A link to reset your password has been sent to your email

You have successfully signed up for our newsletter!

No availability
7-Daags Yoga & Nature Summer Retreat in Castricum
This listing has no upcoming availability. Check out these similar experiences

This listing has no upcoming availability. Check out these similar experiences


Yoga & Nature Summer Retreat

De zomer komt eraan! En dat vier je een week lang in de bossen van Castricum, vlak bij zee. Dit betekent prachtige vroege ochtenden, heerlijke lange zwoele avonden en genieten van diepe ontspanning tijdens een heel mooi programma.

Meet the instructors

Arenda
Read more

Highlights

  • Dagelijkse yogalessen en meditaties gebaseerd op de Integrale yoga
  • Diverse begeleide (stilte) wandelingen door het Noord-Hollands duinreservaat
  • Tussendoor gefilterd water, diverse soorten thee, koffie, lekkers en fruit
  • Handdoek, washand en badjas op de kamer
  • Onbeperkt gebruik van de sauna
  • Heerlijke vegetarische maaltijden
  • 6 overnachtingen

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate
  • Advanced

Yoga styles


7 days with instruction in Dutch
The organizer also speaks: English
Group size: Maximum of 14 participants
Hide all

Accommodation

Check-in Time:
12:00
Check-out Time:
14:00

Je verblijft in een duinboerderij uit 1830 met moderne aanbouw, vlakbij de Randstad en toch afgelegen, echt heel erg buiten, op loopafstand van zee en strand. Een stap buiten de deur en je staat in een van de grootste nationale parken van ons land: het Noordhollands Duinreservaat. Een Natura 2000 gebied. Al wat je om het huis ziet: bomen en weiland, gras en groen. Pas zo’n 400 meter verderop vind je de dichtstbijzijnde doorgangsweg. Hier ben je er echt even helemaal uit. Eenmaal geparkeerd hoeft de auto hier niet meer van z’n plek te komen.

Kenmerkend aan dit gebied is de grote variatie aan flora en fauna. Duinen, parken en parkachtige terreinen, eeuwenoude eikenbossen en imposante lanen: je wordt telkens weer verrast. Het vele groen geeft je het gevoel even helemaal weg te zijn uit de drukte van het dagelijkse leven. Het huis heeft tot wel zeven verschillende verblijfruimtes. Variërend van klokkenserre met houtkachel, sfeervolle eetkamer of ‘refter’ met balkenpafond, koffiebar, muziekkamer met potkachel, een leeskamer en een intieme tuinkamer. Je kunt je dus altijd ergens terugtrekken en genieten van de rust. Daarnaast is er een sauna waar je onbeperkt in de vrije uurtjes gebruik van kunt maken.

Je slaapt in een 1- of 2-persoonskamer met eigen of gedeelde badkamer.

Program

Het programma bevat Integrale yoga (meestal 2x per dag), meditatie (meerdere keren per dag), wandelingen met en zonder yoga, een bosbad, yoga op het strand bij zonsondergang, massages, sauna en uiteraard heerlijke maaltijden. Tussendoor is er voldoende tijd om te doen waar je zin in hebt. Er zullen ook zeker wat stilte momenten zijn, maar ook zeker ruimte voor gezelligheid met elkaar.

Als thema werk je veel met de elementen en dit zal zeker weer aan bod komen tijdens deze retreat. Ze nemen je mee op reis door alle elementen van de natuur en van jezelf. Je kunt hierdoor meer in contact komen met jouw eigen waarheid en authenticiteit en zo jouw volle potentieel leven.

Integrale Yoga

Een Integrale yogales combineert Hatha yoga (fysieke oefeningen, terwijl we bewust blijven van wat er in het lichaam gebeurt), Ademoefeningen (om de energie stroom in het lichaam wakker te maken en te helpen concentreren) en meditatie (het denken stil maken en de ruimte van het hart ervaren).

Het mooie van deze yogastijl is dat het diverse vormen van yoga integreert, maar geen strikte regels heeft. De integratie vindt plaats in het dagelijks leven. Het gaat om bewustzijn. En door dit te oefenen, word je eigen innerlijke vrede een anker in het leven. Arenda geeft deze lessen tijdens de retreat. Met haar 18 jaar ervaring in de wereld van gezondheid, fitness en yoga, neemt ze je mee door stilte en beweging op een directe, no-nonsense manier met een gezonde dosis humor.

Programma

Dag 1

Aarden

Dag 2

Voelen, stromen

Dag 3

Kracht en beweging

Dag 4

Open je Hart

Dag 5

Stilte in het NU

Dag 6

Overgave

Dag 7

Opladen

Instructors

Arenda Breevaart

Retreat location

De retreat vindt plaats in Castricum, Nederland.

Unique features

Activities

  • Hiking
  • Sauna
  • Swimming

General

  • Beach
  • Dining area
  • Environmentally friendly
  • Garden
  • Kitchen
  • Lounge
  • Multilingual staff
  • Picnic area
  • Yoga shala

This Yoga Retreat is vegetarian-friendly

Click to see more vegetarian-friendly Yoga Retreats

Food

Tijdens het retreat geniet je van 6 keer ontbijt, 7 keer lunch en 6 keer diner (vegetarisch). Jonah is de chef. Geniet tussendoor van: gefilterd water, diverse soorten thee, koffie, fruit.

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Lunch
  • Dinner
  • Drinks

The following drinks are included:

  • Water
  • Coffee
  • Tea

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

Spa treatments

Je hebt de mogelijkheid om een optionele massage bij te boeken.

What's included

  • 6 overnachtingen
  • 6 keer ontbijt
  • 6 keer diner
  • 7 keer lunch
  • Dagelijkse yogalessen en meditaties gebaseerd op de Integrale yoga
  • Diverse begeleide (stilte) wandelingen door het Noord-Hollands duinreservaat (duinkaart inbegrepen) en over strand
  • Handdoek, washand en badjas op de kamer
  • Onbeperkt gebruik van de sauna
  • Tussendoor gefilterd water, diverse soorten thee, koffie, lekkers en fruit

What's not included

  • Annuleringsverzekering
  • Vervoer van en naar de locatie
  • Eventueel een massage door Saskia

How to get there

Recommended Airports

De locatie is het beste te bereiken met de auto. Deze wordt gratis geparkeerd op een algemene parkeerplaats en het huis is vervolgens 2 minuten lopen. Er kan ook een trein naar Castricum genomen worden en de gasten kunnen dan opgehaald worden vanaf het station.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 16.94% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid 15 days before arrival.
Don't miss out, join our mailing list and get updates & special offers!
Served by www:8000

Logging out

of Tripaneer websites