Ein Link zum Ändern Ihres Passworts wurde Ihnen per Email geschickt

Sie haben unseren Newsletter erfolgreich abonniert!

No availability
3 Tage Yoga und Meditation Retreat mit Wellness Mitten in der Natur in der Steiermark
Diese Auflistung hat keine bevorstehende Verfügbarkeit. Schauen Sie sich diese ähnlichen Reisen an

Diese Auflistung hat keine bevorstehende Verfügbarkeit. Schauen Sie sich diese ähnlichen Reisen an


Kräftigendes Yoga und Meditation Retreat Österreich

Ein Wochenende mit Yoga und Meditation im steirischen Weinland mit einer ganzheitlichen Erfahrung für Körper, Geist und Seele. Wertvollem Essen aus der Region, professioneller Begleitung, wunderbarer Natur und schönen Wellness-Bereichen im Hotel zum Entspannen. Dieses Retreat dient dazu, tiefer ins Yoga einzutauchen, intensiv zu praktizieren und Hintergrundwissen des Yoga zu erlernen. Unterrichtet werden verschiedene Kenntnisstufen, sodass das Retreat sowohl für Yoga Anfänger, die mehr über Yoga lernen wollen oder Yoga Erfahrene, die ihr Wissen vertiefen wollen geeignet ist. Der Unterricht wird so gestaltet, dass alle profitieren.

Die Lehrer

Sylvie
Weiterlesen

Retreat Highlights

  • Täglich Yoga und Meditation
  • Absolute Ruhelage mitten in der Natur
  • Abwechslungsreiches Programm in Theorie und Praxis
  • Wellnessbereich mit Dampfbad, Sauna und Infrarot bis 22:00 Uhr
  • Reichhaltiges Frühstücksbuffet und 4-Gang Wahlmenü abends
  • Ganztags Quellwasser im Seminarraum
  • 2 Übernachtungen

Level

  • Anfänger
  • Fortgeschrittene

Yoga Stile


3 Tage Unterricht auf Deutsch
Der Veranstalter spricht auch: Englisch
Gruppengröße: 6-18 Teilnehmer
Flughafentransfer verfügbar:
Graz Airport (US$59 pro Person)
Weniger anzeigen

Unterkunft

Zeit zum Einchecken:
13:00
Zeit zum Auschecken:
10:30

Naturhotel Klugbauer ist ein Naturhotel mitten in der Natur und bietet ihren Gästen einen unvergesslichen Aufenthalt. Sie garantieren, liebevoll eingerichteten Zimmer und Gästehäuser, eine familiäre Atmosphäre und hochwertiges Essen aus der Region. Das Hotel bietet ein Wellness-Bereich mit verschiedenen wohltuenden Saunas, Dampfbad, Infrarot, Whirlpool und Freibad.

Programm

Hatha Yoga flow

Hatha Yoga flow setzt Energie frei und hilft auf der emotionalen Ebene zu heilen, durch tiefe bewusste Atmung in Verbindung mit den Asanas. Die fließenden Bewegungsabläufe im Einklang mit der Atmung unterstützen die Gedanken zur Ruhe zu bringen, den Geist zu schulen und den Körper zu kräftigen. Körper, Geist und Atem bilden eine Einheit. Unterrichtet werden verschiedene Schwierigkeitsgrade.

Yin Yoga

Yin Yoga Yin Yoga zeichnet sich aus, durch längeres verweilen in jeder Haltung. Das wirkt bis in tieferliegende Gewebeschichten und macht die Meridian Bahnen wieder frei und offen. Im Yin Yoga geht es vor allem darum, in die Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen. Yin Yoga eignet sich damit besonders als Ausgleich zu einer Yang orientierten Yoga-Praxis, um tiefe Heilung und Entspannung zu erfahren.

Atemübungen - Pranayama

Yoga Atemübungen lösen Energieblockaden im Körper und haben eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystems. Der Atem ist das wertvollste Werkzeug in Yoga Haltungen, im Achtsamkeitstraining und zur Reinigung. Atemübungen steigern das Energieniveau, fördern Klarheit und erweitern das Bewusstsein.

Meditation

Lerne verschiedene Meditations-Techniken, die du für dich verwenden kannst und wie du eine regelmäßige Meditation in dein tägliches Leben integrieren kannst, sowie spirituelle Praxis zur Anhebung des Energieniveau Theorie und Praxis Unterricht.

Beispielhafter Programmablauf

Anreisetag

  • Anreise bis 13:00 bis 14:30 Uhr
  • 14:30 Uhr Begrüßung, Einführung, gegenseitiges Kennenlernen
  • 15:15 - 17:30 Uhr Atemübungen, Hatha Yoga Flow, Entspannung
  • 18:00 Uhr 4 Gang-Abendmenü
  • Anschließend freie Zeit oder Wellness bis 22:00 Uhr

Zwischentag

  • 07:00 - 07:20 Uhr Tee, Kaffee, kleiner Snack
  • 07:20 - 09:00 Uhr Meditation und Hatha Yoga Flow
  • 09:00 - 10:30 Uhr Frühstück vom Buffet
  • 10:30 - 13:30 Uhr freie Zeit für Spaziergänge in der Natur/Wellness etc.
  • 13:30 - 15:30 Uhr Meditation und spirituelle Praxis zur Anhebung des Energieniveaues Theorie und Praxis
  • 15:30 - 16:00 Uhr Pausenverpflegung
  • 16:00 - 17:30 Uhr Atemübungen und Yin Yoga
  • 18:00 Uhr 4 Gang-Abendmenü
  • Anschließend freie Zeit oder Wellness bis 22:00 Uhr

Abreisetag

  • 07:00 - 07:20 Uhr Tee, Kaffee, kleiner Snack
  • 07:20 - 09:00 Uhr Meditation und Hatha Yoga Flow
  • 09:00 - 10:30 Uhr Frühstück vom Buffet
  • Ab 10:30 Uhr check-out
  • 11:00 Uhr Abschluss Ritual

Die Lehrende gibt Individuelle Korrekturen und Hilfestellungen, hands-on-adjustment. Alle Teilnehmer werden betreut mit persönlichen Fragen, sowie Informationen über Buchempfehlungen und weitere Informationsquellen zur spirituellen Praxis und Nahrungsergänzung.

Vermittelt werden eine inspirierende und authentische Yogaerfahrung aus langjähriger Unterrichtserfahrung. Täglich werden ein tieferes Wissen zum Yoga, dem Thema Heilung und Blockaden Lösung vermittelt.

Nach Retreat Ende halten die positiven Wirkungen eines Yoga Retreats meist noch viele Wochen an.

Lehrer

Sylvie Paluselli

Retreat Ort

Die Region Reinischkogel liegt in der idyllischen Schilchergegend und umfasst die Orte Greisdorf, Stainz, Marhof und St. Stefan ob Stainz und Ligist. Das Schilcherland bietet unzählige Veranstaltungen und Highlights für Besucher. Genießen Sie eine unbeschwerte Zeit im Herzen der traumhaften Landschaft des Schilcherlandes - von grünen Wiesen, Kürbisfeldern bis hin zu steilen Weinbergen und Almen.

Einmalige Ausflugsziele wie beispielsweise der Flascherlzug oder das großartige Landesmuseum Joanneum im Erzherzog Johann Schloss Stainz warten auf Ihre Erkundung.

Eine Reise rund um Stainz und den Reinischkogel führt durch Bilderbuchlandschaften mit Feldern, Almen, grünen Wäldern - und natürlich Weingärten. Die Ursprünglichkeit der gesamten Region und die Naturverbundenheit der Menschen finden sich wieder in den einheimischen Köstlichkeiten. Vom Kernöl bis zum Schilcher, hier wird der Genuss ganz groß geschrieben.

Der steirische Ort Ligist ist der Startpunkt der Schilcher Weinstraße. Sie führt über Hochgrail, nach Stainz und Deutschlandsberg und endet in Eibiswald. Aus dieser steirischen Region kommt der rote Schilcher. Die Schilcher Weinstraße führt über Hügeln an steilen Weinhängen vorbei und bietet atemberaubende Ausblicke auf die Schilcher Weinberge und die umliegenden Landschaften.

Besonderheiten

Aktivitäten

  • Whirlpool / Jacuzzi
  • Massage
  • Sauna
  • Pool im Außenbereich

Allgemeines

  • Balkon
  • Bar
  • Essbereich
  • Garten
  • Lobby
  • Terrasse

Services

  • Konferenzraum
  • Kostenloses Wasser in Flaschen
  • Kostenloses WLAN
  • Gemeinschaftsraum
  • Drahtloses Internet

Verpflegung

Sie genießen während Ihres Aufenthalts Halbpension inklusive Frühstücksbuffet, sowie abends ein 4-Gang-Wahlmenü mit Salatbuffet, Wahlmöglichkeit vegetarisch. Eine Nachmittag Pausenverpflegung mit Kaffee/Tee, Fruchtsäften, Obstkorb und Kuchen steht auch zur Verfügung sowie ganztags Quellwasser im Seminarraum.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Abendessen
  • Snacks
  • Getränke

Die folgenden Getränke sind enthalten:

  • Wasser
  • Kaffee
  • Tee

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Regulär (schließt normalerweise Fleisch und Fisch mit ein)
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 2 Übernachtung mit Halbpension
  • 2x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 2x Abendessen 4-Gang Wahl Menü mit Salatbuffet - Wahlmöglichkeit vegetarisch
  • Wertvolles Essen aus der Region
  • Ganztags Quellwasser im Seminarraum
  • Wellnessbereich mit Sauna, Dampfbad und Infrarot bis 22.00 Uhr
  • Whirlpool 35°C und Freibad 30°C
  • Unterricht: Freitag nachmittags, Samstag ganztags, Sonntag vormittags
  • Abwechslungsreiches Programm in Theorie und Praxis
  • Täglich Yoga und Meditation
  • Absolute Ruhelage mitten in der Natur
  • Erfahrene Lehrende

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • An- und Abreise 
  • Zusätzlich konsumierte Getränke beim Abendessen

Anreise

Empfohlene Flughäfen

Anreise von der A2

A2 Graz Richtung Kärnten und die Autobahnabfahrt Steinberg nehmen. 

Der Beschilderung direkt nach der Autobahnabfahrt (beim Nachtclub) Reinischkogel (Grünes Schild)/Klugbauer folgen.

Nach der Autobahnabfahrt Steinberg sind es noch etwa 20 Minuten bis zum Klugbauer. Das Hotel liegt im "Grenzgebiet" zwischen den Bezirken Deutschlandsberg und Voitsberg.

Anreise mit dem Flugzeug

Bitte buchen Sie Ihr Ticket um am Graz Airport (GRZ) anzukommen. Ein Transfer kann gegen einen Aufpreis von 50,00 EUR (pro Weg) dazugebucht werden.

Angebot der Mitfahrgelegenheit mit Teilnehmer aus Graz möglich, die schon gebucht haben.

Airport: Graz Airport Flughafentransfer verfügbar: Graz Airport (US$59 pro Person) Zusätzliche Kosten können anfallen. Sie können dies im nächsten Schritt anfragen.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 50% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist 14 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
Nicht verpassen! Abonnieren Sie unseren Newsletter, um alle Neuigkeiten & Sonderangebote zu bekommen!
Served by www:8000

Ausloggen

von Tripaneer Websites