5 días retiro todo incluido de surf y yoga en Costa Rica

  • Believe Surf and Yoga, Santa Teresa, Provincia de Puntarenas, Península de Nicoya, Costa Rica

Retiro de yoga en Costa Rica

Believe Surf y Yoga ofrece paquetes personalizados para quien desea hacer una pausa en su rutina diaria y vivir algo nuevo. El objetivo es ayudarte a creer en ti mismo, aprender a surfear y conectar con la naturaleza mientras practicas yoga todos los días, generando el hábito de conectar mente y cuerpo. Las clases de surf están a cargo de maestros certificados y los retiros incluyen clases de yoga, hospedaje, alimentos y otras actividades.

Destacado

  • Disfruta dos lecciones de surf
  • Tabla de surf, lycra e hidratación durante las clases de surf
  • 3 sesiones de yoga en la mañana o tarde, de acuerdo al horario de surf
  • Desayuno gratis, almuerzo o cena (bebidas no incluidas) en el restaurante de Funky
  • Restaurante y área de relajación para disfrutar durante el día y la noche
  • 4 noches de alojamiento en Funky Monkey en una habitación privada
  • Hotel con piscina, estudio de yoga para la práctica y más
  • 4 días con clases guiadas
  • Español, Inglés
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Believe Surf y su socio, Funky Monkey, se encuentran a tan sólo 250 metros de la playa y al mismo tiempo cerca de casi todo en la ciudad (supermercado, cafés y bares). El alojamiento cuenta con una piscina rodeada de un bosque natural, una zona de relax con billar, mesa de pin pong y hamacas para relajarse en cualquier momento. En el restaurante de Funky, podrás disfrutar de desayunos, almuerzos, cenas y ricos batidos mientras conoces al resto de los invitados y la comunidad internacional del lugar. También cuentan con conexión Wi-fi gratuita. Cada semana el chef organiza noches de sushi, parrilladas o pesca del día, lo cual no sólo es sabroso sino también divertido y una buena manera de socializar. Siempre puedes elegir salir a comer en otro lugar y Believe Surf and Yoga estará ahí para sugerirte los mejores lugares. Hay bonitas cafeterías, restaurantes y bares a poca distancia para disfrutar.

Hay cuatro opciones de alojamiento. Una vez que las fechas de llegada y salida están confirmadas, Believe Surf and Yoga podrá confirmarte la disponibilidad de:

Apartamento privado con vista al jardín

Con una cama king size, baño privado con agua caliente, cocina totalmente equipada, aire acondicionado, terraza privada rodeada de bosque tropical, limpieza diaria y caja fuerte.

Apartamento con vista al atardecer

Una cama doble y dos camas individuales, baño privado con agua caliente, aire acondicionado, porche con vista al océano y a las grandes puestas de sol, limpieza diaria y caja fuerte.

Bungalow privado o suite

Una cama doble y dos sofá camas, baño privado con agua caliente, cocina pequeña, mini nevera, techo ventiladores, limpieza diaria y caja fuerte.

Dormitorio privado (o compartido)

Cuatro sofá camas, baño compartido con agua natural, ventiladores de techo, cocina compartida, limpieza diaria y caja fuerte.

Aprender a hacer surf en Santa Teresa

Las playas de Santa Teresa son de las más bellas de Costa Rica y el perfecto punto de partida para las lecciones de surf. La suave espuma te permitirá tener la primera sensación de este maravilloso deporte. El desafío es desarrollar tus habilidades de modo que puedas ganar independencia y confianza en el agua.

Believe Surf and Yoga Costa Rica se centrará en tu equilibrio en la tabla y se asegurará de que tengas toda la información necesaria tal y como: manejo de la tabla y de las caídas, etc., para que puedas entrar al agua con seguridad. Por política de la empresa no puede haber más de tres surfistas por instructor, ya que es importante asegurarse de que seas observado apropiadamente y recibas atención y retroalimentación personalizada en el agua.

El objetivo del campamento de surf es desarrollar tus habilidades

Practicantes intermedios serán introducidos al arte de coger las olas y desarrollar el instinto del surfista. En primer lugar, el instructor de surf buscará el mejor tamaño de tabla de surf según tu nivel (generalmente usará una tabla más pequeña que los principiantes). Te centrarás en tu técnica de paddle, en observar y leer el mar para que estés en el mejor lugar y en desarrollar una levantada rápida y apropiada. Además, el instructor te asesorará sobre cómo voltear a un lado y otro de acuerdo a la ola y evaluará tu postura en la tabla, estilo y equilibrio.

¿Eres un surfista avanzado?

Los surfistas avanzados tendrán una sesión de surf inicial con un instructor para que puedan establecer un objetivo común a lo largo de la semana (como mejorar la técnica de levantamiento en olas más rápidas, desarrollar cierto surf, tomar ventaja de la ola, etc.). Basados en este primer día - y en las condiciones de surf - se deciden qué playa es la mejor para asegurar que saques el máximo provecho.

Believe Surf and Yoga Costa Rica siempre busca las olas más grandes y más escarpadas y tratará de llevarte al siguiente nivel: quieren que tengas una sesión de surf segura pero con mucha adrenalina y asegurarse de que esta experiencia impulsará tu voluntad de seguir desarrollándote en este deporte. Para surfistas avanzados habrá un instructor para dos personas para una sesión segura y con mejor retroalimentación.

Las clases de yoga en Santa Teresa

No será todo sobre surf. La propuesta es descubrir los muchos beneficios que tiene un equilibrio de mente y cuerpo en la vida cotidiana. El yoga es una disciplina única que despierta un nuevo estilo de vida, más allá de las vacaciones de yoga y surf en Costa Rica. El objetivo es explorar los diferentes tipos de prácticas de yoga; que por un lado mejorarán fuerza y flexibilidad que beneficiarán tu surf y por otra parte, mejorará la respiración y la conexión con tu ser interior, a través de técnicas de meditación.

Believe Surf and Yoga te ofrece diariamente clases de yoga grupales, guía personalizada, consejos y sugerencias -así te sentirás más seguro cuando practiques independiente en la playa durante la puesta de sol, o después de tu sesión de surf. Experimentarás la paz y la belleza que Santa Teresa, Costa Brava ofrece.

La propuesta es tener dos clases de surf durante tu estancia. Believe Surf and Yoga te proporcionará todo el equipo necesario (tabla, licra), hidratación durante la sesión, así como el transporte a los mejores lugares de surf basados en las condiciones del tiempo. Siempre habrá un máximo de tres surfistas por instructor para una mejor retroalimentación y para asegurarse de estás bien cuidado.

Believe Surf and Yoga empodera a sus huéspedes con clases de yoga diarias ya que pueden llevar este hábito a casa. Sugieren tres clases de yoga durante tu estancia de cuatro noches. El tiempo de las clases de yoga puede ser de 9:00 a.m. o a las 6:00 p.m., dependiendo de la hora de la clase de surf.

Santa Teresa está situada en la península de Nicoya, en la costa oeste de Costa Rica, muy cerca de Malpas y algunas horas al sur de Nosara y Tamarindo. Santa Teresa alberga una mezcla única de ticos (costarricenses) e inmigrantes de todo el mundo lo que lo hace un lugar muy especial. Al llegar a Santa Teresa, te asombrarán las maravillosas playas, la mayoría de ellas todavía vírgenes, así como los atardeceres de infarto cada noche. Es también una experiencia que debe vivir cualquier persona que le encante explorar y descubrir nuevos lugares. Además, la increíble biodiversidad y clima ofrecen una gran variedad de actividades para disfrutar, como senderismo, paseos a caballo, buceo y pesca.

El desayuno es gratuito y muy sabroso. Podrás elegir entre granola con yogurt, huevos con tostadas, croissant de jamón y queso o cualquier cosa que el chef ha preparado especialmente esa mañana. Frutas frescas y café americano estarán siempre disponibles.

Una comida al día (almuerzo o cena) también está incluida en el paquete, con una gran variedad de platos y alternativas vegetarianas. ¡Miércoles y sábados son noches de sushi!

  • Clase de surf adicionales: 50 USD
  • Clases de yoga adicionales: 10 USD
  • Servicio de traslado desde / hacia el Aeropuerto de Liberia (LIR): 60 USD viaje sencillo
  • Servicio de traslado desde / hacia el Aeropuerto de San José (SJO): 60 USD viaje sencillo
  • Servicio de traslado desde / hacia el Aeropuerto de Tambor (TMU): 60 USD viaje sencillo en taxi (1 hora o menos)
  • Tour de tirolesa en Malpaís (incluyendo transporte): 60 USD
  • Masajes de cuerpo completo de 30 minutos: 50 USD
  • Masajes de cuerpo completo de 60 minutos: 80 USD
  • 2 clases de surf: tabla, lycra, transporte e hidratación durante sesiones
  • 3 clases de yoga en uno de los mejores estudios de yoga en la ciudad
  • 4 noches de alojamiento en Funky Monkey en una habitación privada
  • Desayuno gratuito
  • Almuerzo o cena (bebidas no incluidas) en el restaurante de Funky
  • Uso piscina, estudio de yoga para la práctica, gran restaurante y área de relajación
  • Traslados a y desde el aeropuerto (Believe Surf and Yoga puede arreglarlo por ti)
  • Traslados y vuelos locales (Believe Surf and Yoga puede arreglarlo por ti)
  • Bebidas no están incluidas

Llegada en avión

La mejor opción es llegar al Aeropuerto International de San Juan Santamaría (SJO) en San José, la capital de Costa Rica. Desde SJO tiene más opciones de transportes privados y vuelos locales a Santa Teresa o a cualquier lugar en Costa Rica.

La segunda opción es volar a Liberia (LIR), en la región noroeste de Costa Rica, a una hora de Tamarindo y a siete horas de distancia de Santa Teresa.

Traslados desde y al aeropuerto de Liberia (LIR), Aeropuerto de San José (SJO) o Aeropuerto de Tambor (TMU) bajo petición.

Antes de reservar asegúrate de revisar los tiempos desde tu llegada al aeropuerto a Santa Teresa. Esto es para evitar malentendidos y agregar costos que se pueden evitar si planeas con tiempo. Planea tu vuelo de llegada lo antes posible, para que tengas tiempo suficiente para hacer los traslados por tierra o por aire. De lo contrario podría ser necesario quedarte una noche en SJO, ya que no hay ningún transporte ni vuelos durante la noche (es decir, después de 3:00 p.m.). Del mismo modo, tu vuelo de regreso debe ser planeado de tal forma que puedas salir del hotel en Santa Teresa temprano en la mañana y llegar temprano en la tarde a SJO para tu vuelo. De lo contrario podrías pasar tu última noche en San José y no en Santa Teresa.

Llegada en autobús privado

Toma un vuelo de 25 minutos desde SJO a Tambor (TMU) en la península de Nicoya. Una vez en TMU Believe Surf and Yoga enviará un taxi (45 minutos) que cuesta USD 60 + impuestos por viaje. Líneas aéreas: Sansa o NatureAir.

Autobuses privados directos parten de SJO y toman hasta siete horas para llegar a Santa Teresa y cuestan 50 USD + impuesto para un viaje de ida. Salen de SJO a las 6:00 a.m y llegan al mediodía. Este enlace te llevará al puerto de Puntarenas, en un ferry a Paquera y desde allí hasta Santa Teresa. En caso de que necesites para pasar la noche en SJO, ofrecemos alojamiento y desayuno con el servicio de transporte por 105 USD + impuesto por persona (viaje sencillo).

Si vuelas a Liberia (LIR), deberás tomar un autobús privado a Santa Teresa (cinco horas). Este servicio sale cada mañana a las 8:00 a.m. y (a veces) a las 3:00 p.m. En temporada baja requiere un mínimo de dos pasajeros para salir. El precio es de USD 60 + impuesto.

  • Una reserva requiere de un depósito del 50% del precio total.
  • El depósito será reembolsado en su totalidad si cancelas hasta 60 días antes de la fecha de llegada.
  • El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.

Santa Teresa, Costa Rica

Believe Surf and Yoga ofrece retiros personalizados de yoga y surf que conectan cuerpo, mente y naturaleza en las maravillosas playas de Santa Teresa, Costa Rica.

  • Disponibilidad: Los Retiros de yoga de este organizador están disponibles 94% del tiempo.
desde --

5 días / 4 noches

Low season
  • May 1 - June 30
  • September 1 - October 4
  • Closed October 4 – October 30

 

High season
  • January 14 - April 30
  • July 1 - August 31
  • November 1 - December 15

 

Peak season
  • December 18 - January 13 
  • Easter Week

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