7 días de flamenco, Pilates y vacaciones de yoga en Mallorca, España

7 días de flamenco, Pilates y vacaciones de yoga en Mallorca, España

  • Las Brisas, Costa de Canyamel, Mallorca, Baleares 07589, España

Flamenco y retiro de yoga en España

Si siempre has querido experimentar el poder y la gracia del baile flamenco, ¡este retiro es ideal para ti! Aprenderás las técnicas básicas, pasos y ritmos de los estilos de flamenco más importantes. Yoga y Pilates complementan este curso intensivo diseñado para mujeres que buscan una escapada para desconectarse y ejercitar su cuerpo, así como divertirse y relajarse en un ambiente agradable.

Destacado

  • Sesión diaria de yoga y Pilates
  • Instrucción en inglés y español
  • 6 horas de flamenco todos los días
  • Aprende conceptos básicos y estilos más importantes
  • Alimentos mediterráneos y orgánicos
  • 6 noches de alojamiento
  • 7 días con clases guiadas
  • Alemán, Español, Inglés
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Puedes elegir una habitación compartida o una habitación individual. Las habitaciones en Las Brisas son perfectamente adecuadas para las diferentes actividades y proporcionan un entorno maravilloso. La villa tiene cuatro habitaciones dobles y un dormitorio individual, así como cuatro baños y dos salones con magníficas vistas al valle y al mar.

Cada habitación tiene vistas a una terraza donde podrás relajarte y tomar un baño de sol. Las cinco habitaciones pueden alojar a grupos de hasta nueve personas. Todas están equipadas con aire acondicionado y terrazas. 

La villa también tiene una gran piscina y una terraza con maravillosas vistas al mar, una sala de usos múltiples con chimenea, dos cocinas, zona de barbacoa y dos comedores: uno interior y otro en la terraza.

El flamenco no es sólo técnica, coordinación, improvisación o estilo: también es emoción. Este curso está diseñado para principiantes que quieran experimentar y sentir la pasión de este baile andaluz. Esta iniciación se realiza a través de diversas actividades:

  • Presentación de estilos de flamenco, ritmos y compás.
  • Técnica corporal, pies y brazos, haciendo marcas sencillas, dando algunos pasos sencillos, moviendo brazos y manos en estilo flamenco.
  • Escuchando música, aprenderás a reconocer su ritmo y a acompañar la música con palmas. Una clase al día está dedicada a palmas y compás.
  • Aprenderás Sevillanas, el baile de flamenco más típico de Andalucía.
  • La última clase del día será de Pilates o yoga (según la preferencia de la mayoría del grupo) con estiramientos especiales para completar el trabajo de la jornada.

Recibirás atención personalizada que te hará sentir como en casa. Durante estos días podrá disfrutar de las clases guiadas por un profesor experto y, cuando vuelvas a casa, conocerás y disfrutarás los movimientos básicos del flamenco.

Marta, la profesora de flamenco, ha viajado por todo el mundo dando clases a muchas personas que no son nativas de España, pero que aman este arte y quieren evolucionar de simples espectadores a vivirlo intensamente. No dudes que bailar flamenco te hará feliz: aprender a distinguir los diferentes pasos, acompañar cualquier canción con las palmas y, sobre todo, bailar... ¡Vivirás una experiencia inolvidable que querrás repetir!

Calendario de actividades

  • Bienvenida, presentación
  • 10:30 - 11:30 Técnica de cuerpo y pies
  • 11:30 - 12:30 Técnica de brazos y creación coreográfica
  • 12:30 - 13:30 Técnica de pies y vueltas / sevillanas
  • 13:30 - 14:00 Palmas y compás
  • 14:00 - 17:00 Descanso (tutoriales)
  • 17:00 - 18:15 Danza y expresión
  • 18:15 - 19:00 Pilates, yoga, estiramiento
  • 19:00 - 19:30 Tutoriales
  • Carolina Osuna Alarcón

    Carolina Osuna es la directora creativa de publicidad y su gran pasión es el arte en todas sus expresiones, particularmente el estilo de vida flamenco. Nación en Sevilla, esto le ha inspirado su amor por el flamenco y ahora comparte este típico arte andaluz en la isla de Mallorca.

  • Marta Ayllón Gallego

    Marta nació en Madrid. Se graduó en flamenco en la escuela de Marta de la Vega y continúa sus estudios en el centro de Arte Flamenco y Danza Española "Amor de Dios". Se ha formado con diferentes maestros como Aroa Moya, La Popi, Inmaculada Aranda, Pepa Molina, Alfonso Losa, Maria Juncal, Adrián Santana, entre otros. Marta también estudio terapia ocupacional y psicomotricidad con un master en neurocontrol motor. Diseña proyectos para danza y expresión para diferentes grupos; ha enseñado y bailado en Estambul y México. Actualmente, también enseña terapia de danza y Pilates.

Este curso se celebrará en una hermosa villa llamada Las Brisas, en Costa de Canyamel, Mallorca, España.

Durante este retiro, disfrutarás de tres deliciosas comidas al día, elaboradas con productos locales. El chef es un experto en nutrición y prepara los alimentos más saludables y deliciosos, 100% orgánicos. El paquete incluye desayunos, almuerzos y cenas de cocina Mediterránea. Si tienes necesidades dietéticas especiales, por favor informa BlueCube al hacer tu reserva.

Campo de golf de Canyamel

A ocho minutos de Villa Las Brisas, este campo es uno de los mejores de Mallorca, de 18 hoyos con par 73 y un diseño que respeta el medio ambiente, manteniendo lo más posible de la naturaleza local y su orografía. Cuenta con algunas vistas al mar.

Excursiones a caballo en la playa

Montar a caballo en la playa de Son Serra de Marina es una manera única de disfrutar de la naturaleza. Relájate y déjate llevar por el paisaje más virgen de toda Mallorca: el bosque de Son Serra de Marina, lleno de hojas y con suelo de arena, ideal para montar cómodamente.

Rutas de senderismo en Canyamel

Las rutas de senderismo Canyamel son un destino ideal para hacer senderismo, que se puede disfrutar si te gusta la naturaleza y los deportes al aire libre. Cerca de Canyamel está también la Sierra de Árta, un hermoso paisaje con acantilados desde donde los que puedes admirar la belleza del mar Mediterráneo.

Visita Playa de Canyamel

Playa de Canyamel es una fabulosa playa con arena blanca y cristalinas aguas, junto a un pequeño río en el que puedes encontrar durante todo el año patos, gansos y otras aves que caminan tranquilamente al lado de los bañistas, lo que aumenta el encanto del lugar. El ambiente es muy relajante y tranquilo, ideal para el descanso.

Actividades adicionales

Si deseas quedarte en tu habitación, desde tu cama puedes contemplar el mar Mediterráneo en toda su inmensidad y en tu terraza podrás disfrutar la maravillosa brisa. También puedes relajarte en la piscina, en la hamaca, mientras lees y hablas con tus nuevos amigos del retiro. Si lo deseas, también puedes disfrutar un masaje profesional.

  • 3 comidas orgánicas al día
  • 6 horas de flamenco todos los días
  • 6 noches de alojamiento
  • Sesión diaria de yoga y Pilates
  • Gastos personales
  • Otras actividades opcionales
  • Transporte hacia el aeropuerto
  • Vuelos internacionales o doméstico

Llegada en avión

Por favor, reserva tu vuelo para llegar al Aeropuerto de Palma de Mallorca (PMI). BlueCube proporcionará un traslado único desde el aeropuerto hasta Villa Las Brisas. Por ello, es necesario informar con antelación el momento de tu llegada al aeropuerto para recoger a todos los participantes al mismo tiempo. Otra opción es alquilar un coche o pagar un taxi.

  • Una reserva requiere de un depósito del 50% del precio total.
  • El depósito será reembolsado en su totalidad si cancelas antes de tu fecha de llegada.
  • El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.

Madrid, Spain

BLUECUBE ofrece retiros de yoga temáticos en diferentes ubicaciones de España.

desde --

7 días / 6 noches

Disponibilidad

Llegada: lunes 12 febrero, 2018
Salida: domingo 18 febrero, 2018

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