal seguido de un día de silencio donde practicarás yoga y Qigong en la playa.

¿Qué es el movimiento y la voz auténticos?

No hay límite para las posibilidades que tu cuerpo y su voz pueden abrir para ti en esta forma humana. Ambas expresiones son la experiencia más íntima que puedes tener con tus seres materiales.

Helena profundiza en el trabajo individual o terapéutico basado en el movimiento y la voz auténticos, cinco ritmos, la danza extática y los métodos de voz y gesto de Roy Hart, así como la danza técnica o tradicional y las formas de voz como la improvisación de contacto, la danza contemporánea, la danza afro-contemporánea, y un coro de A cappella.

Instructores

Helena Chalverus

Destino del retiro

Este retiro tendrá lugar en Cádiz, España.

Características únicas

Actividades

  • Excursionismo
  • Masajes
  • Montañismo
  • Temazcal

Generales

  • Playa
  • Comedor
  • Amigable con el medio ambiente
  • Chimenea
  • Jardín
  • Hamacas
  • Cocina
  • Jardín de meditación
  • Personal multilingüe
  • Estudio de yoga
  • Patio

Servicios

  • Botellas de agua gratis
  • Estacionamiento gratis

Este Retiro de yoga es apto para vegetarianos

Da clic aquí para ver más Retiros de yoga aptos para vegetarianos

Alimentos

Comidas diarias están incluidas. La dieta vegetariana está específicamente diseñada para limpiar y fortalecer los órganos que corresponden a la temporada de invierno.

Los siguientes alimentos están incluidos:

  • Desayuno
  • Almuerzo
  • Cena
  • Bebidas

Tipos de alimentación disponibles:

  • Vegetariana
  • Libre de gluten
  • Orgánicos
Si tienes necesidades dietéticas especiales, te sugerimos comunicarlas al organizador cuando hagas la reserva.

El paquete incluye

  • Clases diarias de yoga Kundalini
  • Sesiones de meditación o de mantras
  • Movimiento auténtico y lecciones de voz
  • Qigong y prácticas laborales profundamente personales
  • 1 día especial con Temazcal
  • 5 noches de alojamiento
  • Masaje shiatsu

¿Cómo llegar?

Recommended Airports

Llegada en avión

Por favor reserva tu vuelo para llegar al Aeropuerto de Málaga (AGP). Puedes llegar al retiro en autobús o taxi.

Política de cancelación

  • Una reserva requiere de un depósito del 24.2% del precio total.
  • El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
  • El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.

Calidad-precio
Alojamiento e instalaciones
Comida
Ubicación
Calidad de la actividad
6 días / 5 noches
desde --

Disponibilidad

Llegada: jueves 2 enero, 2020
Salida: martes 7 enero, 2020

Selecciona un paquete:

Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaRetreats.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.

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