20 personas interesadas
3 días de retiro rural de yoga y meditación en Fonollosa, Cataluña
Anima Mundi Retreat Center, Canet de Fals, Fonollosa, Barcelona, España
Retiro rural de yoga y meditación España
Sugerencia del experto: esta es una de las ofertas de retiros de yoga más populares que se ofrecen en España.
Can Mussol Anima Mundi Retreats, te ofrecen un completo espacio de descanso y relajación en la hermosa campiña española. Tómate un descanso del estresante estilo de vida urbano, y pasa el fin de semana con ellos practicando yoga, meditando y comiendo comida saludable vegetariana y vegana. Un hogar lejos de casa, que te permitirá desconectar, rejuvenecer y trabajar en tu interior en la dichosa naturaleza de Canet de Fals. Te irás relajado, positivo y con energía.
Conoce a los instructores
Eliana
Destacados
- Práctica diaria de yoga con meditación y/o relajación
- Aprender técnicas de respiración, relajación y meditación
- 3 deliciosas comidas vegetarianas y veganas saludables cada día
- Sumérgete en el mundo de la paz y la tranquilidad
- Acceso ilimitado a tés e infusiones
- 2 noches de alojamiento
Nivel de experiencia
- Principiante
- Intermedio
Estilos de Yoga
3 días con instrucción en Español
El organizador también habla: Inglés
Tamaño del grupo: máximo 15 participantes
Alojamiento
Registro:
16:00
Salida:
16:00
Instalaciones
- Comedor
- Jardín
- Terraza
- Estudio de yoga
- Sala de juntas
Te alojarás en una casa de campo medieval, cuyos orígenes se remontan a casi 1000 años. El centro de retiro ha sido renovado recientemente con comodidades totalmente modernas, utilizando en su mayoría materiales reciclados para el interior: una agradable mezcla entre lo antiguo y lo nuevo, que combina la solidez y la durabilidad del pasado con las comodidades de hoy. Todas las habitaciones son cómodas y cada una de ellas tiene un baño con ducha y aseo. Están disponibles una variedad de habitaciones para satisfacer sus necesidades.
El centro de retiro ofrece diferentes áreas de la casa que puede disfrutar; una sala de estar con una biblioteca con chimenea, comedor, Wi-Fi disponible, o puedes relajarte en la acogedora pero espaciosa área de descanso con un buen libro. El centro de retiro también ofrece un lugar como alojamiento y desayuno para las personas que deseen permanecer más tiempo.
Programa
Los retiros de Can Mussol - Anima Mundi Travels están especialmente diseñados para sumergirte en la filosofía del yoga. Durante tu estancia, adquirirás conocimientos sobre el yoga y su efecto positivo en tu salud. También aprenderás técnicas de respiración, relajación y meditación.
La mayoría de las personas viven en entornos estresantes y dinámicos. Durante el retiro, cambiarás radicalmente tu entorno habitual y te sumergirás en el mundo de la paz y la tranquilidad. Para algunas personas, esto puede causar reacciones que Anima Mundi Travels le ayudará a manejar.
Programa de muestra
- El único horario de Anima Mundi Travels consiste en llegar, hacer yoga, comer y relajarse:
Día de llegada (desde las 16:00)
- 18:00 - 19:30 Tarde de yoga y/o meditación-relajación
Día 2
- 08:00 - 09:30 Yoga matutino
- 09:30 - 10:30 Desayuno
- 10:30 - 14:00 Tiempo libre
- 14:00 - 14:30 Comida
- 14:30 - 18:00 Tiempo libre
- 18: 00 - 19:30 Clase de yoga por la tarde y/o meditación - relajación
- 20:00 - 20:30 Cena
Día 3
- 08:00 - 09:30 Yoga por la mañana
- 09:30 - 10:30 Desayuno
- 10:30 - 14:00 Tiempo libre (salir de las habitaciones a las 12)
- 14:00 - 14:30 Almuerzo
- 14:30 - 16:00 Salida
Destino del retiro
El retiro se lleva a cabo en una casa de campo histórica situada en plena naturaleza. Está a una hora de viaje de la encantadora Barcelona, España, y a 30 minutos de viaje en coche de la hermosa e inspiradora montaña de Montserrat. La casa está rodeada de viñedos y graciosos pastos, con las asombrosas montañas en el horizonte. Llena de hierbas, almendros y algunas vacas. Disfrute del ambiente rural, relájese en la naturaleza y recargue las pilas.
Lugares cercanos
- Barcelona - 1 hora
- Parada de autobús - 20 minutos a pie
- Montaña de Montserrat - 30 minutos
Este Retiro de yoga es apto para vegetarianos
Da clic aquí para ver más Retiros de yoga aptos para vegetarianos
Alimentos
Una nutrición adecuada no es sólo una tendencia de moda, ¡es el único camino hacia una vida plena! Disfrutarás de tres comidas vegetarianas caseras diarias, preparadas con pasión y amor, frescas y nutritivas. Tendrás acceso ilimitado a té e infusiones, hierbas locales de temporada. La preparación de la comida se basa en el concepto de residuo cero, donde todos los productos se reutilizan y se convierten en recursos para que otros los usen. Hay menús vegetarianos, sin gluten, sin frutos secos y sin azúcar.
Según Leigh, las comidas "fueron mejorando" a lo largo de su estancia. "Incluso el cous cous que preparó Katja no habría desentonado en un restaurante de primera categoría de París o Londres", elogió a la cocinera.
Las siguientes comidas están incluidas:
- Desayuno
- Almuerzo
- Cena
- Bebidas
Los siguientes requisitos dietéticos se sirven y/o se ofrecen para:
- Vegetariano/vegano
(Si tiene requisitos dietéticos especiales, es conveniente que lo comuniques al hacer la reserva).
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Desayuno
- Almuerzo
- Cena
- Bebidas
Tipos de alimentación disponibles:
- Ovo-lacto vegetarianos
Si tienes necesidades dietéticas especiales, te sugerimos comunicarlas al organizador cuando hagas la reserva.
Actividades opcionales
- Senderismo
- Reiki
- Una variedad de diferentes estilos de masaje
- Sesión de intercambio amistoso con el té de la tarde
- Relajar tu mente disfrutar de la tranquilidad de los sitios
Tratamientos de spa
Can Mussol Anima Mundi Retreat Center ofrece diferentes actividades y terapias para sus huéspedes. Todos los servicios se solicitan con antelación. Se ofrecen sesiones de masaje.
El paquete incluye
- 2 noches de alojamiento
- 3 deliciosas comidas vegetarianas y veganas saludables diario
- Práctica diaria de yoga con meditación y/o relajación
- Acceso ilimitado para tés, infusiones, galletas y fruta
No incluye
- Billetes de avión
- Excursiones
- Sesiones de masaje
- Gastos personales
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
BCN
Barcelona–El Prat Airport
59 km
No se ofrece traslado
En coche
Coger la carretera de Manresa (bien la C16 o la C58 y C55 para evitar peajes). Cuando estés en Manresa, sigue la C-25 en dirección a Manresa/Solsona/Lleida. Después de unos kilómetros, toma la salida hacia St. Joan de Villatorrada y después de aproximadamente un kilómetro gire a la izquierda hacia Fonollosa. Seguir la carretera, pasar la rotonda y continuar por la BV3008 hasta la primera salida a la derecha después del cartel kilométrico 7. Sigue esa carretera hasta el final, siendo la última parte un camino de tierra que lleva directamente a la Jaumeandreu (nombre original de la casa).
Llegada en tren
Ferrocarils generalitat (FCG); Toma un tren R5 desde la estación de tren de Barcelona en Plaça Espanya hasta Manresa Alta. Una vez allí se puede llegar al centro en autobús (Sagalés Bus) o en Taxi, desde la misma estación.
Renfe: Línea R4 parada estación Manresa. Desde allí hay que coger un taxi hasta el centro de retiro (15 minutos)
Llegada en autobús
Desde Manresa Alta (llegada a FCG) hay un autobús llamado Sagalés que va a Canet de Fals (centro de retiros) Horario del autobús: (se recomienda confirmar los horarios en su página web)
Desde la estación de FCG de Manresa Alta a Canet de Fals.
Desde la parada del autobús hay un paseo de 10 minutos por la carretera que cruza los viñedos.
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 30% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado a tu salida.
Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaRetreats.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.
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