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8 días retiro de meditación en silencio y caminata por el Camino de Santiago, España

  • Villa Elena, Calle Roscabado, 22, 39570 Potes, Cantabria, España

8 días retiro de meditación en silencio y caminata por el Camino de Santiago, España

  • Villa Elena, Calle Roscabado, 22, 39570 Potes, Cantabria, España

Retiro de meditación en el Camino de Santiago

Vive una experiencia única en el famoso Camino de Santiago, practicando meditación Vipassana mientras caminas en silencio por el Camino Lebaniego, después de una sesión leve de yoga con estiramientos y respiración. Recorrerás 50 kilómetros a pie rodeado de paisajes de extraordinaria belleza que se quedarán contigo para siempre. Disfrutarás de deliciosas comidas caseras y alojamiento en tres hospedajes diferentes, en la impresionante zona de los Picos de Europa.

Destacado

  • Retiro en silencio
  • Meditación Vipassana
  • Calentamiento con yoga
  • Senderismo por el Camino de Santiago
  • Caminatas de meditación en la naturaleza
  • Deliciosas comidas caseras
  • 7 noches de alojamiento
  • 3 sitios de hospedaje
  • 8 días con clases guiadas
  • Español
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Para este retiro, te alojarás en tres lugares distintos en donde dejarás tu equipaje durante las diferentes etapas del programa. Los primeros tres días, te hospedarás en la antigua casa convento conocida hoy como Villa Elena, en Panes. Es una pequeña casa de dos pisos donde se realizará la recepción de participantes el sábado 16 de septiembre.

Los siguientes tres días, te quedarás en el Albergue de Cabañes, pequeña población cerca de Potes, enclavada en la ladera oriental de los Picos de Europa. Aunque el jueves no te hospedarás aquí, se resguardará el equipaje para volver a la última noche de despedida y al cierre del retiro. Para el jueves, el tercer lugar de alojamiento será en el Hotel Áliva, en los Picos de Europa.

El retiro será en silencio y el aspecto central es la combinación de una hora de meditación caminando con 45 minutos de meditación sentado. La marcha es lenta pero constante y se recorren entre siete y diez kilómetros diarios. El programa se complementa con ejercicios de calentamiento matinales, estiramientos de yoga, ejercicios de respiración, tapping, enseñanzas, y sesión de ruegos y preguntas.

Caminarás sólo con la mochila de día, que no debe pesar más de cinco kilos y en la que debes traer agua, impermeable, ropa de abrigo, los recipientes con la comida y un tapete de yoga o manta impermeable para la meditación.

Detalle de las etapas

Primera Etapa, domingo 17 de septiembre: De Muñorodero a Camijanes, 7 kilómetros

Salida de Panes en taxi hasta Muñorodero, donde comenzará la caminata por el Camino Lebaniego, siguiendo la senda fluvial del río Nansa por la cuenca baja hasta llegar a Camijanes. Esta etapa se realiza por un sendero muy llano, entre árboles y naturaleza muy refrescante. Por la tarde, recogida en taxis en Camijanes para regresar a Panes.

Segunda Etapa, lunes 18: De Camijanes a Cades, 7 kilómetros

Salida de Panes en taxi hasta Camijanes para continuar la ruta a pie hasta Cades, pasando por Cabanzón. El sendero tiene algunas subidas y bajadas con algunos desniveles que no superan los 150 metros de altura, a menos de 200 metros de altitud. Por la tarde recogida en taxi en Cades para regresar a Panes.

Tercera Etapa, martes 19: Desde La Fuente a Cicera, 6.5 kilómetros

Salida de Panes en taxi hasta La Fuente. La caminata subirá hasta el collado de Hoz, a 663 metros de altitud, con desniveles inferiores a 300 metros. Por la tarde, recogida en taxi en Cicera para avanzar a la segunda parte del recorrido y pernoctar en el Albergue de Cabañes.

Cuarta Etapa, miércoles 20: Desde Cicera a Lebeña, 10 kilómetros

Salida de Cabañes en taxi hasta Cicera. Subida hasta el collado de Arceón, a 841 metros de altitud con desniveles inferiores a 250 metros. Por la tarde, recogida en taxi en Lebeña para regresar a Cabañes.

Quinta Etapa, jueves 21: Desde Cabañes a Castro y desde Fuente Dé al Hotel Áliva en Picos, 7.5 kilómetros

Salida desde Cabañes a pie hasta Castro con pendiente suavemente descendiente. Después de comer, recogida de taxis en Castro para ir a Fuente Dé, subir a Picos y caminar 3.5 kilómetros hasta el hotel. Pernoctar en el hotel-refugio con espectáculo de estrellas nocturno si el tiempo lo permite.

Sexta Etapa, viernes 22: Desde Hotel Áliva hasta Fuente Dé, 9 kilómetros

Descenso suave y, por la tarde, el grupo se trasladará en taxis a Santo Toribio de Liébana y de allí a Cabañes para clausurar el retiro.

Itinerario

Sábado

  • 17:00 Recepción e inscripciones de participantes en Villa Elena
  • 19:00 Introducción e inicio del silencio
  • 20:15 Cena
  • 21:15 Meditación
  • 22:00 Descanso

Domingo

  • 07:00 Ejercicio físico, respiraciones y meditación
  • 08:30 Desayuno
  • 09:30 Salida a la primera etapa
  • 18:00 Regreso en taxi a Villa Elena en Panes, fruta y descanso
  • 19:00 Enseñanzas
  • 20:15 Cena
  • 21:15 Meditación
  • 22:00 Descanso

Lunes

  • 07:00 Ejercicio físico, respiraciones y meditación
  • 08:30 Desayuno
  • 09:30 Salida a la segunda etapa
  • 18:00 Regreso en taxi a Villa Elena en Panes, fruta y descanso
  • 19:00 Enseñanzas
  • 20:15 Cena
  • 21:15 Meditación
  • 22:00 Descanso

Martes

  • 07:00 Ejercicio físico, respiraciones y meditación
  • 08:30 Desayuno
  • 09:30 Salida a la Tercera Etapa
  • 18:00 Regreso en taxi al Albergue de Cabañes, fruta y descanso
  • 19:00 Enseñanzas
  • 20:15 Cena
  • 21:15 Meditación
  • 22:00 Descanso

Miércoles

  • 07:00 Ejercicio físico, respiraciones y meditación
  • 08:30 Desayuno
  • 09:30 Salida a la cuarta etapa
  • 18:00 Regreso en taxi al Albergue de Cabañes, fruta y descanso
  • 19:00 Enseñanzas
  • 20:15 Cena
  • 21:15 Meditación
  • 22:00 Descanso

Jueves

  • 07:00 Ejercicio físico, respiraciones y meditación
  • 08:30 Desayuno
  • 09:30 Salida a la primera parte de la quinta etapa
  • 15:00 Recogida en taxis para ir a Fuente Dé y subir a Picos de Europa
  • 16:00 Segunda parte de la Quinta Etapa
  • 18:00 Llegada al Hotel Áliva en Picos de Europa
  • 19:00 Enseñanzas
  • 20:15 Cena
  • 21:15 Meditación observando las estrellas
  • 22:00 Descanso en Hotel Áliva

Viernes

  • 07:00 Ejercicio físico, respiraciones y meditación
  • 08:30 Desayuno
  • 09:30 Salida a la sexta etapa
  • 16:00 Recogida en taxis para ir de Fuente Dé a Santo Toribio
  • 18:00 Regreso en taxi al Albergue de Cabañes, fruta y descanso
  • 19:00 Compartir y se rompe el silencio
  • 20:15 Celebración y cena de clausura
  • 22:00 Descanso en Albergue Cabañes

Sábado

  • 07:00 Ejercicio físico, respiraciones y meditación
  • 08:30 Desayuno
  • 10:00 Despedida y salida en taxi a Panes para regresar cada quien a su destino
  • Lola Feliu

    A consecuencia de una enfermedad crónica, Lola, decide dar un giro de 180° a su vida, comenzando a estudiar a profundidad la medicina natural. En 1999 obtiene un Máster en Medicinas Alternativas en la Open University de Calcuta. Durante sus frecuentes viajes a Palolem, conoce a Gosh Posh e inician una estrecha colaboración profesional. Lola ha aprendido de diferentes maestros, en distintas partes de India, completando estudios de salud, medicina complementaria y técnicas bioenergéticas y obteniendo la Maestría de Reiki, Pranic Healing y Rebirthing entre otras disciplinas.

  • Peter Hansen

    Su carrera como diplomático llevó a Peter a la India, donde su vida se transformó como consecuencia sobre todo de la investigación que su mujer Lola Feliu estaba realizando al observar el comportamiento de los campos energéticos en las personas, y sus repercusiones en los cuerpos físicos, mentales y emocionales. Juntos obtuvieron la Maestría de Reiki y se iniciaron en la práctica de la meditación Vipassana. En la actualidad, vive en Barcelona con Lola, dedicado a proyectos de ayuda social y a la investigación en temas de salud integral, colaborando en conferencias, talleres y retiros.

El retiro se realizará sobre la ruta del Camino Lebaniego, una variante de gran belleza del Camino de Santiago que se adentra hacia los Picos de Europa desde la costa Cantábrica, a través de gargantas y desfiladeros, simas y cumbres. Además, con motivo del Año Jubilar, estará abierta la Puerta del Perdón en el Monasterio de Santo Toribio de Liébana, donde se encuentra el Lignum Crucis, reliquia del cristianismo.

Con la premisa de que lo importante en la vida es disfrutar del camino, fueron elegidas rutas por zonas naturales de espectacular belleza, evitando los tramos que coinciden con carreteras y eligiendo especialmente los paisajes más vírgenes y prístinos de la ruta.

El Camino Lebaniego se inicia en la población costera de San Vicente de la Barquera, situada a 60 kilómetros al oeste de Santander. Se adentra en los Picos de Europa, en el linde de Cantabria con Asturias, para finalizar en Santo Toribio de Liébana, lugar religioso e histórico de gran relevancia.

El camino pasa por localidades como Sobrelapeña, La Fuente, Cicera, Lebeña, Cabañes o Potes, con sus iglesias prerrománicas y románicas de talla exquisita y parajes naturales como la ría de San Vicente de la Barquera, el Parque Natural de Oyambre, la sierra de la Collada, el río Nansa, el Collado de la Hoz, el Alto de Arceón, el Desfiladero de la Hermida, etc.

Todos los alimentos del retiro son ovolactovegetarianos, preparados y condimentados por dos de las principales colaboradoras de Centro Nilaya, Covadonga y Montse, para asegurarse de que las comidas sean sanas, adecuadas y preparadas con mucho amor. Tomarás el desayuno y la cena en los alojamientos.

Las comidas se tomarán durante las excursiones. Para este fin, cada participante debe llevar en su equipaje tres recipientes tipo Tupperware: dos de tamaño mediano para la ensalada y para el plato principal, así como otro pequeño para fruta o frutos secos. También es importante que recuerdes empacar botella de agua o cantimplora.

  • 3 deliciosas comidas al día y fruta
  • 7 noches de alojamiento en tres lugares distintos
  • Caminatas de meditación por el Camino de Santiago
  • Ejercicios de calentamiento y respiración
  • Explicación histórica-cristiana en Santo Toribio de Liébana
  • Traslado de equipaje entre alojamientos
  • Traslado en taxis a los puntos de inicio de las caminatas y de regreso al alojamiento
  • Recipientes para transportar la comida
  • Tapete de yoga o manta para meditación
  • Traslados hacia/desde el aeropuerto

Llegada en avión

Por favor reserva tu vuelo para llegar al Aeropuerto Seve Ballesteros-Santander (SDR).

Llegada en coche

Una recomendación es utilizar el portal BlaBlaCar para compartir coches con personas que realizarán un trayecto similar.

Llegada en autobús

Hay salidas de Santander a Panes a las 15:15 horas, con llegada programada a las 17:00 horas.

  • El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
  • El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.

Testimoniales

  • Reseña de M.B

    "Del "Viaje al Interior" diría que es un viaje amoroso, con el que se despierta al Ser. Es un viaje transformador y sanador y con él aprendo que la Luz Divina siempre está "encendida" y que nunca se apaga. En el "aquí y el ahora" se vive en el amor porque se vive conectado al Ser. El pasado es siempre perdón y este perdón sana nuestro presente. Este viaje es Amor y en cada viaje, se hace más grande el amor y aumenta la familia de amigos y amigas!!!!Lola y Peter, gracias por todo!!!! Lola, eres mi maestra y mi hermana, una hermana querida que enseña y ama mucho. Tus mensajes iluminan mi vida y tu amor es sanador. Os deseo todo lo mejor. Con cariño."

    Página web de Viaje al Interior del Centro Nilaya, editado

  • Reseña de R.G

    "La vuelta a casa ha sido emocionante. Al principio estaba un poco asustada. Son tantas las cosas que nos habéis introducido, tantas las cosas que habéis movido, vapuleado, pisado, sacado,... que no sabía cómo iba a reaccionar cuando estuviese de nuevo en casa. Pero me encuentro tranquila con muchas ganas de hacer cosas para mi, de escucharme, observar... De momento lo que más percibo es la tranquilidad, mi respiración más pausada y mi mente mucho más relajada y despierta, sin tanta basura. Sé que voy a conseguir lo que quiero, lo sé porque hace tiempo que lo busco y vosotros me habéis abierto la ventana para poder volar sin límites... Os estaré eternamente agradecida por haberos cruzado en mi camino. Agradezco al Universo el haberos conocido. Os deseo lo mejor y que nos volvamos a encontrar. Mucho amor, muchos abrazos y muchos besos."

    Página web de Viaje al Interior del Centro Nilaya, editado

  • Reseña de B.G de España

    "Querida Lola, Estuve en el viaje al interior dos veces. Y en tu casa de Cabrils otras dos veces; la ultima en la fiesta solidaria que organizas cada año en el jardín de tu casa... Mis dos hermanas han estado también en tus retiros y este año, irá por primera vez mi madre, y repetirá una de mis hermanas. Todas estamos entusiasmadas con el viaje al interior, y nos lo hemos contagiado unas a otras... Es una experiencia que siempre que puedo recomiendo de corazón y sé que repetiré algún dia... Un abrazo enorme desde San Sebastian y mis mejores deseos para este nuevo viaje al Interior...tan especial, sanador y liberador y, sobre todo, amoroso. Un abrazo enorme y hasta pronto!"

    Página web de Viaje al Interior del Centro Nilaya, editado

  • Reseña de E.R

    "Deciros que mi "El Viaje al Interior" todavía me está resultando un apasionante descubrimiento, y desde aquí animo a las personas interesadas en el Viaje de este año, si aún dudan, que escuchen su propia voz interior y si les dice algo así como "venga, prueba", que lo hagan, no se arrepentirán. "

    Página web de Viaje al Interior del Centro Nilaya, editado

  • Reseña de E.Q

    "Cuando llegué a casa después del curso me puse a practicar la técnica Vipassana del Viaje al Interior, y fue una pasada, nunca había sentido algo igual. Estoy muy emocionada por haber conseguido el propósito de este curso. Te doy las gracias por este regalo tan valioso y tan maravilloso. Un abrazo muy fuerte"

    Página web de Viaje al Interior del Centro Nilaya, editado

  • Reseña de S.S

    "Hola Lola y Peter. Recuerdo la primera vez que hablamos sobre este viaje por teléfono y me aseguraste que iba a haber un antes y un después del mismo. En un principio, pensé que quizá exagerabas un poco pero después de lo vivido, puedo afirmar que es cierto. En mi vida ha habido un antes y un después. Estos días me han ayudado a tener claras las ideas y a tomar decisiones, no solo sobre cosas banales referente a pequeños detalles de mi vida cotidiana y diaria, sino también, sobre alimentación, cómo repartir mi tiempo en las cosas que realmente valen la pena, a ser consciente del momento presente, a observar la vida a mi alrededor... y a hacer cambios más drásticos en mi vida… Quería transmitirte mi agradecimiento y decirte que este curso ha afectado a mi vida considerablemente. Con mucho Loving Kindness."

    Página web de Viaje al Interior del Centro Nilaya, editado

  • Reseña de L.G

    "Queridos Lola, Peter y Gosh. Deseo que os sintáis tan felices como yo después de estos días en El Viaje al Interior. He cambiado el color del cristal por el que miraba mi mundo y el mundo. Y he aprendido tanto... Es curioso, salir de tu entorno, de tu casa, trabajar el sentido de tu vida en otro lugar, y a la vuelta es como si alguien hubiera llevado los frutos de tu esfuerzo y de tu práctica al entorno de antes, y nada es ya lo mismo. Ahora sé cuál es la respuesta significativa a la pregunta ¿QUIÉN SOY YO? Un millón de besos para los tres"

    Página web de Viaje al Interior del Centro Nilaya, editado

  • Reseña de C.C

    "Los dos primeros días fueron difíciles…pero a partir del tercer día hubo un cambio increíble, la mente se me despejó de golpe y empezaron a llegarme un montón de ideas prácticas (como una lluvia de estrellas) y también muchas ideas buenas para encauzar mi vida…Toda mi vida se ha puesto en orden, todo ha cobrado sentido y veo claramente el camino a seguir. Ya no soy la misma, hay una “Clara” antes y una después del curso. He descubierto un mundo nuevo y maravilloso y una nueva vida se abre ante mí… Para mí todo el curso ha sido perfecto y espero que lo continuéis organizando para poderlo repetir."

    Página web de Viaje al Interior del Centro Nilaya, editado

  • Reseña de C. y R.

    "Nos ha quedado un estupendo sabor y recuerdo del Viaje al Interior. Tanto Raúl como yo estamos muy satisfechos y estamos convencidos que también nos ayudará como pareja. Han sido unos días realmente intensos y muy positivos para nuestras vidas, deseamos que los efectos duren como mínimo hasta el próximo Viaje al Interior. Gracias por todas vuestras atenciones. Un abrazo. "

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  • Reseña de T.R

    "Del Viaje al Interior: descubrí que yo era una gota de agua del inmenso océano. Al silenciar la mente sentí ser la parte del TODO y ser parte del mismo destino pero con conciencia de la gran aventura que es vivir este viaje que es la vida...Ha sido el VIAJE MAS BELLO QUE HE HECHO Y QUE ESTOY HACIENDO PARA SIEMPRE. Gracias. "

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