4 Tage Yoga Urlaub in der Toskana, Italien

All-Inclusive Yoga Retreat in Italien

Expertentipp: Dies ist einer der beliebtesten yoga urlaube in Italien.

Tuscan Fitnnes lädt Sie zu einem gesunden Urlaub inmitten der ruhigen, ländlichen Toskana ein. Entspannen Sie und tanken Sie Kraft bei einem ausgewogenen Programm mit Yoga, Fitness und hervorragendem Essen, umgeben von wunderschöner Natur. Die Umgebung hier ist behaglich und warm und bietet den perfekten Rahmen für Ihre Pause vom Alltag. Sie sind eingeladen, so viel vom Programm zu nutzen wie Sie mögen, um sich entspannt, vitalisiert und jung zu fühlen.

Die Lehrer

+1
Alexandra, Francesca, Paolo, & 1 Mehr...
Weiterlesen

Retreat Highlights

  • Geführte Wanderungen
  • Tägliche Hatha oder Vinyasa Yoga Klassen
  • Täglich 3 leckere Mahlzeiten für eine ausgewogene Ernährung
  • Ein Geschenk aus unserer Tuscan Fitness Kollektion
  • Erfahrene Personal Trainer und Yogalehrer
  • 3 Übernachtungen

Yoga Stile


4 Tage Unterricht auf Englisch
Gesprochene Sprachen: Italienisch, Englisch
Die maximale Teilnehmerzahl pro Gruppe ist 20
Flughafentransfer verfügbar:
Siena-Ampugnano Airport (US$175 pro Person)
Flughafentransfer verfügbar:
Ciampino–G. B. Pastine International Airport (US$465 pro Person)
Flughafentransfer verfügbar:
Leonardo da Vinci–Fiumicino Airport (US$465 pro Person)
Flughafentransfer verfügbar:
Pisa International Airport (US$233 pro Person)
Flughafentransfer verfügbar:
Peretola Airport (US$175 pro Person)
Weniger anzeigen

Unterkunft

Ausstattung

  • Pool im Außenbereich
  • Tennisplatz
  • Garten
  • Restaurant

Während Ihres Aufenthalts sind Sie im charmanten Hotel La Forra im Herzen der Toskana untergebracht. Das Hotel ist großzügig und einladend und bietet die für die Toskana typische Atmosphäre mit schöner Architektur und malerischen Ausblicken. An der Pforte zum Chianti gelegen, überblicken Sie das Valdarno Tal, sanfte Hügellandschaften, traditionelle Dörfer und unberührte Wälder.

Die Ausstattung des Hotel beinhaltet:

  • Einzel-, Doppel- und Gemeinschaftszimmer
  • Hotel Restaurant
  • Zwei Swimming Pools mit Lounge Bereichen
  • Massage Salon
  • Yoga Räumlichkeiten drinnen und draussen
  • Tennisplatz
  • Pferde-Reitzentrum
  • Hauseigene Olivenöle und Weine

Programm

An jedem Tag werden Anfänger und Fortgeschrittene Yoga Kurse und Fitness Klassen (HIIT, Barrè, Pilates) angeboten. Darüber hinaus haben Sie täglich die Möglichkiet bei einer geführten Wanderung durch die einmalige Landschaft der Toskana teilzunehmen. Unsere Kurse werden von erfahrenen Personal Trainern und Yogalehrern angeboten und Sie haben die freie Wahl an welchen Aktivitäten Sie teilnehmen möchten.

Flexibles Programm

Tuscan Fitness möchte Ihnen die Gelegenheit geben, mal rauszukommen, sich zu verjüngen und Ihren Körper zu regenerieren. Wir sind uns dabei darüber im Klaren, dass jede Person verschiedene Wünsche und Bedürfnisse hat und versuchen so gut wie möglich, uns an diese anzupassen. Wenn Sie dem allgemeinen Programm folgen möchten besteht ein typischer Tag aus Yoga Einheiten, Frühstück, einer ruhigen Wanderung und 2 oder 3 anderen Aktivitäten, aus denen Sie wählen können. Das Schöne an Tuscan Fitness ist, dass Sie sich selbst aussuchen können an wie vielen oder wenigen Aktivitäten Sie teilnehmen möchten und dass Sie, wenn Sie das möchten, sich auch einfach entspannen und erholen können.

Beispiel Tagesprogramm

  • 08:00: Morgendliche Yoga Kurse (1 Stunde am Morgen, eine zweiter Kurs wird optional am Nachmittag angeboten)
  • 09:00: Frühstück
  • 11.00: Optionales Zirkeltraining (HIIT) oder Barrè Kurs
  • 13:00: Mittagessen
  • 16:00: Nachmittags Yoga oder geführte Wanderung
  • 19.30: Abendessen

Dies ist eine Beipiel Zeitplan, das Angebot kann sich täglich ändern.

Lehrer

Alexandra Sturgess
Alix ist Personal Trainerin und zertifizierte Ashtanga und Vinyasa Yogalehrerin. Sie lebt in Italien, kennt die Gegend, leitet des öfteren Wandertouren und organisiert neue Menüs für die Kunden von Tuscan Fitness. Für Alix waren Ernährung und ein gesunder Lebensstil immer von größter Bedeutung. Sie glaubt fest an das lateinische Sprichwort ‘mens sana in corpore sano‘, was soviel heißt wie ‘für einen gesunden Geist braucht es einen gesunden Körper‘. Deswegen sollte unser Körper immer in Top Form sein. Dies war der Ursprung des Body and Mind Unternehmens.
Francesca Blencher
Francesca ist eine Personal Trainerin und Sportmassagetherapeutin aus London und verfügt über einen großen Schatz an Erfahrungen und Wissen. Sie arbeitet seit 12 Jahren in der Fitnessindustrie in einigen von Londons führenden Fitnessstudios. Fran hat einen Hochschulabschluss in Bewegungs- und Sportwissenschaften. Außerdem wurde Sie von David Haye im Boxen unterrichtet. Als zertifizierte Kugelhantellehrerin wurde Sie von Europas führender Kugelhantellehrerin und ehemaliger Biggest Loser TV Trainerin, der verstorbenen Angie Dowds, persönlich unterrichtet und zertifiziert.
Paolo Puccini
Paolo was born in São Paulo , Brazil but has been living in Italy since he first set foot in Rome in early 2000. With previous experience in web marketing and business development, he has been working as online marketing manager at Tuscan Fitness since 2013. He speaks english, italian, portuguese and spanish, has lived and worked in several countries and loves to travel. Though extremely passionate about business, marketing, and all technology, he is equally passionate about yoga, fitness, healthy living and Italian food. Paolo is a certified ISSA & YMCA fitness trainer & yoga Instructor and
David Sturgess
Explore Tuscany while learning the wonders of ancient Italy and the Roman Empire. David will take you through journey in time among ancient olive groves, vineyards, historic sites and monasteries. Being raised in Australia, Hong Kong, India and having studies classics in Italy, David passion for ancient history and Italian culture will astound you. Have fun exploring the Tuscan country side, visit ancient ruins & monasteries, go on wine & olive oil tastings and discover the wonders of Tuscany. A founding member of Tuscan Fitness, David will strive to make your holiday as unique and memorable

Retreat Ort

Tuscan Fitness liegt im Herzen der ruhigen Landschaft der Toskana im Valdarno Superiore, außerhalb der Kleinstadt Cavriglia im Hotel La Forra. Es befindet sich im Zentrum des Dreiecks zwischen den Städten Florenz, Arezzo und Siena und ist somit ideal, um die Umgebung zu erkunden.

Durch seine Lage zwischen dem Ufer des Flusses Arno und den Chianti Bergen wird es auch oft als ‘Porta del Chianti‘ bezeichnet, was soviel heißt wie ‘die Tür zum Chianti‘. Diese wunderschöne Region ist weltweit bekannt für ihre leckeren Weine. Die Gegend um das Hotel ist typisch toskanisch mit sanften Hügeln, Höfen, Zypressen, Olivenhainen und Weinbergen soweit das Auge reicht.

Tuscan Fitness ist perfekt gelegen, um Tagesausflüge nach Florenz, Arezzo, Siena und Orvieto zu unternehmen.

Orte in der Nähe

  • Arezzo - 30 Minuten
  • Florence - 45 Minuten
  • Orvieto - 45 Minuten
  • Siena - 30 Minuten

Verpflegung

Im Tuscan Fitness bieten wir Ihnen eine leckere, ausgewogene und sättigende Ernährung. Alle unsere Mahlzeiten werden in der hauseigenen Hotelküche zubereitet und kombinieren gesunde Zutaten mit den Geschmacksfreuden der Italienischen Küche. Wir achten dabei gerne auf Ihre individuellen Wünsche und Lebensmittelallergien.

Tuscan Fitness achtet bewusst auf klimafreundliches Essen und versucht so viele Zutaten wie möglich aus der Region zu beziehen, daher können Sie guten Gewissens die Frische der Toskana genießen. Unser Chefkoch und sein Team werden Ihnen eine ausgewogene Ernährung bieten, die mit Ihrer hohen, frischen Qualität Ihren Geschmack treffen wird.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Regulär (schließt normalerweise Fleisch und Fisch mit ein)
  • Laktosefrei
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

Im Tuscan Fitness ermutigen wir Sie, genau das zu tun, was Sie für einen gesunden Urlaub brauchen, der Ihnen hilft sich kräftiger und glücklicher zu fühlen. Unser schneller Lebensstil gibt Ihnen kaum Zeit, sich um Ihre Gesundheit zu kümmern. Tuscan Fitness gibt Ihnen die Möglichkeit, sich eine Auszeit zu nehmen und sich zu erholen; egal ob Sie dazu Schlaf, Sport oder viel leckeren toskanischen Wein brauchen.

Optionale Aktivitäten

Wenn Sie besondere Wünsche für Ihre Urlaubsaktivitäten haben, lassen Sie uns das bitte wissen und wir werden unser bestes tun, um diese möglich zu machen. In der Zwischenzeit können Sie die folgenden zusätzlichen Aktivitäten buchen:

  • Wandern
  • Kochkurse
  • Olivenhain Tour
  • Shopping
  • Siena Tour
  • Chianti Tour
  • Tour durch die Valderno Region
  • Toskanisches Thermalbad (Rapolano)
  • Weinberg Tour mit Weinproben

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 3 Übernachtungen
  • Täglich Frühstück, Mittagessen und Abendessen mit ausgewogenen Mahlzeiten im Hotel Restaurant
  • Wöchentlicher Sonnengruß Workshop
  • Eine Weinverkostung
  • Einmal wöchentlich Olivenöl Degustation (Mittwochs)
  • Tägliche Hatha oder Vinyasa Yoga Einheiten
  • Wanderabenteuer mit Diskussionen zur einheimischen Flora und Fauna
  • Ein Geschenk aus unserer Tuscan Fitness Kollektion
  • Transport vom nächstliegenden Bahnhof zum und vom Retreat

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Flug von und nach Italien
  • Transport von und zu Tuscan Fitness
  • Reiseversicherung
  • Wein (zur Bestellung verfügbar)

Anreise

Recommended Airports

Mit dem Auto von Florenz

  • 48km auf der A1 Autostrada Richtung Rom; Ausfahrt Valdarno.
  • Nach der Abfahrt biegen Sie rechts ab nach Montevarchi.
  • Am Kreisverkehr nehmen Sie die 408 durch die Unterführung nach Cavriglia und nach weiteren 7km biegen Sie nach links ab Richtung Montegonzi
  • Nach ungefähr 3km sehen Sie die Wegweiser für das Agri-Resort La Forra.

Mit dem Auto von Rom

  • 2 Stunden auf der Autostrada Richtung Florenz; Ausfahrt Valdarno.
  • Nach der Abfahrt biegen Sie rechts ab nach Montevarchi.
  • Am Kreisverkehr nehmen Sie die 408 durch die Unterführung nach Cavriglia und nach weiteren 7km biegen Sie nach links ab Richtung Montegonzi.
  • Nach ungefähr 3km sehen Sie die Wegweiser für Agri-Resort La Forra.

Anreise mit dem Flugzeug

Bitte buchen Sie einen Flug nach Florenz: Peretola Airport (FLR), Rom: Fiumicino-Leonardo da Vinci International Airport (FCO), Ciampino-G. B. Pastine International Airport (CIA), Pisa International Airport (PSA), Siena-Ampugnano Airport (SAY). Transfer von und zu diesen Airports ist auf Anfrage verfügbar. Tuscan Fitness organisiert Ihren Shuttle Transfer (Kosten zwischen 150 - 400 EUR)

Anreise mit dem Zug

Es gibt eine direkte Verbindung von Florenz nach Montevarchi-Terranuova (45 Minuten). Von Rom aus dauert die Fahrt 1,5 – 3 Stunden, abhängig davon welchen Zug Sie nehmen. Von Pisa oder Bologna sind die Zeiten sehr unterschiedlich, aber die Fahrt dauert normalerweise 1-2 Stunden. Für Kunden, die mit dem Zug anreisen, bieten wir einen Shuttle Service zu festen Zeiten an: 15:00 Uhr und 18:00 Uhr. Vom Hotel zum Bahnhof fährt das Shuttle um 9:00 Uhr, 11:30 Uhr und 14:30 Uhr.

Airport: Siena-Ampugnano Airport Flughafentransfer verfügbar: Siena-Ampugnano Airport (US$175 pro Person) Zusätzliche Kosten können anfallen. Sie können dies im nächsten Schritt anfragen.
Airport: Ciampino–G. B. Pastine International Airport Flughafentransfer verfügbar: Ciampino–G. B. Pastine International Airport (US$465 pro Person) Zusätzliche Kosten können anfallen. Sie können dies im nächsten Schritt anfragen.
Airport: Leonardo da Vinci–Fiumicino Airport Flughafentransfer verfügbar: Leonardo da Vinci–Fiumicino Airport (US$465 pro Person) Zusätzliche Kosten können anfallen. Sie können dies im nächsten Schritt anfragen.
Airport: Pisa International Airport Flughafentransfer verfügbar: Pisa International Airport (US$233 pro Person) Zusätzliche Kosten können anfallen. Sie können dies im nächsten Schritt anfragen.
Airport: Peretola Airport Flughafentransfer verfügbar: Peretola Airport (US$175 pro Person) Zusätzliche Kosten können anfallen. Sie können dies im nächsten Schritt anfragen.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
  • Ihre Anzahlung ist vollständig erstattbar, wenn Sie die Buchung bis zu 30 Tage vor der Anreise stornieren.
  • Der Restbetrag ist 30 Tage vor der Ankunft zu zahlen.

Preis-Leistungs-Verhältnis
Unterkunft und Ausstattung
Essen
Lage
Qualität der Aktivität
Gesamteindruck
4 Tage / 3 Nächte
ab --

Wählen Sie Ihr Paket:

Für diesen Veranstalter können Sie Ihre Buchung durch BookYogaRetreats.com garantieren. Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert.

Warum sollten Sie sich für BookYogaRetreats.com entscheiden

Garantiert der Beste Preis
6842 Yoga Urlaube Weltweit
Freundlicher und Schneller Kundenservice
Angebote für jedes Budget
Nicht verpassen! Abonnieren Sie unseren Newsletter, um alle Neuigkeiten & Sonderangebote zu bekommen!
Served by www03 - 8007