8 días retiro de alimentos crudos, senderismo y yoga Ashtanga en Ecuador

8 días retiro de alimentos crudos, senderismo y yoga Ashtanga en Ecuador

  • Mindo, Ecuador

Aventura de senderismo y vacaciones de yoga en Ecuador

Casa Verde ofrece este exclusivo retiro en una cabaña de pequeña capacidad en el bosque. Te encantará tu estancia en este retiro, regresando a tu hogar más ágil, ligero, brillante, fuerte, apto, rejuvenecido y entusiasmado. Utiliza este retiro como un trampolín a un estilo de vida más sano y verde. ¡Esto es mucho más que un placer, es una transformación!

Destacado

  • Todas las clases de yoga Ashtanga
  • Clases de preparación de alimentos crudos
  • Paseos de senderismo y caminatas en los Andes
  • Discusiones por la noche y DVDs sobre diversos temas
  • Todos los alimentos crudiveganos
  • 7 noches de alojamiento
  • Tés de hierbas frescas
  • 6 días con clases guiadas
  • Inglés
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Casa Verde está situado en las exuberantes y místicas montañas andinas de Ecuador cerca de la localidad de Mindo, conocido a nivel mundial por su increíble diversidad de aves, mariposas y orquídeas.

La casa principal es una cabaña con cuatro camas grandes y cuatro baños, construida a mano con maderas locales. La casa también cuenta con grandes ventanales en todas las habitaciones para observar y absorber la vida silvestre, amplia cocina para la instrucción y preparación de alimentos, espacio para la práctica de yoga, comedor y un porche encantador.

La propiedad tiene cinco rutas, tres cascadas y tres arroyos a explorar y disfrutar. Debido a la buena temperatura, excelente suelo y la cantidad justa de sol y lluvia, crecen plátanos, aguacates, piñas, cítricos, hierbas, especias, verduras y una multitud de de flores exóticas justo en el jardín durante todo el año.

Comer fresco del jardín es la meta final. Dar forma a una granja orgánica en el trópico es una tarea importante y requiere de mucho trabajo, ¡pero en Casa Verde son determinados! Han comenzado ya el proyecto de diseño de producción de alimentos naturales utilizando los principios de la permacultura e invitan a participar en la creación y cuidado de los jardines. Puedes llevar estos conocimientos adquiridos a casa para comenzar o mejorar tu proyecto de alimentos en un ambiente urbano o semi urbano.

El agua en Casa Verde proviene de un manantial de montaña de un bosque prístino en la propiedad, el agua más fresca, dulce y limpia que puedas probar. La calidad del aire también es excelente. Disfrutarás los sonidos naturales del río, el bosque y de las vistas a las montañas.

El día comienza con una práctica personalizada de yoga Ashtanga. Principiantes, así como estudiantes titulares, encontrarán sus prácticas profundizadas y refinadas. Las clases son impartidas por un instructor de clase mundial con muchas décadas de experiencia, ¡estás en buenas manos!

Casa Verde ofrece un plan de comidas depurativas y alimentos crudos. Muchos huéspedes perderán peso sin esfuerzo, en caso de que lo necesiten, al mismo tiempo que se depuran de toxinas ambientales. Las comidas son creativas y deliciosas. Los huéspedes están invitados a participar en la preparación de alimentos.

Cada día incluye alguna forma de caminar o ir de excursión, dependiendo del nivel de aptitud individual de los huéspedes. Las tardes están abiertas para descansar, leer o tomar un masaje tailandés. ¡Puedes ayudar en los huertos ecológicos si quieres!

Cada día incluye alguna forma de caminar o ir de excursión, dependiendo del nivel de aptitud individual de los huéspedes.

Este retiro llevará a cabo cerca del pueblo de Mindo en Ecuador. El lugar está ubicado en cinco acres de bosque nuboso a orillas del río Mindo, en un valle verde andino en el límite del kilómetro 64 Mindo - Nambillo. A tan sólo dos horas al oeste de la capital Quito y a seis kilómetros de la localidad de Mindo, la zona es conocida mundialmente por sus fantásticas aves y la increíble diversidad de plantas, orquídeas y mariposas.

La zona también está repleta de senderos, cascadas y actividades al aire libre como los rápidos, caminatas, observación de aves, paseos a caballo, jardines de orquídeas y granjas de mariposas, así como con variedad de eco resorts y hostales, fábricas de chocolate artesanal, cafés y restaurantes.

A tan sólo un grado del sur del Ecuador y situado a 1372 metros sobre el nivel del mar, la zona de la "eterna primavera"; ofrece un sol agradable, con temperaturas de 26.6 grados centígrados y lluvias ocasionales por la tardes que refrescan las noches. En otras palabras, es perfecto para los humanos, la flora y la fauna.

Lugares cercanos

  • Mindo, 4 millas
  • Quito - 2 horas

Casa Verde ofrece una dieta cruda 100% vegetal, equilibrada, nutritiva, alcalina de frutas tropicales cultivadas localmente, coles, verduras, nueces y semillas, preparadas en recetas sencillas pero deliciosas. El plan de alimentos es sumamente nutritivo, depurativo y, en definitiva, muy satisfactorio.

Algunos huéspedes puede agregar días ayuno de agua a su retiro. Si necesitas perder peso, lo harás sin esfuerzo. Si ya estás en tu peso ideal, este permanecerá estable. Todo el mundo podrá depurarse de toxinas, sintiéndose ligeros y brillantes.

  • Reservar un masaje tailandés
  • Observar aves
  • Ayudar en los huertos ecológicos si lo deseas
  • Caminar diariamente o ir de excursión a las selvas vírgenes con hermosos ríos y cascadas
  • Descanso, lectura, escritura, dibujo, meditación y relajación
  • Balsa, tirolesa, visitar granjas de mariposa y de orquídeas
  • Visitar los mercados indígenas y antiguas ruinas
  • 7 noches de alojamiento
  • Todas las clases de yoga Ashtanga
  • Todos los alimentos crudiveganos
  • Discusiones y DVDs en temas que van desde yoga, nutrición, Ayurveda y vida verde
  • Tés de hierbas frescas
  • Paseos de senderismo y caminatas en los Andes
  • 1 masaje tailandés el día de llegada
  • Clases de preparación de alimentos crudos
  • Masaje tailandés
  • Traslado hacia y desde el retiro

Llegada en avión

Por favor reserva tu vuelo para aterrizar en el Aeropuerto de Quito (UIO). El aeropuerto está a una hora al este de la capital. Dependiendo de tu vuelo, a la mañana siguiente Casa Verde se encargará de llevarte en un taxi a la propiedad (un increíble viaje de tres horas en coche a través de los Andes) llegando a medio día al retiro. Casa Verde arreglará un servicio de taxi desde el aeropuerto al hotel en Quito por 95 USD por viaje, el cual hará de dos a dos horas y media a través de los impresionantes Andes.

  • Una reserva requiere de un depósito del 40% del precio total.
  • El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
  • El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.

Mindo, Ecuador

Casa Verde ofrece un retiros semi privados para uno a cuatro huéspedes en el nuboso bosque de Ecuador. Yoga inspirador, deliciosa cocina cruda y senderismo de primer nivel.

  • Disponibilidad: Los Retiros de yoga de este organizador están disponibles 92% del tiempo.
desde --

8 días / 7 noches

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