3 Tage Yoga und Die Kraft der Frau Wochenende im YogaHaus Berchtesgaden

Die Kraft der Frau Yoga Wochenende

Nehmen Sie sich eine Auszeit und erholen Sie sich mit sanften Yogaübungen, einer leckeren ayurvedischen Mahlzeit und einem meditativen Spaziergang in der Natur im wunderschönen Berchtesgadener Land zwischen dem Watzmann und dem Untersberg in einer kleinen individuellen Gruppe mit bis zu acht Teilnehmerinnen.

An diesem Wochenende warten Yoga Nidra mit heilsamer Tiefenentspannung und Klangschaleneinheiten, wie auch kleine Wanderungen mit Naturerlebnissen auf Sie. Vergessen Sie Ihren Stress und Ihren Alltag und widmen Sie sich typischen Frauenkräutern und deren Heilkraft, wie auch historischer Bedeutung. Atmen Sie kurz durch und finden wieder zu Ihrer inneren Gelassenheit.

Retreat Highlights

  • 3 Yoga Einheiten
  • Ayurvedisches Frühstück
  • Kräuterwissen mit Wanderungen und Naturerfahrungen
  • Gemeinsames Mittagessen / Snack
  • Obst, Nüsse, Tee, Getränke
  • 2 Übernachtungen

Yoga Stile


3 Tage Unterricht auf Deutsch
Gesprochene Sprachen: Englisch, Deutsch
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Unterkunft

Programm

Inhalt

Schon in der – alles andere als primitiven – Steinzeit sammelten Frauen essbare Pflanzen und Heilkräuter. Das über Jahrtausende angesammelte Wissen ist zum größten Teil verloren gegangen. In Ihrem Seminar wird viel über die Heilkraft und die historische Bedeutung der heimischen Kräuter vermittelt. Wir beschäftigen uns mit speziellen Frauenkräutern wie Rotklee, Frauenmantel, Schafgarbe, Brennnessel und mehr.

Sanfte Yogaübungen (auch für Anfängerinnen geeignet), Meditation und spezielle Atemübungen, Kräuterwanderungen auf der Wiese mit Kennenlernen von faszinierenden und magischen Pflanzen, Naturrituale an besonderen Kraftplätzen in der wunderbaren Berchtesgadener Bergwelt, sowie die Herstellung von Salben und Tinkturen stärken die ureigene Kraft und lassen den Alltag in den Hintergrund treten.

Lernen Sie wieder durch die Natur zu spüren und füllen Sie Ihre Ressourcen auf. Wir freuen uns auf Sie!

Programmablauf

Freitag

  • 16:00 Uhr Begrüßung, danach sanfte Yogastunde, Einführung
  • Ende ca. 19:00 Uhr

Samstag

  • 10:00 Uhr Yogastunde
  • 11:30 Uhr Teepause
  • 11:45 – 13:00 Uhr Kräuterwissen
  • 13:00 – 14:00 Uhr gemeinsame Mittagspause/Imbiss
  • 14:00 – 18:00 Uhr Kräuterwissen, Naturerfahrung, Teepause, Entspannung

Sonntag

  • 08:00 Uhr Yogastunde
  • 09:30 Uhr Frühstück
  • 10:00 – 14:00 Uhr Kräuterwissen, Naturerfahrungen, Verabschiedung

Retreat Ort

Dieser Retreat findet in Berchtesgaden in Oberbayern statt.

Verpflegung

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Snacks

Was ist im Preis inbegriffen?

  • Unterkunft im Doppel- oder Einzelzimmer
  • Obst, Nüsse, Tee, Getränke,
  • Ayurvedisches Frühstück,
  • Gemeinsames Mittagessen/ Snack
  • Programm Yoga und Die Kraft der Frau: 3 x Yogaeinheiten, Kräuterwissen mit kleinen Wanderungen und Naturerfahrungen

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Anreise/Abreise
  • Ayurveda Massagen
  • Yoga Einzelunterricht/ Individuell
  • Verlängerungsnacht/ frühere Anreise auf Anfrage möglich

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 100% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
3 Tage / 2 Nächte
ab --
Sonntag, 28 Oktober 2018
(3 Tage / 2 Nächte)

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