7 días retiro de yoga y meditación mindfulness en Andalucía, España

  • Casa Retiro Mi Luna, Calle Casuarina 15, Costacabana, 04120 Almería, Comarca Metropolitana de Almería, Almería, Andalusia, Spain

7 días retiro de yoga y meditación mindfulness en Andalucía, España

  • Casa Retiro Mi Luna, Calle Casuarina 15, Costacabana, 04120 Almería, Comarca Metropolitana de Almería, Almería, Andalusia, Spain

Relaxing Pranayama and Yoga Retreat Spain

Join this retreat for a free space on a journey of inner discovery, according to your wishes, so you can decide the intensity and depth of the practice. Based on Integral, Hatha (static and dynamic), Pranayama, yoga Nidra, and meditation, the program Casa Retiro Mi Luna offers is fully adapted to you. Surrounded by the Alpujarras mountains and the sea, this is the perfect place for a wonderful break from the busy world, to quiet the mind and recharge batteries before going back home full of energy!

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Destacado

  • 2 daily yoga sessions
  • Daily meditation sessions
  • Daily Pranayama practices
  • Daily fresh fruits and vegetable juice
  • 6 nights’ accommodation
  • Daily vegetarian meals
  • 1 relaxing massage
  • 7 días con clases guiadas
  • Francés, Alemán, Italiano, Español, Inglés
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During the retreat, you will stay in a house just in front of the beach. There are four individual bedrooms available. Although the rooms are not en-suite, the house has three bathrooms. The rooms are available for one-week retreats.

  • 04:30 - 07:00 Early meditation
  • 07:00 - 08:00 Fresh fruits and vegetable
  • 08:00 - 09:00 Hatha and Pranayama yoga
  • 09:00 - 10:00 Breakfast
  • 10:00 - 13:00 Free time (more yoga, meditation, drawing, reading, going to the beach, trekking, diving, kayaking, etc.)
  • 13:00 - 14:00 Lunch
  • 14:00 - 15:00 Meditation
  • 15:00 - 19:00 Free time
  • 19:00 - 20:00 Hatha yoga and Pranayama yoga
  • 20:00 - 21:00 Dinner

Note:

  • All activities are optional, let Casa Retiro Mi Luna know about your holiday wish.

This retreat will take place in the quiet Costacabana, Almeria, right on the Mediterranean seaside with sea-views of the volcanic natural park Cabo de Gata. Surrounded by the Alpujarras mountains and the sea, this is the perfect place for a wonderful break from the busy world, to quiet the mind and recharge batteries before going back home full of energy.

During this retreat, you will be served daily vegetarian breakfast, lunch, and dinner.

  • Boat trip
  • Cabo de Gata volcanic natural park visit
  • Diving
  • Exploring the Alpujarras Mountain
  • Going to the beach
  • Kayaking
  • Swimming
  • Trekking
  • 1 massage
  • 2 daily yoga sessions and more if wanted
  • 6 nights’ accommodation
  • Completely fresh vegetarian food
  • Meditation
  • Tourism information (diving, kayak, trekking, boat trip, etc.)
  • Flight tickets
  • Airport transfer
  • All extra activities

Arrival by airplane

The closest airport is Almería Airport (LEI).

  • Una reserva requiere de un depósito del 50% del precio total.
  • El depósito será reembolsado en su totalidad si cancelas hasta 14 días antes de la fecha de llegada.
  • El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.

Reseñas verificadas de BookYogaRetreats.com

  • M
    Reseña de Marie Monique Bianchi de Suiza

    Libertad et Santiago sont des hôtes très généreux

    CONS No me gustó: RIEN !

    PROS Me gustó: La situation de la villa - les repas végétaliens variés, originaux et délicieux - la qualité des cours de yoga et l'extrême bienveillance de mes hôtes

    2017-Sep-24 19:09:15

  • S
    Reseña de Shauna Hamill de Reino Unido

    Inner peace and calm

    PROS Me gustó: From a very warm welcome to being made to feel special and cared for every day. Yoga and meditation were great - tailored to the skills of the group and filled with patience, coaching and encouragement.

    2017-Sep-16 16:44:03

  • L
    Reseña de Line Leon de Francia

    Delight experience : everything I hoped for ...

    CONS No me gustó: Everything was good and positive for me!

    PROS Me gustó: Hosts : I enjoyed our dedicated and warm hosts who have the wellbeing of their guests at heart. Group : Though we didn't know each other at the beginning of the retreat we formed a diverse but very joyous group; loved the laughter & companionship which rounded up my wonderful experience Ambiance : peaceful and genuine ; I made very good progress even as a beginner Conclusion : 2 thumbs up !

    2017-Sep-16 06:58:35

  • M
    Reseña de Maeva Tean de Francia

    Fantastique

    CONS No me gustó: Pas de déception, mais je suggère de louer une voiture pour les personnes qui aimeraient pendant leur temps libre explorer la région (le désert, gabo de gata etc).

    PROS Me gustó: Je me suis rendue à la Casa Luan sans attente particulière et j'ai été ravie par le lieu qui est magique et par les merveilleuses rencontres qui y sont nées. 1/ espace de vie : la chambre spacieuse et lumineuse, en face de la mer, ce qui permet de se réveiller dans la bonne humeur. Une promenade longe la la plage, j'ai pu pratiquer la méditation marché très simplement quelques matinées au levé du jour... :) 2/ cours : 2 cours de yoga (asana) par jour qui sont d'une qualité incroyable. Je ne pourrais pas définir le type de yoga pratiqué, mais Libertad et Santiago s'adaptent à tous les niveaux et surtout aux besoins de chacun. j'ajoute que nous sommes 2 à 4 élèves, : une grande attention est portée à la réalisation des positions en fonction des corps et capacité de chacun. Par ailleurs, 1 à 2 séances de méditation par jour permettent de se recentrer. Elles ne sont obligatoires pour personnes, chacun est libre de participer aux activités communes. 3/ ambiance : Libertad et Santiago sont deux yogis très complémentaires. Si qql souhaite approfondir sa connaissance théorique du yoga et de son histoire, Libertad est une parfaite enseignante ! De même Santiago donne de précieux conseils sur la respiration et les asanas. Le + : Il s'agit d'une retraite très humaine, pas de cours à 15 personnes, un vrai recueil spirituel est donc possible pour ceux qui le souhaitent. Pour les autres, un bel espace de repos est présenté (lecture, plage etc). Enfin, les repas étaient DELICIEUX !

    2017-Aug-29 12:01:59

  • D
    Reseña de Daniela Flores Bojorquez de Alemania

    Perfecta Estancia con Libertad y Santiago

    CONS No me gustó: Nada

    PROS Me gustó: El lugar es perfecto para relajarte, tomar tiempo para ti, cuidarte un poco practicando Yoga y Meditacion. Los cursos son adecuados para todos los niveles. Durante mi estancia Santiago fue el encargados de los cursos, el te guia y te ayuda a encontrar un paz interior y aprender un poco del mundo de la meditacion y del equilibrio interior. La casa esta justo enfrente de la playa. El lugar esta alejado de la ciudad y es un lugar muy tranquilo. La comida es deliciosa, Santiago prepara siempre recetas muy saludables y muy originales. Este retiro es espectacular, solamente lo puedo recomendar sin ninguna duda.

    2017-Aug-20 16:47:50

  • M
    Reseña de Martina Moskova de Reino Unido

    uijuiiujhui

    CONS No me gustó: N/A

    PROS Me gustó: Casa MI Luna in Costacabana, Almeria, is little hidden gem. I was choosing very carefully place where I want to do my awareness retreat, filled with yoga , meditation ,relaxing atmosphere and healthy food. Preferably food which would be included in price.All this I received from these two beautiful soul ,Libertad and Santiago who running this deeply relaxing and spiritual place. Every day I woke up into yoga following very tasty breakfast full of all sorts of organic goods ,most of them home made and fruits. After breakfast we normally done OSHO meditation because I had special request to work on my heart and root chakra .Santiago was amazing in this ,all week I spend here he prepared specific meditation known as OSHO meditation to help me over come some personal problems .Aim of this meditation was to stay present and learn to love myself more then I am able to give the same way as I am receiving.Every day yoga and meditation was different ,so you wont get bored with one style or postures. After meditation you have pretty much free time until seven o clock.Literally front of the door is almost like private beach.If you looking for something totally peaceful this place has got it.During the free time you can swim in pool or do go visit interesting places nearby. I came here with very low energy after not easy time and was looking to rest my mind and find self love again. Talking and listening these two big hearted souls help me a lot and i feel recharged. Love L & S

    2017-Aug-16 16:14:02

Almeria, Spain

Cuenta con cuartos disponibles para retiros de una semana en la tranquila provincia de Almería, sobre la costa mediterránea, con vistas al mar y al parque volcánico Cabo de Gata.

  • Disponibilidad: Los Retiros de yoga de este organizador están disponibles 0% del tiempo.
desde --

7 días / 6 noches

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