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Yin Yoga - Fluss & Stille Retreat in Messenien, Griechenland

Yogareise auf die Peloponnes

Eine Woche Yoga, Meditation, Stille, Zeit für Dich. Regeneration und Auftanken für Körper, Geist und Seele an einem der schönsten Orte der Welt, hoch über dem Tal des Flusses Neda, inmitten eines Waldes auf einem Plateau in 600m Seehöhe nahe Kyparissia auf den Peloponnes.

Im Umkreis findest du reine Natur, den Fluss Neda mit Wasserfällen und Schluchten, kilometerlange und zum Teil menschenleere Sandstrände mit glasklarem Wasser.

Erlebe einen Ort voller Magie, eingebettet in die Schönheit der Natur. Wo du in den Nächten den Himmel noch mit seinen Millionen Sternen siehst und nur die Geräusche der Natur wahrnimmst.

Ein Ort, der es dir ermöglicht, dich auf dein Selbst zu konzentrieren, einzutauchen in die Tiefe deines Wesens und so tiefer zu gehen bis zu deinem wahren Selbst. Damit du erkennst, was du in Wahrheit schon immer warst: vollkommen, ohne Anfang, ohne Zeit und Raum. Nur in dir kannst du finden, was ewig währt! Nütze deine Zeit, um dich selbst zu finden.

Dich erwartet eine intensive und entspannte Praxiswoche, mit zwei Yin/Yang Yogaeinheiten täglich plus Meditation, gespickt mit Workshops und Vorträgen. Die ausgleichende Kombination aus Yin & Yang, Passivität & Aktivität bedeutet Belebung & Kraft, Ausdauer & Tiefenentspannung, Bewusstheit & inneren Frieden.

Biologische, vegetarisch-vegane Vitalkost, reichlich Freizeit, unberührte Natur, Sonne und Meer sowie optionale Zusatzangebote runden das Ganze ab -- Erholung auf allen Ebenen: Eine neue Verbindung mit Dir Selbst.

Reiseleitung:

Anja Tosch und Joerg A. Wingen bringen Kompetenzen unter anderem aus Yogatherapie, energetischer Arbeit, Yogaausbildungs- und Entspannungskursleitung sowie den großen Ernährungswissenschaften unserer Zeit in einer einzigartig-wirksamen Kombination zusammen; gelebt mit Herz, Fachkompetenz, Humor und Tiefe.

Wir freuen uns auf Dich!

Retreat Highlights

  • Meditationseinheiten
  • Workshops und Vorträge
  • Täglich 2 Yin Yang Yoga Einheiten
  • Intensive und entspannte Praxiswoche
  • Biologische, vegetarisch-vegane Vitalkost
  • Ausflug in die Umgebung
  • 7 Übernachtungen

Yoga Stile


8 Tage Unterricht auf Deutsch
Gesprochene Sprachen: Englisch, Deutsch
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Unterkunft

Programm

Zum Kurs:

Tag 1:

  • 18:00 Uhr Anreise
  • Ab 19:00 Uhr gemeinsames Abendessen und Kennenlernen

Tag 2 - Tag 7:

  • Morgens bei Sonnenaufgang starten wir schweigend mit einer Meditation und einer langen Yin Yoga Einheit mit einem einzigartigen Panorama Blick über die Berge und das Meer in den Tag.
  • Nach dem gemeinsamen Brunch - Zeit für Gespräche und Austausch, gibt es viel Freizeit um die wunderbare Gegend zu erkunden, wunderschöne menschenleere Strände, das Tal von Neda oder einfach nur die Seele baumeln lassen am Pool, auf den vielen Ruheoasen im Home of Silence oder bei einer individuellen Massage (Ayurveda, Thai Massage, Shiatsu) genießen. Ebenso sind kompetente astrologische Konsultationen oder Reiki Behandlungen optional zu buchbar.
  • Am Abend gibt es eine weitere Yoga Einheit und/oder einen Workshop (Themen werden mit der Gruppe abgesprochen).
  • Das gemeinsame Abendessen bei Sonnenuntergang gibt Dir die Möglichkeit den Tag ausklingen und Revue passieren zu lassen, in der Gruppe oder auch ganz für Dich in der Stille.
  • An einem Nachmittag gibt es einen gemeinsamen Ausflug (freiwillig) mit Meditation, an diesem Abend findet keine Yogastunde statt.
  • Am letzten Abend gehen wir gemeinsam auswärtig essen (nicht im Preis enthalten)
  • Ein freier Abend.

Tag 8:

  • Meditation, Yoga & Brunch
  • circa 13:00 Uhr Abreise

Lehrer

Anja Tosch
Yogalehrerin nach der Tradition von Parmapadma Dhirananda mit zusätzlicher Yogatherapie-Ausbildung Yin Yogalehrerin Aerial Yogalehrerin Schwangeren Yogalehrerin Meditationskursleiterin (BYV), Kursleiterin für Autogenes Training und Entspannungstechniken Gesundheitspraktikerin und Bewusstseinstrainerin nach Kurt Tepperwein Reiki-Meisterin
Joerg Wingen
Ausbildungen (Yoga) - Yogatherapeut - Yin Yogalehrer - Entspannungskursleiter - Yogalehrer - Etc. (Meditationskursleitung, Sprachgestaltung, fortgeschrittene Pranayama, Klangyoga, Anatomie, Yoga für Schwangere, Aerial Yogalehrer, ...) Weitere Ausbildungen (Heil- und Körperarbeit) - Astrologe - Reikimeister - Ayurvedischer Fußreflexzonen & Shiatsu Masseur - cosmogetischer Heiler - Wirbelsäulentherapie nach Dorn/Breuß - Thai Yoga Massage

Retreat Ort

Dieser Yoga Urlaub ist für Vegetarier geeignet

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Verpflegung

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Brunch
  • Abendessen

Was ist im Preis inbegriffen?

  • Im Preis enthalten sind: Unterkunft, Halbpension, Seminar
  • 8 Tage Yoga Praxis und Meditation, ein freier Abend
  • Unterkunft im Doppel oder Dreibettzimmer (Einzelbelegung gegen Aufpreis möglich) in hochwertigen Australischen Zelten oder in Naurholzlodges, stilvoll eingerichtet mit Einzel- oder Doppelbetten, Hängematten und einer Veranda. Jede Lodge verfügt über ein eigenes WC und Waschbecken. Die offene Naturstein-Dusche (in Nähe des Living-Bereiches) sorgt für Erfrischung unter freiem Himmel.
  • Vegetarische/vegane Vitalkost (7x Brunch & 6x Abendessen)

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Anreise (Flug, Mietwagen, Abholservice) sowie optionale Zusatzangebote
  • Ein auswärtiges Abendessen
  • Zwischenverpflegung

Anreise

Anreise über Kalamata oder Athen. Es ist sinnvoll schon einen Tag früher anzureisen, in Kalamata bzw. Athen zu übernachten und tagsüber zum Veranstaltungsort anzureisen, da der Ort sehr versteckt mitten im Wald liegt und die Flüge nach Kalamata spät abends erfolgen. Wir helfen Dir gerne bei der Organisation der Anreise. Ggf. können Fahrgemeinschaften gebildet werden oder ein Transfer erfolgen (Transfer nur von Kalamata möglich)

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 20% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist 30 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
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