11 Tage Verjüngender Detox, Meditations- und Yoga Retreat in Rishikesh, Indien

11 Tage Verjüngender Detox, Meditations- und Yoga Retreat in Rishikesh, Indien

  • Moksha Ashram, Badrinath Road 140, Tapovan, Rishikesh 249192, India

Refreshing Yoga Retreat India

This Yoga Detox Retreat purifies your body from toxins, normalizes your metabolism, removes chronic tiredness, you will feel light and you will be fit. Vedansha Institute offers to their guests only the best quality of food ingredients & ayurvedic oils for therapy, without mixing with cheap oils. The effect from the procedures will be evident. All their Yoga Teachers and Therapists are professionals, with 5 to 30 years of experience. The team will show you the result from their programs, by special aura assessment, before and after course.

Es tut uns leid. Der Rest dieser Seite wurde noch nicht vollständig ins Deutsche übersetzt. Schauen Sie bitte bald wieder rein, da wir zurzeit an der Übersetzung der Webseite arbeiten.

Höhepunkte

  • 3 Ayurvedic massages
  • Yoga workshop & excursion
  • Detox Yoga & Ayurveda program
  • Asanas, pranayama, mantra & meditation sessions
  • Brief astrological natal map consultation & aura assessment
  • Individual herbs suggestion for well-being
  • Detox beverages & Juices
  • 10 nights' accommodation
  • 3 daily vegetarian meals
  • Yogic cleansing kit
  • Kurse an 10 Tagen
  • Französisch, Deutsch, Hindi, Russisch, Sanskrit, Englisch
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During this training, you will stay in a shared, private or double room at the Kriya Ashram or at the Vedansha Retreat Center. The rooms offer hot water, a clean toilet, warm conditions during cold seasons, and security in the area. Rooms have fan and good ventilated. For the summer season, you may opt for an air-conditioned room, offered upon availability, at an additional charge of 8 USD per night.

If you would like to stay in a single or double hotel room, Vedansha Institute of Vedic Science and Alternative Medicine offers you a private accommodation, with air-conditioning, either in a deluxe room or an apartment, for an additional cost. Please send an inquiry and the institute will be pleased to offer you a quotation, for the hotel accommodation option.

Please note that sometimes the power goes off in the whole Rishikesh. During these moments, you will have light in your rooms, but the Internet may stop working for a while. In such cases, you should not worry, as it usually comes back in a few minutes. Otherwise, please ask Vedansha Institute's manager to assist you and provide the internet stick.

Yoga-philosophical aspects

  • Human life: meaning and aim of life
  • Yoga: introduction / its origin and development
  • Introduction of Patanjali’s Yoga-Sutra
  • Panch-Klesha (five causes of pain and miseries) / causes of success and failure in yoga
  • Yama, Niyama (social and personal rules and regulations), asana (physical posture), Pranayama (breathing excercises)
  • Concept of 3 Dosha: Vata, Pitta, Kapha (how to balance dosha and reduce the weight)
  • Concept of yogic, Ayurvedic, and vegetarian nutrition

Yoga-practical aspects (advanced level asana)

  • Natural relaxation asana
  • Natural standing asana with external rotations
  • Forward bending asana
  • Backward extensions
  • Spinal twisting asana
  • Inverted asana
  • Balancing asana
  • Surya-Namaskara
  • Meditation asana
  • Thunderbolt (vajrasana) group asana
  • Lotus (Padmasana) group asana

Yoga-practical aspects (pranayama and mudras)

  • Pranayama and their detox effect on weight reduce
  • Special pranayama techniques to reduce weight
  • Mudras and bandas
  • Prana in daily life
  • Pranayama techniques Kpalabhati, Nadi Shodana
  • Mantra and pranayama advanced level in reduction of weight
  • Kriyas (body cleansing methods)

Meditation

  • Standard meditation practice

Mantra

  • Advanced mantras
  • Hindu gods
  • Mantras related with Hindu gods
  • Mantra for pooja

Yoga therapy / Ayurveda

  • Connection of Astrology & Yoga
  • Astrology in daily life

Typical daily schedule

  • 06:00-06:30 Wake up and cleansing: taking shower, Jala Neti (nasal cleansing), teeth brushing, shaving, etc. according to your needs
  • 06:30-07:30 Hatha style asana: a number of physical postures that make you balanced according to program
  • 07:30-08:00 Pause and herbal tea: detox hot beverage with special Himalayan herbs that makes you stronger and improve your digestion
  • 08:00-09:30 Pranayama: breathing exercises according to program
  • 09:30-10:30 Breakfast: special yogic menu according to needs of the body during physical and mental practice
  • 10:45-12:00 Free time
  • 12:00-13:00 Lunch: specially developed according to season and nourishment of the body
  • 13:00-14:00 Free time
  • 14:00-15:00 Ayurvedic procedures in SPA
  • 15:00-16:00 Workshop and herbal tea: Yoga Philosophy/Mantra practice/ Ayurveda in daily life (3 times during the course)
  • 16:00-17:00 Free time
  • 17:00-18:00 Yoga Nidra / guided meditation: guided relaxation practice, meditation, and concentration
  • 18:00-19:00 Dinner: specially developed according to season and nourishment of the body
  • 19:00-20:00 Satsang / special event: Special meeting to discuss philosophical questions accompanied by mantra chanting presented by S. K. Pandey, other rishis, babas, monks, or special event according to schedule
  • 20:00-22:00 Free time / spa visit / communication session: enjoy your free time or have a private consultation or visit the spa
  • 22:00-06:00 Relax and sleep: sweet dream

Note

The aim of this meditation practice is to encourage a deep state of concentration, that can be reached by everyone at a different pace, from 7 days even up to several years. It depends on the student's possibility of concentration, brain activity, dominance of nervous system, desire to reach the goal and fear of obstacles. If you have any troubles related to the things mentioned, please let us know and we will help to you go forward and overcome the troubles. Every student is different and sometimes it requires more time and effort, we are ready to offer our help anytime.

Please note that Satsang will be provided up to 10 people in group. As well, please note that the schedule is subject to change, according to the teaching process.

Special events

  • Once per week - mantra concert performed by students of TTC with the help of teachers and staff
  • Once per two weeks - Yoga / meditation / Ayurveda and other Vedic sciences
  • Once per two weeks - silent walk meditation
  • Once per two weeks - cooking hands-on workshop (Ayurvedic / yogic / Indian / international)
  • Once per month - magic night and candle meditation
  • Once per month - full moon meditation

During the program, Vedansha Institute of Vedic Science and Alternative Medicine will provide you with one excursion (meditation in cave, waterfall, or spiritual temple)

  • Sanjeev Pandey

    Yogachariya Dr. Sanjeev Pandey Ji ist der Gründer des Vedansha Institute of Vedic Science and Alternative Medicine. Er hat einen Doktortitel in Yogatherapie und Naturheilkunde und er ist Himalaya Yogi in der siebten Generation. Er hat die Familien- und Universitätstradition des Yoga in seine Lehren und persönliche Praxis integriert. Seit Januar 2017 bietet er Weiterbildungen und Behandlungen auf dem höchsten Standard antiker und moderner Vedischer Wissenschaft in seinem eigenen Institut an und teil so sein Yoga Wissen.

  • Rahul Singh

    Yoga Alliance RYT 500 (Hatha Yoga, Bhakti Yoga)

    Rahul Singh, bekannt als Yogi Raj, wurde 1986 in Meerut geboren und ging dort zur Schule. Im Alter von 16 Jahren ging er ins Kloster, wo er die nächsten fünf Jahre seines Lebens verbrachte. Zu dieser Zeit lernte er die Philosophie des Yoga, der Asanas und des Pranayama von seiner Heiligkeit Guru Ji Swami Karshni Guru Sharnanand Ji im Udaseen Karshni Ashram, dem Raman Reti Ashram kennen. Im Kloster lernte er auch Bhakti Yoga, Mantragesang und antike Meditationstechniken durch die traditionelle Hatha Yogapraxis kennen.

  • Natalia Vdovichenko

    Dr. Natalia Vdovichenko wurde in eine Ärztefamilie in Kasachstan hinein geboren. Nachdem Sie ihren Abschluss vom Lyceum in Chelyabinsk, Russland gemacht hatte, entschied sie sich dazu ihren Eltern nachzueifern und Ärztin zu werden. 2008 schloss sie die Chelyabinsk State Medical Academy ab und spezialisierte sich auf Gynäkologie und Geburtshilfe. 2015 entschied sie sich dazu an einer Yogalehrer Ausbildung in Rishikesh teilzunehmen, wo sie Dr. Pandey Ji. traf und ihre Techniken in Meditation und Pranayama entwickelte.

  • Ashish Rawat

    (Ashtanga Yoga, Hatha Yoga)

    Ashish ist ein Yogameister mit einer Einzigartigkeit, die Schüler dank seinem dynamischen Unterrichtsstil anzieht. Er wurde in eine vedische Familie hineingeboren und ist ein zertifizierter Yogalehrer, der schon seit sechs Jahren unterrichtet. In dieser Zeit hat er bereits außergewöhnliche Qualitäten eines Yogalehrers im Hatha und Ashtanga Stil gezeigt. Seine Yogalehrer Ausbildung hat er an der internationalen Yogaschule Ved Niketan Dham in Rishikesh absolviert und er erlangte auch einen Masterabschluss in Yogischer Wissenschaft von der Sanskrit University in Uttarakhand.

  • Awdhesh Semwal

    Awdhesh ist ein Asana Yogalehrer für Hatha und Ashtanga Vinyasa Yoga. Er wurde in der Yoga-Hauptstadt Rishikesh geboren. Seine yogische Praxis begann 2011 nachdem er verschiedene Yogameister getroffen hatte, die ihn inspirierten und dazu ermutigten, dem Yoga Pfad zu folgen. Er begann an der Uttarakhand Sanskrit University Yoga Philosophie zu studieren und begann auch mit seiner eigenen Praxis. Dadurch erlangte er Positivität, geistigen Frieden und physische Gesundheit. Awdesh Semwal erlangte 2014 sein Diplom in Yoga und anderen Fachrichtungen.

  • Usha Vaishnava

    Dr. Usha schloss 1997 ihren international anerkannten Bachelorabschluss in Ayurvedischer Medizin und Operation ab, nachdem sie 1966 an der Kanpur Universität Ayurveda und Pflanzenmedizin studierte. Ihre Kompetenz verdeutlicht sich in ihren extensiven und verschiedenen Erfahrungen der letzten 20 Jahre, die sie als Lektorin für Kaya Chikitsa am Himalaya Ayurvedic College (Bareilly, U.P.), als Arzthelferin in Arya Vaidya Sala (Kottakkal, Kerala), und Panchkarma Spezialistin gemacht hat.

  • Jyotish Acharya

    Pandit Shiva Ji oder Jyotish Acharya ist ein berühmter traditioneller vedischer Astrologe aus Rishikesh. Er ist in Astrologie und vedischer Wissenschaft qualifiziert und hat einen Jyotish Acharya (Masterabschluss in Astrologie) und Ved Acharya (Masterabschluss in vedischer Wissenschaft und Vastu Shastra) von der Sampoorna Nanda Sanskrit University in Kashi (Varanasi), Indien. Er hat schon mit großen Astromeistern aus den Himalaya zusammengearbeitet und lebt und unterrichtet in Rishikesh, wo er sein Wissen in Vedanta, Astrologie und vedischem Karma Kand mit anderen teilt.

  • Maksim Vdovichenko

    Dr. Vdovichenko wurde in Kasachstan geboren. Er machte seinen Abschluss an der Chelyabinsk Medical Academy in Russland und begann seine Arbeit als Chirurg. Dann entschied er sich dazu seine Karriere in Deutschland weiterzuführen und arbeitet dort seit 2014 als vaskulärer Chirurg in Thüringen. Um seine Spezialisierung als Notfallmediziner zu vervollständigen arbeitet er auch als Anästhesist. Dr. Vdovichenko ist verantwortlich für Programme, die sich mit menschlicher Anatomie, Physiologie, und Yoga Therapie am Vedansha Institute beschäftigen.

  • Loseva Galina

    (Kundalini Yoga)

    Dr. Loseva Galina wurde in Kasachstan geboren. Sie ist eine Ärztin und Spezialistin für Radiologie. In den letzten 30 Jahren hat sie in Russland und Kasachstan praktiziert. Dr. Loseva ist interessiert an alternativer Medizin und begann 2011 damit Bioresonanz Medizin nach Dr. Puchko zu studieren. 2015 begann sie Yoga zu praktizieren und absolvierte eine Yogalehrer Ausbildung in Rishikesh, wo sie Dr. Pandey Ji kennenlernte und eine neue Art des Kundalini Yoga und die Erwachung tiefer Konzentration erlebte.

Vedansha Institute of Vedic Science and Alternative Medicine is located in a special spiritual place Moksha / Kriya Yoga Ashram, Badrinath road 140, Tapovan, 249192 Rishikesh, India. It means that many years, continuously, here, they perform the yogic practice, purification, pray and chanting by famous spiritual gurus and yoga masters that reached their enlightenment. Practicing yoga here will help you to reach positive effect from your own practice.

Nearby places

  • Jolly Grant Airport (Dehradun Airport) (DED), 15 kilometers

During this program, you will enjoy a daily vegetarian breakfast, lunch, and dinner plus drinks. Every meal will consist of a special nutritious Ayurvedic and yogic menu developed according to the season. For the morning, you will enjoy a detox hot tea with special Himalayan herbs to make you stronger and improve your digestion. Other drinks will include herbal tea, black tea, masala tea, water, milk, and juice.

Please be aware that the meal & beverages that are included during the course program and package are special yogic & ayurvedic. If you wish to try other meals from the Indian or Italian Menu in our Vedansha restaurant, extra costs will be charged.

During your free time, you can relax in spa or book a detailed aura check-up with a written report about the aura statement, disturbances in aura if they are present, supporting methods, and treatment advice of a naturopathic specialist. You can receive an individual plan of asana postures, pranayama, herbs, and meditative practice. Additionally, you can receive a detailed horoscope assessment with methods of correction according to Vedic medical astrology. Different spa treatments are available by request.

You will be able to enjoy 3 authentic ayurveda massages, with pure herbal oils, from the best ayurvedic companies of India.

  • 1 brief astrological consultation about your natal map
  • 1 brief aura check up
  • 1 T-shirt with the school symbol
  • 1 excursion (meditation in cave, waterfall, or spiritual temple)
  • 3ayurvedic massages
  • 3 daily vegetarian meals
  • 10 nights' accommodation
  • Accompaniment and support during time of staying in the Institute with help provided 24 hours
  • Certificate of attendance
  • Daily detox tea
  • Daily practical and theoretical yoga classes
  • Mala string of beads energized by a Yogacharya, Dr. S.K.Pandey-Ji
  • Opportunity to join on-line classes before and after training in Rishikesh
  • Some herbs suggestions for well-being
  • Study materials
  • Yoga cleansing kit
  • Additional activities
  • Airfare
  • Airport transfer
  • Additional Ayurvedic procedures
  • Detailed aura check-up
  • Detailed horoscope assessment
  • Naturopathic consultation

Arrival by airplane

From Indira Gandhi International Airport (DEL), you can take a flight to Jolly Grant Airport (DED) in Dehradun that is located fifteen kilometers from Rishikesh. Then, you can take a taxi from the Jolly Airport (DED). You can also hire a taxi from Indira Gandhi International Airport (DEL) or take Vedansha Institute of Vedic Science and Alternative Medicine’s transportation package which covers the cost from the airport to Rishikesh which is six hours' drive from the airport.

Arrival by train

You can take a train for Haridwar from New Delhi Railway Station and there are many transport facilities available to reach Rishikesh from Haridwar.

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 14% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.

Rishikesh, India

Das Vedansha Institute of Vedic Science and Alternative Medicine bietet Yogakurse, Methoden der Asanas, Pranayama, Meditation, Ayurveda und Retreats an.

  • Verfügbarkeit: Die Yoga Urlaube dieses Veranstalters sind 97% der Zeit verfügbar.
ab --

11 Tage / 10 Nächte

Booking information

Upon booking, the deposit is non-refundable, however if you are no longer able to attend on the initial date of booking, you may use this deposit to secure a spot for another program, offered by Vedansha Institute, within the next 6 months.

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