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3 días de retiro de yoga y naturaleza activa en Tarragona, España

AlmaMundi, 43512 Benifallet, Tarragona, España

Retiro de yoga de fin de semana en España

En esta escapada de fin de semana, irás de excursión por el río Ebro, pasearás en bicicleta por la hermosa Vía Verde y regresarás en kayak por el río Ebro, el segundo río más largo de la península ibérica. También habrá una clase de yoga en el geodomo cada mañana y una clase de meditación opcional por la tarde.

Destacados

  • Prácticas de yoga
  • Sesiones de meditación
  • Caminata guiada por el río
  • Traslado de ida y vuelta en la estación
  • 3 deliciosas comidas vegetarianas al día
  • Uso de saco de dormir y colchoneta
  • Alquiler de kayak y bicicletas
  • 2 noches de alojamiento

Nivel de experiencia

  • Principiante

Estilos de Yoga


2 días con instrucción en Inglés
El organizador también habla: Holandés, Francés, Alemán, Español
El máximo de participantes por grupo es de 15
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Alojamiento

Durante tu retiro tu alojamiento será en AlmaMundi en una tienda de campaña con saco de dormir y colchoneta.

Programa

El primer día del retiro, comenzará con una sesión de yoga, seguida de una caminata de 12 kilómetros por el río Ebro hasta el pueblo medieval catalán de Miravet, donde almorzarás. Luego, remarás en kayak por el río desde Miravet hasta Benifallet, a lo largo de un tramo único y prístino del río, con nidos de buitres, peces saltarines y vistas impresionantes. El día se cerrará con una meditación nocturna.

En el segundo día del retiro, recorrerás la Vía Verde, una antigua línea de tren que atraviesa valles tranquilos y ríos hermosos. La vía Verde es una antigua línea ferroviaria que se ha convertido en una ruta de ciclismo y caminata que te lleva a través de impresionantes paisajes montañosos, antiguos túneles ferroviarios y gargantas naturales, donde el último día finalizarás el retiro con un chapuzón en el agua.

La vía Verde también se fusiona con el conocido camino a Santiago de Compostela. A pesar de que la caminata, el ciclismo y el kayak se etiquetan como "fáciles", se requiere un nivel básico de condición física.

Destino del retiro

Este Retiro de yoga es apto para vegetarianos

Da clic aquí para ver más Retiros de yoga aptos para vegetarianos

Alimentos

Los siguientes alimentos están incluidos:

  • Desayuno
  • Almuerzo
  • Cena
  • Refrigerios
  • Bebidas

Las siguientes bebidas están incluidas:

  • Agua

Tipos de alimentación disponibles:

  • Vegetariana
  • Veganos
  • Libre de gluten
  • Libre de lácteos
Si tienes necesidades dietéticas especiales, te sugerimos comunicarlas al organizador cuando hagas la reserva.

El paquete incluye

  • 2 noches de alojamiento
  • Sesiones de yoga
  • Sesiones de meditación opcionales
  • Caminata guiada por el río
  • Servicio de traslado desde/hacia la estación
  • 3 deliciosas comidas vegetarianas al día
  • Uso de saco de dormir y colchoneta
  • Alquiler de kayak
  • Alquiler de bicicletas

No incluye

  • Pasaje aéreo
  • Transporte desde el aeropuerto hasta la estación de Tortosa
  • Comida al final del retiro a las 4 p.m.

Política de cancelación

  • Una reserva requiere de un depósito del 100% del precio total.
  • El depósito será reembolsado en su totalidad si cancelas antes de tu fecha de llegada.
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