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Entspannendes Yoga Retreat Deutschland

Raus aus dem Alltag, ab in die wunderschöne Mittelgebirgslandschaft des Naturparks Bergisches Land! Unberührte Natur, wohltuendes Yoga, entspannende Spaziergänge, neue Verbindungen im Innen und Außen - all das bietet dir diese Auszeit inmitten eines Naherholungs- und Wasserschutzgebietes. Dieser besonders schöne Ort bietet einen weiten Blick über die Hügel des Bergischen Landes. Umgebene von alten Baumbeständen wirst du eingeladen, an alte Zeiten zu erinnern oder die Zukunft vor deinen Augen entfalten zu lassen. Seit mehr als hundert Jahren prägen vier stattliche Linden das Gelände. Die Linde steht als Quelle der Heilung und Kraft. In einer absolut liebevollen Umgebung ist der Alltag schnell vergessen. Dann heißt es für drei Tage entspannen, genießen und neue Energien tanken. Sei gut zu dir!

Die Lehrer

Retreat Highlights

  • Täglich Yoga und Meditation
  • Kombination aus Yin Yoga und Hatha Yoga
  • Auszeit inmitten des Naherholungs- und Wasserschutzgebietes
  • Täglicher Frühstücksbrunch und Abendessen (vegetarisch/vegan)
  • Tee, Wasser und Kaffee inklusive
  • 2 Übernachtungen

Yoga Stile


Kurse an 3 Tagen
Gruppengröße: Maximal 12 Teilnehmer
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Unterkunft

Zeit zum Einchecken:
15:00

Ausstattung

  • Sauna
  • Konferenzraum
  • Gemeinschaftsraum

Das wunderschöne Haus verfügt über 15 individuell gestaltete Gästezimmer, davon 12 Zweibett- und drei Einzelzimmer, jeweils mit einer eigener Dusche und WC. Von jedem Zimmer hast du einen Blick ins Grüne oder gar weit über das Bergische Land.

Es gibt zwei Yogaräume im Haus, wobei der Eine für unseren Thai Yoga Massagen vorgesehen ist und der Andere für unsere Yogastunden und Meditation und umfasst 65 Quadratmeter.

Sie werden in Doppelzimmern übernachten. Einzelzimmer auf Anfrage möglich.

Programm

Allgemeine Informationen

Yogakasha liegt es am Herzen, dass du nach deinem Retreat mit neuer Energie, Inspiration, Klarheit und Kreativität wieder in den Alltag starten kannst. Die Kombination aus Yin Yoga, Hatha Yoga und Meditation ermöglicht dir, schnell zur Ruhe zu kommen und die unglaubliche Schönheit des Yogas zu erfahren.

Pünktlich zum Frühlingsanfang, wenn die Sonne genau über dem Äquator steht, wenn der Zenit der Sonne von Norden nach Süden dafür sorgt, dass die Tage wieder länger werden und die Temperaturen steigen, beginnt das erste Yoga Retreat im wunderschönen Bergischen Land.

  • 19. - 21.03.2021 (Wochenende) mit Mirka Baaden "A journey though your body"
  • 13. - 15.08.2021 (Sommerferien)
  • 15. - 17.10.2021 (Herbstferien, Wochenende) mit Ina Orth "Loslassen und Schätze sammeln

Beispielhafter Programmablauf

Tag 1

  • 15.00 - 16.00 Uhr Reise ganz entspannt an
  • 16.30 Uhr Kennenlernrunde
  • Anschließend eine sanfte Yin Yogastunde oder Yoga sanft Stunde zum Ankommen
  • 18.30 Uhr Gemeinsames, warmes vegetarisches Abendessen

Der Abend gehört dir! Lass den Abend in der Sauna oder im idyllischen Innenhof ausklingen.

Tag 2

  • 07.30 Uhr Du beginnst mit einer Meditation
  • 08.15 - 09.45 Uhr Anschließend startest du den Tag mit einer kräftigenden, energetisierenden Hatha Yogastunde.
  • 10.30 Uhr Frühstück/Brunch! Du tauschst dich über das aus, was dir gerade in den Sinn kommt oder genießt einfach nur die Stille. Bei schönem Wetter gibt es die Möglichkeit, draußen im Innenhof, zu frühstücken.
  • JETZT hast du Zeit die Natur einzuatmen und Alltagsstress auszuatmen. Genieße die wunderschöne Umgebung und lass deine Seele baumeln.
  • 15.30 Uhr Yin Yoga oder Yoga sanft
  • 17.00 Uhr Sauna Zeit! Du reinigst dich und lässt alle Giftstoffe raus

Sauna fördert die Gesundheit und dient der Entspannung (optional zubuchbar).

  • 18.00 Uhr Gemeinsames, warmes vegetarisches oder veganes Abendessen
  • Der Abend gehört dir!

Tag 3

  • 07.30 Uhr Du beginnst mit einer Meditation
  • 08.15 - 09.45 Uhr Anschließend startest du den Tag mit einer kräftigenden, intensiven, energetisierenden Hatha Yogastunde
  • 10.00 Uhr Frühstück/Brunch! Du genießt die Stille oder tauschst dich über das aus, was dir gerade auf der Zunge liegt
  • 11.30 Uhr Abschlussrunde und danach Abreise

Lehrer

Ina Orth

Retreat Ort

Dieser besonders schöne Ort bietet einen weiten Blick über die Hügel des Bergischen Landes. Das Haus ist umgeben von Pferdekoppeln, Obstwiesen und Gärten, Feldern und Wäldern,nahe der Dhünntalsperre, die ganz easy peasy zu Fuß zu erreichen ist. Wandern kannst du in deiner „Zeit für dich“ sowohl durch den Wald als auch zur Halbtageswanderung. Du kannst direkt vom Haus aus starten.

Dieser Yoga Urlaub ist für Vegetarier geeignet

Klicken Sie hier, um mehr Yoga Urlaube für Vegetarier zu finden

Verpflegung

Sie genießen täglich einen Frühstücksbruch und ein vegetarisch oder veganes Abendessen. Wasser, Tee und Kaffee sind inklusive.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Brunch
  • Abendessen
  • Getränke

Die folgenden Getränke sind enthalten:

  • Wasser
  • Kaffee
  • Tee

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Vegan
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

Ayurvedischer Kochworkshop (65 EUR pro Person)

Spa Behandlungen

Sie können zusätzlich eine Thai Yoga Massage (60 EUR/75 Minuten) oder die Benutzung der Sauna buchen.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • Yoga- und Meditationsprogramm
  • 2 Übernachtungen
  • Täglicher Frühstücksbrunch und vegetarisch oder veganes Abendessen
  • Wasser, Tee, Kaffee

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • An- und Abreise
  • Thai Yoga Massage, Sauna, Ayurvedischer Kochworkshop

Anreise

Empfohlene Flughäfen

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 16% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist 30 Tage vor der Ankunft zu zahlen.

Preis-Leistungs-Verhältnis
Unterkunft und Ausstattung
Essen
Lage
Qualität der Aktivität
3 Tage / 2 Nächte
ab --

Verfügbarkeit

Anreise: Freitag, 15 Oktober 2021
Abreise: Sonntag, 17 Oktober 2021

Spezialpreis

Der unten stehende Preis enthält einen Rabatt von 20% pro Person. Um von dem Rabatt zu profitieren, buchen Sie bitte bis zum 05.10.2021.

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