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7 Tage Chakra Yoga Retreat in Vitte, Hiddensee

Hotelanlage Heiderose, In den Dünen 127, 18565 Vitte, Insel Hiddensee, Deutschland

Chakra Yoga Urlaub auf Hiddensee

Spiritualität im wahren Sinne bedeutet, das Unbewusste bewusst zu machen. Dazu benötigen wir einen offenen Geist und das Wissen um die eigene Verantwortung in unserem Leben. Begib dich auf eine Reise zu deinen Energiekraftzentren, in der indischen Kultur Chakren genannt.

Die Lehrer

Retreat Highlights

  • Reise durch die Chakren
  • Gut ausgestattete Ferienwohnungen
  • Meditationseinheiten, mit Pranayama und Yoga
  • Möglichkeiten für wunderschöne Ausflüge
  • 6 Übernachtungen

Level

  • Anfänger
  • Fortgeschrittene

Yoga Stile


7 Tage Unterricht auf Deutsch
Der Veranstalter spricht auch: Englisch
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Unterkunft

Ausstattung

  • Volleyballplatz
  • Restaurant
  • Yoga Shala
  • Fahrradverleih
  • Parkplatz
  • Tourenplanung

Die Hotelanlage "Heiderose" befindet sich auf halbem Weg zwischen Neuendorf und Vitte (ca. 2,5 km) auf der Insel Hiddensee. Etwa 900 Meter romantische Heidelandschaft trennen die "Heiderose" vom langen, weißen Hiddenseer Sandstrand.

Neben den Hotelzimmern, teilweise mit Boddenblick, sind es sicher auch die typisch reetgedeckten Häuser, die dir ein hohes Maß an Individualität garantieren.

Die vorzügliche Gastronomie unseres Restaurants, die dich mit hausgeräuchertem Fisch und Brot aus dem Steinbackofen überrascht, gehört natürlich auch dazu.

Programm

Übe täglich Chakra Yoga, ein integrales Yoga, das aus Hatha Yoga, Yoga Flows, Pranayama und Meditation besteht und erlebe die magische Natur der autofreien Insel Hiddensee.

Das Chakra Yoga Programm

Tag 1: Wurzel Chakra Tag

Erlebe deine Erde in dir. Erfahre, was dich von innen trägt und dir Sicherheit gibt. Erlerne die wichtigsten Hatha Yoga Übungen, um den Körper gesund und fit zu halten. Sei wie ein Fels in der Brandung!

Tag 2: Sakral Chakra Tag

Erfahre das Wasser in dir. Erspüre die Bewegung und den Fluss deines Lebens. Entdecke deine Lebensfreude ganz neu und erfreue dich deiner Lebenslust. Erlerne die energetischsten Flow Yoga Übungen. Dance and go with the flow.

Tag 3: Solar-Plexus Chakra Tag

Erspüre das Feuer in dir. Nutze die Kraft und Hitze deiner inneren Energie-Quelle, um neue Wege zu ergründen und zu ebnen. Entdecke deine persönliche Macht, um dein Ziel zu erreichen. Erlerne die kraftvollen Übungen aus dem Tantra Chakra Yoga für ein selbstbestimmtes Leben. Sei Schöpfer deines Lebens.

Tag 4: Herz Chakra Tag

Erfühle die Luft in dir ... atme das Leben ein und wieder aus. Stärke dein gesamtes Atemsystem, um immer mehr Prana, Lebensenergie, aus der Atmosphäre aufzunehmen. Erlebe, wie du von Luft und Liebe leben kannst, mit lebensspendenden Atemübungen aus dem Pranayama. Atme, lebe und liebe.

Tag 5: Hals Chakra Tag

Erlebe den Raum, den Äther in dir, schaffe dir deinen Platz in deinem Innern und schaue auf deine Gedanken. Lasse sie fließen und ordne sie neu. Erlebe, wie du dein Denken selbst erschaffen kannst und erlerne positive Affirmationen selbst zu gestalten. Schreib dir dein eigenes Lebensbuch und sei Autor deiner Lebensgeschichte.

Tag 6: Stirn Chakra Tag

Spüre das Nichts, erlebe die Stille, schweige und genieße dein Sein. Meditiere und tauche ein in die unendliche Quelle deiner Energie. Halte inne und erlebe den Zustand von Meditation. Sei einfach nur!

Tag 7: Kronen Chakra Tag

Und am siebten Tage sollst du ruhn' und dir noch mehr Gutes tun! Nutze den Tag mit Yoga...Carpe Diem.

Lehrer

Anja Mond

Retreat Ort

Das Naturparadies Hiddensee hat nicht nur landschaftlich, sondern auch kulturell einiges zu bieten und ist ein idealer Ort für einen Yoga Urlaub. Die Vielfalt der kleinen Insel ist spannend: Kiefernwald, Heide, Strand, Dünen, Bodden, Leuchttürme, einige Künstlergeschichten und vieles mehr. Du kannst alles zu Fuß, mit dem Fahrrad oder mit der Pferdekutsche erreichen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

NLP Coaching mit Anja Mond

Was ist im Preis inbegriffen?

  • Tägliche Yogakurse
  • Pranayama und Meditation
  • Frühstück und Mittagsessen
  • 6 Übernachtungen

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Anreise

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 100% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.

Preis-Leistungs-Verhältnis
Unterkunft und Ausstattung
Essen
Lage
Qualität der Aktivität
7 Tage / 6 Nächte
ab --
Freitag, 25 Juni 2021
(7 Tage / 6 Nächte)

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