A link to reset your password has been sent to your email

Yoga en Sailing Retreat in Nederland

Tijdens deze drie nachten en dagen op zeilschip Welvaart voel je je echt even helemaal weg van de bewoonde wereld. Op deze retreat zal er zoveel mogelijk voor anker worden gegaan in plaats van naar drukke havens, en uiteraard droogvallen op het wad tijdens de volle maan om de wijsheid, stilte en schoonheid van de natuur te ervaren. Je mag letterlijk en figuurlijk alles van je af laten glijden en je laten meenemen naar waar de wind je brengt. Even los van alles en ruimte creëren in je hoofd en hart.

Meet the instructors

Arenda
Read more

Highlights

  • Dagelijks Yogalessen
  • Meditaties en ademoefeningen
  • Drie dagen zeilen met uitleg en helpen met zeilen hijsen en strijken
  • Dagelijkse onderwerpen: Loskomen, Meestromen, Op vaste bodem, Thuiskomen
  • Gefilterd water, diverse soorten thee, koffie, lekkers en fruit
  • 3x ontbijt, 3x lunch en 2x diner
  • Gebruik van SUP-boards
  • 3 overnachtingen

Skill level

  • Beginner

Yoga styles


4 days with instruction in Dutch
The organizer also speaks: English
Group size: 8-14 participants
Hide all

Accommodation

De 32 meter lange luxe tweemastklipper Welvaart is gebouwd in 1906. De trotse eigenaren van de Welvaart zijn Chris en Grete Prins.

De Welvaart biedt 20 slaapplaatsen en beschikt over maar liefst 5 douches en 5 toiletten. En wat niet zo vaak voorkomt, de Welvaart biedt ook een tweepersoonshut met een tweepersoonsbed. De hutten zijn voorzien van dakramen en als je de gordijnen open laat kun je ’s nachts genieten van de sterrenhemel.

De Welvaart heeft 9 hutten met gedeelde douche en toilet. Twee hutten delen 1 douche en toilet. De bedden zijn opgemaakt en er is een handdoek voor je aanwezig in je hut. Er is 1 hut met een 2-persoonsbed en eigen douche/toilet. Deze is alleen te boeken voor 2 personen (een stel bijvoorbeeld).

Het lichte en ruime dagverblijf bied je een fijne plaats om te relaxen en van de maaltijden te genieten.

Last but not least: de Welvaart beschikt over uitstekende zeileigenschappen en brengt je met gemak naar alle mooi plekjes. Zo ook naar het wad, waar we zullen droogvallen.

Program

Yoga is aan dek en op het Wad, ervaren mooie meditaties en ademoefeningen en genieten van heerlijke maaltijden, gemaakt door chef Jonah.

Daarnaast helpt iedereen uiteraard met het hijsen en strijken de zeilen, dus je bent zeker ook actief. Maar er zijn zeker genoeg momenten om te ontspannen, mijmeren, kletsen, staren, lachen, lezen, enz.

Integrale Yoga

Een Integrale yoga les combineert Hatha yoga (fysieke oefeningen, terwijl we bewust blijven van wat er in het lichaam gebeurt), adem oefeningen (om de energie stroom in het lichaam wakker te maken en te helpen concentreren) en meditatie (het denken stil maken en de ruimte van het Hart ervaren).

Het mooie van deze yoga is dat het diverse vormen van yoga integreert, maar geen strikte regels heeft. De integratie vindt plaats in het dagelijks leven. Het gaat om Bewust Zijn. En door dit te oefenen, wordt je eigen innerlijke vrede een anker in het leven.

Arenda geeft de lessen tijdens dit weekend. Ze heeft 20 jaar ervaring in de wereld van Gezondheid, Fitness en Yoga en ze neemt ze je mee door stilte en beweging.

Dagelijkse onderwerpen

  • Dag 1 – Loskomen
  • Dag 2 – Meestromen
  • Dag 3 – Op vaste bodem
  • Dag 4 – Thuiskomen

Deze retreat start op zondag 12 juni om 20:00 uur en eindigt op woensdag 15 juni om 15:00 uur.

Het team

Aan het hoofd van het schip staat kapitein Chris, die samen met zijn maat het zeilen zal begeleiden en de koers zal bepalen.

In de keuken staat Jonah, die tijdens alle retreats van Elements de maaltijden met veel liefde en vooral veel kleur en smaak bereidt.

Arenda doet de organisatie van de retreat, is gastvrouw en geeft de yogalessen en meditaties.

Samen hebben ze veel passie voor kwaliteit, gezelligheid en de natuur en zullen ze er alles aan doen om het een onvergetelijke ervaring te laten zijn voor de gasten.

Instructors

Arenda Breevaart

Retreat location

De retreat vindt plaats op het Wad en Ijsselmeer. Je vertrekt vanuit Enkhuizen.

Food

Verheug je op 3x ontbijt, 3x lunch en 2x diner (vegetarisch, evt met wat vis). De eerste avond is er geen diner omdat je om 20:00 uur inscheept. Die avond wordt er meteen uitgevaren. Er zal wel een welkomsthapje en drankje zijn. Tussendoor: gefilterd water, diverse soorten thee, koffie, lekkers en fruit.

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Lunch
  • Dinner
  • Snacks
  • Drinks

The following drinks are included:

  • Water
  • Coffee
  • Tea

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
  • Pescatarian
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

What's included

  • 3 overnachtingen in een 1-, 2- of 4-persoonshut met gedeelde douche en toilet (2 hutten delen 1 douche en toilet)
  • 3x ontbijt, 3x lunch en 2x diner (vegetarisch, evt met wat vis)
  • Drie dagen zeilen - je krijgt uitleg en helpt met zeilen hijsen en strijken
  • Tussendoor: gefilterd water, diverse soorten thee, koffie, lekkers en fruit
  • Handdoek en opgemaakte bedden in je hut
  • Dagelijks meerdere yogalessen, meditaties en ademoefeningen
  • Gebruik van SUP-boards
  • Gebruik van een heel groot zwembad (IJsselmeer)

What's not included

  • Annuleringsverzekering
  • Vervoer van en naar de locatie

How to get there

Recommended Airports

Aankomst per trein

Het schip ligt op steenworp afstand vanaf treinstation Enkhuizen. Je kunt vanaf het station gemakkelijk lopend het schip bereiken.

Hier is ook een grote parkeerplaats waar je gratis je auto kan parkeren.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 17% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid 15 days before arrival.

Value for money
Accommodation & facilities
Food
Location
Quality of activity
4 days / 3 nights
from --
Minimum group size

This trip requires a minimum of 8 participants

Availability

Arrival: Sunday June 12, 2022
Departure: Wednesday June 15, 2022

Select your package:

For this organizer you can guarantee your booking through BookYogaRetreats.com. All major credit cards supported.

Why choose BookYogaRetreats.com

Best Price Guaranteed
5778 Yoga Retreats Worldwide
Friendly and Fast Customer Service
Offers for every budget
Don't miss out, join our mailing list and get updates & special offers!
Served by www:8000

Logging out

of Tripaneer websites