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Wie wäre es hiermit

3 Tage Kulinarischer Yoga Urlaub in Campania, Italien

Yoga Retreat Italy

Der Rest dieser Seite wurde noch nicht vollständig ins Deutsche übersetzt. Schauen Sie bitte bald wieder rein, da wir zurzeit an der Übersetzung der Webseite arbeiten.

Join this trip for three days on a wonderful and unique yoga retreat in the magnificent Irpinia region, surrounded by uncontaminated natural areas, not far from the world famous Amalfitan coast in Italy. Visit the local realities, live locally while practicing yoga and relaxing, and enjoy all the local products the region has to offer, such as wine, cheese, truffles, extra virgin oil, and much more, all accompanied by delicious dishes made from 100% organic, locally grown, and carefully chosen products.

Die Lehrer

Luigi & Antonia
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Retreat Highlights

  • Meditation sessions
  • Traditional dish cooking lesson
  • Daily yoga practices and sessions
  • Visit to a local factory, a farmers' market, and a wine cellar
  • All airport and train station transfers
  • Daily healthy organic meals
  • 2 nights accommodation

Level

  • Anfänger
  • Mit Vorkenntnissen
  • Fortgeschritten

Yoga Stile


3 Tage Unterricht auf Englisch
Gesprochene Sprachen: Niederländisch, Französisch, Deutsch, Spanisch, Englisch
Die maximale Teilnehmerzahl pro Gruppe ist 6
Flughafentransfer inklusive: Naples International Airport
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Unterkunft

Zeit zum Einchecken:
14:00

The accommodation consists of fully equipped rooms with private bathroom.

Programm

Day 1

  • Arrival and check in between 12:00 and 14:00.
  • Free pick up from Nápoli - Capodichino International Airport (NAP), Salerno Costa d'Amalfi Airport (QSR), or train station.
  • Program review and organization with welcome snack
  • Visit to local town
  • Yoga lesson
  • Meditation and relaxation session
  • Dinner

Day 2

  • Breakfast
  • Morning yoga session
  • Meditation and relaxation
  • Visit to a local cheese factory to see how the buffalo mozzarella is done with free tasting and lunch (weather permitting)
  • Afternoon outdoor trekking or walking activity (weather permitting)
  • Visit a local village to appreciate traditions and culture
  • Visit to a local wine cellar for local DOCG, Denominazione di Origine Controllata e Garantita, tour
  • Dinner
  • Evening meditation session under the stars (weather permitting)

Day 3

  • Wake up
  • Breakfast
  • Morning yoga session
  • Visit to a local farmers' market (fridays only)
  • Free cooking lesson of local traditional dish
  • Lunch with what you cooked at the lesson
  • Check out and transfer to Nápoli - Capodichino International Airport (NAP), Salerno Costa d'Amalfi Airport (QSR), or train station

Ausflüge (inklusive)

  • Afternoon outdoor trekking or a walking activity
  • Excursion to a local cheese factory
  • Field trip to a couple of local villages
  • Visit to a local farmers' market
  • Visit to a local wine cellar

Lehrer

Luigi Xuereb
Luigi war schon als Kind eine echte Sportskanone. Er entschied sich dazu, dem Pfad der orientalischen Künste zu folgen und hat nun einen Masterabschluss in Meditation und Atemübungen. Er hat auch eine Leidenschaft für Aktivitäten im Freien und Extremsportarten. Er ist ein Experte für neuro-linguistische Programmierung (NLP), verfügt über eine positive Einstellung und Denkweise, und veranstaltet Seminare rund um die Welt. Er ist Mitbegründer und Coach bei Styleoga, wo ihn internationale Gäste besuchen.
Antonia Califano
Antonia promovierte in Ernährungswissenschaften und Diätetik. Sie ist auch qualifizierte Sportlehrerin und Heilpraktikerin, mit über 15 Jahren Erfahrung. Sie nutzt eine innovative und effiziente Technik namens Styleoga, die das Beste aus Yoga, Fitness und anderen orientalischen Künsten vermischt. Diese Methode richtet sich an alle Körperteile und auch den Geist, und sorgt dafür, dass Sie das Beste aus sich selbst und anderen herausholen.

Retreat Ort

This retreat will take place in the Irpinia region in Italy. Styleoga has chosen this place for this retreat because its vast green and uncontaminated areas make it the perfect place to get back in control of yourself.

The Irpinia region has barely known places rich in history and culture, surrounded by breathtaking naturalistic views, passing through family-run small farms and cellars still using traditional methods and yet, producing high quality products recognized all over the world. This products include wine, extra virgin olive oil, cheese, truffle (tartufo), and much more.

The Irpinia region also offers some of the most beautiful and characteristic villages on the peninsula, which you will visit whilst following your body and mind revitalization program.

Besonderheiten

Aktivitäten

  • Kochkurse
  • Massage
  • Spa
  • Weinverkostung

Allgemeines

  • Balkon
  • Essbereich
  • Umweltfreundlich
  • Mehrsprachiges Personal
  • Rauchfreies Grundstück

Services

  • Kostenloses WLAN
  • Föhn
  • Internetzugang
  • Lokaler Markt
  • Toilettenartikel
  • Drahtloses Internet

Verpflegung

Nutrition is one of the strong points of this experience. During your time here, you will taste local typical products and specialties, with locally and personally grown genuine fresh ingredients. All food is organic, locally grown, freshly picked, and cooked daily.

This retreat will also allow you to enjoy all the local products our region has to offer, such as wine, buffalo mozzarella cheese, truffle, extra virgin olive oil and much more.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Snacks
  • Getränke

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Ovo-Lakto-Vegetarier
  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Biologisch
  • Regulär (schließt normalerweise Fleisch und Fisch mit ein)
  • Naturheilkundlich
  • Frutarier
  • Laktosefrei
  • Yogisch
  • Weitere ernährungsspezifische Anforderungen auf Anfrage
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

During your free time, you can visit the beautiful city of Salerno, the Amalfi Coast, the Pompeii ruins, shop in Naples and visit it at night, or just relax by the fireplace and enjoy the peace of the quiet village.

Spa Behandlungen

Spa treatments and massages are available upon request and have an additional cost. For more information on spa treatments and massages, please send an inquiry to Styleoga.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 1 cooking lesson
  • 1 outdoor trekking or walking activity
  • 2 nights accommodation
  • 2 meditation sessions
  • 3 yoga sessions
  • All transfers
  • Daily healthy and organic meals
  • Visit to a local cheese factory and a local farmers' market
  • Visit to a local wine cellar
  • Visits to local villages

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Additional activities
  • Airfare
  • Personal expenses
  • Spa treatments
  • Tips

Anreise

Recommended Airports

Arrival by airplane

Please book your flight to arrive at Naples International Airport (NAP) or The Salerno Costa d'Amalfi Airport (QSR). Styleoga will pick you up from the airport. Transfer from and to these airports is included in the price.

Arrival by train

Please book your train to arrive at Napoli Centrale Railway Station or Salerno Railway Station. Styleoga will pick you up from the train station. The pick-up is included in the price.

Airport: Naples International Airport Flughafentransfer inklusive: Naples International Airport Keine zusätzlichen Kosten. Sie können dies im nächsten Schritt anfragen.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 100% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
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