Energetique Tibétaine

A Tibetan yoga practice center located at the foothill of Mont Blanc, in Saint-Gervais-les-Bains. They offer retreats, courses and holidays.

  • SAINT GERVAIS LES BAINS, France
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Valerie Lobsang-Gattini

Ma vie m'a toujours ramenée dans l'univers tibétain et c'est donc dans cet environnement que je me suis épanouie. Après avoir passé 1 année en semi-retraite auprès d'un Geshe (doctorat en philosophie bouddhiste), j'ai poursuivi ma route en me rapprochant des yogas tibétains. Je suis actuellement professeur certifié de yoga tibétain thérapeutique Lu Jong, professeur-stagiaire en yoga tibétain de la pleine conscience Kum Nye et professeur-stagiaire en yoga tibétain de l'énergie Kum Nyé Joie d'Etre.

Testimonials

  • Review by Magali

    "Magnifique moment où alternent pratiques profondes, méditation ,joie et partage. Tout cela bien sûr grâce à Valérie qui nous insuffle toute son expérience, ses connaissances dans un bain de bienveillance et d'accueil chaleureux. "

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  • Review by Christine

    "Un équilibre parfait entre pratique corporelle et méditation, dans la convivialité et la joie. Une belle parenthèse juste pour soi ...et aussi dans le partage."

    "Exactement ce que je recherchais. J'ai aimé la pratique dans la nature, magique, qui nous pousse à sortir de notre zone de confort. Merci Valérie."

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  • Review by Martine

    "Ce fut 4 jours de stage très enrichissants que la pratique du Lu Jong et du Kum Nye. L'alternance de la pratique en salle et en exterieur, dans des sites magnifiques, permet d'affiner les ressentis et la pleine conscience. Un vrai bonheur dans la recherche du mieux être. Le tout enseigné par Valerie avec beaucoup d'énergie, de passion, de gentillesse et de joie de vivre, cela donne une belle dimension a cette pratique. A vivre et a revivre!"

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  • Review by Alain

    "Je n'avais jamais participé à ce type de stage. J'ai découvert avec Valérie une pratique en pleine conscience que l'on peut intégrer facilement et qui nous procure un bien-être parfait. Valérie prend son temps et s'adapte parfaitement à ses élèves. De plus, les pratiques extérieures en montagne sont magiques et participent totalement a ce ressourcement. Depuis mon retour chez moi je pratique un matin sur deux sans difficulté avec un sentiment et un ressenti de plénitude superbe!"

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  • Review by Evelyne

    "Valérie nous accueille chaleureusement et avec convivialité dans son cocon blotti dans la nature. Le nombre réduit de participants permet de vivre pleinement sa pratique sous le regard vigilant et attentif de notre hôtesse. Ses conseils nous permettent d'adapter les mouvements à notre morphologie et nos possibilités dans une position confortable. La pratique en plein air est véritablement une expérience à vivre où le ressenti est très différent et plus fort qu'en salle. En plus le décor naturel et les 5 éléments sont partie prenante, Quelle belle découverte d'un yoga tibétain : le lu jong avec "une vivance" intéressante. Merci Valérie, je reviendrai avec beaucoup de plaisir pour une prochaine expérience."

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