Yoga Retreat Spain

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Come and enjoy this yoga and meditation retreat where you will have a deep yoga practice through pranayama, kriya, detox techniques, asanas (physical postures), Surya namaskar (sun salutation), chakras, bandhas, mantra chanting, and theory classes that will help you to deepen your understanding of yoga. During this week, you will have plenty of free time to enjoy the beauty of Ibiza and nourish yourself with delicious vegan food.

Destacado del retiro

  • Daily yoga classes
  • Daily meditation sessions
  • Philosophy and theory classes
  • Fruits, water, and herbal teas
  • 6 nights accommodation
  • Daily vegan meals

Nivel de experiencia

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado

Yoga estilos


6 días con instrucción en Inglés
Idiomas hablados: Español, Inglés
Ocultar todo

Alojamiento

You will be accommodated in a shared room with a shared bathroom during your retreat.

Ashram Ibiza Yoga Holidays Spain Program

Yoga and meditation deep immersion into yourself, enjoying the beauty of life, releasing toxins from the body and mental stress, cleaning negative emotions, breathing deeply, and feeling such a deep relaxation within you that life becomes a joyful loving journey.

Meditation techniques in this retreat (active, guided, and sitting techniques) will give you a completely different approach about this beneficial discipline and within a seven-day daily practice, you can experience its benefits in an easy and joyful way. The meditation styles practiced in this retreat are Osho Active meditation and Sitting meditation.

Schedule

Day 1 (Arrival and welcome to Ashram)

  • 19:30 Dinner

Day 2

  • 07:30 Breakfast
  • 08:30 Philosophy of yoga
  • 09:00 Yoga
  • 10:30 Meditation
  • 12:00 Lunch
  • 18:00 Yoga
  • 19:30 Nidra yoga
  • 20:00 Dinner

Day 3 (Detox day)

  • 08:00 Pranayama theory and practice
  • 09:00 Panchapana class
  • 10:30 Meditation
  • 12:00 Lunch
  • 13:30 Meditation
  • 19:30 Dinner

Day 4

  • 08:00 Breakfast
  • 09:00 Surya Namaskar workshop
  • 10:30 Session
  • 12:00 Lunch
  • 19:30 Dinner

Day 5

  • 07:30 Breakfast
  • 19:00 Yoga
  • 10:30 Meditation
  • 12:00 Lunch
  • 17:00 Meditation
  • 18:00 Yoga
  • 19:30 Dinner

Day 6

  • 07:30 Breakfast
  • 09:00 Yoga
  • 10:30 Meditation
  • 12:00 Lunch
  • 18:30 Om meditation
  • 19:30 Dinner

Day 7

  • 07:30 Breakfast
  • 09:00 Yoga
  • 10:30 Meditation
  • 12:00 lunch
  • Departure

Instructores

Ma Satvika
Satvika es una instructora de yoga y meditación, experimentada y certificada, que regularmente enseña yoga Hatha en Ashram Ibiza. Ofrece clases de yoga privadas y meditaciones diarias (técnicas en asiento o activa), a través de varios retiros de yoga y meditación. Master Swami Samdarshi la ha conducido en su camino a profundizar su entendimiento de la vida a través de la práctica del yoga, la meditación y ahora difunde ese mensaje en sus enseñanzas en retiros, talleres y clases.

Destino del retiro

Ashram Ibiza is a place where all the activities are focused on growing self-awareness, enjoying in each moment both your body and mind through the practice of yoga, meditation, and many other activities. Here you can enjoy a peaceful atmosphere in a place which has been created with love, care, silence, and joy.

Características únicas

Actividades

  • Clases de cocina

Generales

  • Playa
  • Amigable con el medio ambiente
  • Jardín
  • Establecimiento libre de humo
  • Terraza
  • Yoga shala

Servicios

  • Estacionamiento gratis
  • Wi-Fi gratis
  • Secador de pelo
  • Acceso a Internet
  • Biblioteca

Este retiro de yoga es apto para vegetarianos

Da clic aquí para ver más Retiros de yoga aptos para vegetarianos

Alimentos

Three daily vegan meals are included in this package, as well as fruits, water, and herbal teas. Vegetarian options are also available.

Los siguientes alimentos están incluidos:

  • Desayuno
  • Almuerzo
  • Cena
  • Bebidas

Tipos de alimentación disponibles:

  • Vegetariana
  • Veganos
Si tienes necesidades dietéticas especiales, te sugerimos comunicarlas al organizador cuando hagas la reserva.

Actividades opcionales

Visit stunning beaches, watch the sunset, hippy markets (Saturday, Sunday, and Wednesday), sunbathing, and relaxing on Ashram Ibiza rooftop.

You can also book Ayurveda massage which costs 70 EUR during your wonderful stay.

El paquete incluye

  • 6 nights accommodation
  • All workshops and theory as indicated in the schedule
  • Daily meditation sessions
  • Daily vegan or vegetarian meals
  • Daily yoga sessions
  • Fruits, water, and herbal teas

No incluye

  • Airfare
  • Excursions
  • Personal expenses
  • Private classes and massages
  • Taxis

¿Cómo llegar?

Arrival by airplane

Please book your flight to arrive at Ibiza Airport (IBZ).

Política de cancelación

  • Una reserva requiere de un depósito del 20% del precio total.
  • El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
  • El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.
Buenísimo 9/10 3 comentarios

Calidad-precio
Alojamiento e instalaciones
Comida
Ubicación
Calidad de la actividad
Impresión general
7 días / 6 noches
desde --
miércoles 30 mayo, 2018
(7 días / 6 noches)

Selecciona un paquete:

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