8 Tage Fitness und Yoga Retreat für Frauen auf Bali, Indonesien

8 Tage Fitness und Yoga Retreat für Frauen auf Bali, Indonesien

  • Jalan Bantan Kangin, Canggu, Indonesien

Frauen Yoga und Fitness Urlaub auf Bali

Soul Vida hat eine einzigartige und inspirierende Mischung aus Yoga, gesundem Essen, Massagen und Tiefenentspannung entwickelt, um den Körper zu wecken, den Geist zu klären, die Seele zu berühren und die Schönheit des Lebens zu verbinden. Kombinieren Sie Fitness-Training mit täglichen Massagen, nahrhaften Lebensmitteln und Entspannung. Fitness-Routinen sollen Ihren Körper neu gestalten und stärken, und zu mehr Ausdauer und Flexibilität verhelfen. Diese Klassen sind dynamisch und weisen Elemente des klassischen Ballett, Yoga und Pilates auf, um eine feminine Form zu erreichen.

Höhepunkte

  • Tägliche Yoga-Kurse
  • Gruppen-Meditationen
  • Tägliche Spa-Behandlungen / Massagen
  • Fitness Trainings / Fitness Test
  • Gesunde leckere Mahlzeiten und Snacks
  • 6 Übernachtungen
  • Flughafen-Transfer
  • Kurse an 6 Tagen
  • Französisch, Deutsch, Englisch
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Sie wohnen in einer schönen und luxuriösen zeitgenössischen Villa, mit einer Mischung von Bali-Stilen. Alle Schlafzimmer haben übergroße Betten mit kissengekrönten Matratzen und flauschigen Kissen. Die Bettwäsche verfügt über eine hohe Fadenzahl. Fabelhafte Badezimmer mit Bali-Gleichgewicht-Pflegeprodukten. Sie haben einen schönen Swimmingpool umgeben von tropischen Gärten und eine Yoga-Terrasse mit Blick auf grüne Reisfelder.

Soul Vida Pakete eignen sich für Sie um das Beste aus Ihrem Aufenthalt herauszuholen und sich auf Ihre speziellen Bedürfnisse und Interessen zu konzentrieren. Sie können so viel oder so wenig wie Sie möchten mitmachen und diese lebendige Kultur und strahlenden Sonnenschein genießen.

Tagesablauf

  • 07:00 Täglicher Yoga-Kurs
  • 09:00 Frühstück
  • 10:30 Fitness-Kurs
  • 13:00 Mittagessen
  • 15:00 Tägliche Spa-Behandlungen
  • 16:00 Entspannung
  • 17:30 Yoga / Meditation
  • 21:30 Abendessen / Restaurant

Yoga und Meditation

Yoga kann tiefgreifende Veränderungen in Ihrer körperlichen und geistigen Verfassung verursachen und Ihren Körper langfristig gesünder machen. Bei Yoga geht es um einen gesunden Lebensstil in einer Welt voller Chaos. Frieden und Ruhe kann Ihnen durch regelmäßige Yoga-Praxis und Meditation gehören. Während Ihres Aufenthaltes sind Sie herzlich dazu eingeladen, die tägliche Yoga-Praxis auf der Yoga-Terrasse mit Blick auf grüne Reisfelder in den frühen Morgenstunden oder eine Meditationssitzung bevor Sie schlafen gehen mitzumachen.

Ihr Yoga-Lehrer führt Sie durch Ihre Praxis. Unterricht am Morgen findet in der Regel auf dynamischere Art statt, entweder im Vinyasa oder Hatha Flow Stil, um die Energie aufzuwecken. Abendkurse umfassen Astanga, Yin und Pranayama Atem Sitzungen und Meditation. Jede Klasse hat einen Ablauf und Fokus, beginnend mit mediativer Reflexion um sich auf den Moment zu konzentrieren, die Chakren zu finden, Konzentration, Achtsamkeit und Inspiration zu entwickeln.

  • Jess

    Sie ist eine ehemalige Ballettänzerin und wird Ihre persönliche Fitnesstrainerin sein. Sie hat in New York mit der Tracy Anderson Methode gearbeitet. Sie verfolgt einen unterstützenden und empathischen Ansatz gegenüber Gesundheit und Fitness und wird Ihnen helfen, zu lernen, zu wachsen, und Ihre Praxis zu vertiefen.

Der Urlaubsort ist in Canggu, Bali in unserer Soul Vida Villa, die auf halber Strecke zwischen der Ruhe von Canggu mit endlosen Stränden und Tanah Lot und Seminyak, mit zahlreichen Geschäften und Restaurants, liegt.

Entfernungen

  • Echo Strand - 10 Minuten
  • Batu Bolong – 10 Minuten
  • Pantai Berawa – 10 Minuten
Aktivitäten
  • Ausflüge
  • Fitness-Training
  • Massage
  • Einkaufen
  • Spa
  • Surfen
  • Schwimmen
  • Yoga
Allgemeines
  • Klimatisierte Zimmer
  • Strand
  • Restaurant
  • Yoga-Terrassen
Services
  • Bali-Balance Körperpflege
  • Gratis Wi-Fi
  • Wäscherei

Unser Koch bereitet gesunde Ernährung in seiner Bio-Küche zu. Frühstück, Mittagessen und 3 x Abendessen, Snacks, frische Fruchtsäfte, Kaffe, Tee. Glutenfreie Produkte erhältlich.

Gönnen Sie sich eine Entspannungsmassage

Relaxen Sie auf der Terrasse

Sehen Sie die atemberaubende Aussicht auf die Reisfelder

Stöbern Sie nach Souvenirs

Nehmen Sie ein Bad im Pool

Wählen Sie aus unserem reichhaltigen Angebot an Spa-Behandlungen, Massagen, Gesichtsbehandlungen, Peelings, Mani/Pedi und vielem mehr. Eine Behandlung pro Tag lässt Sie sich wie die Prinzessin fühlen, die Sie sind.

  • 6 Nächte Luxus-Unterkunft
  • Flughafen-Transfer
  • Alle Mahlzeiten (Frühstück, Mittag- und 3 x Abendessen)
  • Kokosnuss Körperpflege
  • Getränke (frische Säfte, Kaffee und Tee)
  • Tägliche Yoga-Kurse
  • Fitness Trainings / Fitness Test
  • Gruppen-Meditationen
  • Spa-Behandlungen / Massagen
  • Verwendung von Safe
  • WIFI
  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 50% des Gesamtpreises.
  • Ihre Anzahlung ist vollständig erstattbar, wenn Sie die Buchung bis zu 30 Tage vor der Anreise stornieren.
  • Der Restbetrag ist 60 Tage vor der Ankunft zu zahlen.

Canggu, Indonesia

Yoga, Surf und Spa Retreat für Frauen auf Bali.

  • Verfügbarkeit: Die Yoga Urlaube dieses Veranstalters sind 54% der Zeit verfügbar.
ab --

7 Tage / 6 Nächte

Abreise:
Donnerstag, 7 Dezember 2017
(7 Tage / 6 Nächte)

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