5 Tage Yoga Retreat in Gerlos, Österreich

5 Tage Yoga Retreat in Gerlos, Österreich

  • Traumhotel Alpina, Gerlos 298, 6281 Gerlos, Zillertal, Österreich

Yoga Retreat Österreich

Kommen Sie zu diesem inspirierenden Yoga Retreat von Traumhotel Alpina. Ihr Körper braucht Zeit, um neue Energien zu bekommen, um wieder zu leben, unabhängig von den Situationen des Lebens. Tägliche Arbeit, Stress und andere äußere Einflüsse verursachen Reaktionen und kosten Kraft. Wenn Ihr Körper diese Signale zeigt, geben Sie ihm die Ruhe, die er verdient. Dampfbäder, ayurvedische Behandlungen, Massagen mit ätherischen Ölen, gesundes Essen und Ernährung, helfen Ihnen die maximale Entspannung und Wohlbefinden für Ihren Körper zu erreichen.

Höhepunkte

  • Zertifizierte Yogalehrer
  • Tägliche Hatha Yoga Sitzung
  • Tägliche Meditation, Pranayama, Asanas und Shavasana
  • Pada Abhyanga oder Fuß-Reflexzonenmassage
  • 4 Übernachtungen
  • Tägliche Mahlzeiten und Getränke
  • Kurse an 5 Tagen
  • Englisch, Deutsch
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Während Ihres Aufenthaltes kommen Sie in einem Doppelzimmer, in dem 4-Sterne Hotel, Traumhotel Alpina, unter. Es ist mitten in den Tiroler Bergen angesiedelt. Sobald Sie ankommen, werden Sie die fantastische Atmosphäre und die Umgebung erkennen. Im Traumhotel geht es nur um Sie und Ihr Wohlbefinden. Das Traumhotel möchte Ihnen vom ganzen Herzen die beste und luxuriöseste Atmosphäre zur Entspannung bieten.

Als eines der einzigen authentischen Yoga und Ayurveda-Hotels in Österreich, und speziell in der Alpenregion, ist das Thaumhotel Alpine eine Kombination aus Ruhe, Luxus, Frieden und Authentizität. Es ist mit der Umgebung, der schönen Natur, dem Panorama und der natürlichen Schönheit gesegnet.

Das Hotel freut sich darauf Sie in einem der schönsten Hotels in den österreichischen Alpen begrüßen zu dürfen. Traumhotel Alpine würde gerne hören, dass Sie sich zu Hause gefühlt haben, und das Sie nicht warten können, uns wieder zu besuchen. Dies ist die größte Belohnung, nach der das Traumhotel strebt und lebt. Die Philosophie basiert auf gegenseitigem Respekt und Liebe für das Team und die Gäste. Jeder Gast wird persönlich begrüßt und der Aufenthalt an die Wünsche und Bedürfnisse der Gäste angepasst, ohne Ausnahmen. Sie sollen dazu fähig sein das Traumhotel-Gefühl voll und ganz zu genießen. Nicht nur als Gast, sondern als Mensch.

Das Hotel ist ein Paradies für Naturfreunde, Bergsteiger, Yoga- und Gesundheits-Liebhaber, Träumern, und Aktiven geworden. Was immer Ihre Vorlieben sind, diese fantastische Umgebung wird Ihnen all Ihre Wünsche erfüllen. Es gibt romantische Wanderwege, atemberaubende Berge, unberührte Natur, sprudelnde Bergbäche, 1001 Gipfel, Kühe laufen frei umher, üppige grüne Wiesen, glückliche Vogel zwitschern morgens und Yoga in der Natur, Ruhe, und Stille.

Yoga ist nicht nur Sport, es ist eine Wissenschaft, eine Philosophie, eine Kunstform, sowie eine Möglichkeit, Leben und Glück von innen zu genießen. Traumhotel Alpina bietet Ihnen Yoga Kurse, die inspirieren und motivieren. Es gibt natürliche Seen, glatte Gebirgsbäche, Wälder, Wiesen, Felder und Berge rund um Sie herum, auch Bäume, wilde Rehe, lange Spaziergänge und Wanderungen, Yoga und Meditation in der Natur. All dies und noch mehr steht Ihnen hier im Traumhotel Alpina zu Verfügung.

Traumhotel Alpina bietet Ihnen ein ganzheitliches Erlebnis und macht Ihren Yoga-Urlaub in Österreich zu einer umfassenden und ganzheitlichen Erfahrung für Geist, Körper und Seele. Sie werden das kostbare Geschenk der Yoga-Praktiken und Fähigkeiten erlernen, um zu Hause weiter zu machen und Ihren ganz eigenen spirituellen Weg folgen können. Sie werden mehr innere Ruhe, Balance und die Motivation Änderungen vorzunehmen verspüren.

Die qualifizierten Yogalehrer werden Sie durch Ihre Yoga Retreat Erfahrung leiten und Ihnen helfen, Ihre innere Balance wiederzufinden. Sie werden ein ganzheitliches Erlebnis erfahren, ayurvedische Küche, Yoga Unterricht in dem hauseigenem Shala oder im Yoga Garten, Wanderungen in der Natur, begleitet von Yoga und Meditationssitzungen, und in den Bergen, und in magischen, geheimnisvollen und friedlichen Umgebungen.

Yoga in der Natur, in einer ruhigen Umgebung, gibt Ihnen Kraft für den Alltag. Tiefe, innere Ruhe durch die Umgebung fördert den Entspannungsprozess. Während des Retreats werden Sie zu speziellen Orten gehen und wandern, die von Traumhotel Alpina gewählt worden sind, und eine höhere Schwingung haben, um Ihre Batterien in der Natur aufzuladen. Finden Sie Ihre Balance in der Natur, lassen Sie einfach los, und werden Sie gesund. Zur gleichen Zeit sind Sie absolut sicher in den Händen eines professionellen Führers. Sie werden immer von einem Fachmann geleitet, so dass Sie tatsächlich loslassen können.

Sie können ab 15:00 Uhr ankommen und einchecken. Um 16:50 Uhr werden Sie an der Rezeption zusammenkommen und die erste Yoga Erfahrung haben. Dies ist eine kurze Einführungssitzung zum Kennenlernen. Gleich danach starten Sie Ihre erste Yoga-Sitzung bestehend aus Meditation, Pranayama (Atemübungen), Asanas (Yogastellungen), Shavasana (Tiefenentspannung) und viel Liebe und Sorgfalt. Abendessen beginnt um 18:30 Uhr, und Sie können zwischen einem gemeinsamen Essen mit der Gruppe, oder einfach nur für sich selbst wählen.

Der zweite Tag beginnt mit einem gesunden Guten-Morgen-Smoothie um 07:30 Uhr. Direkt nach Ihrem morgendlichen Gesundheits-Boost starten Sie Ihre zweite Yoga-Sitzung. Frühstück wird um 09:15 Uhr serviert, um sich vor dem nächsten Teil Ihres Tages mit einer gesunden Mahlzeit zu stärken. Gegen 11:00 Uhr sind Sie bereit den Berg zu erkunden. Die Gondel bringt Sie bis zum Zillertal Arena Zentrum, von wo Sie zu dem so genannten Latschensee wandern und Meditation direkt am Ufer des Sees praktizieren werden.

Ab 14:30 Uhr genießen Sie die Auszeit im Hotel, in der Natur, oder was auch immer Sie bevorzugen. Als Teil der Vollpension können Sie von einem sehr vielseitigen ayurvedischen Buffet wählen: Sie können Entspannen, in die Saunen und Dampfbäder gehen, oder verschiedene Arten von Behandlung im Schönheitszentrum genießen. Vielleicht möchten Sie sogar eine Abhyanga Massage (Fußreflexzonenmassage) oder andere Behandlungen, die im Einklang mit Ihren Yoga Urlaub stehen, probieren.

Sie beginnen den dritten Tag mit einem belebenden Smoothie um 07:30 Uhr. Die dritte Yoga-Sitzung beginnt um 17:00 Uhr und endet kurz vor dem Abendessen um 19:00 Uhr. Abendessen wird im Spezialitäten-Restaurant serviert. Am vierten Tag beginnt die Yoga-Sitzung um 07:45 Uhr. Nach einer Kräftigungsübung genießen Sie Ihr Frühstück im Traumhotel. Um 11:00 Uhr machen Sie sich auf den Weg in das sogenannte Grumbachtal, wo Sie einen wunderschönen Ort für eine weitere Meditationssitzung in der Natur finden werden. Von 15:00 Uhr bis 17:00 Uhr können Sie Ihre Freizeit genießen, und um 17:00 Uhr findet die letzte Yoga-Sitzung dieses kleinen wunderbaren Yoga Retreats statt. Danach gibt es ein gemeinsames Abendessen.

Hatha Yoga

Das Wort Hatha bedeutet bewusst oder kraftvoll. Hatha Yoga bezieht sich auf eine Reihe von Körperübungen, genannt Asanas, oder Stellungen und Sequenzen des Asanas, die entwickelt wurden, um Ihre Haut, Muskeln und Knochen zu richten. Die Haltungen sind auch entworfen worden, um die vielen Kanäle des Körpers, besonders des Hauptkanals, der Wirbelsäule, zu öffnen, sodass die Energie ungehindert fließen kann.

Hatha besteht aus den Wörtern „Ha“, was Sonne heißt, und „Tha“ was Mond bedeutet. Dies bezieht sich auf die Balance der männlichen Aspekte; aktiv, heiß, die Sonne, und weiblichen Aspekte, empfänglich, kalt, der Mond. Hatha Yoga ist ein Weg in die Richtung, um ein Gleichgewicht zu schaffen und die Gegensätze zu vereinen. In Ihrem physischen Körper, werden Sie eine Balance, Kraft und Flexibilität erschaffen. Sie lernen auch Ihre Mühe und Hingabe in jeder Pose zu vertiefen. Hatha Yoga ist ein kraftvolles Werkzeug zur Selbsttransformation. Es fordert Sie auf, Ihre Aufmerksamkeit auf Ihren Atem zu lenken, und die Schwankungen des Geistes zu stillen, um die Entfaltung des Augenblicks zu spüren.

„Ha“ und „Tha“ sind Gegensätze, die durch die Praktiken von Hatha Yoga ausgeglichen werden sollen. Es zielt auf ein Gleichgewicht zwischen der Flexibilität der Gelenke und der Muskulatur ab, um Dichte und Stärke zu gewinnen. Dies ist auch der Grund für einige sehr anspruchsvolle Übungen, weil der Körper dann völlig entspannen kann, nach dem Eingriff ins anstrengende Asanas. Es ist der Ausgangspunkt zur Vorbereitung von Pranayama und Meditation.

Meditation

Meditation ist ein Wort geworden, das in der heutigen Zeit sehr umgangssprachlich und ungenau verwendet wird. Das ist der Grund, warum es so viel Verwirrung darüber gibt, wie es eigentlich praktiziert wird. Manche Menschen benutzen das Wort „meditieren“, wenn sie eigentlich nachdenken oder grübeln, andere verwenden das Wort, um auf Tagträume oder Phantasien zu verweisen. Meditation (Dhyana) ist jedoch nichts dergleichen.

Meditation ist eine bestimmte Technik, um den Geist zur Ruhe zu bringen und einen Zustand des Bewusstseins hervorzurufen, der anders ist vom normalen Wachzustand. Es ist ein Mittel, um alle Ebenen auszuloten und schließlich das Zentrum des Bewusstseins innerhalb zu erleben. Meditation ist kein fester Bestandteil einer Religion; Es ist eine Wissenschaft, was bedeutet, dass der Prozess der Meditation eine bestimmte Reihenfolge folgt, bestimmte Prinzipien hat und Ergebnisse liefert, die überprüft werden können.

In der Meditation ist der Geist klar, entspannt und innerlich konzentriert. Wenn Sie meditieren, sind Sie vollständig wach und aufmerksam, aber der Geist konzentriert sich nicht auf die äußere Welt oder das Geschehen um Sie herum. Meditation erfordert einen inneren Zustand der Stille, und man konzentriert sich darauf, dass der Geist still wird.

Zunächst mag Meditation wie ein Hindernis erscheinen. Setzen Sie sich nicht unter Druck hinsichtlich der Dauer Ihrer Meditation. Versuchen Sie etwa fünf Minuten am Anfang. Wahre Meditation, die durch das geistige Auge projiziert wird, kann ziemlich anstrengend sein. Wenn Sie sich dazu bereit fühlen können Sie versuchen Ihre Meditations-Dauer zu verlängern, auf 15 Minuten. Dies ist, wenn Ihr Unterbewusstsein beginnt sich zu beruhigen. Sobald Sie sich wohl fühlen, wird Ihre Meditationszeit automatisch verlängert werden, da Ihr Geist ruhiger geworden ist. Sie fühlen sich stabiler, freier, und bewusster, hinsichtlich der Geschehnisse um Sie herum.

Am zweiten Tag dieses Urlaubes sind Sie bereit den Berg zu erkunden, nachdem Sie gefrühstückt haben. Die Gondel bringt Sie bis zum Zillertal Arena Zentrum, von wo Sie zu dem sogenannten Latschensee wandern und Meditation direkt am Ufer des Sees praktizieren werden. Um 11:00 Uhr machen Sie sich auf den Weg in das sogenannte Grumbachtal, wo Sie einen wunderschönen Ort für eine weitere Meditationssitzung in der Natur finden werden.

Dieser Urlaub erfolgt in Gerlos, Tirol, Österreich.

Orte in der Nähe

  • Innsbruck Flughafen (INN), 80 km - 70 Minuten
  • München Flughafen (MUC), 205 Kilometer - 135 Minuten

Während des Urlaubes werden Ihnen täglich ayurvedische Mahlzeiten serviert. Traumhotel Alpina kocht nach dem Drei-Dosha-Prinzip. Alle ayurvedische Mahlzeiten werden mit hausgemachten Ghee und frischen Kräutern zubereitet. Sie erhalten ein reichhaltiges Frühstücksbuffet mit organischen und vitalen Produkten, ayurvedischem Essen und verschiedene frisch zubereitete Eierspeisen.

Am Mittag, von 14:00 Uhr bis 17:00 Uhr (im Sommer von 15:00 Uhr bis 17:00 Uhr) bekommen Sie ein Spa-Buffet, mit einer Auswahl an Salaten, Suppen, warmen Speisen und Gebäck. Am Abend wird Ihnen ein 5-Gänge-Wellness-Gourmet-Menü, mit einer vielfältigen Auswahl an österreichischen und internationaler Küche, sowieso vegetarischen, Gluten- und Laktosefreien Köstlichkeiten serviert. Wir können auf spezielle Ernährungsanforderungen (z.B. Gluten und Laktose) Rücksicht nehmen. Es werden tägliche Erfrischungspausen zwischen 13:00 Uhr und 21:00 Uhr stattfinden: frisches Bergquellwasser, Fruchtsäfte und Tee.

Das Traumhotel Alpina in den schönen Tiroler Alpen, in fast unberührter Natur, bietet eine moderne und natürliche Küche, basierend auf dem Wissen über das ayurvedische System. Traumhotel Alpina‘s Chef-Koch sorgt für immer saisonales Obst und Gemüse, Fleisch, Fisch und Geflügel stammen überwiegend von den Tiroler Bauern, und frischen lokalen Fischhändlern.

Der Koch erhielt mehrere Auszeichnungen für seine hervorragende Küche und es ist ihm eine Freude, sich Ihren ayurvedischen Traumhotel Alpina-Koch nennen zu können! Natürlich ist für jeden etwas dabei. Wenn Ihnen nach einem leckeren Fischgericht ist, werden Sie nicht enttäuscht werden. Wenn Sie sich rein vegetarisch oder vegan ernähren, dann wird Ihnen das Menü des Yoga und Ayurveda Traumhotel in Tirol sicher gerecht werden. Was auch immer Ihr Geschmack, Ihre Vorlieben oder Anforderungen sind, Sie werden sicher immer mit frischen, saisonalen und liebevoll zubereiteten Produkten auf internationaler Ebene überrascht werden.

In Ihrer Freizeit können Sie abenteuerliche Aktivitäten erleben.

Wandern

Von leichten Routen auf dem Weg hinauf zum Gipfel; die Wanderwege in Gerlos sind für Sie geöffnet. Entdecken Sie zu Fuß die fünf natürlichen Seitentäler von Gerlos, oder laden Sie Ihre Batterien in der faszinierenden Wildnis des Nationalparks Hohe Tauern auf.

Wenn Sie ein anspruchsvoller Wanderer sind, können Sie die zwei-Seentour wandern. Die dreistündige Tour wird Sie mit atemberaubenden Umgebungen verführen. Es ist möglich, eine Fahrt mit einem kostenlosen Shuttle oder einem privaten Auto bis knapp unterhalb der Dammkrone zu unternehmen. Beginnend bei dem Durlaßboden-Stausee führen Sie die Wald-und Wiesenwege auf der Nordseite bis zu den so genannten Larmerbach. Sie können dann über die östliche Küstenlinie gehen, bis Sie den kleinen Bach an der Schütthofalm erreichen.

Von der Schütthofalm wandern Sie zunächst zum Finkau-Bach, vorbei am Finkau Alp-Inn und wieder zurück zur Schütthofalm. Von dort aus führt der Wanderweg zurück zur Bärschlagalm und zum Anfang der Tour, vorbei an den Alpen und mehreren Aussichtspunkten und schließlich über den Damm des Seestüberls.

Sie können auch in der Zittauer Höhe wandern. Es lohnt sich! In fünf bis sechs Stunden wandern Sie diese schöne Route zur Zittauer Hütte und zurück. Direkt am Wildgerloss-See gelegen, ist die Zittauer-Hütte ein guter Start für körperlich starke Wanderer und ein guter Ausgangspunkt für weitere Touren zu Hütten, wie das Krimmler Tauernhaus und viele mehr. Alles beginnt auf dem Alp-Gasthof Finkau.

Zunächst gehen Sie auf einer Forststraße durch das waldige Tal zur Trisselalm. Nachdem sich der Wald gelichtet hat, erreicht der Weg die sintflutartigen Wildgerlos-Bach, eine kleine Ebene an der hinteren Unterseite des Tales. Der Weg endet an der Materialseilbahn. Nicht weit von dort sehen und erreichen Sie die Zittauer Hütte auf flachen, glatten Boden, unterstützt den Gletscher, gelegen.

Mountainbike fahren

Wählen Sie die spannendsten Mountainbike Radwege in den österreichischen Alpen. Sie müssen sich nicht einmal zwischen sportlicher Leistungen, oder der beeindruckenden Landschaft, mit der frischen Tiroler-Luft entscheiden, weil man alles in einem Paket bekommt, hier im Traumhotel Alpina in Tirol.

Es warten insgesamt 232 Kilometer ehrfürchtige und inspirierende Mountainbike-Routen auf Sie. Also, wählen Sie eine davon um zu beginnen. Traumhotel Alpina kann Sie mit Fahrrädern, Helmen und Rucksäcken ausstatten, um zu garantieren, dass Sie komplett vorbereitetet sind, und bereit für einen aktiven Mountainbike-Tag in den Tiroler Bergen und im Zillertal.

Lassen Sie sich und Ihr Fahrrad in luftige Höhen, von bis zu 1800 Meter, mit einer Seilbahn oder Gondel transportieren. Sobald Sie oben ankommen, können Sie die fantastischen Abfahrten nach unten nehmen, mit steilen und aufregenden Trails und Wegen in allen Formen, die man sich vorstellen kann. Natürlich können Sie auch als Sport-Enthusiast den Berg erklimmen und hoch oben ein kleines Nickerchen in der Sonne machen, bevor Sie voller Adrenalin den Weg nach unten antreten.

Sie können Ihr Fahrrad im Schönachtal testen. Diese 11 Kilometer lange Tour, auf etwa 200 Meter Höhe, ist auch für weniger geschulte Personen möglich. Wenn Sie direkt vom Traumhotel Alpina starten möchten, können Sie entlang sanfter geschotterter Straßen bis ins Schönachtal fahren. Das landschaftliche Highlight des Schönachtals ist der Issalm. Das ist auch der Umkehrpunkt der Tour. Wenn Sie hungrig oder durstig sind, ist die Lackneralm ideal für einen kurzen Aufenthalt, um die Energien aufzutanken. Fahrräder und Fahrradausrüstung werden durch das Traumhotel geliefert, dass ermöglicht es Ihnen, die fantastischen Mountainbike-Strecken und die Yoga Orte in den Bergen zu entdecken.

Sie können auch im Wildgerlostal Fahrrad fahren. „Klein aber fein“ - das ist wahrscheinlich der beste Weg, diese niedliche und abwechslungsreiche Tour rund um den Durlaßboden und in das Wildgerlostal zu beschreiben. Die schöne Fahrt entlang des Gerlos-Baches und die Route am Ufer des Durlaßboden versprechen viel Spaß. Ein bisschen mehr Beinkraft und Ausdauer sind erforderlich, um etwa zwei Kilometer weiter vom Kreuz des Salzach-Baches zurück zum Seestüberl, rund 100 m oberhalb des Sees zu radeln.

Dieser Straße kann auch überschritten werden, indem man der asphaltierten Straße in Richtung Königsleiten, und dann oben auf der Passhöhe zurück auf der linken Seite der Hauptstraße, folgt. Die Aussicht während der Fahrt durch das Wildgerlostal mit Blick auf die Gletscher ist atemberaubend. Es gibt Raststätten auf dem Weg, wie das Seestüberl, die Bärschlagalm und das Restaurant Finkau. Dies ist auch eine perfekte Tour für ambitionierte Einsteiger und Familien, mit ehrgeizigen Teenager.

Es gibt eine weitere harte Tour in Isskogel. Auch genannt „die königliche Tour“ in Gerlos, ist die so genannte Isskogel-Tour. Vom Ausgangspunkt in Richtung Gerold Gmünd, überqueren Sie dann den Brennachweg, Gerlostalalm, Innerertensalm, ein wahrhaft makellos und anstrengender Weg mit fantastischem Ausblick, der Gerlos ist absolut lohnenswert!

Sie werden mit einem Blick in drei Seitentälern belohnt: Schönachtal, Wimmert, und Schwarzachtal, ermöglichen Ihnen einen Höhepunkt der Reise auf den Gletscher in den Zillertaler Alpen, wenn Sie an die Spitze kommen. Eine vielfältige Abfahrt bringt Sie nach unten nach Ebenfeldalm, wo Sie sich erfrischen können, und weiter auf einer privaten Straße oder über drei andere Wege nach Gerlos kommen. Vorsicht bei den letzten vier Kilometern, da landwirtschaftliche Fahrzeuge Ihren Weg kreuzen könnten.

Segeln und Surfen

Der Natursee in Gerlos ist ein beliebter Ort zum segeln und surfen auf einem See. Der natürliche See beherbergt Österreichs höchste Segel- und Windsurfschule auf 1400 Metern über dem Meeresspiegel. Spannende Fakten und noch mehr spannende und Spaß gefüllte Abenteuer erwarten Sie hier! Die Bootsanlegestelle befindet sich direkt auf dem Kamm des natürlichen Sees. Besuchen Sie diesen wunderschönen Bergsee in der Nähe des Yoga Hotels in den Bergen, und lassen Sie sich inspirieren von der Lage, Natur, Ruhe und frischen Bergluft.

Nehmen Sie Kurse für eine Segel- und Surf-Lizenz! Grillen, entspannen und Spaß bei 23-24° C Wassertemperatur. Erleben Sie es selbst, diese verträumte Ambiente am Natursee in Gerold. Traumhotel Alpinas Chef kümmert sich auch um eine persönliche Führung für Sie. Wenn Sie möchten, nehmen Sie Ihre Yoga-Matte mit, suchen Sie ein ruhiges Plätzchen und erweitern Sie Ihren Yoga-Urlaub in der Natur. Einige Ihrer Yoga Asanas Übungen eignen sich sicherlich bestens am See, genauso wie eine Meditation am See. Es ist der perfekte Ort für ruhigen Moment und Einssein mit der Natur.

Skifahren

Genießen Sie einen fantastischen Skiurlaub im Traumhotel Alpina in den österreichischen Alpen. Verbringen Sie Ihren Winter in einem aktiven Urlaub, im Wintersport-Paradies der Zillertal Arena und im Traumhotel Alpina, mit mehr als 139 Kilometer langen, bestens präparierten Pisten, 51 Liftanlagen und 37 gemütlichen Hütten. Es gibt auch fünf Schneebars und einen kostenlosen Skibus, der Sie zu den Winter Ski-Abenteuern in Österreich bringt.

Das Traumhotel Alpina bietet die perfekte Lage für einen österreichischen Skiurlaub direkt am Hang. Das schöne Traumhotel befindet sich auf 1300 Meter Höhe und gewährleistet damit perfekte Skibedingungen während des österreichischen Winters. Wunderschöne, verschneite Wälder und Hänge sind zwischen Dezember und April zu bewundern.

Die sehr prächtige Beleuchtung in und um das Hotel herum, der hervorragende Duft von kulinarischen Köstlichkeiten werden Sie zum Bleiben überzeugen. Vor allem nach einem langen Tag auf der Piste ist es gut zu wissen, sich in einer warmen und gemütlichen Atmosphäre ausruhen zu können, verwöhnt zu werden und vielleicht sogar eine Yoga Sitzung mitzumachen, um Ihre Glieder zu dehnen.

Sie können auch Ski-Langlauf ausprobieren. Sie können die frische Luft und hervorragende Umgebung auf mehreren Langlauf-Routen rund um Gerlos erleben! Langlauf und Skifahren in Kombination mit Yoga, Meditation und einem ayurvedischen Lebensstil ist ein ganzheitlich und perfekter Urlaub! Atmen Sie die frische Luft ein und sammeln Sie verschiedene Eindrücke von der atemberaubenden Natur rund um das Yoga und Ayurveda Traumhotel in Gerlos. Kommen Sie einfach zur Rezeption, mieten Sie sich Ihre Ausrüstung und das Abenteuer ist garantiert! Die Mitarbeiter können auch gute Routen für Sie empfehlen, wenn Sie Langlaufen zum ersten mal machen.

Rodeln

Herrliche Rodelbahnen in der hervorragenden österreichischen Natur, mit unterschiedlichen Längen und Schwierigkeiten gibt es rund um das Traumhotel Alpina für Ihr Rodelvergnügen. Erleben Sie etwas verrücktes, mit romantischen Mondschein-Rodel-Aktionen unter dem Sternenhimmel, gefolgt von einer Rast in einer Hütte oder an einem Feuerplatz in der Nähe des Traumhotels. Dieses Erlebnis ist ein wahres Muss! Erleben Sie die Sterne im klaren Winterhimmel in den tiroler Alpen. Ein Erlebnis, das Sie sich nicht entgehen lassen sollten!

Spazieren/ Wandern

Auf über 50 Kilometern gut ausgebauten Wanderwegen entdecken Sie die Schönheit der Region in Ihrem eigenen Tempo. Die frische Luft stärkt Ihre Vitalität. Sehr empfehlenswert sind die Seemeilen und der Wasserfall-Trail, neben den vielen leichten Wegen, zu entdecken. Nordic-Walking Stöcke warten an der Rezeption vom Traumhotel Alpina auf Sie. Die Wanderstöcke sind perfekt, um Sie bei Ihren Spaziergängen und Wanderungen zu unterstützen.

Eine der vielen Rodelbahnen verläuft direkt in der Region von der Gerlosstein-Route. Mit einer Länge von etwa sieben Kilometern ist es die längste Abfahrt im gesamten Zillertal. Darüber hinaus ist sie bis 01:00 Uhr beleuchtet. Sie kommen schnell und bequem mit der Gerlossteinbahn hin, und können von dort aus Ihre Wanderung auf 1650 Metern Höhe beginnen. Natürlich finden Sie urige Tavernen dort oben, die für eine gemütliche Zusammenkunft bereitstehen, bevor der Lauf beginnt.

In diesem Retreat ist eine Pada Abhyanga oder eine Fuß-Reflexzonenmassage im Preis inbegriffen. Weitere Wellness-Behandlungen sind auf Anfrage gegen einen Aufpreis erhältlich.

  • 4 Übernachtungen
  • Ayurveda Gesundheit-Ecke
  • Tägliche Hatha Yoga Sitzung
  • Tägliche Mahlzeiten und Getränke
  • Tägliche Meditation, Pranayama, Asanas und Shavasana
  • Kostenlose Nutzung des weitläufigen Wellness-Bereiches, mit Sauna, Yoga Shala, Yoga Garten, Fitnessraum und mehr
  • Pada Abhyanga oder Fuß-Reflexzonenmassage
  • Flugticket
  • Flughafentransfer
  • Persönliche Ausgaben
  • Zusätzlichen Aktivitäten

Fahrtrichtung von der A8 Richtung Salzburg

Die A8 Richtung Richtung Salzburg bietet den ersten Eindruck von der herrlichen Tiroler Bergwelt, beim Anblick von dem berüchtigten Zahmer Kaiser. Folgen Sie der Autobahn A93, die Sie in das "Inntal" (Tal mit dem Fluss Inn) führt und weiter in Richtung Zillertal mit Gerlos als Ziel.

Folgt man der Landstraße ins Zillertal, und der Beschilderung in Richtung Gerlos, finden Sie ganz einfach die herrliche Bergstraße, die Sie geradeaus in Richtung des schönen kleinen Bergdorfes von Gerlos führt. Traumhotel Alpina befindet sich direkt am Ende des Dorfes mit hervorragender Aussicht auf die schöne Landschaft von Gerlos und direkt gegenüber dem Skilift.

Anreise mit dem Flugzeug

Bitte buchen Sie Ihren Flug zum Innsbruck Flughafen (INN) oder Flughafen München (MUC). Sie können optional einen Flughafentransfer auf Anfrage buchen.

Anreise mit der Bahn

Bitte buchen Sie Ihr Ticket zum Zell am Ziller Bahnhof. Transfer kann auf Anfrage und gegen einen Aufpreis gebucht werden.

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 100% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.

Tyrol, Austria

Das Traumhotel Alpina liegt in Gerlos, Österreich, und hat es sich zur Aufgabe gemacht, Ihnen ein Ambiente voller Luxus, Entspannung und Komfort zu bieten.

  • Verfügbarkeit: Die Yoga Urlaube dieses Veranstalters sind 90% der Zeit verfügbar.
ab --

6 Tage / 5 Nächte

Mehr Information

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