4 Tage Koch und Yoga Urlaub in Campania, Italien

Yoga Retreat Italien

Styleoga lädt Sie ein, sie auf einen einzigartigen Retreat im traumhaft schönen Forino, Italien zu begleiten. Erfahren Sie, wie Sie echte und schmackhafte italienische Küche persönlich nachkochen können und entspannen sich mit Yoga und Meditation. Entdecken und erforschen Sie die italienische Kultur bei einem Ausflug in eines der Dörfer in Forino. Darüber hinaus können Sie eine geführte Wanderung in der Natur genießen. Sie werden eine unvergessliche Reise machen!

Retreat Highlights

  • 3 Kochkurse
  • 3 Meditationen
  • 5 Yoga-Trainings
  • Ausflug zu einem der Dörfer
  • Transfer von / zu Flughafen und Bahnhof
  • 1 Trekking Exkursion
  • Tägliche gesunde Bio-Gerichte
  • 3 Übernachtungen

Level

  • Anfänger
  • Mit Vorkenntnissen
  • Fortgeschritten

Yoga Stile


3 Tage Unterricht auf Englisch
Gesprochene Sprachen: Niederländisch, Französisch, Deutsch, Spanisch, Englisch
Die maximale Teilnehmerzahl pro Gruppe ist 6

Flughafentransfer inklusive: Naples International Airport

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Unterkunft

Ausstattung

  • Spa
  • Essbereich
  • Umweltfreundlich
  • Kamin
  • Küche
  • Gepäckaufbewahrung
  • Mehrsprachiges Personal
  • Rauchfreies Grundstück
  • Spezielles Menu auf Anfrage
  • Yoga Studio
  • Geldautomat / Bank
  • Lebensmittelgeschäft
  • Internetzugang
  • Bügeleisen / Bügelbrett
  • Wäscherei
  • Bibliothek
  • Drahtloses Internet

Sie können in einem privaten Doppelzimmer mit angeschlossenem Bad untergebracht werden. Sie können auch in einem voll ausgestatteten Apartment mit 2 Schlafzimmern übernachten, das für maximal sechs Personen geeignet ist.

Styleoga Italien Yoga Retreat Zeitplan

Tag 1

  • Abholung und Ankunft
  • Begrüßungstreffen und Lieferung des Willkommens-Pakets
  • Programmbeschreibung und Organisation
  • Abendessen
  • Trainingseinheit von Yoga, Atmung und Entspannung

Tag 2

  • Yoga-Trainingseinheit
  • Frühstück
  • Kochkurs
  • Mittagessen
  • Besuch der Stadt und Umgebung
  • Abendessen
  • Yoga-Sitzung

Tag 3

  • Yoga-Sitzung
  • Frühstück
  • Kochkurs
  • Mittagessen
  • Besuch des lokalen Bauernmarktes und der Stadt Avellino
  • Meditation oder Entspannungs-Sitzung

Tag 4

  • Yoga-Sitzung
  • Atmungs-Sitzung
  • Frühstück
  • Endgültiger Kochkurs
  • Mittagessen und Transfer zum Flughafen oder Bahnhof

Ausflüge (inklusive)

  • Ausflug zu einem der schönsten Dörfer in Forino
  • Ein Outdoor Trekking Ausflug

Lehrer

Luigi Xuereb
Luigi war schon als Kind eine echte Sportskanone. Er entschied sich dazu, dem Pfad der orientalischen Künste zu folgen und hat nun einen Masterabschluss in Meditation und Atemübungen. Er hat auch eine Leidenschaft für Aktivitäten im Freien und Extremsportarten. Er ist ein Experte für neuro-linguistische Programmierung (NLP), verfügt über eine positive Einstellung und Denkweise, und veranstaltet Seminare rund um die Welt. Er ist Mitbegründer und Coach bei Styleoga, wo ihn internationale Gäste besuchen.
Antonia Califano
Antonia promovierte in Ernährungswissenschaften und Diätetik. Sie ist auch qualifizierte Sportlehrerin und Heilpraktikerin, mit über 15 Jahren Erfahrung. Sie nutzt eine innovative und effiziente Technik namens Styleoga, die das Beste aus Yoga, Fitness und anderen orientalischen Künsten vermischt. Diese Methode richtet sich an alle Körperteile und auch den Geist, und sorgt dafür, dass Sie das Beste aus sich selbst und anderen herausholen.

Retreat Ort

Styleoga hat die Region Irpinia für diesen Rückzug gewählt, weil ihre weiten grünen und unberührten Gebiete sie zum perfekten Ort machen, um wieder Kontrolle über sich selbst zu erlangen. Mit ihren kaum bekannten Orten, reich an Geschichte und Kultur, ist sie umgeben von einer atemberaubenden naturalistischen Landschaft. Hier finden Sie kleine Familienbetriebe und Keller, die noch traditionelle Methoden zur Produktion von weltweit anerkannten Qualitätsprodukten, wie Wein, Olivenöl, Käse, Trüffel (Tartufo) und vielem mehr nutzen.

Sie besuchen einige dieser seltenen Realitäten und probieren ihre besten Produkte. Die Region Irpinia bietet auch einige der schönsten und typischsten Dörfer auf der Halbinsel, die Sie besichtigen werden, während Ihr Körper und Geist am Revitalisierungs Programm teilnehmen.

Besonderheiten

Aktivitäten

  • Kochkurse
  • Massage
  • Spa
  • Weinverkostung

Allgemeines

  • Essbereich
  • Umweltfreundlich
  • Kamin
  • Küche
  • Mehrsprachiges Personal
  • Rauchfreies Grundstück

Services

  • Kostenloses WLAN
  • Föhn
  • Lokaler Markt
  • Toilettenartikel

Verpflegung

Alle Speisen sind organisch, lokal angebaut und werden frisch gepflückt und täglich gekocht.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Snacks
  • Getränke

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Ovo-Lakto-Vegetarier
  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Biologisch
  • Regulär (schließt normalerweise Fleisch und Fisch mit ein)
  • Naturheilkundlich
  • Frutarier
  • Laktosefrei
  • Yogisch
  • Weitere ernährungsspezifische Anforderungen auf Anfrage
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

In Ihrer Freizeit besuchen Sie die schöne Stadt Salerno, die Amalfi-Küste, die Pompeji Ruinen, shoppen in Neapel oder in entspannen einfach am Kamin und genießen die Ruhe des ruhigen Dorfes.

Spa Behandlungen

Spa-Behandlungen und Massagen sind auf Anfrage und gegen Aufpreis erhältlich. Für weitere Informationen über Wellnessanwendungen und Massagen senden Sie bitte eine Anfrage an Styleoga.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 3 Kochkurse
  • 3 Meditationen
  • 3 Übernachtungen
  • 5 Yoga-Trainings
  • Transfer von / zu Flughafen und Bahnhof
  • Gesunde Bio-Mahlzeiten
  • Ausflug zu einem der schönen Dörfer in Forino
  • Ein Outdoor Trekking Ausflug

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Zusätzliche Ausflüge
  • Flugpreise
  • Persönliche Ausgaben
  • Shopping-Touren
  • Trinkgelder

Anreise

Anreise mit dem Flugzeug

Bitte buchen Sie Ihren Flug zum Neapel internationalen Flughafen (NAP) oder Salerno Costa d'Amalfi Flughafen (QSR). Styleoga holen Sie vom Flughafen ab. Transfer von und zu diesen Flughäfen ist im Preis inbegriffen.

Anreise mit der Bahn

Bitte buchen Sie Ihren Zug zum Bahnhof Napoli Centrale oder Salerno Bahnhof. Styleoga holen Sie vom Bahnhof ab. Die Abholung ist im Preis inbegriffen.

Airport: Naples International Airport Flughafentransfer inklusive: Naples International Airport Keine zusätzlichen Kosten. Sie können dies im nächsten Schritt anfragen.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 100% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
Großartig 9.2 /10 18 Bewertungen

Preis-Leistungs-Verhältnis
Unterkunft und Ausstattung
Essen
Lage
Qualität der Aktivität
Gesamteindruck
4 Tage / 3 Nächte
ab --

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