15 Tage Sanftes Heilungs- und Wellness Retreat auf La Palma in der Oase Vidyamor

Sanfte Heilungs- und Wohlfühlwoche mit täglichem Yoga

Erleben Sie Yoga mit verschiedenen Arten von Massagen in einer wunderbaren Oase. Genießen Sie eine Höhlensauna und einen Natur-Jacuzzi unter dem Sternenhimmel in einer sehr geschützten Umgebung, um Körper, Geist und Seele zu regenerieren. Da es nur eine Gästeunterkunft gibt, haben Sie die großartige Möglichkeit, eine ganze Wellness Oase ohne andere Besucher zu genießen!

Die Lehrer

Yamuna & Olay
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Retreat Highlights

  • Genießen Sie eine ganze Wellness Oase für sich selbst
  • Kombinieren Sie Yoga mit verschiedenen Arten von Wohlfühl-Massagen
  • Erkundung der wunderschöne Insel und Entspannung in der romantischen Oase
  • Optionale Naturheilkundliche Behandlungen und Therapien
  • Täglich ein Vegetarisches Frühstück/Brunch aus Bio-Obst und Gemüse, Rohkost und Saft
  • 14 Übernachtungen in der liebevoll eingerichteten Gästelodge mit Meerblick

Level

  • Anfänger
  • Mit Vorkenntnissen
  • Fortgeschritten

Yoga Stile


12 Tage Unterricht auf Deutsch
Gesprochene Sprachen: Englisch, Französisch, Italienisch, Spanisch, Deutsch
Die maximale Teilnehmerzahl pro Gruppe ist 2
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Unterkunft

Zeit zum Einchecken:
17:00

Ausstattung

  • Gesundheits Club
  • Whirlpool / Jacuzzi
  • Sauna
  • Spa
  • Umweltfreundlich
  • Garten
  • Meditationsgarten
  • Rauchfreies Grundstück
  • Terrasse
  • Yoga Deck
  • Kostenloses Parken
  • Außendusche

Die Oase ist nur zu Fuß über einen 7-minütigen Fußweg erreichbar - Das Gästehaus liegt inmitten von Blumen und Obstbäumen.

Neben dem Doppelbett gibt es ein Sofa, das auch als Einzelbett genutzt werden kann. Außerdem verfügt die Unterkunft über eine kleine Rohkost-Küche, einen Holzofen und ein eigenes Badezimmer. Eine Veranda mit Liegestühlen und die Liegewiese mit Hängematte laden zum verweilen ein.

(Unterkunft und Verpflegung wird bei einer Buchung kostenfrei zur Verfügung gestellt)

Programm

Während Ihres Aufenthaltes sind Sie der einzige Gast hier und derjenige, der den Tag bestimmen kann! Morgens wird Ihnen, zu einer von Ihnen gewählten Zeit, ein reichhaltiges Frühstück serviert. Es gibt eine süße und eine salzige Variante. Danach beginnen die Yoga Einheiten. In der Pause können Sie auf Wunsch Wellnessbehandlungen, wie beispielsweise Massagen, genießen, spazieren gehen oder einen Ausflug unternehmen, um die wunderschöne Insel zu erkunden.

Wir begrüßen Sie gegen 16:00 Uhr am Anreisetag. An diesem Abend steht Ihnen ein köstliches Rohkost-Abendessen bevor, mit verschiedenen Salaten, Avocados, gekeimtem Kornbrot, Oliven und Kräutertee.

Außer am Anreise- und Abreisetag wir jeden morgen eine Stunde Hatha Yoga praktiziert. Auf Wunsch können auch Pranayama oder Mantra singen in Ihren Tagesablauf integriert werden.

Ausflüge (inklusive)

Sie können direkt von dem Haus aus zu Fuß zum beeindruckenden Aussichtspunkt "Torre del Time" am Rande der Caldera de Taburiente wandern, einem riesigen inaktiven Vulkankrater mit einem Durchmesser von 10 Kilometern. Wenn Sie viel Energie haben, können Sie bis zum "Roque de Los Muchachos" weiter wandern - mit fast 2500 Meter über dem Meeresspiegel der höchste Punkt von La Palma. Wenn Sie die Sonne lieben, wird Playa de Tazacorte - der sonnigsten Ort Europas - Ihr Ziel sein.

Lehrer

Yamuna Riedemann
(Naturopath, Bioresonance Therapy)
Yamuna hat nach ihrer Ausbildung zur staatlich anerkannten Heilpraktikerin und Reiki Meisterin jahrelang weite Teile der Erde bereist. In Südindien machte sie ihren Abschluss zur Yogalehrerin im Shivananda Ashram in Kerala. 2006 würde sie zur Rohköstlerin und gründete zusammen mit Olay "Vidyamor" ~Die Oase für Naturheilkunde und Yoga, Fasten Retreats und Wellness in den Bergen der Kanarischen Insel La Palma. Seitdem vertieft sie ihr Wissen in Bezug auf verschiedene Ausleitungsverfahren und die Selbstheilungskräfte der Körpers in Kombination mit Yoga und Rohkost.
Olay Bowald
Olay traveled many years over all the continents of mother earth. He must have been a yogi in his past life as many of the Asanas he played as a game when he was a child. In various workshops around the globe he practiced his skills in the different disciplines of yoga. In the year 2006 he stopped traveling an grew roots on the Canarian Island La Palma where he founded together with Yamuna "Vidyamor" ~ an oasis for fasting detox retreats, Wellness and Yoga. Since 2004 he is mostly eating living food only.

Retreat Ort

VIDYAMOR - die Oase für Naturheilkunde und Yoga, Fasten Retreats und Wellness - liegt versteckt in einem wild-romantischen Tal auf der sonnigen Westseite von La Palma, der Grünsten der Kanarischen Inseln.

Besonderheiten

Aktivitäten

  • Wandern
  • Whirlpool / Jacuzzi
  • Massage
  • Sauna
  • Spa
  • Sterne beobachten

Allgemeines

  • Essbereich
  • Umweltfreundlich
  • Kamin
  • Garten
  • Hängematte
  • Küche
  • Lounge
  • Meditationsgarten
  • Mehrsprachiges Personal
  • Terrasse
  • Yoga Deck

Services

  • Parkplatz

Verpflegung

Die vollwertige vegetarische Frischkost ist biologisch, lokal und auf Wunsch auch vegan.

Es wird Ihnen Folgendes serviert:

  • Einen kunstvoll dekorierten Salat mit Keimlingsbrot, Avocados und Oliven als Beilage am Ankunftsabend
  • Ein schmackhaftes Frühstück täglich entweder als süße Variante mit frischen Säften, Müsli-Kreationen und leckeren Früchten oder herzhaft mit Salaten, Sproßenbroten, Aufstrichen und Avocados. Dazu gibt es jeweils verschiedene Kräutertees.
  • Reiseproviant in Form von Obst, Trockenfrüchten und Nüssen am Abreisetag

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Brunch

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Biologisch
  • Rohkost
  • Frutarier
  • Laktosefrei
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

Sie haben die Möglichkeit sich aus dem umfangreichen Angebot Ihr eigenes Wellness Programm zusammenzustellen:

  • Bachblüten Therapie 
  • Gesichts-Verwöhn-Behandlung 
  • Aromatherapie und Basenbäder im Natur-Jacuzzi unter freiem Himmel
  • Ein unvergesslicher Besuch der urigen Höhlensauna
  • Ayurveda Massage
  • Hot Stone Massage
  • Ganz Körper Massage
  • Rhythmus Massage
  • Fussreflexzonen Massage
  • Reiki
  • Prana Healing

Bei Bedarf können Sie auch Behandlungen aus dem Reinigungs- und Detox-Angebot wahrnehmen:

  • Bioresonanz Therapie
  • Lymphdrainage
  • Honig Massage
  • Darmspülung
  • Bipolare Magnet Therapie

Zudem werden Sie gerne zu den folgenden Themen beraten und bei der Durchführung begleiten:

  • Leberreinigung
  • Schwermetallausleitung
  • Parasiten Bekämpfung
  • Nierenreinigung

Die Wellness und Detox Behandlungen sind NICHT im Pauschalpreis inbegriffen und können auf Wunsch für 55 Euro pro Anwendung vor Ort gebucht werden

Spa Behandlungen

  • Aromatherapie und Basenbäder im Natur-Jacuzzi unter freiem Himmel
  • Ein unvergesslicher Besuch der urigen Höhlensauna

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 1 Stunde Yoga am Tag
  • 14 Übernachtungen
  • Täglich ein vollwertiges veganes Frühstück/Brunch
  • Kräutertee und Säfte zu den Mahlzeiten
  • Reiseproviant am Abreisetag
  • Willkommensabendessen am Ankunftstag

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Flugticket
  • Anreise
  • Zusätzliche Behandlungen

Anreise

Recommended Airports

Anreise mit dem Flugzeug

Bitte buchen Sie Ihren Flug zum Flughafen Santa Cruz de La Palma (SPC). Wir empfehlen Ihnen ein Auto zumieten.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 50% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
15 Tage / 14 Nächte
ab --

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