7 Tage Entdeckungs, Wander und Yoga Urlaub in Transsilvanien, Rumänien

Meditation und Yoga Retreat Rumänien

Expertentipp: Dies ist einer der beliebtesten yoga urlaube in Rumänien.

Dieser Yoga Urlaub findet in einem malerischen Dorf, inmitten des schönsten Nationalparks Rumäniens statt. Ein einmaliger Rückzugsort zum Wandern und um Yoga zu praktizieren. Yoga, Atmung und Meditations-Praktiken, kombiniert mit Wanderungen in der Natur werden Ihren Körper, Geist und Seele nähren. Außerdem werden historische Ausflüge zu bedeutenden Stätten geplant, wie beispielsweise das Dracula-Schloss und seine atemberaubende Umgebung.

Retreat Highlights

  • 2 Tägliche Yoga Sitzungen
  • Meditation und Pranayama Übungen
  • Geführte Wanderungen und Spaziergänge in der Natur
  • Ausflüge zu Transsilvaniens bedeutendsten Sehenswürdigkeiten
  • Dailuna und Whirlpool im Freien mit Bittersalz
  • 3 Tägliche Mahlzeiten, Snacks und Getränke
  • 5 Übernachtungen
  • Flughafentransfer

Level

  • Anfänger
  • Mit Vorkenntnissen
  • Fortgeschritten

Yoga Stile


6 Tage Unterricht auf Englisch
Gesprochene Sprachen: Französisch, Deutsch, Rumänisch, Spanisch, Englisch

Flughafentransfer inklusive: Henri Coandă International Airport

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Unterkunft

Ausstattung

  • Reiten
  • Sauna
  • Umweltfreundlich
  • Offene Bar
  • Lounge
  • Mehrsprachiges Personal
  • Terrasse
  • Yoga Deck
  • Yoga Studio
  • Tourenplanung
  • Drahtloses Internet

Das Yoga und Wander Zentrum befindet sich in Akasha. Dies ist eine luxuriöse Umgebung, in einer Höhe von 2000 Metern, umgeben von unberührten Bergen, im Herzen einer hiesigen Landschaft. Das Gasthaus hat 10 Boutique-Zimmer, alle mit eigenem Badezimmer ausgestattet. Einige der Doppelzimmer haben einen Balkon, während die Einzelzimmer über riesige Fenster, vom Boden zur Decke reichend, verfügen, die herrlichen Aussichten auf die Berge freigeben.

Umgeben von fast einem Hektar Grünflächen, hat das Retreat-Zentrum eine 360-Grad-Aussicht auf abfallende Hügel, Wälder und natürliche Flüsse.

Programm

Das Yoga-Programm ist geeignet für alle Niveaus, von Anfängern zu erfahrenen Yogaschülern, und beinhaltet Asanas, Meditation und Pranayama (Atemtechniken). Sie werden ermutigt aus Ihrer Komfortzone auszutreten und neue Denkanstöße, in einem liebevollen Umfeld, mit individueller Betreuung, zu erhalten.

Sie haben täglich zwei Yoga Sitzungen, eine 90-minütige belebende Sitzung am Morgen, und eine sanfte 60-minütige Sitzung am Nachmittag, um zu entspannen. Nach diesem Yoga Retreat werden Sie sich wiederbelebt fühlen, sowohl körperlich, als auch emotional und spirituell.

Die Teilnahme an dem Yoga-Programm und allen anderen Aktivitäten ist optional. Wenn es einen Morgen gibt, an dem Sie bevorzugen auszuschlafen, oder den Nachmittag lieber in der Badewanne verbringen wollen, ist das vollkommen okay. Sie sollen tun, was sich für Sie am Besten anfühlt.

Sonntag - Anreisetag

  • 12:00-13:00 Abholung vom Flughafen
  • 14:00-17:00 Ankunft, Smoothie und Retreat-Zentrum Führung
  • 18:00 - 19:00 Yoga Kurs
  • 19:00-20:00 Abendessen bei Kerzenschein

Montag, Dienstag und Donnerstag

  • 07:30-09:00 Yoga, Pranayama und Meditation
  • 09:15-10:00-Smoothie und Frühstück
  • 10:30-17:00 Bergwanderung, Dracula-Schloss und Sehenswürdigkeiten
  • 18:00 - 19:00 Sanfte Yoga Sitzung
  • 19:00-20:00 Abendessen

Mittwoch

  • 07:30-09:00 Yoga, Pranayama und Meditation
  • 09:15-10:00 Smoothie und Frühstück
  • 10:00-13:00 Freizeit und Spa-Therapien (optional)
  • 13:00-14:00 Mittagessen
  • 14:00-19:00 Freizeit und Spa-Therapien (optional)
  • 19:00-20:00 Abendessen

Freitag - Abreisetag

  • 07:30-09:00 Yoga, Pranayama und Meditation
  • 09:15-10:00 Smoothie und Frühstück
  • 10:00-11:00 Abschieds-Kreis und Abreise

Ausflüge (inklusive)

Während Ihres Aufenthaltes werden Sie wunderschöne Wanderungen erleben, im Wald und in den Bergen, genauso wie in der umliegenden Natur. Außerdem gibt es einen Ausflug zum Schloss Bran, auch bekannt als Dracula-Schloss, das in der Nähe liegt. Die folgenden Ausflüge sind ebenfalls im Preis des Retreats inbegriffen, und richten sich nach den Wetterbedingungen und den Präferenzen der Gäste:

  • Wanderungen in den King‘s Stone Mountains und im Nationalpark
  • Besuch in der Auffangstation für Bären
  • Besuch in der mittelalterlichen Stadt Brasov und ihrer berühmten schwarzen Kirche
  • Besuch in der Bauern-Festung in Rosenau (13. Jahrhundert)

Lehrer

Masha Kovacs
Masha ist Yogi, Kletterin, und Naturliebhaberin. Sie unterrichtet einzigartige und transformierende Kurse und Retreats in ganz Europa. Mashas Unterricht bietet herzöffnende, belebende und erfahrene Praxis an, begründet in einem Fokus auf sowohl physischer als auch energetischer Angleichung. Masha spricht neun Sprachen fast fließend und unterrichtet gern in verschiedenen Sprachen. Sie macht zur Zeit eine vierjährige Feldenkrais Methoden-Lehrerausbildung, um ihr Wissen über Anatomie, Ausrichtung und die Körper-Geist Verbindung zu verfeinern.

Retreat Ort

Das Retreat-Zentrum befindet sich im schönen Dorf Pestera, an den Ausläufern des Gebirges Piatra Craiului und innerhalb der Grenzen des Nationalparks Piatra Craiului. Die Aussicht ist atemberaubend und die Bauern, die sich noch immer auf ihr altes Handwerk verlassen, nehmen Sie mit auf eine Reise in die Vergangenheit.

Der Piatra Craiului Nationalpark, ist ein Naturreservat mit unberührter Natur und einer majestätischen Bergkette in Rumänien. Es ist die Heimat von wilden Bären, Bergziegen, Wölfen und Luchse, einige von ihnen sind die letzten überlebenden ihrer Art.

Besonderheiten

Aktivitäten

  • Wandern
  • Reiten
  • Bergspaziergänge
  • Sauna
  • Spa

Allgemeines

  • Essbereich
  • Mehrsprachiges Personal
  • Yoga Studio

Services

  • Tourenplanung
  • Drahtloses Internet

Verpflegung

Genießen Sie täglich drei köstliche vegane, vegetarische oder glutenfreie Speisen, plus nahrhafte Säfte und Smoothies, frisches Obst und Tee. Das köstliche Menü zielt darauf ab, Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden mit organischen, unverarbeiteten und saisonalen Produkten, mit vielen Nährstoffen, zu stärken.

Das Essen ist nicht nur sehr lecker und leicht verdaulich, sondern auch tief nährend und Energie-fördernd. Die Kombination der Inhaltsstoffe wirkt entzündungshemmend. Alkalische Lebensmittel gleichen Hormone, Blutzucker und Blutdruck aus.

Das Ziel ist es, Ihnen gute Gewohnheiten beizubringen, die Sie ganz einfach in Ihr alltägliches Leben übernehmen können, um weiterhin eine gesunde und ausgewogene Lebensweise zu führen. Sie erhalten leckere Rezepte am Ende Ihres Aufenthalts, sodass Sie das Essen zu Hause nachkochen können.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Abendessen
  • Snacks
  • Getränke

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Biologisch
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

  • Buchen Sie ein medizinisches Screening, hinsichtlich Ihrer Ernährung und Ihres Lebensstils, mit einem ansässigen medizinischen Berater
  • Pferdreiten
  • Entspannen Sie im Whirlpool im Freien oder in der Sauna

Spa Behandlungen

Die Nutzung der hauseigenen Sauna und des Whirlpools im Freien ist im Preis inbegriffen. Spa-Behandlungen sind vor Ort verfügbar und kostenpflichtig.

  • Aromatherapie
  • Bade-Ritual-Behandlungen
  • Craniosacral Massage
  • Kristall-Energie-Arbeit
  • Detox Gesichtsbehandlungen
  • Lymphdrainage
  • Massage und Körperbehandlungen
  • Shiatsu
  • Haltungsanalyse
  • Schwedische Soft- oder Tiefenmassage

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 2 Tägliche Yoga-Sitzungen mit Meditation und Pranayama-Übungen
  • 3 Tägliche gesunde vegane und organische Gerichte aus der Region
  • 5 Übernachtungen
  • Zugang zur Sauna und Whirlpool im Freien mit Bittersalz
  • Flughafen-Transfers von und zum Henri Coandă internationaler Flughafen (OTP) (zu einem bestimmten Zeitpunkt)
  • Tägliche nahrhafte Säfte und Smoothies
  • Geführte Wanderungen und Spaziergänge in der Natur
  • Ausflug zum historischen Dracula-Schloss und Besuch der Auffangstation für Bären

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Flugticket
  • Flughafentransfers außerhalb der angegebenen Zeiten
  • Versicherung
  • Persönliche Ausgaben
  • Spa Behandlungen

Anreise

Anreise mit dem Flugzeug

Bitte buchen Sie Ihren Flug zum Henri Coandă International Airport (IXCOTP). Transfer vom und zum Flughafen am 3. September zwischen 12:00 und 13:00 Uhr, und Transfer zum Flughafen am 8. September um 11:00 sind im Preis inbegriffen. Yoga Masha wird Sie vom Flughafen abholen. Ein Transfer außerhalb dieser Zeiten können separat gebucht werden und kostet 85 Euro pro Weg. Transfer zum und vom Kronstadt Airport (BRV) ist auch für ungefähr für 35 EUR erhältlich.

Airport: Henri Coandă International Airport Flughafentransfer inklusive: Henri Coandă International Airport Keine zusätzlichen Kosten. Sie können dies im nächsten Schritt anfragen.

Stornierungsbedingungen

  • Ihre Anzahlung ist vollständig erstattbar, wenn Sie die Buchung bis zu 60 Tage vor der Anreise stornieren.
  • Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
7 Tage / 6 Nächte
ab --

Verfügbarkeit

Anreise: Sonntag, 2 September 2018
Abreise: Samstag, 8 September 2018

Wählen Sie Ihr Paket:

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