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7 Tage Transformation Gewichtsverlust Fitness und Yoga Urlaub auf Zakynthos, Griechenland

7 Tage Transformation Gewichtsverlust Fitness und Yoga Urlaub auf Zakynthos, Griechenland

  • Azure Resort and Spa, Tsilivi Plános, Zakinthos, Griechenland

Fitness und Yoga Retreat Griechenland

Zante Fitness and Yoga Retreats lädt Sie zu diesem wunderbaren Retreat ein, das speziell kreiert wurde, um Ihren Körper in Form zu bringen. Dieses Retreat ermöglicht es Ihnen, die schöne Insel Zakynthos zu genießen und gleichzeitig eine effektive Transformation des Körpers, durch intensive Drinnen und Draußen-Aktivitäten und Wellness-Behandlungen, zu erleben. Eine besondere Mittelmeer-Diät, mit dem Geschmack von gesundem griechischem Essen, trägt zur Entgiftung und Gewichtsverlust bei.

Höhepunkte

  • Tägliche Yoga und Fitness Kurse
  • Zugang zum Schwerkraft-Übungsstudio
  • Wellness und Ernährungsberatung
  • Wandern, Krafttraining, und Cross-Training
  • Griechisches traditionelles Essen - Kultur Workshop
  • Lymphgewebe Massage Behandlungen
  • Täglicher Detox Tee
  • 6 Übernachtungen
  • Kurse an 6 Tagen
  • Französisch, Griechisch, Englisch
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Das Azure Resort ist ein 5-Sterne Hotel, das über alle nennenswerten Ausstattungen und Equipments verfügt, die Ihre Bedürfnisse und Anforderungen am besten erfüllen. Das Azure Resort verfügt über drei Pools, von denen sich zwei im Außenbereich und ein weiterer im Innenraum befinden. Außerdem drei Bars, zwei draußen und eine drinnen, ein Restaurant mit Essen À-la-carte, ein weiteres Buffet-Restaurant und einen voll ausgestatteten Spa-Bereich, sowie einen Salon und einen Tennisplatz. Das Hotel wurde mit hohen Respekt gegenüber der natürlichen Umwelt erbaut, und basiert auf modernen und minimalen architektonischen Trends.

Während dieses Retreats haben Sie die Möglichkeit einem vielfältigen, täglichen Fitness-Programm zu folgen, mit Yoga Sitzungen, Training am Strand, Küsten laufen, Aquathlon, Wandern, Krafttraining, Cross-Training, Spartan-Boot-Camp, verschiedene Kampfsportarten, Wasser-Aerobic, Pool laufen, Pilates und Cardio am Morgen.

Sie werden außerdem die alt-griechische traditionelle Esskultur kennenlernen, und den täglichen Gebrauch des Fitness-Studios und der Fitness-Einrichtungen im Hotel genießen, mit zusätzlichen Lymphgefäß Massagen und Wellnessbehandlungen, genauso wie Ernährungsberatung und eine physikalische Analyse.

Sie haben auch täglichen Zugriff auf das Schwerkraft-Übungsstudio, das sich in Zakynthos-Stadt befindet, und mit Cardio-Geräten von Technogym ausgestattet ist. Außerdem stehen freie Gewichte, einschließlich der Olympischen-Glocke, Suspension-Training, ein großes Studio mit Gruppen-Trainingsgeräten und Spin-Bikes zur Verfügung.

Beispiel eines Tagesablaufes

  • 08:00-09:00 Uhr Yoga Kurs am Morgen
  • 09:00-09:30 Uhr Frühstück
  • 09:30-10:30 Uhr Fitness-Einheit
  • 10:30-13:00 Uhr Massage, Workshops und andere Aktivitäten
  • 13:00-14:00 Uhr Mittagessen
  • 16:30-17:30 Uhr Fitness-Einheit
  • 17:30-18:30 Uhr Yoga Kurs
  • 19:30-20:30 Uhr Abendessen

Wanderungen und Fitnesskurse in der schönen Umgebung sind in diesem Urlaub enthalten.

  • Dennis Dozis

    Dennis ist brasilianischer Jiu-Jitsu Champion 2017 und dreimaliger nationaler Sieger in BJJ und gemischtem Kampfsport. Außerdem ist er ein persönlicher Trainer und Gruppenlehrer (TRX, Crosstraining , Indoor Cycling, Bootcamps & Tae Bo). Im Alter von sieben Jahren nahm er an vielen Sportarten wie Basketball, Tennis und Gymnastik teil, aber als er 15 Jahre alt war erkannte er, dass Kampfkünste sein Leben sind. Von da an machte er eine große Karriere im brasilianischen Jiu-Jitsu und organisierte Sportaktivitäten.

  • Dimitris Giakoumelos

    Studio one school of fitness (Fitness Instructor)

    Dimitris ist ein Personal Trainer, Fußballtrainer und Lehrer für Gruppen in TRX , Kettlebell, Cross Training, Indoor Cycling, und Hit Workouts. Seit seiner Jugend hat er in vielen Fußballvereinen gespielt und war bereits mit 18 Jahren ein Mitglied des professionellen Vereins von Zakynthos.

  • Tati Ntozi

    Tati ist Personal Trainer, Yoga- und Pilateslehrerin, Model, und Lebensberaterin. Seitdem sie vier Jahre alt ist, übt sie Ballett und Gymnastik. Es hat nicht lang gedauert, bis sie sich dazu entschied Lehrerin zu werden. 2007 begann sie ihr Studium am Sport Department in Thesaloniki, wo sie auch Rettungsschwimmerin, Gymnastiktrainerin, Schwimmlehrerin und akrobatische Taucherin wurde. Sie ist auch eine ganzheitliche Therapeutin und Ernährungsberaterin.

Tsilivi ist ein beliebter Urlaubsort auf Zakynthos, der an der Ostküste der Insel liegt. Als ein beliebter Urlaubsort für Familien bietet Tsilivi einen herrlichen Sandstrand mit kristallklarem Wasser, und allen Annehmlichkeiten, die Sie eventuell benötigen, wie beispielsweise Sonnenliegen und Sonnenschirme, Wassersport, Strandbars und Fisch-Tavernen. Tsilivi ist ein attraktiver Ferienort voller Olivenhaine, Weinberge, und einer angenehmen traditionellen griechischen Atmosphäre.

Orte in der Nähe

  • Zakynthos-Stadt - 4 Kilometer

Während Ihres Aufenthaltes werden Ihnen täglich drei vegetarische Mahlzeiten serviert. Sie können auch andere Gerichte im Chrome Restaurant & Bar gegen einen Aufpreis genießen.

Chrome Restaurant & Bar

Chrome bietet Frühstück in Buffetform, Mittagessen während des Tages und Abendessen mit reichhaltigen Gerichten aus Zakynthos und der griechischen Küche. Sie können Ihren Tag mit einer leckeren Mahlzeit beginnen, während Sie den Blick auf das blaue Wasser des Ionischen Meeres schweifen lassen.

In Ihrer Freizeit können Sie den Spaß und die Freude der Angebote von Tsilivi genießen, wie zum Beispiel Wassersport, Beach-Volleyball, Jet-Ski, Paragliding, Go-Kart, Tauchen, Reiten, Jeep Safari, Yacht Fahrten, private Bootstouren, oder Ausflüge zu Fuß.

Lymphgewebe Massage Behandlungen (Cellulite und Lipolyse) sind in diesem Retreat enthalten. Sie können auch andere Spa-Anwendungen für eine zusätzliche Gebühr buchen.

Wellness-Dienstleistungen

  • Ganzkörpermassage
  • Körperbehandlungen
  • Gesichtsbehandlungen
  • Voll ausgestatteter Fitnessraum
  • Friseur
  • Hydro-Massage
  • Mini Schönheitssalon
  • Dampfbad
  • 1 Griechisches traditionelles Essen - Kultur Workshop
  • 1 Ernährungsworkshop
  • 2 Wellness Beratung, eine physikalische Analyse der täglichen Ernährung
  • 3 Tägliche mediterrane Mahlzeiten und Smoothies
  • 6 Übernachtungen
  • Lymphgewebe Massage Behandlungen
  • Täglicher Zugang zum Schwerkraft-Übungsstudio
  • Tägliche Fitness und Yoga Sitzungen
  • Tägliche Zimmerreinigung
  • Tägliche Ernährungsberatungen
  • Tägliche Nutzung der Spa Einrichtungen, Fitnessraum und Yoga-Ausrüstung
  • Transfers von und zum Flughafen Zakynthos (ZTH)
  • Zusätzliche Aktivitäten
  • Zusätzliche Wellnessbehandlungen
  • Zusätzlicher Transport

Anreise mit dem Flugzeug

Bitte buchen Sie Ihren Flug zum Zakynthos International Airport (ZTH). Zante Fitness and Yoga Retreats werden Sie vom Flughafen abholen. Der Transfer ist im Preis inbegriffen.

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
  • Ihre Anzahlung ist vollständig erstattbar, wenn Sie die Buchung bis zu 30 Tage vor der Anreise stornieren.
  • Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.