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3 días de retiro de yoga ecológico en la paradisíaca playa de Oporto

R. Cidade Elisabeth 253, 3880-296 Ovar, Portugal

Ecovacaciones de yoga en Portugal

Sugerencia del experto: esta es una de las ofertas de retiros de yoga más populares que se ofrecen en Portugal.

Disfruta de este corto viaje al océano y aprovecha esta oportunidad para sumergirte en el mágico mundo del yoga. Mereces una cómoda y revitalizante estancia en este Lodge. Al sur de Oporto se encuentra Furadouro, un pequeño pueblo costero con kilómetros de playas vírgenes y uno de los destinos de surf más secretos de Portugal. El yoga, la fluidez, el aire fresco y salado y la tranquilidad portuguesa están a punto de comenzar.

Conoce a los instructores

Eleonor & Sergio da Silva
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Destacados

  • 4 sesiones de yoga Yin/Vinyasa
  • Cocina totalmente equipada para autoservicio
  • Recogida en la estación de tren local Ovar
  • Agua potable y tés todos los días
  • Desayuno buffet a diario
  • 2 noches de alojamiento

Nivel de experiencia

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado

Estilos de Yoga


3 días con instrucción en Inglés
El organizador también habla: Finlandés, Alemán, Portugués, Español
El máximo de participantes por grupo es de 18
Traslados a aeropuerto disponibles:
Francisco de Sá Carneiro Airport (US$66 por persona)
Ocultar todo

Alojamiento

Registro:
14:00
Salida:
12:00

Instalaciones

  • Piscina al aire libre
  • Cancha de tenis
  • Asador
  • Servicio de conserjería
  • Comedor
  • Amigable con el medio ambiente
  • Chimenea
  • Jardín
  • Cocina
  • Recepción
  • Salón / Sala de estar
  • Consigna / Depósito de equipaje
  • Jardín de meditación
  • Personal multilingüe
  • Área de picnic
  • Establecimiento libre de humo
  • Terraza
  • Estudio de yoga
  • Renta de bicicletas
  • Renta de tablas de surf
  • Bicicletas gratis
  • Estacionamiento gratis
  • Wi-Fi gratis
  • Acceso a Internet
  • Biblioteca
  • Sala de juntas
  • Estacionamiento
  • Internet inalámbrico
  • Ducha al aire libre

La Villa será tu hogar de alto confort durante tu retiro. Con su diseño único y elegante por dentro y por fuera. Si viajas solo y estás en busca de una experiencia económica, puedes alojarte en una habitación compartida de 4 a 6 camas. Para una estancia más íntima, Golden Waves Surf Lodge ofrece suites individuales y privadas para ti. Para unas vacaciones junto con tu ser querido, el lodge ofrece habitaciones dobles privadas exclusivas o suites familiares para hasta 6 personas.

Programa

¿Estás buscando ese lugar especial de anhelo donde el tiempo pasa lento y descubres un nuevo flujo natural dentro de ti? ¿En donde la naturaleza te deleita, la gente sonríe y la comida es simplemente deliciosa? ¿Un lugar donde puedas vincular de nuevo cuerpo y mente? No busques más. Golden Waves te invita a quedarte con ellos durante una semana en su lodge de gran confort en las playas vírgenes de bandera azul en el auténtico norte de Portugal.

Los mejores maestros internacionales te ayudarán en este viaje en la estera hacia un mejor tú.

Disfruta de esta experiencia única que incluye cuatro sesiones de yoga con instructoras reconocidas a nivel internacional quienes te desafiarán en tus sesiones matutinas de Vinyasa y calmarán tu cuerpo con su Yin Restaurativo con sesiones antes del atardecer.

El tiempo entre el yoga se puede completar con clases de surf adicionales, surf de remo guiado, caminatas por la costa en kilómetros de solitarias playas salvajes, paseos en bicicleta por la mejor red de senderos para bicicletas de Portugal, masajes profesionales, un enorme tesoro cultural para explorar, disfrutar de una deliciosa experiencia portuguesa, comida o simplemente tomar el sol en la zona de la piscina al aire libre con un kiosco de refrescos, tumbonas, ducha y baños.

Si deseas mantener tu rutina de ejercicios, puedes jugar tenis o fútbol en las canchas del lugar.

Horario

Día de llegada

  • 14:00 Check-in, ponerse cómodo, explorar Furadouro, Ovar y las playas, ponerte en sintonía con la tranquilidad portuguesa
  • 18:00 Sesión de yoga Yin para recuperarte y relajarte en el elegante estudio de yoga interior
  • 20:30 Actividades nocturnas como barbacoas, noches de cine, conectarse con otros huéspedes, probar una deliciosa cena portuguesa en los excelentes restaurantes en la playa

Día siguiente

  • 08:00 Sesión de Rise and Shine Vinyasa Yoga
  • 09:30 Desayuno buffet saludable.
  • 10:30 Tiempo libre para explorar la playa o la piscina, disfrutar del sol, descubrir tesoros culturales en los alrededores, montar en las bicicletas y avistar flamencos en la laguna, reservar un masaje, practicar surf o SUP.
  • 18:00 Recuperación restaurativa y relajante sesión de Yin Yoga
  • 20:30 Actividades nocturnas o de relajación

Día de salida

  • 08:00 Vinyasa Yoga Rise & Shine
  • 09:30 Desayuno buffet saludable
  • 12:00 Check-out y celebrar la nueva fluidez encontrada
  • Clases de yoga (lunes a sábado 8 a.m. y 6 p.m.)

Instructores

Eleonor Saarinen

Sergio da Silva

Destino del retiro

Tu retiro se llevará a cabo en Furadouro, Portugal. A solo 30 kilómetros de la costa de Oporto, Furadouro es un pintoresco pueblo costero ubicado entre interminables playas, el parque natural del Bosque de Pinos de Maceda y la laguna Ría de Aveiro.

El Lodge está a pocos pasos de Praia da Furadouro. Durante todo el año tienen temperaturas cómodas, 300 días de sol y aire puro del océano Atlántico. Furadouro tiene un encantador centro histórico. Encontrarás excelentes restaurantes locales que sirven platos portugueses e internacionales a excelentes precios. Sin mencionar los platos de pescado a la parrilla, que llegaron en la mañana y fueron capturados por los pescadores locales en el mar. Acogedores cafés, lujosos chiringuitos, deliciosas heladerías y puestos de crepas, así como una animada vida nocturna. Todo está a un tiro de piedra a pie o en bicicleta.

Características únicas

Actividades

  • Ciclismo
  • Gimnasio
  • Excursionismo
  • Masajes
  • Ciclismo de montaña
  • SUP
  • Surf
  • Piscina al aire libre
  • Cancha de tenis

Generales

  • Asador
  • Playa
  • Cafetería
  • Comedor
  • Amigable con el medio ambiente
  • Chimenea
  • Jardín
  • Hamacas
  • Caja de seguridad en la habitación
  • Cocina
  • Lago
  • Recepción
  • Salón / Sala de estar
  • Consigna / Depósito de equipaje
  • Jardín de meditación
  • Personal multilingüe
  • Área de picnic
  • Bar junto a la piscina
  • Establecimiento libre de humo
  • Terraza
  • Estudio de yoga

Servicios

  • Renta de bicicletas
  • Renta de tablas de surf
  • Botellas de agua gratis
  • Estacionamiento gratis
  • Artículos de aseo gratuitos
  • Wi-Fi gratis
  • Secador de pelo
  • Limpieza de habitaciones

Alimentos

Se incluye un rico y saludable desayuno estilo buffet hecho con amor el cual se sirve en la terraza soleada o en la acogedora sala de estar. El desayuno consiste en fruta fresca local y tropical, una variedad de cereales, avena, pan todavía caliente de la panadería con todo tipo de dulces, pan de arroz, pan integral, queso local y jamón. Zumos de frutas, agua con frutas, café, capuchino, selecciones de té y productos lácteos también están disponibles, además de pequeñas sorpresas todos los días. ¡Todo servido con una sonrisa! También puedes usar la cocina totalmente equipada para tu autoservicio, así como las instalaciones para preparar barbacoas.

Los siguientes alimentos están incluidos:

  • Desayuno

Las siguientes bebidas están incluidas:

  • Agua
  • Café

Tipos de alimentación disponibles:

  • Vegetariana
  • Veganos
  • Libre de gluten
  • Libre de lácteos
  • Alimentos sin procesar
Si tienes necesidades dietéticas especiales, te sugerimos comunicarlas al organizador cuando hagas la reserva.

Actividades opcionales

Extras

  • Masaje (50 EUR / 60 minutos)
  • Surf (40 EUR / 4 horas)
  • Surf de remo (50 EUR / excursión)
  • Ciclismo

Gratis

  • Nado
  • Excursionismo
  • Broncearse
  • Ciclismo
  • Descubriendo auténticos lugares culturales lejos de las multitudes de turistas.

Oporto

Patrimonio de la humanidad de la UNESCO y el mejor destino turístico europeo. ¡Y buenas noticias! Evita problemas de tráfico y estacionamiento y solo despega a tu aventura en la ciudad desde el lodge. El tren de Ovar te lleva directamente al centro de la ciudad. La vida nocturna es épica. Encontrarás amigos para una noche o incluso para toda la vida.

Aveiro

Aveiro es conocida como la Venecia portuguesa y es una visita obligada en la región. Salta sobre un moliceiro y cruza los canales del río, observa las casas de estilo art nouveau y prueba los ovos moles. No dejes de visitar este lugar tan especial.

Ovar

Uno de los mejores lugares para ver azulejos portugueses y hogar del más famoso Carnaval de todo el país. Justo detrás del Lodge.

Ría De Aveiro

En la provincia de Ovar todo gira en torno a estos 47 kms de agua paralela al mar. Una red de canales e islas, sus aguas albergan flamencos y montones de especies raras de aves.

Iglesias de Válega y Cortegaça

Verdaderas obras maestras del arte de azulejo pintado y una de las iglesias más impresionantes de Portugal. Al atardecer son particularmente bellos, bañados por la luz del sol. Templos dorados que brillan en fantásticos colores, enmarcados por majestuosas palmeras.

Santa María da Feira

Ciudad medieval histórica que alberga uno de los castillos más bellos de Portugal. Una visita al interior de las paredes de piedra y las fantásticas vistas valen todo el año. Cada año, en agosto, las calles se llenan de caballeros, comerciantes, lanza fuegos y malabaristas cuando tiene lugar la Feira da Medieval.

Surf de remo (50 EUR)

Disfruta de un día en aguas planas y rema a través de nuestra Reserva Natural, la Laguna de Aveiro. La marea te ayudará a avanzar con menos esfuerzo y te ayudará a avistar flamencos y otros animales en la naturaleza. El SUP es fácil y te permite disfrutar del agua de una manera diferente.

Lecciones de surf (40 EUR)

Únete a las clases de surf por la mañana y experimenta el océano de una manera segura. Los profesores de surf de Golden Waves están certificados y serán tus mejores amigos en el agua. Playas prístinas con bandera azul justo en frente de la casa, ¡así que no pierdas esta oportunidad!

Masajes

Tratamientos profesionales de masaje de tejidos profundos (50 EUR por hora).

El paquete incluye

  • 2 noches de alojamiento en una suite privada
  • Desayuno buffet a diario
  • 4 sesiones de yoga con material incluido
  • Cocina totalmente equipada para autoservicio
  • Acceso a la piscina y zona deportiva
  • Bicicletas de montaña
  • Recogida en la estación de tren local Ovar
  • Agua potable y tés
  • WiFi

No incluye

  • Traslado al lodge

¿Cómo llegar?

Recommended Airports

Llegada en avión

Por favor reserva tu vuelo para llegar al aeropuerto de Oporto (OPO). Traslados públicos fáciles y económicos (5 EUR) o traslados privados desde este aeropuerto (60 EUR) están disponibles bajo previa solicitud.

Airport: Francisco de Sá Carneiro Airport Traslados a aeropuerto disponibles: Francisco de Sá Carneiro Airport (US$66 por persona) Pueden aplicar cargos adicionales. Puedes solicitarlo en el próximo paso.

Política de cancelación

  • Una reserva requiere de un depósito del 50% del precio total.
  • El depósito será reembolsado en su totalidad si cancelas hasta 30 días antes de la fecha de llegada.
  • El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.

Calidad-precio
Alojamiento e instalaciones
Comida
Ubicación
Calidad de la actividad
3 días / 2 noches
desde --
Availability

This vacation is available from April to October. You can arrive at any day of the week.

Selecciona un paquete:

Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaRetreats.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.

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