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8 Tage Yogaferien und Genusswandern am Atlantik, Portugal

Suites Alba Resort & Spa, Praia de Albandeira, 8400-403 Lagoa, Faro, Algarve, Portugal

Yogaferien und Genusswandern in Portugal

Eintauchen in Yoga und traumhafte Küstennatur – eine lebendige Yogawoche, die dir die Westalgarve und dich dir selbst näher bringt! Die Algarve gilt als Küstenparadies im Südwesten Europas noch immer als Geheimtipp unter Yogareisenden. Traumhafte Sandbuchten, bizarre Klippenformationen und die Weite des Atlantik lassen nichts an Balsam für die Seele missen.Wir gehen in der Yoga und Wandern Woche insgesamt sechs Wanderungen mit teils ganz unterschiedlichem Charakter: die Strand-Lagune mit ihren rosa Flamingos, gewundene Pfade in der Serra, die spektakulären Klippen der Felsenalgarve bis hin zu dem blühenden Dünenmeer der Westküste!

Alle Wanderungen sind von Menschen mit normalem Fitnessgrad gut zu bewältigen und bedürfen keiner besonderen Ausrüstung. Der Genuss am Naturerlebnis steht im Vordergrund. Fernglas und Fotoapparat sollten daher natürlich nicht fehlen – wo sonst kann man schon Schlangenadler auf Augenhöhe an sich vorbei gleiten sehen!

Yoga integrieren wir teils direkt in die Wanderungen, etwa auch mit Yoga direkt am Strand, auf der Holzplattform am Fluss oder in den Dünen. Oder du kannst dich vor nach dem Wandern auf eine entspannte Yoga-Session im Resort auf den Meeresklippen im Herzen der Felsenaglgarve freuen! In unseren Yogastunden achten wir auf eine gute Balance zwischen Herausforderung und Entspannung, und können aufgrund der überschaubaren Gruppen sehr gut auf jeden Einzelnen eingehen. Daher ist diese Yogawoche für jeden geeignet. In der Endentspannung kannst du ganz im Hier und Jetzt ankommen, während das Lied der Wellen das Kommen und Gehen deines Atems begleitet oder der Duft der Orangenblüten deine Sinne beruhigt.

Die Lehrer

Stefanie & Oliver
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Retreat Highlights

  • Tägliche Yogapraxis
  • Wanderungen in unterschiedlichen Landschaften
  • Vielfältiges Frühstücksbuffet im Meerblickrestaurant
  • Wandersnack (leckeres Obst und Gebäck)
  • Freie Nutzung des Spa-Bereichs
  • 7 Übernachtungen

Yoga Stile


6 Tage Unterricht auf Deutsch
Der Veranstalter spricht auch: Englisch, Portugiesisch
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Unterkunft

Zeit zum Einchecken:
12:00
Zeit zum Auschecken:
12:00

Ausstattung

  • Fitness Studio
  • Sauna
  • Spa
  • Dampfraum
  • Pool im Innenbereich
  • Pool im Außenbereich
  • Bar
  • Café
  • Rezeption
  • Essbereich
  • Garten
  • Küche
  • Lounge
  • Gepäckaufbewahrung
  • Mehrsprachiges Personal
  • Restaurant
  • Spezielles Menu auf Anfrage
  • Terrasse
  • Yoga Deck
  • Kinderbetreuung
  • Fahrradverleih
  • Autovermietung
  • Kinderbetreuung
  • Kostenloses Parken
  • Kostenloses WLAN
  • Internetzugang
  • Parkplatz
  • Drahtloses Internet

Programm

Wir treffen uns jeden Morgen nach dem ausgiebigen Frühstück, um mit dem Tagesprogramm zu starten. Je nach Tag variiert der Ablauf. Meist gehen wir zunächst etwa 3 Stunden Wandern, um dann während oder nach der Wanderung unsere Yogastunde anzuschließen. Nach Möglichkeit praktizieren wir hierbei inmitten der Natur, etwa direkt am Sandstrand oder auf der Holzplattform am Gezeitenfluss. Ab Nachmittag ist Zeit zur freien Verfügung, um den Tag so ausklingen zu lassen, wie und wo du es möchtest!

Den Rest des Tages kannst du genau so verbringen, wie du magst: Faulenzen am Strand, Träumen auf der Terrasse oder am Infinity-Pool, oder in geselliger Runde den Tag mit einem frisch gepressten Orangensaft ausklingen lassen.

Lehrer

Stefanie Drebing

Oliver Kulter

Retreat Ort

Dieser Retreat findet in Faro, Portugal, statt.

Verpflegung

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Snacks

Die folgenden Getränke sind enthalten:

  • Wasser

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Regulär (schließt normalerweise Fleisch und Fisch mit ein)
  • Meeresfrüchte
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 7 Übernachtungen im 'Suites Alba Resort and Spa' (Belegung eines von zwei Einzelzimmern in geteilter Suite mit Wohnzimmer, Küche und Bad (85 m2)
  • 6 ca. drei- bis vierstündige Wanderungen in unterschiedlichen Landschaften
  • Yoga: 6 Tage à täglich ca. zwei Stunden Yogapraxis (integraler Hatha-Yoga mit Flow-Elementen)
  • Vielfältiges Frühstücksbuffet im Meerblickrestaurant
  • Reichhaltige Auswahl an Wanderpflegung (z.B.: Obst, Gebäck, Nüsse)
  • Freie Nutzung des Spa-Bereichs

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Flug und Flughafentransfer

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 100% des Gesamtpreises.
  • Ihre Anzahlung ist vollständig erstattbar, wenn Sie die Buchung bis zu 60 Tage vor der Anreise stornieren.

Preis-Leistungs-Verhältnis
Unterkunft und Ausstattung
Essen
Lage
Qualität der Aktivität
8 Tage / 7 Nächte
ab --

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