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Stärendes Yoga Retreat Deutschland

Für alle, die Yoga intensiv praktizieren möchten, ohne vom Alltag abgelenkt zu sein bietet sich die Möglichkeit, an einem verlängerten Wochenende in einem exklusiven, charmanten Hotel einen Kurzurlaub mit Entspannung, Wellness und alle Facetten des Yoga zu einem Ganzen verschmelzen zu lassen. Eine tolle Gelegenheit nichr nur Yoga neu zu entdecken. Stärke Deine Selbstheilungskräfte, tanke Energie und lass Deine Seele baumeln. Entdecke ultimatives Yoga, ob Yin und Yang Yoga, Vinyasa, Detox Yoga, Faszientraining, Sonnengrüße und viel Praxis zu Pranayama (Atemübungen) und Energietechniken, Bandhas, Mudras, Chakren, Meditations- und Entspannungsanleitungen, mentalem Training und Grundlagen zur Thai Yoga Selbstmassage und genügend Zeit für DICH, z.B. für Herbstspaziergänge in wundervoller Natur, Saunagänge etc. Lass Dich verwöhnen mit leckeren Spezialitäten aus regionaler Küche, SPA Retreats und Wohlfühl-Yoga

Die Lehrer

Petra
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Retreat Highlights

  • Täglich Yoga
  • Sonnengrüße outdoor und Masterclasses
  • Verschiedene Techniken (z.B.: Hatha, Vinyasa, Yin/Yang)
  • Meditationen, Gehmeditation outdoor und Entspannungstechniken
  • Täglich Frühstücksbuffet und Abendmenü, Kaffee, Tee, Wasser
  • Benutzung der Wellness- und Saunawelt
  • 2 Übernachtungen

Level

  • Anfänger
  • Fortgeschrittene

Yoga Stile


Kurse an 3 Tagen
Gruppengröße: Maximal 12 Teilnehmer
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Unterkunft

Zeit zum Einchecken:
14:00
Zeit zum Auschecken:
15:00

Ausstattung

  • Sauna
  • Essbereich
  • Garten

Das Hotel Hessenmühle verfügt über:

  • Beste regionale Küche und leckere Spezialitäten (a la carte oder Menüs)
  • Kamin
  • Kegelbahn
  • Minigolfanlage
  • Schwimmteich
  • Saunawelt mit kostenfreiem Eintritt zur Finnischen Sauna, Außensauna, Bio-Sauna, Dampfbad, Wärmeliegen
  • Ruhe- und Meditationsräume
  • Außenanlage
  • Wellnessbereich: Massage und Wellnessbehandlungen vor Ort buchbar

Das schöne Hotel hat außerdem einen gemütlichen Gastraum und renovierte Zimmer sowie sehr gut ausgestattete Seminarräume. Sie werden in Einzel- oder Doppelzimmern unterkommen.

Programm

Gönne Dir eine Auszeit, um aufzutanken, Altes loszulassen, sich zu finden und/ oder auch neu zu entdecken - voller Energie, Power und mit Leichtigkeit dem November-Blues entkommen. Lass Dich verwöhnen mit leckeren Spezialitäten, SPA-Retreats und Wohlfühl-Yoga.

Drei Tage "Ultimatives Yoga" mit Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Sonengrüße, Faszien Therapie, Energetisierungstechniken, Quanten-Yoga, Pranayama, Mudras, Bandhas,mentalem Training, Entspannungsreisen und Meditation, kpl. Yoga-Programm Indoor/Outdoor.

Das Retreat ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet und bietet eine tolle Möglichkeit, in die Welt des Yoga einzutauchen.

Beispielhafter Programmablauf

  • Yoga und Meditation vor dem Frühstück
  • Yoga, Mudras, Bandhas etc. nach dem Frühstück
  • Masterclasses am Nachmittag
  • Yoga Workshops vor dem Abendessen
  • Yoga Nachtspaziergang/Yoga Entspannungstechniken

Ausflüge (inklusive)

  • Outdoor Wanderung
  • Outdoor Qi Gong
  • Outdoor Meditation

Lehrer

Petra Schunk

Retreat Ort

Das Hotel Hessenmühle liegt in wunderschöner Naturlandschaft in der Nähe der Rhön/Wasserkuppe, bei Fulda. (Grossenlüder/Kleinlüder).

Eine perfekte Umgebung, um den Alltagsstress loszulassen und mitten in der Natur wieder Energie aufzutanken.

Verpflegung

Während Ihres Aufenthaltes genießen Sie täglich ein Frühstücksbuffett und Abendessen zusätzlich mit vegetarischem Angebot.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Abendessen
  • Getränke

Die folgenden Getränke sind enthalten:

  • Wasser
  • Kaffee
  • Tee

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Regulär (schließt normalerweise Fleisch und Fisch mit ein)
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Spa Behandlungen

Massagen können zusätzlich vor Ort gebucht werden.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • Tägliche mehrstündige Yogapraxis
  • Masterclasses
  • 2 Übernachtungen
  • Früstücksbuffet inkl. Kaffee/Tee
  • Abendmenü inklusive Wasser
  • Nutzung der Wellness- und Saunawelt
  • Outdoor Yoga Programm

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • An- und Abreise
  • Mittagessen, Snacks, zusätzliche Getränke
  • Massagen

Anreise

Empfohlene Flughäfen

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 20% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist 7 Tage vor der Ankunft zu zahlen.

Preis-Leistungs-Verhältnis
Unterkunft und Ausstattung
Essen
Lage
Qualität der Aktivität
3 Tage / 2 Nächte
ab --
Sonntag, 30 Oktober 2022
(3 Tage / 2 Nächte)

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