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4 Tage Yin Yoga im Traumhaften Kurpark von Bad Kissingen, Unterfranken

Kurhausstrasse 28, 97688 Bad Kissingen, Bayern, Germany

Verlängertes Yin Yoga Wochenende im Laudensacks Parkhotel

Zeit der Ruhe und Besinnung - das ist der Winter. Die Natur schläft, Frost, und wenn wir Glück haben, auch Schnee, bringen die Stille mit sich. Alles kommt zur Ruhe. Es ist Zeit zum Atemholen, Kraft zu sammeln, um nun - da der Frühling naht - wieder mit frischer Kraft voll ins Leben einzutauchen. In diesem Yoga-Wochenende hat alles Platz: Ruhe, Besinnung, Rückzug und als Gegenpol Freude, Kraft tanken und das Außen ganz präsent erleben.

Die Lehrer

Christiane
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Retreat Highlights

  • Fünf Yoga-Übungseinheiten
  • Angeleitete Meditation und Tiefenentspannung
  • Nutzung von finnischer Sauna, Soft-Dampfbad und Ruheraum
  • Einzigartige Umgebung inmitten des traumhaften Kurparks
  • Halbpension inklusive Verwöhnfrühstück
  • 3 Übernachtungen

Level

  • Anfänger
  • Fortgeschrittene
  • Experte

Yoga Stile


4 Tage Unterricht auf Deutsch
Gesprochene Sprachen: Deutsch
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Unterkunft

Zeit zum Einchecken:
14:00
Zeit zum Auschecken:
11:00

In einem bezaubernden Boutique Hotel, Laudensacks Parkhotel, direkt am riesigen Kurpark gelegen, mit einem Michelin Stern ausgezeichnet, und einem modernen SPA Bereich, kannst du dich perfekt Tage verwöhnen lassen. Die Yoga Praxis findet in einem gemütlichen Raum - mit Blick in den weitläufigen Park - im Hotel statt.

Programm

Reise zu dir selbst

Unterschiedlich intensive Yoga Einheiten, die sowohl für Einsteiger, wie auch für Fortgeschrittene wirksam sind, werden dich erwarten. Du übst sanft und doch kraftvoll mit dem Atem fließend. Eine ausgedehnte Yin-Yoga-Einheit am Nachmittag, die deine Faszien und Meridiane aktiviert, gibt dir Gelegenheit zum Hinein-Spüren in die unterschiedlichsten Bereiche deines Körpers und deine „innere Welt“. Theorie und Praxis führen dich in die Welt der Faszien und Meridiane ein.

In angeleiteten Meditationen erfährst du die bewusste und achtsame Wahrnehmung dessen, was dich und dein Leben ausmacht: Körper, Atem, das Leben und alles was du erlebst.

Jede Stunde wird mit einer geführten Tiefenentspannung oder einer Yoga-Nidra-Sequenz beendet. Yoga-Nidra regeneriert alle Ebenen deines Seins – die physische, die mentale und die emotionale. Ver- und Anspannungen auf diesen verschiedenen Ebenen können gelöst werden und dies führt zu einer tiefen Entspannung, die viele Menschen auf diese Art noch nicht erlebt haben.

Yogazeiten

  • Freitag: 08.00 Uhr - 10.00 Uhr
  • Freitag: 16.00 Uhr - 18.00 Uhr
  • Samstag: 08.00 Uhr - 09.45 Uhr
  • Samstag: 16.00 Uhr - 18.30 Uhr
  • Sonntag: 08.00 Uhr - 10.15 Uhr

Lehrer

Christiane Glöckler

Retreat Ort

In und um Bad Kissingen gibt es vieles, dass sich zu sehen lohnt. Zunächst der imposante Regentenbau mit dem angrenzenden Arkadenbau und den prachtvollen Sälen. Auch Europas größte Wandelhalle oder das pittoreske Kurtheater solltest du gesehen haben! Diese Bauten geben Bad Kissingen bis heute sein wunderbar mondänes Flair. Und mit dem Multimedia-Brunnen im Rosengarten hat sich Bad Kissingen ein hochmodernes Wahrzeichen geschaffen – wie es so in Deutschland einmalig ist!

Besonderheiten

Aktivitäten

  • Gesundheits Club
  • Whirlpool / Jacuzzi
  • Massage
  • Sauna
  • Spa
  • Dampfraum

Allgemeines

  • Klimaanlage in öffentlichen Bereichen
  • Klimaanlage in den Zimmern
  • Lobby
  • Lounge
  • Restaurant
  • Yoga Studio

Services

  • Kostenlose Toilettenartikel
  • Kostenloses WLAN
  • Föhn
  • Internetzugang
  • Zimmerreinigung
  • Tourenplanung

Verpflegung

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Abendessen

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Biologisch
  • Regulär (schließt normalerweise Fleisch und Fisch mit ein)
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

Mondäner Kurgarten, opulenter Rosengarten, weitläufiger Luitpoldpark: scheinbar endlos ziehen sich Bad Kissingens Gärten und Parks entlang der Fränkischen Saale durch die Stadt und verleihen ihr diesen ganz besonderen Zauber. Überall laden Bänke und Hängematten zum Innehalten ein, erfreuen gepflegte Rasenflächen, Wasserspiele und die wechselvolle Blütenpracht. Doch auch zum Spazierengehen, Joggen oder Walken sind Bad Kissingens Grünanlagen perfekt – mit teils eigens ausgewiesenen Routen.

Spa Behandlungen

Finnische Sauna, Soft-Dampfbad, Infrarotkabine, Whirlpoolwanne und Ruheraum - fühle dich willkommen im exklusiv ausgestatteten Wellness-Bereich des Hotels. Großes Behandlungsprogramm im Beauty Spa gegen Berechnung: im Beauty- und Spa-Bereich erlebst du exklusive Behandlungen von Maria Galland, sowie Massagen und Bäder. Individuell und bedürfnisorientiert ausgewählt, schaffen sie nachhaltig innere Ruhe und entfalten Herzenswärme.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 5 Yoga-Einheiten
  • Halbpension inklusive Verwöhnfrühstück
  • 3 Übernachtungen

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Getränke
  • Zusätzliche Spa Behandlungen

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 40% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist am Tag der Abfahrt zu zahlen.
4 Tage / 3 Nächte
ab --

Verfügbarkeit

Anreise: Donnerstag, 7 November 2019
Abreise: Sonntag, 10 November 2019

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