22 Tage Yoga und Ayurveda Retreat in Bentota, Sri Lanka

Yoga und Ayurveda Retreat Sri Lanka

Das Traum Villa Bentota Resort ist ein perfekter Ort zur Erholung und Entspannung für Körper, Geist und Seele. Es lädt zu einem ganz persönlichen Erlebnis ein, individuell auf Ihre Wünsche abgestimmt. Wer Zuwendung, authentische Ayurvedakuren, Meditationen und Yoga mit persönlicher Betreuung sucht, ist hier genau richtig. Nach Ihren Behandlungen finden Sie in der von uns liebevoll geführten Traum Villa den nötigen Rückzugsort.

Retreat Highlights

  • Täglich Yoga
  • Tägliche Meditationen
  • Willkommensgetränk zur Begrüßung
  • Ayurvedische Halbpension-Verpflegung
  • Benutzung des Pools und der Liegen
  • Verschiedene Massagen
  • 21 Übernachtungen

Yoga Stile


22 Tage Unterricht auf Deutsch
Gesprochene Sprachen: Englisch, Deutsch
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Unterkunft

Ausstattung

  • Pool im Außenbereich
  • Klimaanlage in öffentlichen Bereichen
  • Rezeption
  • Garten
  • Restaurant
  • Terrasse
  • Kostenlose Fahrradnutzung
  • Kostenloses WLAN

Freuen Sie sich auf stilvoll eingerichtete Zimmer (ca. 40qm) in Form von einem Einzelbungalow, einem Doppelbungalow mit eigenem Eingang, und einer Suite im Haupthaus mit jeweils eigener Veranda und Sitzgruppe mit Blick auf den Garten und den Pool.

Die Zimmer verfügen über ein modernes Badezimmer mit WC und Dusche, individuell verstellbare Klimaanlage mit Fernbedienung, Deckenventilator, Moskitonetz, Telefon, Minibar, Föhn und Wasserkocher. Kostenfreies WLAN ist auf dem ganzen Gelände gegeben.

Alle Zimmer befinden sich im Erdgeschoss und sind auch für Rollstuhlfahrer geeignet. Die Zimmer können auch als Einzelzimmer gebucht werden. Begleitpersonen, die keine Anwendungen wünschen, sind natürlich auch herzlich willkommen und können vor Ort aus einer Reihe von Ausflugsmöglichkeiten wählen.

Programm

Der Gast ist der Mittelpunkt dieser Reise, deswegen entscheidet auch er, wie sein persönliches Programm aussieht. Im Vordergrund stehen Entspannung und Wohlbefinden, das durch Meditation und Yoga vertieft wird. Innerhalb des für den Gast ausgearbeiteten Therapieplans bleibt noch Zeit für Unternehmungen. Einen genauen Ablauf planen wir individuell für jeden Gast vor Ort.

Aus folgenden Punkten besteht das Programm für Ayurveda All Inklusive:

  • Eingangskonsultation mit Erstellung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplans, sowie regelmäßige Check-Ups und Abschlussuntersuchung
  • Täglich ayurvedische Anwendungen wie verschiedene Massagen, Blüten- und Dampfbäder
  • 5 x in der Woche Yoga / Meditation überdacht im Ayurvedabereich, unter freiem Himmel im Garten und auf Wunsch auch am Strand unter Leitung von Lakmal Anuradha

Lehrer

Lakmal Anuradha
Herr Lakmal Anuradha praktiziert die Kunst der ayurvedischen Massage seit acht Jahren. Er studierte am Mansuva-Institut für Ayurveda- und Traditonelle Medizin und lernte Yoga am Gampaha Wickramarachchi Ayurveda Institut der Universität von Kalnlya, Sri Lanka. Jeder Gast wird mit höchstem Respekt und entsprechend seiner persönlichen Bedürfnisse behandelt. Er ist stolz darauf, die alte Kunst der ayurvedischen Praktiken hier in Sri Lanka und vor allem im Therapiezentrum der Traum Villa Bentota fortzusetzen.

Retreat Ort

Fernab von Massentourismus, abseits von Hektik und Trubel, liegt das kleine Resort an der Südwestküste von Sri Lanka, zwischen dem Indischen Ozean und dem Bentota-Fluss. Der fast menschenleere Bentota-Sandstrand ist in 10 Minuten von der Unterkunft mit dem Tuc Tuc zu erreichen. Erholsame Strandspaziergänge lohnen sich besonders bei Sonnenauf- und -untergang.

Besonderheiten

Aktivitäten

  • Massage
  • Schwimmen
  • Pool im Außenbereich

Allgemeines

  • Klimaanlage in den Zimmern
  • Essbereich
  • Garten
  • Minibar
  • Spezielles Menu auf Anfrage
  • Yoga Deck

Services

  • Kostenloses WLAN
  • Föhn
  • Internetzugang
  • Moskitonetz
  • Drahtloses Internet

Dieser Yoga Urlaub ist für Vegetarier geeignet

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Verpflegung

Sie genießen täglich Frühstück und Abendessen und können dabei zwischen vegetarischen, veganen, pescetarischen, ayurvedischen und kontinentalen Speisen auswählen. Tee und Wasser stehen Ihnen ganztägig zur Verfügung.

Bei besonderen Wünschen oder Unverträglichkeiten bitten wir um vorherige Information.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Abendessen
  • Getränke

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Pescetarier
  • Weitere ernährungsspezifische Anforderungen auf Anfrage
  • Ayurvedisch
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • Willkommensgetränk zur Begrüßung
  • Ganzkörpermassage
  • Gesichtsmassage
  • Fußreflexmassage
  • Täglich Meditation
  • Täglich Yoga
  • Ayurvedisches Frühstück und Abendessen
  • Kostenlos Wasser und Tee
  • 21 Übernachtungen
  • Benutzung des Pools und der Liegen
  • Kostenfreies WLAN und Parkplätze

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Flugticket
  • Flughafentransfer
  • Visakosten
  • Mittagessen
  • Zusätzliche Massagen oder Ayurveda-Behandlungen
  • Alle zusätzlichen Aktivitäten oder Ausflüge
  • Persönliche Ausgaben
  • Nutzung der Klimaanlage pro Tag 5 Euro

Anreise

Anreise mit dem Flugzeug

Bitte buchen Sie Ihren Flug zum Zielflughafen Colombo. Außerhalb der Saison können preiswertere Flüge gebucht werden.

Der Fahrer der Traumvilla holt Sie persönlich gegen eine Gebühr von 75 EUR pro Strecke am Flughafen ab und empfängt Sie mit Ihrem Namensschild direkt an der Ankunft. Die Fahrt zum Resort dauert ca. 1,5 Stunden.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 50% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist 42 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
22 Tage / 21 Nächte
ab --

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