6 Tage Yoga und Wandern im Malerischen Sertigtal, Schweiz

Yoga und Wandern in der Schweiz

Du liebst die Berge und die Natur, du wagst dich gern hoch hinaus und findest im Yoga Ruhe und Gelassenheit? Dann ist dieser Retreat genau das Richtige für dich. Unter dem Motto "Head in the clouds, feet on the mat" unternehmen wir lange, anspruchsvolle Wanderungen in der Umgebung des Sertigtals und kommen danach bei sanftem und wohltuendem Yin Yoga zur Ruhe.

Wir versinken tief in unserer Morgenmeditation, berauschen uns am Duft des Bergwaldes, halten unterm Wasserfall inne und lassen unseren Blick übers Alpenpanorama schweifen. Wir packen unsere Matten in den Rucksack und verlegen unsere Praxis nach draußen, wir sitzen am Feuer zusammen und spüren die Kraft dieses einmaligen Fleckchens Erde hoch über Davos. Ein Erlebnis für alle Sinne, für Körper und Geist, für Haxen und Herz!

Retreat Highlights

  • Täglich Yoga und Meditation
  • Tee und Früchte für zwischendurch
  • Willkommens- und Abschlusszeremonie
  • 4 geführte Bergwanderungen
  • Halbpension-Verpflegung
  • 5 Übernachtungen

Yoga Stile


6 Tage Unterricht auf Deutsch
Gesprochene Sprachen: Niederländisch, Englisch, Französisch, Spanisch, Deutsch

Flughafentransfer verfügbar: Zí¼rich Airport

Weniger anzeigen

Unterkunft

Ausstattung

  • Bar
  • Grillplatz
  • Rezeption
  • Essbereich
  • Garten
  • Lobby
  • Gepäckaufbewahrung
  • Meditationsgarten
  • Mehrsprachiges Personal
  • Picknickbereich
  • Restaurant
  • Spezielles Menu auf Anfrage
  • Terrasse
  • Yoga Shala
  • Fahrradverleih
  • Konferenzraum
  • Kostenloses Parken
  • Kostenloses WLAN
  • Internetzugang
  • Gemeinschaftsraum
  • Zeitungen
  • Parkplatz
  • Drahtloses Internet

Die frisch renovierten Arvenholz-Zimmer strahlen viel Gemütlichkeit und alpinen Charme aus.

Swiss Yoga Retreats Programm

SONNTAG, 26. AUGUST

  • ab 15.00 Ankunft
  • Wir treffen uns um 16 Uhr an der Rezeption und spazieren gemeinsam für unser Willkommensritual zum nahe gelegenen Wasserfall.
  • 17.30 Yin Yoga
  • 19.30 Abendessen

MONTAG, 27. AUGUST

  • 07.30 Meditation
  • 08.30 Frühstück

Nach dem Frühstück schnüren wir unsere Wanderschuhe und spazieren los. Die Route hängt vom Wetter ab, doch langweilig wird es uns bestimmt nicht. Vom Walserhuus aus führen Wanderwege in alle Richtungen, und die Gästekarte erlaubt uns freie Fahrt auf allen Bussen, Zügen und Bergbahnen in der Region Davos Klosters. Spätestens gegen 16 Uhr sind wir zurück im Hotel, haben Zeit zum Duschen und treffen uns danach im Seminarraum zum Yoga.

  • 17.30 Yin Yoga
  • 19.30 Abendessen

DIENSTAG, 28. AUGUST

  • 07.30 Meditation
  • 08.30 Frühstück

Nach dem Frühstück schnüren wir unsere Wanderschuhe und spazieren los. Die Route hängt vom Wetter ab, doch langweilig wird es uns bestimmt nicht. Vom Walserhuus aus führen Wanderwege in alle Richtungen, und die Gästekarte erlaubt uns freie Fahrt auf allen Bussen, Zügen und Bergbahnen in der Region Davos Klosters. Spätestens gegen 16 Uhr sind wir zurück im Hotel, haben Zeit zum Duschen und treffen uns danach im Seminarraum zum Yoga.

  • 17.30 Yin Yoga
  • 19.30 Abendessen

MITTWOCH, 29. AUGUST

  • 07.30 Meditation
  • 08.30 Frühstück

Heute binden wir die Yogamatte an den Rucksack und bauen die Yogastunde in unsere Wanderung ein. Diesmal steht statt dem Yin das Yang im Vordergrund unserer Übungen – unsere Praxis ist kräftig, fordernd, und wir haben Zeit und Platz für ein paar gewagtere Posen. Nach dem Yoga bleibt genug Zeit für ein gemütliches Zusammensitzen, bevor wir uns auf den Weg zurück zum Hotel machen.

  • 19.30 Abendessen

DONNERSTAG, 30. AUGUST

  • 07.30 Meditation
  • 08.30 Frühstück

Nach dem Frühstück schnüren wir unsere Wanderschuhe und spazieren los. Die Route hängt vom Wetter ab, doch langweilig wird es uns bestimmt nicht. Vom Walserhuus aus führen Wanderwege in alle Richtungen, und die Gästekarte erlaubt uns freie Fahrt auf allen Bussen, Zügen und Bergbahnen in der Region Davos Klosters. Spätestens gegen 16 Uhr sind wir zurück im Hotel, haben Zeit zum Duschen und treffen uns danach im Seminarraum zum Yoga.

  • 17.30 Yin Yoga
  • 19.30 Abendessen

Nach dem Abendessen spazieren wir noch einmal gemeinsam im Mondschein zum Wasserfall, wo wir unsere Abschlusszeremonie abhalten.

FREITAG, 31. AUGUST

  • 08.00 Yoga (Asana Clinic)
  • 10.00 Frühstück
  • Individuelle Abreise

Lehrer

Katharina Blansjaar
Having struggled with illness and pain since early childhood, yoga has taught me strength, confidence and compassion. Having suffered from a traumatic brain injury as a young woman, I now want to pass on my experiences and help people struggling with pain, injury and trauma on their path. I love welcoming guests in Davos and introducing them to the beauty of the Swiss mountains. My yoga styles include Hatha, Vinyasa, Therapeutic and Yin Yoga.

Retreat Ort

Das auf 1860 Metern gelegene Walserhuus im Sertigtal am Fusse von Mittagshorn, Plattenflue und Hochducan ist der ideale Ort, um innezuhalten und in sich selbst hineinzuhorchen. Natur pur, dazu ein atemberaubendes Bergpanorama und Spazier- und Wanderwege in alle Richtungen.

Verpflegung

Morgens geniessen wir das legendäre Frühstücksbuffet mit vielen feinen Davoser Spezialitäten, abends wird uns ein liebevoll zubereitetes Dreigangmenu aus regionalen Zutaten und verfeinert mit Alpenkräutern serviert.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Brunch
  • Abendessen
  • Snacks

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 5 Übernachtungen im gebuchten Zimmer
  • 5 x Davoser Frühstücksbuffet 5 x 3-Gang-Abendessen
  • Tee und Früchte für zwischendurch
  • 6 x Yoga und 4 x Meditation mit Katharina
  • Willkommens- und Abschlusszeremonie
  • 4 geführte Bergwanderungen (Route wetterabhängig)
  • Gästekarte (freie Fahrt auf dem Davoser ÖV-Netz, freie Fahrt auf den Bergbahnen, diverse Vergünstigungen)

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Anreise
  • Mittags-Verpflegung in Hütten/Berghäusern

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 20% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist 30 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
6 Tage / 5 Nächte
ab --

Verfügbarkeit

Anreise: Sonntag, 26 August 2018
Abreise: Freitag, 31 August 2018

Wählen Sie Ihr Paket:

Für diesen Veranstalter können Sie Ihre Buchung durch BookYogaRetreats.com garantieren. Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert.

Warum sollten Sie sich für BookYogaRetreats.com entscheiden

Garantiert der Beste Preis
7545 Yoga Urlaube Weltweit
Freundlicher und Schneller Kundenservice
Angebote für jedes Budget
Nicht verpassen! Abonnieren Sie unseren Newsletter, um alle Neuigkeiten & Sonderangebote zu bekommen!
Served by www01 - 8003