8 días de vacaciones de yoga, kitesurf y SUP en Ragusa, Italia

8 días de vacaciones de yoga, kitesurf y SUP en Ragusa, Italia

  • Floripa Surf House, Via del Larice 5, Santa Maria del Focallo, Ragusa, Sicilia, Italia

Vacaciones de playa y yoga en Italia

Experimenta unas increíbles vacaciones de yoga, surf, kite surf y SUP en el soleado sur de Sicilia con Floripa Surf & Yoga House, donde creen que la vida armoniosa con la naturaleza y el mar es posible. Según las condiciones del viento, tendrás oportunidad de practicar diferentes deportes acuáticos en esta escapada. En Floripa Surf & Yoga House encontrarás una comunidad internacional de viajeros afines, unidos gracias a su amor por el yoga, el mar y la naturaleza. Así que te será muy fácil hacer amigos durante el tiempo de las comidas o en la playa.

Destacado

  • 1 hora de clase de kitesurf para principiantes
  • Sesiones diarias de yoga por la mañana y la tarde
  • Relajación total en las playas a sólo 30 metros de distancia
  • Abundante y delicioso desayuno tipo buffet a diario
  • Uso de camas de playa, bicicletas y patines
  • Cena de bienvenida vegetariana o vegana
  • 7 noches de alojamiento
  • 8 días con clases guiadas
  • Italiano, Español, Inglés
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Durante este retiro, te alojarás en Floripa Kite Surf & Yoga House. El equipo de Floripa Surf & Yoga House cree en una vida saludable en armonía con la naturaleza y el ritmo del mar y verás esto reflejado en sus habitaciones, jardines, comidas y servicio. El bed and breakfast está a cargo de Ameriga, profesor de yoga en jefe, y de Ettore, quien dirige la escuela de kitesurf, con la ayuda de un equipo de amigos que han estado trabajando juntos durante varios años.

Muchos de los huéspedes se han convertido en amigos y vuelven cada temporada, lo que crea un bello ambiente familiar. No te preocupes si viajas solo porque en Floripa es muy fácil hacer amistad con otros huéspedes y también con el personal y los perros.

El bed and breakfast está situado a 30 metros de la playa de arena de Santa Maria del Focallo. La impresionante playa de 13 kilómetros fue galardonada con la Bandera Azul por la limpieza de sus aguas. Es el lugar ideal para relajarse y tener un contacto profundo con el mar y los elementos.

El alojamiento puede ser en habitación privada, cuarto compartido para dos a cinco personas, o habitación estilo suite con terraza privada. El bed and breakfast se compone de tres casas rodeadas por un exuberante jardín. Todas las habitaciones han sido diseñadas para tu comodidad y relajación con simplicidad moderna y color. Con aire acondicionado y calefacción, televisión, refrigerador, baño privado y conexión Wi-Fi, tendrás todos los beneficios de un hotel con la calidez y la libertad que sólo un bed and breakfast te puede dar. En las áreas comunes encontrarás hamacas y colchonetas para relajarte en el jardín, máquina para hacer café y té, y una biblioteca con libros espirituales que pueden prestarte.

El cuarto compartido puede recibir hasta cinco personas, con baño en la habitación. Por lo general, quienes lo reservan son mujeres y, ocasionalmente, algunos hombres. Algunas veces es muy tranquilo y otras está ocupada por completo. Hay un baño extra en la planta baja que pueden usar los huéspedes y regaderas externas. Es una excelente alternativa si viajas con un presupuesto apretado y te gustaría estar en buena compañía con otras personas que comparten tu pasión por el yoga y el surf. Si roncas o tienes el sueño ligero, la recomendación es rentar un cuarto privado.

En Floripa Surf & Yoga House es posible practicar diferentes deportes acuáticos: kitesurf (de primavera a otoño), SUP (especialmente en el verano) y surf (principalmente en abril y octubre). Todos los deportes acuáticos están condicionados por el viento, así que un buen día para kitesurf no lo será para SUP, ya que el mar estará demasiado agitado (y viceversa, en un buen día para SUP no hay viento suficiente para kitesurf). Ten en cuenta también que en el mar Mediterráneo no hay rompimientos de arrecife, por lo que las condiciones de surf no son constantes y dependen mucho de las mareas.

Ejemplo de programa diario

  • 08:30 - 10:00 Sadhana matutina, generalmente consiste en estimulante Vinyasa flow, Ashtanga Vinyasa o Prana flow.
  • 10:00 - 11:00 Desayuno buffet.
  • 11:00 - 13:00 Tiempo libre para relajarte en la playa, hacer deportes acuáticos, pasear por el campo en bicicleta, visitar sitios históricos impresionantes, relajarte en el jardín o disfrutar de un masaje.
  • 14:00 - 16:00 Tiempo libre
  • 16:00 - 18:00 Talleres opcionales, incluyendo: inversiones, equilibro de brazos, flexión de espalda, filosofía de yoga, Ayurveda y más.
  • 18:00 - 19:30 Sadhana vespertina, generalmente consiste en flow lunar, yoga Yin y meditación. Ocasionalmente, estas clases de yoga se dan en la playa o en el bosque cercano.
  • 20:00 - 21:30

Talleres opcionales

Los talleres están abiertos para los yoguis que quieran llevar su práctica al siguiente nivel. No están incluidos en el precio de retiro. Aunque si deseas unirte, tienes derecho a un descuento del 50%. El precio público por taller es generalmente de 20 a 25 euros

Ten en cuenta que pudieran ocurrir algunas variaciones en los horarios mencionados. Además, los siguientes libros son lecturas recomendadas: Yoga & Ayurveda by Frawley and The Hearth of Yoga by Desikachar.

Disfruta de descuentos en las actividades de playa

Al participar en este retiro, tienes derecho a descuentos en actividades de playa:

  • Las clases de surf cuestan 40,00 euros para una persona, 35,00 euros para dos personas y 30,00 euros para tres personas. Además, no tienes que pagar extra por el transporte hacia otros lugares para surfear, ahorrándote 15 euros.
  • Por cada tres lecciones que compres, te dan una gratis.
  • Después de la primera lección, o si ya puedes surfear, puedes utilizar las tablas de surf gratis por una hora todos los días
  • Los cursos de kite surf cuestan 300 euros por ocho horas en lugar de seis horas.
  • La lección de SUP puede ser reservada por 15 euros para mínimo cuatro personas. También podrás usar las tablas de SUP gratis por una hora por día.

Preguntas frecuentes

  • ¿Son bienvenidos los niños?

En Floripa Surf & Yoga House tratan de crear un clima en el que los huéspedes puedan sentirse parte de un grupo que comparte intereses y pasiones comunes. Si tu familia es de mentalidad afín, ¡entonces es bienvenida!

  • ¿Cuál es el promedio de edad de los huéspedes en Floripa?

La edad promedio de los huéspedes de Floripa Surf & Yoga House depende de la época del año, pero en general oscila alrededor de 30 a 45 años de edad, aunque con frecuencia reciben a gente más joven o de mayor edad. Es impresionante lo fácil que es para los huéspedes encontrar terreno común para conversar y pasar el tiempo juntos, todo mundo se relaja con facilidad.

  • Viajo solo, ¿será fácil conocer a gente?

¡Sí, será muy fácil! La mayoría de los huéspedes llega por su cuenta y todo el personal (y los perros) son muy amables, así que no te sentirás solo.

  • ¿Son obligatorios los deportes acuáticos?

¡No, en absoluto! Algunos de los huéspedes disfrutan de clases de yoga y se relajan en la playa o visitan algunos de los impresionantes monumentos cercanos de la UNESCO.

  • ¿Y el kitesurf? ¿Es un deporte para todos?

Kitesurf es un deporte acuático que utiliza la fuerza del viento. El lugar donde se encuentra el retiro es muy accesible, con una playa libre y larga de aguas tranquilas. Además, el viento normalmente está apartado de la orilla, ¡perfecto para aprender! Todo mundo puede intentarlo, ya que no se necesita preparación previa. Si deseas probarlo, la recomendación es practicarlo por dos horas y ver qué te parece (el precio es de 50 euros euros por hora). Si estás decidido a aprender, puedes asistir a un curso de principiantes (de seis a nueve horas) en la escuela del retiro, o simplemente alquilar el equipo si ya eres capaz de montar el viento.

  • ¿Tengo que llevar mi tapete de yoga?

¡No, puedes dejarlo en casa! En los shalas del retiro te proporcionarán todo lo necesario para asistir a la clase de yoga! Bloques, tapetes, almohadas, etc.

  • Soy principiante en yoga, soy avanzado o estoy embarazada, ¿podré disfrutar las clases?

En la mañana, generalmente, se enseña un estilo dinámico de yoga Flow que puede ser Vinyasa, Ashtanga o Prana Flow; todos los niveles son bienvenidos ya que los profesores dan variaciones de acuerdo a las capacidades de cada asistente. En la sesión de las tarde, se enseña yoga Yin o flujo suave, estas clases son más lentas y profundas, generalmente seguidas por una sesión de meditación.

A veces, las clases de la tarde se realizan en la playa o en el pequeño bosque cercano al B&B. Si estás embarazada o tienes una condición especial, podrás seguir sin problemas las clases de la tarde, y necesitarás ir más despacio y hacer pausas durante las clases de la mañana.

  • ¿Necesito llevar dinero en efectivo?

Sí, todos los deportes acuáticos, masajes y el transporte deben ser pagados en efectivo. También es recomendable llevar algo de dinero para gastos fuera del alojamiento, ya que la mayoría de los establecimientos de Sicilia sólo aceptan pagos en efectivo.

  • Ameriga Giannone

    Yoga Alliance E-RYT 200, RYT 500 (Vinyasa Yoga)

    Las clases de Ameriga son una mezcla de elementos Ashtanga con una práctica estilo Vinyasa flow, que está enfatizada en el juego, la respiración y los ajustes o correcciones. Ella ofrece diversas variaciones para la mayoría de las poses y es por esto que las clases pueden ser tanto para principiantes como para niveles más avanzados. Cuando no se encuentra impartiendo clases, viaja por el mundo y sigue a sus maestros Shiva Rea, Lino Miele y Simon Borg-Olivier.

  • Stacie Bronson

    Stacie Bronson es una maestra de yoga vegana, autora, lectora de tarot y sanadora Reiki. Usa estas herramientas transformacionales para ayudar a la gente a tomar mejores decisiones que impactan sus vidas de manera positiva y los inspiran a encontrar su verdadero propósito. Stacie habla inglés, italiano y aleman; actualmente vive en Berlín, Alemania, y Modica, Sicilia, con su esposo.

Floripa Surf &Yoga House está situada en el sur de Sicilia, en el pequeño pueblo de Santa Maria del Focallo, una ciudad de playa tranquila que se encuentra en la parte posterior de una playa de dunas de 15 kilómetros de largo. Un lugar seguro que podrás explorar en bicicleta fácilmente.

Si deseas salir de la ciudad hacia centros más grandes, Pozzallo está a sólo cinco kilómetros de distancia y allí podrás encontrar a todo tipo de comodidades y servicios. Ispica es otra hermosa antigua ciudad que tienes que visitar para obtener una visión de la verdadera Sicilia.

Lugares cercanos

  • Agrigento, 170 kilómetros
  • Catania, 119 kilómetros
  • Aeropuerto de Catania-Fontanarossa (CTA), 115 kilómetros
  • Puerto de Catania, 110 kilómetros
  • Aeropuerto de Comiso (CIY), 66 kilómetros
  • Marzamemi, 25 kilómetros
  • Modica, 24 kilómetros
  • Noto, 30 kilómetros
  • Pozzallo, 5 kilómetros
  • Ragusa, 40 kilómetros
  • Playa de Santa Maria del Focallo, 30 metros
  • Scicli, 30 kilómetros
  • Siracusa, 63

En la mañana, disfrutarás de un desayuno tipo buffet sano y abundante que incluye: fruta fresca, dos tartas (una vegana), cereales, huevos, mermelada casera, café italiano y capuchino, diferentes tipos de leche, té, jugos de frutas, cereales, pan, ocasionalmente croissants y panqueques, yogur y galletas. Alternativas libres de gluten se pueden organizar si se solicita. Una cena de bienvenida vegetariana o vegana también está incluida en el precio del retiro.

Otras cenas y almuerzos no están incluidos en el precio del paquete, esto es para darte la oportunidad de explorar la cocina local y comer fuera, si lo deseas. Sin embargo, en Floripa es posible comer junto con el equipo y los otros huéspedes casi cada noche (el precio es generalmente 15 euros e incluye agua y vino siciliano). Las cenas son siempre vegetarianas o veganas, generalmente presentadas en forma de buffet de comida orgánica producida localmente. Alimentos libres de gluten puede ser servidos.

Si hay comidas no incluidas en tu paquete, puedes pagar lo que consumas (con precios de seis a 18 euros). También hay restaurantes a un kilómetro a los que puedes llegar en bicicletas prestadas por el centro de retiros. Hay dos cocinas que puedes utilizar para preparar tus alimentos. El supermercado más cercano está a tres kilómetros, (cinco minutos en bicicleta) y hay otros más grandes en Pozzallo, a siete kilómetros.

Los alimentos son, principalmente, vegetarianos, aunque en el desayuno encontrarás huevos y jamón. No hay pescado y la carne se sirve sólo una vez a la semana los sábados, durante la parrillada, en la que también se cuenta con opción vegetariana.

Los desayunos y cenas son estilo buffet, con el fin de que encuentres platillos a tu gusto. Cuando te registres para las comidas, describe tus hábitos alimenticios o requerimientos especiales de dieta y el cocinero se asegurará de que haya algo para ti.

Floripa se localiza en Santa María del Focallo, una pequeña playa cercana a Pozzallo, una zona más grande a donde se puede llegar en bicicleta. Pozzallo es un pueblo pequeño donde puedes probar auténticos cannoli sicilianos mientras caminas y disfrutas la vista del mar. Además, puedes rentar una moto o un automóvil en el centro de retiros y pasear por las ciudades cercanas, como Ragusa, Noto, Marzamemi, Scicli y Modica.

Hay una gama de otras actividades disponibles durante tu retiro. Algunas de estas opciones pueden incluir costos adicionales.

Déjate sorprender por lugares históricos

La playa de Santa Maria del Focallo se encuentra a sólo pocos kilómetros de Modica, Scicli, Ragusa Ibla, y Noto, hermosas ciudades barrocas patrimonio de la humanidad y que son fácilmente accesibles en coche.

Disfruta de los deportes acuáticos

Disfruta de una excursión en bote. Floripa Surf & Yoga House también tiene una hermosa lancha Lomac que puede llevar hasta 18 personas. Es ideal para pesca, buceo y para los días sin viento cuando se puede disfrutar del wakeboard. El barco se ofrece a los huéspedes a precios asequibles.

Ir a explorar en bicicleta

Toma un paseo en bicicleta por el pueblo. Floripa Surf & Yoga House tiene tres bicicletas que los huéspedes pueden utilizar gratis todos los días para explorar las granjas sicilianas o lecherías locales. Si deseas aventurarte más lejos, también puedes alquilar una de sus bicicletas eléctricas. Detrás del alojamiento hay caminos de tierra en el campo que se pueden visitar libremente y con seguridad, lejos del tráfico, disfrutando del silencio que sólo el campo te puede ofrecer.

Jugar deportes de playa

En la playa, justo en frente del alojamiento, encontrarás canchas de tenis y voleibol de playa. También puedes organizar un partido de fútbol de playa con tus amigos. Estas canchas están disponibles gratuitamente para los huéspedes.

Relájate y disfruta

El entorno del lugar está diseñado para dar confort, descanso y diversión para unas vacaciones inolvidables. Puede tomar el sol y pasear con largas caminatas en la playa, leer un libro mientras te meces en las hamacas o pasas un tiempo tranquilo en los jardines. Cada fin de semana, es posible participar en un taller de balance sobre manos o de posturas invertidas.

Tours opcionales

También está disponible una visita guiada de las ciudades de Agrigento y Siracusa o Catania y Ragusa, incluye coche con conductor y guía local, dependiendo de la ruta elegida.

Clases de surf

Puedes aprender cómo practicar surf, kitesurf o SUP. Floripa Surf & Yoga House ofrece descuentos en clases y alquiler e incluso, una sesión de fotos a petición. Las clases de surf también incluyen el uso de una furgoneta para el transporte de equipos.

Puedes reservar un masaje de tejido profundo, Shiatsu, con piedras calientes y sesiones relajantes con terapeutas locales, por un costo adicional.

  • 1 hora de clase de kitesurf para principiantes (teoría o práctica, dependiendo de las condiciones del clima)
  • 2 sesiones diarias de yoga y meditación
  • 7 noches de alojamiento
  • 50% de descuento en todos los talleres
  • Balones de fútbol y cancha de voleibol de playa
  • Cena de bienvenida
  • Desayuno buffet cada mañana
  • Futbolín y flipper
  • Uso de camas de playa, bicicletas, patines, standup paddleboards y Wi-Fi gratuito
  • Uso gratuito de tablas de kite para todos los kitesurfistas que traen sus propios equipos
  • Uso gratuito de tablas de SUP y surf una hora al día
  • Slackline y tabla de equilibrio
  • Actividades adicionales y opcionales
  • Actividades de playa y surf, kitesurf y clases de SUP.
  • Costos de transporte
  • Impuesto de la ciudad de Ispica 1 EUR por noche por persona
  • Pasaje aéreo a y desde Italia
  • Seguro de viaje

Llegada en avión

Por favor, reserva tu vuelo para llegar al Aeropuerto de Catania-Fontanarossa (CTA) o al Aeropuerto de Comiso (CIY).

Del aeropuerto de Catania, puedes reservar un servicio de traslado a través de Floripa Surf & Yoga House (70 EUR por un carro estándar). Si ya lo reservaste, confirma tu vuelo y hora de aterrizaje de nuevo a Floripa Surf & Yoga House. El chofer que te esperará tendrá un letrero con tu nombre.

Otra alternativa es tomar un autobús a Pozzallo. Encontrarás la estación de autobús justo afuera de la puerta de llegadas. El nombre de la compañía es AST (Azienda Siciliana Trasporti). Puedes comprar el boleto directamente al chofer y pagar 10 EUR por persona. Floripa Surf & Yoga House puede recogerte en la estación por 10 EUR más. Ambas opciones tardan alrededor de 80 minutos.

El itinerario del autobús es:

  • Salida de: CATANIA AEROPORTO a Pozzallo
  • Lunes a sábado: 09:15, 11:15, 12:45, 14:45, 16:15, 18:45 y 20:45
  • Domingo: 11:15, 17:45, 20:45 y 21:45

Los tiempos en este itinerario pueden cambiar. Por favor, revisa http://www.aziendasicilianatrasporti.it para conocer los horarios actualizados.

Si tomas el autobús desde Catania, por favor informa a Floripa Surf & Yoga House tu horario de llegada. Una vez que hayas abordado el autobús, informa a Floripa Surf & Yoga House para que te recojan en la estación de Pozzallo, por un costo de 10 EUR. Recuerda avisar cuando subas al autobús y no a tu llegada a Pozzallo, para dar tiempo de organizar tu transporte. De lo contrario, tendrás que esperar en la estación.

Desde el Aeropuerto de Comiso (CIY) puedes reservar transporte en línea en esta página: http://www.comisoairportshuttle.it. Cuesta 22 EUR por persona a Ispica, pero por 8 EUR más te llevan hasta el retiro. Floripa Surf & Yoga House puede enviar también transporte privado, por un precio de 60 EUR el viaje. Confirma tu vuelo y hora de llegada al reservar. El chofer que te esperará tendrá un letrero con tu nombre.

Todos los tipos de transporte deben pagarse con dinero en efectivo.

Indicaciones para llegar manejando desde el aeropuerto de Catania (CTA).

  • Una vez que salgas del aeropuerto, coge la carretera hacia Siracusa Primosole.
  • Continúa por la circunvalación hasta la autopista A18 y toma la salida en Rosolini.
  • A la salida, gira a la izquierda hasta la primera rotonda y gira a la izquierda otra vez.
  • Incorpórate a la carretera 115 y sigue las indicaciones hacia Ispica-Ragusa.
  • En la rotonda de Ispica, sal de la autopista 115 y coge la segunda salida a Pozzallo.
  • Después de 800 metros, gira a la izquierda en la señal Marisipica del Focallo Santa María del Borgo.
  • Dobla a la izquierda otra vez a lo largo de la carretera 67 durante dos kilómetros.
  • Gira a la izquierda en la señal que indica SP67.
  • Gira inmediatamente a la derecha, y en el número cinco se encuentra Floripa Surf & Yoga House.

Llegada en avión

Por favor, reserva tu vuelo para llegar al Aeropuerto de Catania-Fontanarossa (CTA) o al Aeropuerto de Comiso (CIY). Si necesita servicio de recogida desde el Aeropuerto de Catania-Fontanarossa (CTA) o el Aeropuerto de Comiso (CIY), un servicio de transporte se puede organizar para ti. Para obtener más información envía un mensaje a Floripa Surf &Yoga House.

Llegada en autobús

  • Floripa Surf & Yoga House ofrece servicio de transporte a Pozzallo / Ispica con un costo de 10 EUR. Contáctalos si deseas más información.

Llegada en ferry / barco

El puerto más cercano a Floripa Surf & Yoga House está situado en Pozzallo donde hay una conexión fija con Malta. Otro puerto importante no demasiado lejos es Catania, a 110 kilómetros del hotel.

  • Una reserva requiere de un depósito del 40% del precio total.
  • El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
  • El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.

Ragusa, Italy

Floripa Surf House es la perfecta combinación entre zen y diversión, a sólo 30 metros de las dunas de arena de la playa de Santa Maria del Focallo, al sur de Sicilia.

  • Disponibilidad: Los Retiros de yoga de este organizador están disponibles 85% del tiempo.
desde --

8 días / 7 noches

Flexible duration and arrival/departure dates

Floripa Surf & Yoga House offers daily yoga classes and activities from March 25, 2018 -October 31, 2018. You can book your arrival/departure dates according to your availability, and stay for as many days as you wish. Send an inquiry for a perzonalized quote!

 
Low season 
  • March, April, May, October
 
Mid season
  • Easter
  • June, July, September
 
High season
  • August

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