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Wie wäre es hiermit

8 Tage Klassisches Yoga, Spazieren und Meditations-Retreat in Bayern, Deutschland

Belebendes Yoga Retreat Deutschland

Nehme teil und erlange neue Energie mit einem Meditations-Retreat im wunderschönen Bayern! Walkandmeditate lädt dich ein, einen belebenden Urlaub in einer der schönsten Ecken Deutschlands zu erleben. In diesem Retreat wirst Du wundervolle Meditationstechniken kennenlernen, an großartigen kulturellen Ausflügen teilnehmen, eine authentische Unterkunft, atemberaubende Landschaften und gesundes lokales Essen genießen.

Retreat Highlights

  • 3 Meditationskurse pro Tag
  • 1 kultureller Ausflug mit Eintrittskarte
  • Meditations- und Pranayamaübungen während der Wanderungen
  • Alle Seilbahn- und Sesselliftkarten während der Wanderungen
  • Vollpension: Frühstücksbuffet, Mittagessen als Lunchpaket und Abendessen
  • 7 Nächte Unterkunft

Level

  • Anfänger
  • Mit Vorkenntnissen
  • Fortgeschritten

Yoga Stile


7 Tage Unterricht auf Englisch
Gesprochene Sprachen: Französisch, Deutsch, Englisch
Die maximale Teilnehmerzahl pro Gruppe ist 12
Flughafentransfer verfügbar:
Munich International Airport (US$221 pro Person)
Flughafentransfer verfügbar:
Memmingen Allgau Airport (US$116 pro Person)
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Unterkunft

Das Ziel von Walkandmeditate ist es, Dir einen unvergesslichen Aufenthalt zu bereiten. Daher hat Walkandmeditate ein typisch bayerisches Haus an einem sonnigen Südhang mit Panoramablick auf die Allgäuer Berge ausgewählt. Das Haus bietet allen nötigen Komfort sowie einen Garten, der mit seiner Blumenpracht und großen Bäumen den perfekten Rahmen für ein ganz besonderes Urlaubserlebnis bietet.

Walkandmeditate bietet gemütlich eingerichtete Zimmer mit klassischen Details des Alpenraumes sowie modernen Akzenten. Sehr einladend, schaffen sie ein Gefühl von zeitlosem Komfort und sind ideal für einen erholsamen Aufenthalt. Die beruhigenden Farben und die schöne Einrichtung deines Zimmers tragen nicht nur zu deiner Entspannung bei, sondern unterstützen auch einen erholsamen Schlaf. Unsere Zimmer sind zwischen 18m² (Einzelzimmer) und 28m² (Doppelzimmer) groß und mit allen Annehmlichkeiten ausgestattet.

Einzelzimmer

Du übernachtest in einem sehr komfortablen 18m² großen Zimmer (Nordseite) mit geteiltem Badezimmer.

Doppelzimmer

Du übernachtest in einem geräumigen 28m² großen Zimmer mit eigenem Badezimmer und Südbalkon mit Panoramablick auf die Allgäuer Alpen.

Programm

Walkandmeditate bietet ein exklusives, authentisches Meditations- und Wander-Retreat. Beeindruckende Landschaften, frische Bergluft und die Ruhe der Allgäuer Berge werden Körper und Geist neu beleben. Unser Ziel ist es, Meditationssitzungen mit anderen Aktivitäten so zu kombinieren, dass Du dich bestmöglich entspannen kannst und wie neugeboren nach Hause zurückkehrst. Nach dem Retreat von Walkandmeditate wirst Du dich wie ein neuer Mensch fühlen.

Warum authentisch?

  • Das Retreat findet in einem typischen, bayerischen Haus statt.
  • Eine natürliche Umgebung sorgt für deine tiefe Entspannung.
  • Du wirst klassische Spezialitäten der Region kennenlernen.
  • Kulturelle Höhepunkte warten auf Dich!
  • Fühle Dich frei und ungebunden! Tu so viel oder so wenig, wie Du möchtest und Dir gut tut - denn dein Wohlbefinden ist unser Ziel!

Meditation

Während des Retreats wirst Du die Kunst der Meditation erlernen, welche Dir hilfen wird, deinen Geist zu beruhigen und deinen inneren Frieden an die Oberfläche kommen zu lassen. Die Meditationsstunden werden deine Zeit sein, in der Du zu tiefer Entspannung finden kannst und der Alltagsstress abfallen wird. Du wirst mehrere unterschiedliche Meditationstechniken lernen, üben

und ihre Wirkung auf Dich erleben. Somit wirst Du nach dem Retreat alle Werkzeuge zur Hand haben, um eine für Dich passende Meditationspraxis im Alltag zu entwickeln.

Jeden Morgen und jeden Nachmittag wirst Du mit verschiedenen Methoden der Meditation vertraut gemacht, die zum Abschalten, Energie auftanken und tiefem Eintauchen in deine Seele einladen.

Unsere kleine Gruppengröße lässt bald eine große Vertrautheit aufkommen und sorgt für die passende Wohlfühlatmosphäre, damit Du dich ganz auf die Meditationen einlassen kannst. Die Kurse sind sowohl für Anfänger ohne Meditationserfahrung als auch für Teilnehmer mit einer bereits etablierten Praxis geeignet.

Wandern

Der beste Weg, um die abwechslungsreiche und malerische Landschaft der Allgäuer Alpen wirklich zu erleben, ist es, sie in einem sanften Rhythmus zu durchwandern. Die Natur war schon immer

einer unserer größten Lehrer. Wir tendieren leider immer häufiger dazu, mit allen Mitteln der Zeit und dem Erfolg hinterher zu jagen und vergessen dabei die gewaltige, erdende Kraft der Natur.

Während unserer Wanderungen wirst Du die Möglichkeit haben, völlig in diese wundervolle Umgebung einzutauchen und dabei zu spüren, wie deine Seele lebendig wird.

Nach der Morgenmeditation werden wir für ca. 3-4 Stunden die schönsten Berge der Region erkunden. Jeden Tag wirst Du eine andere Ecke des Allgäu kennenlernen. Die Wanderungen werden

als mittelschwer eingestuft und sind geeignet für die meisten Menschen, die einigermaßen aktiv sind. Du wirst Pausen haben, um dich mit Meditation und Pranayama-Sitzungen zu entspannen und

deine Energie wiederzuerlangen.

Tagesablauf

Wir beginnen den Tag mit einer kurzen Yogaübung, dem Sonnengruß. Die halbstündige Meditation danach greift das Thema des Vortages noch einmal auf und sorgt für einen achtsamen Start in den Tag. Jeden Vormittag wirst Du eine neue Meditationstechnik kennenlernen, damit Du schliesslich diejenige auswählen kannst, die am Besten zu Dir passt. In der freien Zeit kannst Du im Garten

entspannen, lesen und ganz einfach deine Seele baumeln lassen. Während der Abendmeditation werden wir noch einmal die am Vormittag neu eingeführte Technik vertiefen. Das Abendessen wirst Du in einem alteingesessenen Gasthof, nur 100m vom Haus entfernt, genießen.

  • 07:30 / 08:00 Morgendliche Meditationssitzung
  • 08:00 / 09:30 Frühstück
  • 09:30 / 10:15 Meditationsstunde
  • 10:30 / 15:00-16:00 Wanderung oder kultureller Ausflug
  • 15:00-16:00 / 18:30 Freizeit
  • 18:30 / 19:15 Abendmeditation
  • 19:30 Gourmet Abendessen

Ausflüge (inklusive)

Eine kulturelle Tour und Wanderungen sind im Paket inbegriffen.

Retreat Ort

Bayern: Deutschlands Urlaubsregion Nr. 1

Mit reiner, gesunder Luft, kristallklaren Bergseen, urigen Hütten und traumhaften Ausblicken garantiert das Allgäu in Bayern Erholung und Entspannung auf höchstem Niveau. Bayerns mittelalterliche Burgen und Kleinstädte mit prächtigen historischen Gebäuden und barocken Kirchen, nicht zu vergessen die urbanen Zentren, bieten den perfekten Rahmen für Alle. Im Ostallgäu befindet sich Schloss Neuschwanstein, das “Schloss des Märchenkönigs”, das beliebteste aller Schlösser und Burgen Europas.

Das Allgäu: ein Wanderparadies

Mit seinen auf saftigen, grünen Wiesen, weidenden Kühen und deren einen auf Schritt und Tritt begleitenden Glocken, sowie seinen sanften Hügeln vor der Kulisse der Alpengipfel ist das Allgäu

das ideale Urlaubsziel für Wanderer. Die charmante Kleinstadt Oberstaufen bietet sonnige Wege durch blühende Wiesen, gemütliche, zur Rast einladende Almhütten und Panoramablicke über die

Berge bis hin zu den Schweizer und österreichischen Alpen. Ein Traum für Wanderer!

Orte in der Nähe

  • Deutsches Restaurant, 100 Meter

Verpflegung

Die Vollpension umfasst drei Mahlzeiten pro Tag, die als Frühstück, Mittagessen (bzw. Lunchpaket) und Abendessen an den vollen Tagen des Retreats bereitgestellt werden. Am Anreisetag wird nur ein Willkommensabendessen angeboten und am Abreisetag wird nur das Frühstück serviert. Dies gilt nur für die offiziellen An- und Abreisetage der Retreats, wie in den Terminen für das entsprechende

Jahr angegeben.

Zu jeder Mahlzeit hast Du die Wahl zwischen vegetarischem oder nicht-vegetarischem Essen. So häufig wie möglich wird regionales Bio-Obst und Gemüse serviert.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Brunch
  • Abendessen

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Biologisch
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

  • Golf

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 3 Meditationskurse pro Tag
  • Meditations- und Pranayamasessions während der Wanderungen
  • Alle Seilbahn- und Sesselliftkarten während der Wanderungen
  • 1 kultureller Ausflug mit Eintrittskarte
  • 7 Übernachtungen
  • Vollpension: Frühstück, Mittagessen als Lunchpaket und Abendessen
  • Kurtaxe

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Flüge
  • Getränke und zusätzliche Mahlzeiten
  • Extra Aktivitäten
  • Trinkgelder
  • Persönliche Versicherungen
  • Flughafen-Transfer von und zum Flughafen München und alle Transporte für organisierte Aktivitäten – 190 EUR

Anreise

Recommended Airports

Aus dem Norden

  • A7 (Ulm-Füssen) bis zur Ausfahrt Oy-Mittelberg (Ausfahrt 137).

Von München

  • A96 bis Buchloe, dort auf die B12 Richtung Kempten. In Kempten auf der A7 Richtung Füssen bis zur Ausfahrt Oy-Mittelberg.

Von Innsbruck über den Fernpass

  • Auf der A12 und B189 Richtung Reutte / Fernpass. Dann auf der B179 Richtung Deutschland/ A7, auf der A7 bis zur Ausfahrt Oy-Mittelberg.

Von Zürich via Bregenz / Bodensee

  • Nehme die A1 Richtung Winterthur, St. Gallen bis nach Bregenz. Dann auf der A96 und B12 über Isny, dann auf die A980. Zuletzt auf der A7 bis zur
  • Ausfahrt Oy-Mittelberg.

Anreise mit dem Flugzeug

Bitte buche deinen Flug zum Flughafen München (MUC). Ein Transfer-Shuttle zu diesem Flughafen ist auf Nachfrage erhältlich.

Walkandmeditate bietet einen optionalen Hin- und Rücktransfer zum Flughafen München (MUC). Bitte beachte jedoch, dass der Shuttle nur zu bestimmten Zeiten an unseren offiziellen An- und Abreisetagen stattfindet. Kläre daher am Besten die Transferzeiten mit uns ab, bevor Du Deine Flüge buchst. Bitte teile uns deine Flugdaten im Voraus mit. Wenn Du lieber ein Auto mieten und selber fahren möchtest, lass es uns wissen, damit wir Dir einige zuverlässige Autovermietungen vorschlagen können.

Am Ankunftstag erwartet Dich unser Flughafen-Shuttleservice zwischen 13:00 und 15:00 Uhr am Franz-Josef-Strauß Flughafen in München. Am letzten Tag wirst Du um 12:00 Uhr wieder am Flughafen ankommen.

Von den Flughäfen München und Memmingen ist Oy Mittelberg mit Taxi, Bahn oder Auto zu erreichen. Falls Du unseren Münchner Flughafen-Shuttle nicht erreichen kannst, organisieren wir gerne einen geeigneten und kostengünstigen Transfer für Dich. Hier eine Liste der ungefähren Kosten:

  • Flughafen Memmingen: 100 EUR
  • Flughafen München: 200 EUR

Anreise mit dem Zug

Oy-Mittelberg besitzt als weit verstreute Gemeinde vier Bahnhöfe, in welchen regelmäßig Züge halten. In den Bahnhöfen von Oy und Haslach gibt es einen Ticketautomaten der Deutschen Bahn.

  • Bahnhof Oberzollhaus Petersthal
  • Bahnhof Oy-Mittelberg (Ortsteil Oy)
  • Bahnhof Wertach / Haslach
  • Bahnhof Maria Rain

Gerne holen wir Dich kostenfrei vom Bahnhof ab (nach 17 Uhr). Bitte gib uns Bescheid, wenn Du mit dem Zug anreist.

Airport: Munich International Airport Flughafentransfer verfügbar: Munich International Airport (US$221 pro Person) Zusätzliche Kosten können anfallen. Sie können dies im nächsten Schritt anfragen.
Airport: Memmingen Allgau Airport Flughafentransfer verfügbar: Memmingen Allgau Airport (US$116 pro Person) Zusätzliche Kosten können anfallen. Sie können dies im nächsten Schritt anfragen.

Stornierungsbedingungen

  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist 90 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
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