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4 Tage Yoga Auszeit im Schloss Blumenthal, Aichach

Hotel Schloss Blumenthal, Blumenthal 1, 86551 Aichach

Yoga Retreat im Schloss Blumenthal

Yoga Auszeit im Schloss Blumenthal, Aichach mit Sandra Bicker! In einem alten Schloss aus dem Jahre 1850 erwartet Euch in ruhiger Lage das Schlosshotel Blumenthal, in der Nähe von Aichach, im Wittelsbacher Land: einer abwechslungsreichen Hügellandschaft zwischen Augsburg, München und Ingolstadt.

Im Schlosspark spazieren gehen. Frische Luft einatmen und ausatmen. Den Vögeln lauschen. Lachen. Entspannen. Abschalten. Kraft und Energie tanken. Yoga erleben!

Die Lehrer

Sandra
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Retreat Highlights

  • Tägliche Yoga Einheiten mit Sandra Bicker
  • Entspannungen und Atemübungen (Pranayama)
  • Sonnengrußvarianten und Körperübungen (Asanas)
  • Halbpension-Verpflegung
  • 3 Übernachtungen

Level

  • Anfänger
  • Fortgeschrittene

Yoga Stile


4 Tage Unterricht auf Deutsch
Der Veranstalter spricht auch: Englisch
Die maximale Teilnehmerzahl pro Gruppe ist 14
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Unterkunft

Jedes Zimmer im Hotel Schloss Blumenthal ist einzigartig: drei übergeordnete Begriffe - Design, Kultur und Natur - bestimmen die unterschiedlichen Themen der Zimmer. Alle Zimmer sind mit eigenem Bad, Fön, Telefon und Internetzugang ausgestattet.

Die Zimmer stehen am Donnerstag, den 3. Oktober, ab 15 Uhr zur Verfügung. Wer mag, kann dann schon einen ersten Spaziergang in der malerischen Umgebung unternehmen oder auch einfach nur Ankommen und den schönen Schlosspark mit seinem historischen Baumbestand genießen.

Wir beginnen um 17 Uhr mit einer Yoga-Willkommensrunde.

Check-out ist am Sonntag, den 06. Oktober, bis um 11.00 Uhr.

Programm

Die Yogastunden umfassen angeleitete Entspannungen, Atemübungen (Pranayama), verschiedene Sonnengrußvarianten und Körperübungen (Asanas). Wir praktizieren jeweils ca. 120 Minuten (Donnerstag spätnachmittag, Freitag- & Samstagmorgen und spätnachmittag & Sonntagmorgen).

Die Asanas werden teilweise unterstützt durch Gesang mit Harmoniumbegleitung, um mehr Aufmerksamkeit und Ruhe in den einzelnen Haltungen zu ermöglichen. In der abschließenden Tiefenentspannung können Körper und Geist wirksam entspannen. Ab dem zweiten Tag wird es jeweils ein Fokus-Thema in den Yogaeinheiten geben, wie bspw. die Hüften, Balance und/oder der Atem.

Lehrer

Sandra Bicker

Retreat Ort

Verpflegung

Wir werden vormittags mit einem reichhaltigen Frühstücksbuffet und abends mit einem vegetarischen 3-Gang Menü verwöhnt.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Abendessen

Die folgenden Getränke sind enthalten:

  • Wasser
  • Tee

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • Yogastunden
  • Unterkunft im Doppelzimmer / Einzelzimmer inkl. reichhaltigem Frühstücksbuffet und vegetarischem 3-Gang Abendmenü
  • Ingwerwasser und Teebuffet vor dem Seminarraum inklusive

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • An- bzw. Abreise

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 15% des Gesamtpreises.
  • Ihre Anzahlung ist vollständig erstattbar, wenn Sie die Buchung bis zu 90 Tage vor der Anreise stornieren.
  • Der Restbetrag ist 30 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
4 Tage / 3 Nächte
ab --

Verfügbarkeit

Anreise: Freitag, 9 Oktober 2020
Abreise: Montag, 12 Oktober 2020

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