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Wie wäre es hiermit

8 Tage Yoga Retreat in Salema an der Algarve, Portugal

Yoga Retreat in Salema

Willkommen an der Algarve! Hier zeigt Portugal sich von seiner schönsten Seite. Bei diesem Yoga Retreat genießen Sie tägliche Asanas und Meditationen und haben genügend Zeit, um die faszinierende Umgebung zu erkunden oder einfach mit einem guten Buch am Pool oder Strand zu entspannen.

Die Lehrer

Simone
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Retreat Highlights

  • Tägliche Yoga Einheiten
  • Morgendliche Meditationen
  • Themenabende über Yoga Philosophie
  • Freie Zeit zur Entspannung
  • Halbpension-Verpflegung
  • 1 Probemassage (15 Minuten)
  • 7 Übernachtungen

Level

  • Anfänger
  • Mit Vorkenntnissen

Yoga Stile


7 Tage Unterricht auf Deutsch
Gesprochene Sprachen: Englisch, Deutsch
Die maximale Teilnehmerzahl pro Gruppe ist 12
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Unterkunft

Sie wohnen in einer privaten Villa in 2- oder 4-Bett-Zimmern. Die Villa bietet einen wunderschönen Garten und privaten Pool zum Entspannen, ein Sonnendeck für die Yogaeinheiten und ist nahe am Meer gelegen, das in ca. 15 min zu Fuß erreichbar ist.

Programm

Typischer Tagesablauf

  • 08.00 - 9-30 Uhr - Kleine Morgenmeditation und Asana-Praxis
  • 10.00 Uhr - Frühstück
  • 17.00 - 18.30 Uhr – Yoga-Stunde: hier gibt es Themenabende inklusive Asana Praxis, von Yoga Philosophie bis Technik
  • 19:00 Uhr - Abendessen

Der Tag steht zur freien Verfügung. Sie können einfach am Privatpool relaxen oder an den Strand gehen. Nehmen Sie das Buch mit, das Sie schon lange lesen wollten. Gönnen Sie sich eine Massage.

Wer Lust hat, kann Surfen lernen oder Reiten (hierfür bitte im Vorfeld Bescheid geben).

Lehrer

Simone Gerisch-Zachmann
Simone has 15 years of teaching experience. She teaches Hatha yoga and Ashtanga, and offers Ayurvedic nutrition / lifestyle counseling.

Retreat Ort

Der Retreat findet im Dorf Salema an der Algarve in Portugal statt.

Dieser Yoga Urlaub ist für Vegetarier geeignet

Klicken Sie hier, um mehr Yoga Urlaube für Vegetarier zu finden

Verpflegung

Ihnen werden täglich Frühstück und Abendessen serviert. Unsere Köchinnen sind auf vegetarische und auch ayurvedische Küche spezialisiert und kaufen, soweit möglich, von den Gemüsebauern aus der Region.

Eine Küche ist zur Benutzung vorhanden, falls Sie sich mittags etwas zubereiten möchten. Die Reinigung danach obliegt dem Benutzer. Ferner werden alle Gäste gebeten, ca. 10 Minuten am Tag im Haus mitzuhelfen (Karma Yoga).

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Abendessen

Die folgenden Getränke sind enthalten:

  • Wasser
  • Kaffee
  • Tee
  • Detox-Säfte

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Ayurvedisch
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

  • Entspannen am Pool
  • Strandausflug

Massagen, Reiten und Surfen können auf Anfrage vermittelt werden.

Spa Behandlungen

Eine 15-minütige Probemassage ist inkludiert. Weiter buchbar sind Massagen, Beauty Treatments, Reflexologie, und Cranio-Sacrale Therapie.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 7 Übernachtungen
  • Frühstück und Abendessen
  • 2 Yoga-Einheiten pro Tag (Beginn 01.09. nachmittags und Ende Freitag, 07.09. nachmittags)
  • 15-minütige Schnuppermassage

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • An- und Abreise
  • Ausflüge
  • Mittagessen

Anreise

Anreise mit dem Flugzeug

Buchen Sie Ihren Flug zum Flughafen Faro (FAO) oder Lissabon (LIS). Ein Shuttle vom Flughafen Faro oder Lissabon kann organisiert werden.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 16.94% des Gesamtpreises.
  • Ihre Anzahlung ist vollständig erstattbar, wenn Sie die Buchung bis zu 133 Tage vor der Anreise stornieren.
  • Der Restbetrag ist 72 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
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