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Wie wäre es hiermit

7 Tage Aphrodite SUP und Yoga Urlaub in Zakynthos, Griechenland

Frauen Yoga Retreat Griechenland

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Dies ist ein einzigartiger Fitness und Yoga Retreat nur für Frauen, inspiriert von der antiken griechischen Göttin Aphrodite, für einen gesunden, schönen Körper und einen Geist voller Vertrauen. Begleiten Sie Zante Fitness- und Yoga Retreats für einen Urlaub in einem charmanten Hotel in der Nähe von einem schönen Strand, finden Sie Ihre innere Göttin, nutzen Sie Ihre macht als Frau und folgen Ihrem Instinkt. Dieser Retreat ist ideal für Single Frauen, Freundinnen, Mütter und Töchter.

Die Lehrer

Dennis, Dimitris, & Tati
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Retreat Highlights

  • Tägliche Yoga-Kurse
  • Tägliche Meditationen
  • NageltTherapie und entspannende Massage
  • Lebensberatung, Mustervorschriften, Ernährungs-, und Styling Workshops
  • 7 Übernachtungen
  • Tägliche Mahlzeiten und Getränke
  • Flughafen-Transfers

Yoga Stile


5 Tage Unterricht auf Englisch
Gesprochene Sprachen: Französisch, Griechisch, Englisch
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Unterkunft

Zeit zum Einchecken:
14:00
Zeit zum Auschecken:
11:00

Das Zante Plaza Hotel Laganas befindet sich in einer wirklich privilegierten Lage, nur 100 Meter vom Strand und 500 Meter vom Zentrum des kosmopolitischen Lebens von Laganas entfernt. Laganas ist der berühmteste Ferienort in Zakynthos, ein perfektes Ziel für Liebhaber des intensiven Nachtlebens.

Programm

Dies ist ein Fitness Retreat nur für Frauen, um Ihren Körper zu stärken und Ihr verloren gegangenes Selbstbewusstsein zu steigern. Nach der griechischen Mythologie ist Venus eine Frau: intelligent, stark und unwiderstehlich. Dieser Standard der Frau lebt auch in Ihnen und das ist die Gelegenheit zu lernen diese weibliche Urkraft, die Sie bereits in sich tragen, einzusetzen und die perfekte Frau für sich selbst zu werden.

Schließen Sie sich diesem spezialisierten Training gezielt für Po, Bauch und Arme, mit Beauty-Behandlungen und Workshops, Styling und Bild-Workshops sowie Mustervorschriften und Verhaltens-Workshops an. Dieser Retreat ist ganz für Sie.

Während des Retreats üben Sie Yoga und Meditation jeden Tag aus, um Ihre weibliche Kraft zu aktivieren. Sie werden auch Ernährungsberatung, Styling, Lebensberatung, und Workshops, einschließlich Posen und Laufstegen, mitmachen. Nach dem harten weiblichen Training tauchen Sie ein in Nägel und Beauty-Behandlungen von Zante Fitness- und Yoga Retreats. Eine Inselrundfahrt zeigt Ihnen die Schönheit der attraktiven Insel Zakynthos, während Sie sich im sonnigen Griechenland entspannen können.

Ausflüge (inklusive)

Eine Inselrundfahrt ist im Preis inbegriffen.

Lehrer

Dennis Dozis
Dennis ist brasilianischer Jiu-Jitsu Champion 2017 und dreimaliger nationaler Sieger in BJJ und gemischtem Kampfsport. Außerdem ist er ein persönlicher Trainer und Gruppenlehrer (TRX, Crosstraining, Indoor Cycling, Bootcamps & Tae Bo). Im Alter von sieben Jahren nahm er an vielen Sportarten wie Basketball, Tennis und Gymnastik teil, aber als er 15 Jahre alt war erkannte er, dass Kampfkünste sein Leben sind. Von da an machte er eine große Karriere im brasilianischen Jiu-Jitsu und organisierte Sportaktivitäten.
Dimitris Giakoumelos
Studio one school of fitness (Fitness Instructor)
Dimitris ist ein Personal Trainer, Fußballtrainer und Lehrer für Gruppen (in TRX , Kettlebell, Cross Training, Indoor Cycling, und Hiit Workouts). Seit seiner Jugend hat er in vielen Fußballvereinen gespielt und war bereits mit 18 Jahren ein Mitglied des professionellen Vereins von Zakynthos.
Tati Ntozi
Tati ist Personal Trainer, Yoga- und Pilateslehrerin, Model, und Lebensberaterin. Seitdem sie vier Jahre alt ist, übt sie Ballett und Gymnastik. Es hat nicht lang gedauert, bis sie sich dazu entschied Lehrerin zu werden. 2007 begann sie ihr Studium am Sport Department in Thesaloniki, wo sie auch Rettungsschwimmerin, Gymnastiktrainerin, Schwimmlehrerin und akrobatische Taucherin wurde. Sie ist auch eine ganzheitliche Therapeutin und Ernährungsberaterin.

Retreat Ort

Der Retreat erfolgt in Laganas, Griechenland. Laganas ist ein Dorf und eine ehemalige Gemeinde auf der Insel Zakynthos, auf den Ionischen Inseln, Griechenland. Es ist der größte und beliebteste Ferienort auf Zakynthos. Jedes Jahr besuchen Tausende von Menschen aus aller Welt Laganas, einen der kosmopolitischsten Orte in Griechenland. Die Gemeindebezirke von Laganas haben eine Fläche von 74.104 Quadratkilometern. Die größten Städte sind Mouzaki Lithakia, Pantokratoras, Kalamaki, Laganas und Keri.

Die zentralen und östlichen Teile des städtischen Gebiets sind flach, aber es gibt Hügel bis zu 450 Metern Höhe im Westen. Der Zakynthos International Airport (ZTH) liegt im östlichen Teil der kommunalen Einheit, in der Nähe von Kalamaki. Das Stranddorf Laganas, Teil der Community von Pantokratoras, liegt an der südöstlichen Küste. Ein großer Teil von Laganas ist ein Nationalpark, gegründet zum Schutz der Schildkröten.

Der Laganas Beach ist neun Kilometer lang und eignet sich für Kinder mit klarem, seichtem und warmem Wasser. Laganas Beach bietet für jeden etwas. Hier finden Sie eine große Auswahl an Strandbars, Meer Restaurants und Geschäften, und Sie werden auch staunen über eine große Anzahl von verschiedenen Aktivitäten. Entspannen Sie auf einer Liege unter der warmen griechischen Sonne und genießen Sie die schöne Aussicht auf die Insel Marathonisi.

Laganas hat ein erstaunliches Nachtleben für jeden Geschmack. Das Resort bietet von traditionellen griechischen Bars bis zu großen Nachtclubs Hunderte von Möglichkeiten, um Ihre Erwartungen zu erfüllen. Laganas ist aber auch für diejenigen, die einen ruhigeren Urlaub suchen, eine perfekte Wahl. Nur wenige Gehminuten vom Hotel entfernt finden Sie traditionelle griechische Tavernen, weniger überfüllte Bars und Pubs. Das Personal an der Rezeption im Zante Plaza Hotel and Apartments ist immer da um zu helfen und alle Ihre Fragen zu beantworten.

Orte in der Nähe

  • Bushaltestelle, 100 m
  • Krankenhaus, 5 km
  • Laganas Beach, 90 Meter
  • Haupthafen, 6 km
  • Ortszentrum, 500 m
  • Taxi-Station, 500 Meter
  • Zakynthos International Airport (ZTH), 4 km
  • Zante Stadt, 6 km

Verpflegung

Drei Mahlzeiten und zwei Snacks pro Tag mit mediterraner Anti-Cellulite Detox Diät und griechischen Superfoods sind im Preis inbegriffen.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegan
  • Regulär (schließt normalerweise Fleisch und Fisch mit ein)
  • Yogisch
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

In your free time, you can book an excursion, chill at the beach, rent a bike, explore the town or use the gym facilities (distance 3 kilometers from the accommodation). We can advise you and help you to pick your excursions.

Spa Behandlungen

Nägel-Therapie und Lymphdrainage sind im Preis inbegriffen.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 1 Lebenberatungs Workshop
  • 1 Modelwerkstatt inklusive Laufen, Styling, Fotoshooting und Savoir Vivre
  • 1 Nägel Therapie
  • 1 entspannende Massage
  • 2 Snacks oder Smoothies mit griechischem Obst und Superfoods
  • 7 Übernachtungen
  • Flughafen-Transfers
  • Täglich 3/4 Training einschließlich Squats Herausforderung, Booty Herausforderung, Strand Lauf, Aqua Zumba Aerobic, Aqua Aerobic und Pilates
  • Tägliche Aerial Yoga-Sitzungen und Meditationen
  • Täglichen Mahlzeiten
  • Fitness Beratung
  • Gesunde Ernährung und Anti-Cellulite Tipps
  • Inseltour

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Flugticket

Anreise

Recommended Airports

Anreise mit dem Flugzeug

Bitte buchen Sie Ihren Flug zum Zakynthos International Airport (ZTH). Transfer vom und zum Flughafen ist im Preis inbegriffen. Zante Fitness- und Yoga Retreats holen Sie vom Flughafen ab.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 50% des Gesamtpreises.
  • Ihre Anzahlung ist vollständig erstattbar, wenn Sie die Buchung bis zu 30 Tage vor der Anreise stornieren.
  • Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
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