4 días vacaciones de yoga, kitesurf, surf y SUP en Ragusa, Italia

  • Floripa Surf House, Via del Larice 5, Santa María del Focallo, Ispica, Ragusa, Sicilia, Italia

4 días vacaciones de yoga, kitesurf, surf y SUP en Ragusa, Italia

  • Floripa Surf House, Via del Larice 5, Santa María del Focallo, Ispica, Ragusa, Sicilia, Italia

Campamento de surf y yoga en Italia

¿Qué mejor manera de relajarte que con unas vacaciones llenas de aventuras en el agua y yoga? Durante estas increíbles vacaciones tendrás la oportunidad de practicar diferentes deportes de agua como surf, kitesurf y paddle surf o surf de remo (SUP). En Floripa Surf & Yoga House puedes disfrutar además, de una escapada relajante de yoga, deliciosa comida vegetariana y rodeado del hermoso entorno del sur de Sicilia.

Destacado

  • Sesiones diarias de yoga mañana y noche
  • Uso de camas de playa, bicicletas y patines
  • Oportunidad de practicar surf, kitesurf y SUP
  • Relajación total en las impresionantes playas de bandera azul a sólo 30 metros de distancia
  • Abundante y delicioso desayuno tipo buffet a diario
  • Cena de bienvenida vegetariana o vegana
  • 3 noches de alojamiento
  • 4 días con clases guiadas
  • Italiano, Español, Inglés
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Durante este retiro, te alojarás en Floripa Kite Surf & Yoga House. El equipo de Floripa Surf & Yoga House cree en una vida saludable en armonía con la naturaleza y el ritmo del mar y verás esto reflejado en sus habitaciones, jardines, comidas y servicio. El bed and breakfast está a cargo de Ameriga, profesor de yoga en jefe y Ettore, quien dirige la escuela de kitesurf, con la ayuda de un equipo de amigos que han estado trabajando juntos durante varios años.

Muchos de los huéspedes se han convertido en amigos y vuelven cada temporada, lo que crea un bello ambiente familiar. No te preocupes si viajas solo porque en Floripa es muy fácil hacer amistad con otros huéspedes y también con el personal y los perros.

El bed and breakfast está situado a 30 metros de la playa de arena de Santa Maria del Focallo. La impresionante playa de 13 kilómetros fue galardonada con la bandera azul por la limpieza de sus aguas. Es el lugar ideal para relajarse y tener un contacto profundo con el mar y los elementos.

El alojamiento puede ser en habitación privada, cuarto compartido, para dos a cinco personas, o habitación estilo suite con terraza privada. El bed and breakfast se compone de tres casas rodeadas por un exuberante jardín. Todas las habitaciones han sido diseñadas para tu comodidad y relajación con simplicidad moderna y color. Con aire acondicionado y calefacción, televisión, refrigerador, baño privado y conexión Wi-Fi, tendrás todos los beneficios de un hotel con la calidez y la libertad que sólo un bed and breakfast te puede dar.

El cuarto compartido puede recibir hasta cinco personas, con baño en la habitación. Por lo general, quienes lo reservan son mujeres y, ocasionalmente, algunos hombres. Algunas veces es muy tranquilo y otras está ocupada por completo. Hay un baño extra en la planta baja que pueden usar los huéspedes y regaderas externas. Es una excelente alternativa si viajas con un presupuesto apretado y te gustaría estar en buena compañía con otras personas que comparten tu pasión por el yoga y el surf. Si roncas o tienes el sueño ligero, la recomendación es rentar un cuarto privado.

Dos experimentados instructores de yoga te guiarán para llevar tu práctica de asanas al siguiente nivel a través de 90 minutos de clases de Vinyasa flow por las mañanas, talleres opcionales por las tardes, seguido de flujos lunares en el bosque cerca del centro o en la playa dependiendo del tiempo y sesiones de Raja yoga que incluyen pranayama, meditación japa mala, Vinyasa Mudra y yoga Nidra. Además, existe la posibilidad de hacer kitesurf y surf con el apoyo de Floripa Surf &Yoga House.

Tendrás un montón de tiempo para relajarte y disfrutar de los hermosos exteriores y la impresionante playa de bandera azul, la cual se encuentra a poca distancias del bed and breakfast y que en su mayor parte del tiempo (a excepción de agosto, cuando los italianos tienen sus vacaciones) se encuentra vacía.

Para los amantes del turismo, hay ocho sitios declarados Patrimonio Mundial de la UNESCO a poca distancia del B & B y pueden ser visitados fácilmente en coche. Disfruta de la compañía de otros huéspedes mientras compartes deliciosos y frescos platos orgánicos del jardín.

Ejemplo de programa diario

  • 08:30-10:00 Sadhana matutino, generalmente consiste en Vinyasa flow para dar energía, Ashtanga Vinyasa o Prana flow.
  • 10:00 - 11:00 Desayuno buffet
  • 11:00-13:00 Tiempo libre, para relajarte en la playa, practicar deportes acuáticos, explorar el campo en bicicleta, visitar algunos de los impresionantes sitios declarados Patrimonios de la Humanidad UNESCO, relajarte en el jardín o disfrutar del hidromasaje o de un masaje relajante.
  • 13:00-14:00 Almuerzo buffet.
  • 14:00 - 16:00 Tiempo libre
  • 16:00-18:00 Talleres opcionales, incluyendo talleres de inversiones, balance sobre manos, arqueos, filosofía del yoga, Ayurveda y más (ver más información abajo)
  • 18:00-19:30 Sadhana vespertino, generalmente consiste en flujo lunar, Yin yoga y meditación. En ocasiones, estas clases de yoga se celebran en la playa o en un bosque situado cerca del centro.
  • 20:00-21:30 Cena buffet

Talleres especiales

Los talleres están abiertos para los yoguis que quieran llevar su práctica al siguiente nivel. No están incluidos en el precio de retiro. Aunque si deseas unirte, tienes derecho a un descuento del 50%. El precio público por taller es generalmente de 20 a 25 euros

Ten en cuenta que pudieran ocurrir algunas variaciones en los horarios mencionados. Además, los siguientes libros son lecturas recomendadas: Yoga & Ayurveda by Frawley and The Hearth of Yoga by Desikachar.

Hay un círculo de apertura los sábados donde se ilustra el tema de la semana. Esto puede variar dependiendo de la temporada o el mes, pero en general, une el conocimiento ayurvédico de la cosmología del cuerpo con la meditación en movimiento y las artes internas del yoga. No te preocupes si tu plan de viaje no te permite llegar en sábado, los maestros siempre estarán dispuestos a contestar tus preguntas e inquietudes.

Disfruta de descuentos en las actividades de playa

Al participar en este retiro, tienes derecho a descuentos en actividades de playa:

  • Por ejemplo, las clases de surf cuestan 40,00 euros para una persona, 35,00 euros para dos personas y 30,00 euros para tres personas. Además, no tienes que pagar extra por el transporte hacia otros lugares para surfear, ahorrándote 15 euros de esta manera.
  • Después de la primera lección, o si ya puedes surfear, puedes utilizar las tablas de surf gratis por una hora todos los días
  • Los cursos de kite surf cuestan 300 euros por ocho horas en lugar de seis horas.
  • La lección de SUP puede ser reservada por 15 euros para mínimo cuatro personas. También podrás usar las tablas de SUP gratis por una hora por día.

Preguntas frecuentes

  • ¿Son bienvenidos los niños?

En Floripa Surf & Yoga House tratan de crear un clima en el que los huéspedes puedan sentirse parte de un grupo que comparte intereses y pasiones comunes. Si tu familia es de mentalidad afín, ¡entonces es bienvenida!

  • ¿Cuál es el promedio de edad de los huéspedes en Floripa?

La edad promedio de los huéspedes de Floripa Surf & Yoga House depende de la época del año, pero en general oscila alrededor de 30 a 45 años de edad, aunque con frecuencia reciben a gente más joven o de mayor edad. Es impresionante lo fácil que es para los huéspedes encontrar terreno común para conversar y pasar el tiempo juntos, todo mundo se relaja con facilidad.

  • Viajo solo, ¿será fácil conocer a gente?

¡Sí, será muy fácil! La mayoría de los huéspedes llega por su cuenta y todo el personal (y los perros) son muy amables, así que no te sentirás solo.

  • ¿Son obligatorios los deportes acuáticos?

¡No, en absoluto! Algunos de los huéspedes disfrutan de clases de yoga y se relajan en la playa o visitan algunos de los impresionantes monumentos cercanos de la UNESCO.

  • ¿Y el kitesurf? ¿Es un deporte para todos?

Kitesurf es un deporte acuático que utiliza la fuerza del viento. El lugar donde se encuentra el retiro es muy accesible, con una playa libre y larga de aguas tranquilas. Además, el viento normalmente está apartado de la orilla, ¡perfecto para aprender! Todo mundo puede intentarlo, ya que no se necesita preparación previa. Si deseas probarlo, la recomendación es practicarlo por dos horas y ver qué te parece (el precio es de 50 euros euros por hora). Si estás decidido a aprender, puedes asistir a un curso de principiantes (de seis a nueve horas) en la escuela del retiro, o simplemente alquilar el equipo si ya eres capaz de montar el viento.

  • ¿Tengo que llevar mi tapete de yoga?

¡No, puedes dejarlo en casa! En los shalas del retiro te proporcionarán todo lo necesario para asistir a la clase de yoga! Bloques, tapetes, almohadas, etc.

  • Soy principiante en yoga, soy avanzado o estoy embarazada, ¿podré disfrutar las clases?

En la mañana, generalmente, se enseña un estilo dinámico de yoga Flow que puede ser Vinyasa, Ashtanga o Prana Flow; todos los niveles son bienvenidos ya que los profesores dan variaciones de acuerdo a las capacidades de cada asistente. En la sesión de las tarde, se enseña yoga Yin o flujo suave, estas clases son más lentas y profundas, generalmente seguidas por una sesión de meditación.

A veces, las clases de la tarde se realizan en la playa o en el pequeño bosque cercano al B&B. Si estás embarazada o tienes una condición especial, podrás seguir sin problemas las clases de la tarde, y necesitarás ir más despacio y hacer pausas durante las clases de la mañana.

  • ¿Necesito llevar dinero en efectivo?

Sí, todos los deportes acuáticos, masajes y el transporte deben ser pagados en efectivo. También es recomendable llevar algo de dinero para gastos fuera del alojamiento, ya que la mayoría de los establecimientos de Sicilia sólo aceptan pagos en efectivo.

  • Ameriga Giannone

    Yoga Alliance E-RYT 200, RYT 500 (Vinyasa Yoga)

    Las clases de Ameriga son una mezcla de elementos Ashtanga con una práctica estilo Vinyasa flow, que está enfatizada en el juego, la respiración y los ajustes o correcciones. Ella ofrece diversas variaciones para la mayoría de las poses y es por esto que las clases pueden ser tanto para principiantes como para niveles más avanzados. Cuando no se encuentra impartiendo clases, viaja por el mundo y sigue a sus maestros Shiva Rea, Lino Miele y Simon Borg-Olivier.

  • Sofia Soori

    Sofia empezó a practicar yoga desde muy joven y ha explorado los estilos de Bikram, Yin y Hatha antes de enamorarse del Vinyasa y Ashtanga. Después de graduarse de la escuela, se fue a India para profundizar su conocimiento en yoga Ashtanga y convertirse en profesora. Ha enseñado desde entonces. Recientemente continuó con sus estudios de yoga con Sharath Jois en el Shri K Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute. En su enseñanza encontrarás mucha diversión y un enfoque en el alineamiento, fuerza y técnica en cada posición.

  • Stacie Bronson

    Stacie Bronson es una maestra de yoga vegana, autora, lectora de tarot y sanadora Reiki. Usa estas herramientas transformacionales para ayudar a la gente a tomar mejores decisiones que impactan sus vidas de manera positiva y los inspiran a encontrar su verdadero propósito. Stacie habla inglés, italiano y aleman; actualmente vive en Berlín, Alemania, y Modica, Sicilia, con su esposo.

Floripa Surf &Yoga House está situada en el sur de Sicilia, en el pequeño pueblo de Santa Maria del Focallo, una ciudad de playa tranquila que se encuentra en la parte posterior de una playa de dunas de 15 kilómetros de largo. Un lugar seguro que podrás explorar en bicicleta fácilmente.

Si deseas salir de la ciudad hacia centros más grandes, Pozzallo está a sólo cinco kilómetros de distancia y allí podrás encontrar a todo tipo de comodidades y servicios. Ispica es otra hermosa antigua ciudad que tienes que visitar para obtener una visión de la verdadera Sicilia.

Lugares cercanos

  • Agrigento, 170 kilómetros
  • Catania, 119 kilómetros
  • Aeropuerto de Catania-Fontanarossa (CTA), 115 kilómetros
  • Puerto de Catania, 110 kilómetros
  • Aeropuerto de Comiso (CIY), 66 kilómetros
  • Marzamemi, 25 kilómetros
  • Modica, 24 kilómetros
  • Noto, 30 kilómetros
  • Pozzallo, 5 kilómetros
  • Ragusa, 40 kilómetros
  • Playa de Santa Maria del Focallo, 30 metros
  • Scicli, 30 kilómetros
  • Siracusa, 63 kilómetros

En la mañana, disfrutarás de un desayuno tipo buffet sano y abundante que incluye: fruta fresca, dos tartas (una vegana), cereales, huevos, mermelada casera, café italiano y capuchino, diferentes tipos de leche, té, jugos de frutas, cereales, pan, ocasionalmente croissants y panqueques, yogur y galletas.

Alternativas libres de gluten se pueden organizar si se solicita. Una cena de bienvenida vegetariana o vegana también está incluida en el precio del retiro.

Otras cenas y almuerzos no están incluidos en el precio del paquete, esto es para darte la oportunidad de explorar la cocina local y comer fuera, si lo deseas. Sin embargo, en Floripa es posible comer junto con el equipo y los otros huéspedes casi cada noche (el precio es generalmente 15 euros e incluye agua y vino siciliano). Las cenas son siempre vegetarianas o veganas, generalmente presentadas en forma de buffet de comida orgánica producida localmente. Alimentos libres de gluten puede ser servidos.

Si hay comidas no incluidas en tu paquete, puedes pagar lo que consumas (con precios de seis a 18 euros). También hay restaurantes a un kilómetro a los que puedes llegar en bicicletas prestadas por el centro de retiros. Hay dos cocinas que puedes utilizar para preparar tus alimentos. El supermercado más cercano está a tres kilómetros, (cinco minutos en bicicleta) y hay otros más grandes en Pozzallo, a siete kilómetros.

Los alimentos son, principalmente, vegetarianos, aunque en el desayuno encontrarás huevos y jamón. No hay pescado y la carne se sirve sólo una vez a la semana los sábados, durante la parrillada, en la que también se cuenta con opción vegetariana.

Los desayunos y cenas son estilo buffet, con el fin de que encuentres platillos a tu gusto. Cuando te registres para las comidas, describe tus hábitos alimenticios o requerimientos especiales de dieta y el cocinero se asegurará de que haya algo para ti.

Floripa is located in Santa Maria del Focallo, a tiny beach village close to Pozzallo, which is a bigger centre easily reachable by bike. Pozzallo is a small village where you can try a real sicilian Cannollo while you go for a walk enjoy the seaview. In addition, from us you can also rent a motorbike or a car and have a nice trip of the city here around, like Ragusa, Noto, Marzamemi, Scicli and Modica.

Hay una gama de otras actividades que puedes hacer durante tu retiro. Algunas de estas opciones pueden incluir costos adicionales.

Déjate sorprender por lugares históricos

La playa de Santa Maria del Focallo se encuentra a sólo pocos kilómetros de Modica, Scicli, Ragusa Ibla, y Noto, hermosas ciudades barrocas patrimonio de la humanidad y que son fácilmente accesibles en coche.

Disfruta de los deportes acuáticos

Disfruta de una excursión en bote. Floripa Surf & Yoga House también tiene una hermosa lancha Lomac que puede llevar hasta 18 personas. Es ideal para pesca, buceo y para los días sin viento cuando se puede disfrutar del wakeboard. El barco se ofrece a los huéspedes a precios asequibles.

Ir a explorar en bicicleta

Toma un paseo en bicicleta por el pueblo. Floripa Surf & Yoga House tiene tres bicicletas que los huéspedes pueden utilizar gratis todos los días para explorar las granjas sicilianas o lecherías locales. Si deseas aventurarte más lejos, también puedes alquilar una de sus bicicletas eléctricas. Detrás del bed and breakfast hay caminos de tierra en el campo que se pueden visitar libremente y con seguridad, lejos del tráfico, disfrutando del silencio que sólo el campo te puede ofrecer.

Jugar deportes de playa

En la playa justo en frente del bed and breakfast, encontrarás canchas de tenis y voleibol de playa. También puedes organizar un partido de fútbol de playa con tus amigos. Estas canchas están disponibles gratuitamente para los huéspedes.

Relájate y disfruta

El entorno del lugar está diseñado para dar confort, descanso y diversión para unas vacaciones inolvidables. Puede tomar el sol y largas caminatas en la playa, leer un libro mientras te meces en las hamacas o pasas un tiempo tranquilo en los jardines.

Cada fin de semana, es posible participar en un taller de balance sobre manos o de posturas invertidas.

Tours opcionales

Una visita guiada de las ciudades de Agrigento y Siracusa o Catania y Ragusa, incluye coche con conductor y guía local, dependiendo de la ruta elegida, también está disponible.

Clases de surf

Puedes aprender cómo practicar surf, kitesurf o SUP. Floripa Surf & Yoga House ofrece descuentos en clases y alquiler e incluso, una sesión de fotos a petición. Las clases de surf también incluyen el uso de una furgoneta para el transporte de equipos.

Puedes reservar un masaje de tejido profundo, Shiatsu, con piedras calientes y sesiones relajantes con terapeutas locales, por un costo adicional.

  • 2 sesiones diarias de yoga y meditación
  • 3 noches de alojamiento
  • Raquetas de tenis playa
  • Sombrillas y camas de playa
  • Desayuno buffet cada mañana
  • Balones de fútbol y cancha de voleibol de playa
  • Uso de camas de playa, bicicletas, patines, standup paddleboards y Wi-Fi gratuito
  • Uso gratuito de tablas de kite para todos los kitesurfistas que traen sus propios equipos
  • Noche de película en el porche
  • Slackline y tabla de equilibrio
  • Futbolín y flipper
  • Cena de bienvenida
  • Pasaje aéreo a y desde Italia
  • Actividades de playa y surf, kitesurf y clases de SUP
  • Impuesto de la ciudad de Ispica 1 EUR por noche por persona
  • Actividades adicionales y opcionales
  • Costos de transporte
  • Seguro de viaje

Llegada en avión

Por favor, reserva tu vuelo para llegar al Aeropuerto de Catania-Fontanarossa (CTA) o al Aeropuerto de Comiso (CIY).

Del aeropuerto de Catania, puedes reservar un servicio de traslado a través de Floripa Surf & Yoga House (70 EUR por un carro estándar). Si ya lo reservaste, confirma tu vuelo y hora de aterrizaje de nuevo a Floripa Surf & Yoga House. El chofer que te esperará tendrá un letrero con tu nombre.

Otra alternativa es tomar un autobús a Pozzallo. Encontrarás la estación de autobús justo afuera de la puerta de llegadas. El nombre de la compañía es AST (Azienda Siciliana Trasporti). Puedes comprar el boleto directamente al chofer y pagar 10 EUR por persona. Floripa Surf & Yoga House puede recogerte en la estación por 10 EUR más. Ambas opciones tardan alrededor de 80 minutos.

El itinerario del autobús es:

  • Salida de: CATANIA AEROPORTO a Pozzallo
  • Lunes a sábado: 09:15, 11:15, 12:45, 14:45, 16:15, 18:45 y 20:45
  • Domingo: 11:15, 17:45, 20:45 y 21:45

Los tiempos en este itinerario pueden cambiar. Por favor, revisa http://www.aziendasicilianatrasporti.it para conocer los horarios actualizados.

Si tomas el autobús desde Catania, por favor informa a Floripa Surf & Yoga House tu horario de llegada. Una vez que hayas abordado el autobús, informa a Floripa Surf & Yoga House para que te recojan en la estación de Pozzallo, por un costo de 10 EUR. Recuerda avisar cuando subas al autobús y no a tu llegada a Pozzallo, para dar tiempo de organizar tu transporte. De lo contrario, tendrás que esperar en la estación.

Desde el Aeropuerto de Comiso (CIY) puedes reservar transporte en línea en esta página: http://www.comisoairportshuttle.it. Cuesta 22 EUR por persona a Ispica, pero por 8 EUR más te llevan hasta el retiro. Floripa Surf & Yoga House puede enviar también transporte privado, por un precio de 60 EUR el viaje. Confirma tu vuelo y hora de llegada al reservar. El chofer que te esperará tendrá un letrero con tu nombre.

Todos los tipos de transporte deben pagarse con dinero en efectivo.

Indicaciones para llegar manejando desde el aeropuerto de Catania (CTA).

  • Una vez que salgas del aeropuerto, coge la carretera hacia Siracusa Primosole.
  • Continúa por la circunvalación hasta la autopista A18 y toma la salida en Rosolini.
  • A la salida, gira a la izquierda hasta la primera rotonda y gira a la izquierda otra vez.
  • Incorpórate a la carretera 115 y sigue las indicaciones hacia Ispica-Ragusa.
  • En la rotonda de Ispica, sal de la autopista 115 y coge la segunda salida a Pozzallo.
  • Después de 800 metros, gira a la izquierda en la señal Marisipica del Focallo Santa María del Borgo.
  • Dobla a la izquierda otra vez a lo largo de la carretera 67 durante dos kilómetros.
  • Gira a la izquierda en la señal que indica SP67.
  • Gira inmediatamente a la derecha, y en el número cinco se encuentra Floripa Surf & Yoga House.

Llegada en avión

Por favor, reserva tu vuelo para llegar al Aeropuerto de Catania-Fontanarossa (CTA) o al Aeropuerto de Comiso (CIY). Si necesita servicio de recogida desde el Aeropuerto de Catania-Fontanarossa (CTA) o el Aeropuerto de Comiso (CIY), un servicio de transporte se puede organizar para ti. Para obtener más información envía un mensaje a Floripa Surf &Yoga House.

Llegada en autobús

  • Floripa Surf & Yoga House ofrece servicio de transporte a Pozzallo / Ispica con un costo de 10 EUR. Contáctalos si deseas más información.

Llegada en ferry / barco

El puerto más cercano a Floripa Surf & Yoga House está situado en Pozzallo donde hay una conexión fija con Malta. Otro puerto importante no demasiado lejos es Catania, a 110 kilómetros del hotel.

  • Una reserva requiere de un depósito del 40% del precio total.
  • El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
  • El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.

Ragusa, Italy

Floripa Surf House es la perfecta combinación entre zen y diversión, a sólo 30 metros de las dunas de arena de la playa de Santa Maria del Focallo, al sur de Sicilia.

  • Disponibilidad: Los Retiros de yoga de este organizador están disponibles 0% del tiempo.
desde --

4 días / 3 noches

Flexible duration and arrival/departure dates

Floripa Surf & Yoga House offers daily yoga classes and activities from April-October. You can book your arrival/departure dates according to your availability, and stay for as many days as you wish. Send an inquiry for a perzonalized quote!

 
Availability

This vacation is available from March to October, please select an arrival date below.

 

Low season
  • March, April, May, June and October

 

Mid season
  • Easter, July, September

 

High season
  • August

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