7 Tage Ayurvedic Yoga Retreat in Tirol, Österreich

  • Traumhotel Alpina, Gerlos, Schwaz, Tyrol, Austria

7 Tage Ayurvedic Yoga Retreat in Tirol, Österreich

  • Traumhotel Alpina, Gerlos, Schwaz, Tyrol, Austria

Detox Yoga Retreat Österreich

Nehmen Sie an diesem gesunden und entspannenden ayurvedischen Yoga und Detox Urlaub teil, im Traumhotel Alpina, in den österreichischen Alpen! Mit diesem Paket, tauchen Sie ein in die spezifischen Ayurveda-Behandlungen, in Kombination mit Yoga Sitzungen und gesundem Essen, werden Ihre Energie und Ihr Wohlbefinden gestärkt. Andere Aktivitäten, die Sie während Ihres Aufenthaltes genießen können sind Detox, Pranayama, Ganzkörpermassagen und vieles mehr. Nehmen Sie Kontakt mit Ihrem inneren Selbst auf und fühlen Sie sich gesund!

Es tut uns leid. Der Rest dieser Seite wurde noch nicht vollständig ins Deutsche übersetzt. Schauen Sie bitte bald wieder rein, da wir zurzeit an der Übersetzung der Webseite arbeiten.

Höhepunkte

  • Yoga-Sitzungen
  • Detox Körperpeeling und Body Wrap
  • Trataka und Jala Neti-Behandlungen
  • Ayurvedische Kräuter und Ganzkörper-Massage
  • Ayurveda Gesundheitsecke und Pranayama Sitzungen
  • Ein großes Frühstück und Spa-Buffet
  • 5-Gänge-Menü
  • 6 Übernachtungen
  • Kurse an 7 Tagen
  • Englisch, Deutsch
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Während Ihres Yoga Urlaubes wohnen Sie in einem Doppelzimmer im 4-Sterne Yoga und Ayurveda Hotel. Sie können gerne den Yoga Garten, den Fitnessraum und anderen Einrichtungen im Hotel nutzen.

The followings are Ayurvedic treatment plan:

  • Trataka - psychosomatic eye cleansing for 30 minutes
  • Jala Neti - nasal cleansing for 15 minutes
  • 1x yoga Nidra for 45 minutes
  • 3x pranayama for 30 minutes
  • 1x Abyanga full body oil massage for 50 minutes
  • 1x Choorna Swedana treatment (Ayurvedic herbal massage) for 60 minutes
  • 1x Indian head massage (special massage for head, neck and shoulder area) 45 minutes
  • 1x Pada Abhyanga (foot massage) for 30 minutes
  • 1x vitalizing facial treatment for 50 minutes
  • 1x Detox body peeling and pack 50 minutes
  • 1x Kati Abhyanga (back massage) for 30 minutes

Note: These include a splashing program with water (boiled water to drink all the food and spread throughout the day, fresh ginger and lemon water from the Yogastunde in the morning, detox tea, and once wheatgrass juice a day).

Dieser Yoga Urlaub findet im Traumhotel Alpina in Gerlos, Österreich, statt.

Während Ihres Aufenthaltes wird Ihnen ein reichhaltiges Frühstücksbuffet serviert, mit biologischen, vitalen und ayurvedischen Produkten, und verschiedene frisch zubereitete Eierspeisen. Am Mittag, von 14:00 Uhr bis 17:00 Uhr (im Sommer von 15:00 Uhr bis 17:00 Uhr), bekommen Sie ein Spa-Buffet, mit einer Auswahl an Salaten, Suppen, warmen Speisen und Gebäck. Von 15:00 Uhr bis 17:00 Uhr wird Ihnen außerdem die Möglichkeit gegeben, einen Blick in die Ayurveda Gesundheitsecke zu werden, in der die drei Dosha Prinzipien beim Kochen, basierend auf ayurvedischen Wissen, erklärt werden.

Am Abend wird Ihnen ein 5-Gänge-Wellness-Gourmet-Menü, mit einer vielfältigen Auswahl an österreichischer und internationaler Küche, sowieso vegetarischen, Gluten- und Laktosefreien Köstlichkeiten serviert. Sie können sich den ganzen Tag über am Detox Tee bedienen.

  • Ski Langlauf
  • Wandern
  • Mountainbike-Touren
  • Rodeln
  • Wanderwege zu Fuß
  • Besuch am Natursee
  • Yoga-Wanderungen

In diesem Yoga Retreat können Sie sich mit der Ayurveda Ganzkörpermassage, der Ayurveda Kräutermassage, der indischen Kopfmassage, der Fußreflexzonenmassage, einer Gesichtsbehandlung, einer Detox-Behandlung und einer Body-Wrap-Sitzung oder einer Rückenmassage verwöhnen lassen. Sie können außerdem den weitläufigen Wellnessbereich mit Wasserwelt (Gegenstromanlage und Alpine "Whirlpool-Grotte") sowie diversen Saunen (osmanisches Bad und Tiroler Sauna) nutzen.

  • 15 Minuten Jala Neti (Nase-Behandlung)
  • 3 Pranayama Sitzungen
  • 30 Minuten Trataka (Augenbehandlung)
  • 5-Gänge-Gourmet-Menü (auf Anfrage vegetarisch, glutenfrei und laktosefrei)
  • Täglich ein reichhaltiges Frühstücksbuffet (mit organischen und ayurvedischen Produkten)
  • Ein Spa-Buffet mit einer Auswahl an Salaten, Suppen, warmen Speisen und Gebäck
  • Ayurvedische Ganzkörpermassage
  • Ayurveda-Gesundheit-Ecke
  • Ayurvedische Kräuter-Massage
  • Rückenmassage
  • Detox Körperpeeling und Body Wrap
  • Detox Tee den ganzen Tag
  • Gesichtsbehandlung
  • Fußreflexzonenmassage
  • Kostenfreie Nutzung des Spa-Bereichs mit Wasserwelt (Gegenstromanlage und die Alpine "Whirlpool-Grotte")
  • Indische Kopfmassage
  • Verschiedene Saunen (osmanisches Bad und Tiroler Sauna)
  • Nidra Yoga
  • Yoga-Sitzungen

Anfahrt von Salzburg

  • Folgen Sie der Autobahn A93, die Sie in das "Inntal" (Tal mit dem Fluss Inn) führt und weiter in Richtung Zillertal mit Gerlos als Ziel.
  • Folgen Sie der Landstraße ins Zillertal und der Beschilderung in Richtung Gerlos.
  • Finden Sie die herrliche Bergstraße, die Sie geradeaus in Richtung des schönen kleinen Berg Dorfes Gerlos führt.
  • Das Hotel befindet sich direkt am Ende des Dorfes.

Anreise mit dem Flugzeug

Bitte buchen Sie Ihren Flug zum Innsbruck Flughafen (INN) oder zum Flughafen München (MUC). Wir empfehlen Ihnen jedoch zum Flughafen in Innsbruck (INN) zu fliegen, der Näher an Gerlos liegt. Wenn Sie Hilfe oder weitere Informationen benötigen, zögern Sie nicht, Traumhotel Alpina zu kontaktieren.

Anreise mit der Bahn

In Österreich können Sie mit dem OBB Zug fahren, um das Traumhotel Alpina zu erreichen. Sie können aus Deutschland die Deutsche Bahn nehmen.

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 100% des Gesamtpreises.
  • Ihre Anzahlung ist vollständig erstattbar, wenn Sie die Buchung bis zu 90 Tage vor der Anreise stornieren.

Bestätigte BookYogaRetreats.com Bewertungen

  • S
    Bewertung von Soummo Mukherjee aus Vereinigte Staaten

    I feeling I was in Paradise

    PROS Positives: The setting, the staff, the surroundings and options of activities around the hotel.

    2017-Sep-02 14:55:18

  • M
    Bewertung von Mario Masciadri aus Italien

    Almost Perfect

    CONS Negatives: 1. Most of the restaurant staff was not qualified and despite good intentions, seemed to have there heads in another place. 2. Yoga is a discipline and not a winter sport and traditionally is practiced in a warm environment whether indoors or outdoors. 3. None of the meals featured traditional Austrian cuisine.

    PROS Positives: 1. Quality of hotel and value for the money. 2. Excellent reception staff. 3. Maria was a very good yoga instructor and warm person 4. Loved the cows everywhere :)

    2017-Aug-27 07:38:41

  • B
    Bewertung von Birgit Schöppl aus Republik Österreich

    CONS Negatives: Handtücher müssen nicht tägl getauscht werden - wenn sie nicht am Boden liegen

    PROS Positives: Maria die Yoga Lehrerin

    Antwort des Veranstalters: Liebe Frau Schöppl, vielen herzlichen Dank für Ihre Bewertung wie auch für Ihren Besuch bei uns im Traumhotel. Wir werden uns bemühen ein noch besseren Service zu leisten und das Minuspunkt zu vermeiden :)))). Wir würden uns freuen Sie bald wieder bei uns begrüßen und verwöhnen zu dürfen und wünschen bis dahin Alles Gute und wunderschöne Zeit noch. Ihr Traumhotel Team & Familie Hollaus

    2017-Aug-16 04:09:38

  • S
    Bewertung von Sebastian Mutzenbach aus Republik Österreich

    Antwort des Veranstalters: Dear Mr. Mutzenbach, thank you very much for spending your yoga-ayurveda retreat in our hotel. We are delighted that you had a good time here and hope to welcome you soon again, back here in Traumhotel. Wishing you all the best & Namasté Family Hollaus & traumhotel team

    2017-Jul-29 17:58:33

  • J
    Bewertung von Jyrki Kalliola aus Finnland

    CONS Negatives: Services would have been better if we spoke german (f.ex daily newsletter), gym was a dissapointment.

    PROS Positives: Food, personnel

    Antwort des Veranstalters: Dear Mr. Kalliola thank you very much for your feedback and that you spend your yoga- & ayurveda retreat in our hotel. We will try to do our best to provide our guests with german and englisch speaking yoga lessons. We are still finding our more and more details, which our yoga-&ayurveda guests prefer and arrange needed steps to provide all of you with best services. We would be very lucky to welcome you again back in our hotel and provide you with best services. We are wishing you all the Best and great time :) Yours sincerely & namasté Family Hollaus & traumhotel team

    2017-Jul-23 06:10:54

  • J
    Bewertung von Anonym

    Antwort des Veranstalters: Dear guest, thank you so much for your response and feedback. Hope to welcome you again back in our Yoga- & Ayurveda hotel in beautiful Gerlos. Yours sincerely Family Hollaus & traumhotel team

    2017-Jul-08 12:56:16

  • E
    Bewertung von Elena Kotova aus Russische Föderation

    Wonderful place

    PROS Positives: Everything was perfect! Great hotel, very nice staff, amazing location, very professional yoga trainers, healthy and high quality food! I'm traveling 365 days per year and I can say this vacation were the best! 4 days were like one month I spent there. A lot of what to do, where to go. I liked warm atmosphere in the hotel. So, I fully enjoyed these days and for sure I can recommend this tour to everyone. It's worth it!

    Antwort des Veranstalters: Dear Elena, thank you very much for your response and that you spend your yoga-ayurveda holiday here in our hotel. We couldn´t be more happy to know, that you had a great time here and enjoyed your stay. We would be delighted to welcome you anytime again and wish you beautiful time until then. Yours sincerely Family Hollaus & traumhotel team

    2017-Jun-26 19:32:43

Referenzen

  • Bewertung von Patrick Spijker
    10 von 10

    "We went already four times to traumhotel alpina. The hotel is fabulous, the family Hollaus is very kind and hospitable and the food and wellness are the best we have ever had. We went there to ski in winter. Our kids (6 and 16 year) wanted to go back in summertime because of the food and the wellness! We enjoyed the environment in summer with a kids playground in top of the hill, mountainbikes for rent and beautifull walking paths. I liked the ayurvedic breakfast and diner so much that I want to return there yearly. My husband and I had a romantic weekend in the hotel, a year later we had a great family holiday in the hotel and this year we 'll return with our family."

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  • Bewertung von Max Steiger
    10 von 10

    "Kann nur sagen einfach super hier, alles passt und es ist wunderschön. Geht einfach nicht besser. Sehr schöne zimmer das Personal sehr sehr freundlich und hilfsbereit besonders hervorheben möchten wir Brigitta immer einengten Spruch auf Lager und aufgestellt man merkt einfach das die Arbeit im traumhotel ihr Spass macht. Immer gerne wieder das nächste mal traumhotel alpina. !!!"

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  • Bewertung von Gabrielle Verhoef
    10 von 10

    "Na 7 jaar weer terug en het is weer genieten hier!"

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  • Bewertung von Els Bakker aus Niederlande
    10 von 10

    "Geweldig sfeervol hotel. Uitstekende keuken. Ligging ook perfect, tegenover de skilift."

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  • Bewertung von Heidi Verhoeven
    10 von 10

    "Super!!!!!!!! Kwaliteit, service, gastronomie, wellness... op en top genieten"

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  • Bewertung von Christine Spielvogel aus Deutschland
    10 von 10

    "wahrlich ein traumhotel... wir kommen wieder!"

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Tyrol, Austria

Das Traumhotel Alpina liegt in Gerlos, Österreich, und hat es sich zur Aufgabe gemacht, Ihnen ein Ambiente voller Luxus, Entspannung und Komfort zu bieten.

  • Verfügbarkeit: Die Yoga Urlaube dieses Veranstalters sind 0% der Zeit verfügbar.
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7 Tage / 6 Nächte

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