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7 días de vacaciones de yoga de bienestar en el ashram de Shanti Toya, Bali

Shanti Toya Ashram, Tebe Kurung, Br. Umah Anyar, Penarungan, Mengwi, Badung, Bali, Indonesia

Retiro de yoga en Bali

Sugerencia del experto: esta es una de las ofertas de retiros de yoga más populares que se ofrecen en Indonesia.

Encuentra el equilibrio en tu cuerpo y mente en medio del ambiente sereno en Shanti Toya Ashram. Tendrás dos prácticas diarias de yoga, relajantes tardes para disfrutar del ashram y tiempo libre para unirte a clases culturales o aventurarte en otras áreas de la Isla de los Dioses, Bali. El ashram se encuentra a solo media hora de la playa, lo que te brinda la oportunidad de rejuvenecer en las hermosas playas de Bali.

Conoce a los instructores

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I Ketut, Madhuri Rasika Devi Dasi, I Wayan, & 1 Más...
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Destacados

  • Dos clases diarias de yoga
  • Una sesión de masaje balinés
  • Clase para hacer una ofrenda balinesa
  • Clase de cocina y bebida tradicional curativa
  • Clase de baile balinés y tour de experiencia
  • Agua de coco todos los días
  • Comidas veganas diarias
  • 6 noches de alojamiento

Estilos de Yoga


5 días con instrucción en Inglés
El organizador también habla: Indonesio
El máximo de participantes por grupo es de 16
Traslados al aeropuerto incluidos: Ngurah Rai International Airport
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Alojamiento

Registro:
15:00

Instalaciones

  • Piscina al aire libre
  • Habitaciones con aire acondicionado
  • Comedor
  • Jardín
  • Yoga shala

Durante este retiro, te hospedarás en una de las villas y suites de Shanti Toya Ashram. Shanti Toya ofrece un auténtico sabor de Bali, enclavado en la tranquila ladera de un exuberante barranco de la selva y rodeado por los campos de arroz de la aldea de Penarungan. La propiedad en sí es el hogar de un tranquilo río de gorgoteo y una abundante fuente de agua de manantial sagrado.

Además de las cuatro villas nuevas (cada una con habitaciones y baños) y dos villas privadas, también hay una hermosa yoga shala de dos pisos con techo de paja, comedor comunitario al aire libre y sala de conferencias, recepción, tienda, piscina alimentada por agua de manantial, pacas y un huerto orgánico. Hay muchas oportunidades para pasear por la naturaleza a las afueras del ashram, a través del pintoresco pueblo y los hermosos campos de arroz. Shanti Toya Ashram se encuentra en un ambiente íntimo, perfecto para retiros de hasta 22 invitados.

Por lo general, los ashrams representan un retorno a una forma de vida más simple, que es muy diferente a un hotel. En general, existe un ambiente más comunitario y, a menudo, una expectativa de que los huéspedes colaborarán con lo que sea necesario.

Programa

Ejemplo de horario

Día 1: Domingo

  • 15:00 Llegada y alojamiento

Día 2: Lunes

  • 07:00 Hatha yoga
  • 09:30 Ofrenda balinesa
  • 15:00 Clase de Canang (ofrenda balinesa)
  • 17:00 Yoga Dinámico y yoga de la risa

Día 3: Martes

  • 07:00 Meditación (30 minutos)
  • 07:30 Hatha yoga (1 hora)
  • 09:30 Tour de experiencia balinesa (visita a una casa tradicional balinesa, baile de Banrong, cómo hacer aceite de coco y cómo plantar arrozales)
  • 17:00 Yin/Restaurativo

Día 4: Miércoles

  • 07:00 Flujo matutino
  • 15:00 Clase de cocina
  • 17:00 Yoga Hatha/ Restaurativo
  • 18:00 Kirtan (30 minutos)

Día 5: Jueves

  • 07:00 Hatha yoga (1.5 horas)
  • 15:00 Clase de danza balinesa
  • 17:00 Yoga Yin y Restaurativa (1.5 horas)

Día 6: Viernes

  • 07:00 Yoga Vinyasa Gokul (1.5 horas)
  • 15:00 Clase de Jamu (bebida curativa tradicional a base de hierbas)
  • 17:00 Hatha, pranayama y meditación (1.5 horas)

Día 7: Sábado

  • 10:00 Salida

Excursiones incluidas

Disfrutarás de la experiencia de Bali. Las actividades son las siguientes:

  • Tour a una casa tradicional balinesa
  • Danza Barong
  • Visita al templo balinés y recepción de la pulsera sagrada
  • Tour al campo de arroz
  • Elaboración de aceite de coco natural y café balinés
  • Aprendiendo a plantar arrozales

Instructores

I Ketut Aryantha

Madhuri Rasika Devi Dasi (Pradnya)

I Wayan Suwitra

I Wayan Sudira

Destino del retiro

Este retiro tendrá lugar en Bali, Indonesia. Se encuentra a aproximadamente 25 minutos al suroeste de Ubud, un centro en la ciudad muy apreciado y buscado por los yoguis de todo el mundo como el centro moderno de la comunidad de yoga.

Lugares cercanos

  • Ubud - 25 minutos
  • Playa - 30 minutos.

Características únicas

Actividades

  • Compras
  • Natación
  • Piscina al aire libre

Generales

  • Comedor
  • Jardín
  • Yoga shala

Este Retiro de yoga es apto para vegetarianos

Da clic aquí para ver más Retiros de yoga aptos para vegetarianos

Alimentos

Durante el retiro, se servirá diariamente desayuno, almuerzo y cena vegana, así como té de hierbas ilimitado y un coco. Gokul Yoga Bali ofrece comida indonesia y cena internacional. Todas las comidas son preparadas al momento por el chef.

Los siguientes alimentos están incluidos:

  • Desayuno
  • Almuerzo
  • Cena
  • Bebidas

Tipos de alimentación disponibles:

  • Veganos
Si tienes necesidades dietéticas especiales, te sugerimos comunicarlas al organizador cuando hagas la reserva.

Actividades opcionales

Como actividad adicional, Gokul Yoga Bali ofrece un conjunto de tres talleres de yoga que te ayudarán a establecer tu propia práctica de yoga. Practicar yoga en un ambiente de clase tiene grandes ventajas. Al tener tu propia práctica de yoga, que puedes hacer cuando quieras y donde quieras, en base a la cual puedes construir tu fuerza y flexibilidad tiene aún más ventajas. Únete a los maestros experimentados de Gokul Yoga Bali, si deseas saber más sobre yoga, alineación de posturas y secuencia, y si deseas volver a casa con tu propia práctica de Hatha/Vinyasa yoga. También puedes dejarte mimar con los tratamientos balineses tradicionales para el cabello, la cara o el cuerpo. Shanti Toya también ofrece reuniones con un sanador.

El paquete incluye

  • 2 clases diarias de yoga
  • Pranayama y clases de meditación
  • Clase de baile balinés
  • Clase de fabricación de ofrenda balinesa
  • Clase de fabricación de té tradicional
  • Clase de cocina
  • Tour experiencia balinesa
  • Clase de ofrenda balinesa
  • 1 tratamiento de masaje balinés
  • Clase de cocina
  • 6 noches de alojamiento.
  • Agua de hierbas ilimitada
  • 3 comidas veganas diarias
  • 1 agua de coco al día
  • Recogida en el aeropuerto

No incluye

  • Pasaje aéreo
  • Sesiones de sanación

¿Cómo llegar?

Recommended Airports

Llegada en avión

Por favor, reserva tu vuelo para llegar al Aeropuerto Internacional Ngurah Rai (DPS). Gokul Yoga Bali te recogerá en el aeropuerto.

Airport: Ngurah Rai International Airport Traslados al aeropuerto incluidos: Ngurah Rai International Airport Sin cargos adicionales. Puedes solicitarlo en el próximo paso.

Política de cancelación

  • Una reserva requiere de un depósito del 30% del precio total.
  • El depósito será reembolsado en su totalidad si cancelas hasta 29 días antes de la fecha de llegada.
  • El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.

Calidad-precio
Alojamiento e instalaciones
Comida
Ubicación
Calidad de la actividad
7 días / 6 noches
desde --

Selecciona un paquete:

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