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No availability
22 jours en vacances culturelles de yoga et ayurveda dans les backwaters de l'Inde du sud
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(No availability) 22 jours en vacances culturelles de yoga et ayurveda dans les backwaters de l'Inde du sud

Anagalli Paradise Holiday Home, Udupi, Karnataka, Inde

Vacances culturelles de yoga et detox en Inde du Sud

Un séjour spirituel dans le sud de l'Inde combinant yoga, ayurveda, pujas, kirtans et visites de lieux sacrés. Rejoignez Dhyana Ananda pour ce voyage spécial comprenant panchakarma sur 8 jours, plusieurs style de yoga (hatha, karma, bhakti, jnana) et de la méditation avec des professeurs certifiés de l'école Sivananda. La formule de cette retraite est idéale pour les personnes qui souhaitent faire une remise en forme en douceur, en prenant soin des aspects physique, émotionnel et spirituel de leur personne tout en vivant une aventure indienne.La langue d'instruction sera le français et/ou l'anglais.

Meet the instructors

+3
Jean-Christophe, Caroline, Sandy, & 3 More…
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Highlights

  • 2 cours de yoga
  • Visites de lieux sacrés
  • 2 séances de méditation et chant par jour
  • Panchakarma supervisé de 10 jours pour détoxifier corps et esprit
  • Zone peu touristique avec un environnement propre et sécuritaire
  • Pension complète végétarienne
  • 21 nuits d'hébergement

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate

Yoga styles


19 days with instruction in French
The organizer also speaks: English
Group size: 8-20 participants
Airport transfer included: Mangalore Airport
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Accommodation

Check-in Time:
12:00
Check-out Time:
12:00

Parmi les équipements de l'hôtel, on retrouve une cuisine végétarienne, une espace de yoga et un jardin pour la méditation. Surveillance CCTV.

Vous pourrez choisir parmi une chambre ou un dortoir.

Les chambres donne sur un balcon face au jardin et les backwaters. 6 chambres sont climatisées, 4 ne le sont pas. Elles sont équipées de mini-réfrigérateurs, télévision par câble et Wifi gratuit. Pour les chambres, vous avez le choix entre lit double ou lits jumeaux.

Les dortoirs peuvent loger jusqu'à 6 personnes par dortoir avec salles de bain partagées.

Program

Pendant ce séjour, vous affinerez et rajeunirez votre silhouette grâce aux soins ayurvédiques et une alimentation végétarienne délicieuse et équilibrée. Vous vous sentirez plus léger et en pleine forme grâce au yoga. Vous vivrez un voyage intérieur qui répondra à votre quête de soi grâce à la méditation. Vous ouvrirez votre cœur et retrouverez la joie de vivre grâce à la pratique des kirtans (chants dévotionnels indiens). Enfin vous aurez l'occasion d'interagir avec une population locale très avenante et serez initié à la culture indienne au cours de quelques activités culturelles et excursions.

Programme du séjour

Jour 1:

  • Arrivée et repos

Jour 2

  • Repos, plage, présentation, yoga
  • Consultation médicale

Jour 3

  • Excursion à Udupi, les 8 temples et shopping

Jours 4 à 13

  • Panchakarma

Jour 14

  • Concert bhajan

Jour 15

  • Excursion sur les traces d'Adi Shankara. Temple Mookambika ou Temple Sheele Kamala ou Kodashatri (Jeep)

Jour 16

  • Temple Mudeshwara / Temple de Siva

Jour 17

  • Groupe artistique local

Jour 18

  • Excursion sur les traces d'Adi Shankara. Shringeri. Chute de *Sirimane Falls

Jour 19

  • Temple des Backwaters de Durga et orphelinat Manasa Jyoti

Jour 20

  • Temple Siva Koteshwara

Jour 21

  • Cérémonie / concert de clôture (puja)

Jour 22

  • Départ

Included excursions

Les excursions suivantes sont incluses dans le programme:

Kamala Sheele Temple

Temple de la mère divine. Ce temple est l'un des temples locaux les plus célèbres.

Chutes de Singeri et Sirimane

Le centre de retraite où vous séjournez est à deux heures de Shringeri. Le voyage aller-retour aura lieu le même jour. C'est un haut lieu de pèlerinage de l'hindouisme et l'un des lieux les plus sacrés de l'Inde. Cet endroit est lié au grand maître Adi Shankara qui y a fondé son monastère. Au cours des siècles, il a accueilli plusieurs acharyas, professeurs renommés d’hindouisme.

Mudeshwara temple

Le célèbre temple de Shiva à une heure et demie de route du complexe.

Udupi, les 8 temples

Durga Backwaters et orphelinat Manasa Jyoti

Siva Koteshwara Temple

Le plus vieux temple des alentours

Le programme est donné à titre indicatif seulement, de nouvelles excursions peuvent vous être proposées, des artistes locaux sont invités pendant la retraite en fonction des disponibilités.

Instructors

Jean-Christophe Sivaram

Caroline (Shraddha)

RamaPriya Kazue

Emlly Moody

Nathalie Nirmala

Retreat location

La retraite aura lieu à Kundapura dans les backwaters à 2 heures de Mangalore IXE.

This Yoga Retreat is vegetarian-friendly

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Food

Le régime proposé et végétarien/végan et l'organisateur peut également s'adapter aux allergies comme le gluten.

Masala dosha, kitchari, chapati ainsi que d'autres plats traditionnels végétariens vous seront proposés.

The following meals are included:

  • Brunch
  • Dinner
  • Drinks

The following drinks are included:

  • Water
  • Tea

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
  • Vegan
  • Gluten Free
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

What's included

  • 2 cours de yoga par jour
  • 2 séances de méditation et chant par jour
  • 21 nuits d'hébergement confortable au bord de la mer
  • Panchakarma de 8 jours pour détoxifier le corps et l'esprit
  • Pension complète avec nourriture végétarienne et vegane
  • Cérémonies d'arrivée et de clôture du séjour
  • Transferts depuis et vers l'aéroport
  • Visites de lieux sacrés

What's not included

  • Billet d'avion
  • Assurances
  • Dépenses personnelles
  • Pourboires

How to get there

Recommended Airports

En avion:

Veuillez réserver votre vol pour l’aéroport international de Mangalore (IXE). Les transferts depuis et vers l'aéroport sont inclus. Veuillez avertir l'organisateur de votre heure d'arrivée.

Airport: Mangalore Airport Airport transfer included: Mangalore Airport No additional charges. You can request this in the next step.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 50% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid 30 days before arrival.
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