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4 días de desconectar para reconectar en Andalucía, España

Villacardosa alta, 11159 Vejer de la Frontera, Cádiz, Spain

Retiro de yoga en España

Este es un buen momento para romper con la rutina diaria, experimentar nuevas actividades, soltar tensiones acumuladas, recargarte de energía y adentrarte en este viaje tan maravilloso que está preparado para que disfrutes de ti.

Habrá meditaciones matutinas, clases de bungee workout, clases de aeroyoga y yoga y todo esto en un lugar paradisíaco, Casa de la Luz (casa cuore). Aquí es donde se está preparando con mucha ilusión y cariño los retiros y Gravity workouts quiere compartirlos contigo.

Conoce a los instructores

Maria & Ana
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Destacados

  • Clases de yoga
  • Clases de Aeroyoga
  • Sesiones de meditación
  • Clases de bungee workout
  • Desayuno, comida y cena
  • 3 noches de alojamiento

Estilos de Yoga


3 días con instrucción en Español
El organizador también habla: Inglés, Francés
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Alojamiento

Podrás elegir entre una habitación individual o una doble compartida.

Programa

Jueves 27 de septiembre

  • 19:00 Llegada
  • 20:00 Presentación del programa previo a la cena.
  • 21:00 Cena

Viernes 28 de septiembre

  • 08:30 Meditación
  • 09:00 Yoga vinyasa
  • 10:30 Desayuno
  • 11:30 Opción surf/ masaje /libre
  • 14:00 Comida sana y saludable seguida de descanso
  • 17:00 Traslado a la sala Gravity workouts
  • 18:00 Clase de bungee workout (90´)
  • 19:30 Vuelta a casa
  • 21:00 Cena sunset

Septiembre 29 de septiembre

  • 09:00 Desayuno
  • 09:30 Traslado a la sala Gravity workouts
  • 10:00 Clase de aéroyoga + relajación 2h ( tierra y aire)
  • 12:00 Traslado a casa y descanso
  • 14:00 Comida sana y saludable
  • 16:30 Traslado a la sala Gravity workouts
  • 17:00 Clase de bungee Fitness 60’
  • 18:00 Traslado al mar, caminata a caballo disfrutando del sunset (opcional). O Paseo por el mar.
  • 20:00 Clase yoga regenerativo en casa.
  • 22:00 Cata vinos y degustación de productos.

Domingo 30 de septiembre

  • 09:30 Meditación guiada
  • 10:00 Desayuno
  • 10:30 Charla, reflexiones, entrega material fotográfico y despedida.

*Las actividades dentro de la sala Gravity Workouts irán con soporte de fotos y videos, del que se podrá obtener material para cada asistente que se entregará el último día.

Instructores

Maria Maza

Ana Gonzalez

Destino del retiro

Alimentos

Los siguientes alimentos están incluidos:

  • Desayuno
  • Brunch
  • Almuerzo
  • Cena

Las siguientes bebidas están incluidas:

  • Agua
  • Café

Tipos de alimentación disponibles:

  • Vegetariana
  • Ovo-lacto vegetarianos
  • Veganos
  • Libre de gluten
  • Orgánicos
  • Regular (normalmente incluye carne y pescado)
  • Mariscos
  • Libre de lácteos
  • Dieta paleo
  • Otros requerimientos dietéticos, bajo previa solicitud
Si tienes necesidades dietéticas especiales, te sugerimos comunicarlas al organizador cuando hagas la reserva.

El paquete incluye

  • 1 clase de yoga vinyasa
  • 1 clase de yoga regenerativo
  • 1 clase de Aeroyoga
  • 2 clases de bungee
  • Meditaciones guiadas diarias
  • Paseo a caballo al atardecer
  • Bicicleta para cada huésped.
  • Todos los desayunos, comidas y cenas (opción de comida especial).
  • Tés y cafés
  • Traslados a la sala Gravity workouts
  • 3 noches de alojamiento

No incluye

  • Traslado a la casa el día de llegada ni de vuelta (opción de contratar)
  • Bebidas alcohólicas.
  • Masaje opcional.

Política de cancelación

  • Una reserva requiere de un depósito del 30% del precio total.
  • El depósito será reembolsado en su totalidad si cancelas hasta 15 días antes de la fecha de llegada.
  • El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.
4 días / 3 noches
desde --

Disponibilidad

Llegada: jueves 21 noviembre, 2019
Salida: domingo 24 noviembre, 2019

Selecciona un paquete:

Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaRetreats.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.

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