3 jours en week-end de yoga, randonnée et huiles essentielles à Monteils dans les Cévennes
Stage de yoga, randonnée et aromathérapie dans les Cévennes
Au cœur de la garrigue cévenole, venez vous offrir une parenthèse de bien-être ! Vous souhaitez découvrir le yoga, ou vous le pratiquez de façon régulière, voire yogique, le Domaine des Sens vous ouvre ses portes pour partager ses pratiques de yoga, yogathérapie et olfacto-yoga. À travers différents types de yoga, vous dynamiserez votre corps et ralentirez votre mental pour vous ouvrir au monde subtil des huiles essentielles. Découvrez ce stage de yoga – huiles essentielles – randonnée et prenez soin de vous dans un lieu dédié au bien-être physique, émotionnel et spirituel.
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Highlights
- Un yoga qui soigne
- Un yoga adapté à chacun
- Yogathérapie et huiles essentielles
- 2 jours d'enseignement au rythme du bien-être
- Pension complète
- 2 nuits d'hébergement
Skill level
- Beginner
- Intermediate
- Advanced
Yoga styles
Accommodation
Facilities
- Barbeque facilities
- Dining area
- Environmentally friendly
- Fireplace
- Garden
- Kitchen
- Meditation garden
- Terrace
Vous serez hébergé au Domaine des Sens. Plusieurs types d'hébergements s'offrent à vous pour le confort de chacun :
- Lodge individuelle
- Roulotte partagée
- Chalet partagé
- Lodge couple
- Roulotte couple
- Chambre d'hôtes
Program
Aperçu
Profitez d’une parenthèse de bien-être ! Le yoga, un esprit relâché dans un corps tonique ! L’aromathérapie, le végétal au service du soin ! La randonnée, pour un corps en action !
Journée type
- 08h00 Yoga aux huiles essentielles
- 09h30 Petit déjeuner ayurvédique
- 10h00 Randonnée botanique
- 13h00 Déjeuner végétarien, local, bio
- 14h00 Yoga nidra aux huiles essentielles
- 15h00 Initiation AROMA
- 17h00 Yogathérapie
- 19h00 Dîner
- 20h30 Méditation – Chant – Mantra
Instructors
Yannick Parat
Yogathérapeute diplômé de l’IDYT (Institut de Yoga thérapie, Dr Lionel Coudron), aromathérapeute diplômé de la FLMNE, aromachologue diplômé de la FLMNE, olfactothérapeute diplômé par Gilles Fournil. Professeur de yoga diplômé : - de la Fédération française de yoga hatha et vinyasa de Gérard Arnaud, - de l'école de méditation et de yoga de Paris - du Yoga Center Retreat de Pokara au Népal
Retreat location
Le Domine des Sens, terre d'hôtes est un un lieu de formation, de ressourcing, de développement personnel dans la garrigue cévenole.
Le Domaine des Sens est un petit coin de nature sauvage et préservée, vous pratiquerez le yoga au milieu des chênes verts, des cades, du thym sauvage et du romarin.
Des hébergements insolites en en chalet, lodge ou roulotte pour répondre au confort de chacun.
Unique features
General
- Barbeque facilities
- Dining area
- Environmentally friendly
- Fireplace
- Garden
- Kitchen
- Meditation garden
- Terrace
Food
Marion ou Edith vous prépareront des repas sains et adaptés aux végétariens ! Tout est fait sur place et avec des produits frais :
- Salades composées
- Cuisine méditerranéenne
- Cuisine indienne
- Cuisine du monde
Exemple d'un menu pour le midi :
- Humus maison
- Taboulé
- Tzatziki
- Salade grecque
- Fruits de saison
Exemple d'un menu pour le soir :
- Dhal de lentilles corail aux légumes de saison
- Tapenade maison
- Salade verte
- Riz
- Crème de chia aux huiles essentielles
The following meals are included:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
The following drinks are included:
- Tea
The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:
- Vegetarian
- Naturopathic
- Fruitarian
- Yogic
Spa treatments
- Possibilité d'aromathérapie, aromachologie (création de parfums aux huiles essentielles), olfactotérapie.
- Séance de massage sur demande et sur disponibilité avec Joanna Andreen, Magic Massage : 90 EUR les 90 minutes
What's included
- 2 nuits d'hébergement (vendredi soir et samedi soir)
- 2 petits déjeuners (samedi matin et dimanche matin)
- 2 déjeuners (samedi midi et dimanche midi)
- 1 dîner (samedi soir)
- Stage complet de yoga et aromathérapie
What's not included
- Transports
- Activités optionnelles
- Séance de massage (sur demande et sur disponibilité)
- Draps
How to get there
Recommended Airports
Montpellier–Méditerranée Airport (Fréjorgues Airport)
60 km
Transfer not provided
En voiture
- D981 (d'Alès ou d'Uzès) jusqu'à Monteils
- Puis tournez sur la Montée du Bousquet, à gauche sur l'ancienne route d'Uzès
- Puis à droite sur le chemin des Coupades. Une fois arrivé au bout du Chemin des Coupades, garez-vous.
- Prenez ensuite le chemin des cailloux blancs en face de vous, à gauche du panneau "Domaine des Sens", puis suivez le panneau "Bienvenue" !
En avion
Veuillez réserver votre vol pour l'aéroport de Marseille Provence (MRS).
En train
- TGV jusqu'à Nîmes, puis TER jusqu'à Alès.
- Transfert depuis la gare d'Alès offert sur demande.
Cancellation Policy
- A reservation requires a deposit of 50% of the total price.
- The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
- The rest of the payment should be paid on arrival.
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