Sie haben unseren Newsletter erfolgreich abonniert!

Entschuldigung, es gibt zur Zeit keine Verfügbarkeit für dieses Angebot auf unserer Seite.


Verpassen Sie keine unserer Sonderaktionen, exklusiven Angebote, neuen Reiseziele und inspirierenden Geschichten!

5 Tage Yoga- und Meditationsretreat mit Klang an der Ostsee im magischen Holthof, Deutschland

Yoga und Meditation an der Ostsee

Im Spätsommer bauen wir unsere Instrumente und Szenarien unter diesem über 330 Jahre alten Reetdach an der Ostsee auf. Herzlich laden wir Dich ein mit uns zu kommen. Wir freuen uns!

Retreat Highlights

  • Mantra Singing Circle
  • Philosophie-Workshops
  • Klangmeditation und Live Musik
  • Tägliche Yoga- und Meditationspraxis
  • Parkähnlicher Garten mit viel Raum zum Entspannen
  • Vegetarische und vegane Vollverpflegung
  • Yogastudio mit allem Zubehör inklusive
  • 4 Übernachtungen

Level

  • Anfänger
  • Mit Vorkenntnissen
  • Fortgeschritten

Yoga Stile


5 Tage Unterricht auf Deutsch
Gesprochene Sprachen: Englisch, Spanisch, Deutsch
Die maximale Teilnehmerzahl pro Gruppe ist 15
Weniger anzeigen

Unterkunft

%Das Holthof Gäste- und Seminarhaus an der Ostsee ist ein wunderschönes, 330 Jahre altes Lehm-Fachwerkhaus in einem riesengroßen parkähnlichen Garten mit altem Baumbestand, in der leicht hügeligen Landschaft der mecklenburgischen Ostseeküste gelegen.

Die einzelnen Einheiten haben alle separate Eingänge und sind komplett eingerichtete Wohnungen mit Bad und Küche, können aber auch miteinander verbunden werden, ganz nach Bedarf.

Plastikgartenstühle wird man hier nicht finden, dafür Holzbänke, Stoffliegen für den Garten und auch schöne Gartenmöbel aus Metall. Die Atmosphäre in einem alten Lehmfachwerkhaus ist etwas ganz Besonderes. Die dicken Wände isolieren bei Kälte und kühlen angenehm im Sommer. Das reetgedeckte Dach tut sein Übriges.

Das Haus ist umgeben von einem wunderbaren riesigen Garten mit altem Baumbestand, einer Streuobstwiese, Kinderspielplatz und einem eingerichteten Kinderspielbauwagen als Aufenthaltsort für „Schietwetter“.

Programm

Für unsere Retreats laden wir als Soneiro Team ein zu einem umfangreiches Programm aus Yoga, Meditation, Workshops und Theorie Zirkeln, Musik, Meditation und Mantra Singing ebenso wie Outdoor Happenings und Runden für offene Fragen. Magische Orte richten wir im Inneren des Holthofes ebenso wie im Außenbereich ein, bringen unsere Instrumente mit und Workshopmaterial, das ihr euch mit nach Hause nehmen könnt (z.B. Unterlagen aus den Philosophie Zirkeln etc.).

So wie es das Wetter erlaubt (die letzten zwei Jahre zumindest war der Spätsommer nahezu die wärmste Zeit des Jahres) wird ein Großteil unserer Yoga Einheiten, Workshops und Philosophie Zirkel im weitläufigen Garten stattfinden. Am Abend lädt der vom Ofen beheizbare Yogaraum zu den Klangmeditationen.

Ablauf

  • Anreise, Mittwoch: 15 Uhr
  • Abreise, Sonntag: 14 Uhr

Unser Programm

  • Tägliche Morgen Meditation
  • Tägliche Morgen Yoga Klasse
  • Yoga Workshops
  • Theorie / Philosophie Zirkel
  • Klangmeditationen
  • Mantra Singing Circle
  • Live Konzert von Temple Haze
  • Outdoor Meditation
  • Outdoor Expeditionen
  • Offene Fragen Runden (für alles, was du schon immer mal fragen/wissen wolltest)
  • Optional: Ayurvedische Massage bei Jana

Lehrer

Alisa
Alisa ist ausgebildete Yoga- und Meditationslehrerin, Kulturwissenschaftlerin und Künstlerin. Teil ihres Studiums hat sie in Mexiko verbracht und sich auf Reisen intensiv mit der indigenen Kosmovision beschäftigt, von Schamanen gelernt und als Journalistin gearbeitet. In Berlin hat sie 2014 den ehrenamtlichen Verein Yoga for Others e.V. und 2016 das Künstlerkollektiv Soneiro Collective gegründet. In ihren holistischen Yoga-Workshops, Retreats und Musikmeditationsreisen bringt sie ihre vielseitigen Interessen zusammen und lädt ein, die magische Verbindung von Kunst und Bewusstsein zu erfahren.
Jana
Jana praktiziert seit über 16 Jahren Yoga mit Leidenschaft und das seit einigen Jahren auch professionell, mit abgeschlossener Yoga Ausbildung. Seitdem unterrichtet sie mit Leib und Seele und ist tief in die ayurvedische Lebensweise eingetaucht. Yoga und Meditation sind für sie der Grundstein für ein ausgefülltes, glückliches Leben. Diese Erkenntnis gibt sie aus tiefstem Herzen an Ihre Mitmenschen weiter.
Temple Haze
Temple ist Singer Songwriter, Komponist und Musical Director von Soneiro Collective. Mit seinem Soloprojekt Temple Haze, dass viele verschiedene Genres durchstreift und als Frontmann der Band Bakery hat er sich einen Namen in Berlin gemacht. In den Sessions während der Retreats und Soneiros Musik Performances kann er sein Universalwissen der Musik und sein empathisches Gefühl für den Flow zum Besten geben.

Retreat Ort

Unser Gäste- und Seminarhaus an der Ostsee liegt eingebettet in einen 30.000 m² großen, parkähnlichen Garten. Wir haben versucht, die Balance zwischen einer gepflegten Gartenanlage und ursprünglicher Natur zu finden. Neben dem zu jeder Wohnung gehörenden Sitzplatz mit Gartenmöbeln und Sonnenschirmen gibt es überall verwunschene Ruheplätze, eine Lagerfeuerstelle, einen Grillplatz, zwei kleine Kinderspielplätze mit Buddelkisten, eine alte Streuobstwiese und überall Sonnenliegen, auf denen man es sich bequem machen kann.

Natürlich darf man auch von den Obstbäumen und Sträuchern naschen nach Herzenslust. Im Schietwetter-Bauwagen können Kinder malen, basteln und spielen. Am (durch einen Zaun gesicherten) Bach wurden schon öfter neben Kindern Väter mit Spaten zum Staudamm bauen gesichtet. Die Wiesen sind auch geeignet, um draußen Tai-Chi, Yoga oder Ähnliches zu machen. Man ist hier ungestört und bei der Größe des Gartens findet jeder sein eigenes Plätzchen um zu entspannen oder zu arbeiten.

Der Garten ist unterteilt in verschiedene Bereiche, er ist teils hügelig, teils eben und bietet viele lauschige Plätze zum Verweilen.

Ein verwunschener Bach mit einem alten Stauwehr bildet die nordwestliche Grundstücksgrenze, hier kann man sitzen und dem Wasser zugucken oder auch eigene Staudämme bauen nach Herzenslust. Der Weg zum Bach ist eingezäunt.

Auf den Terrassen kann man im Freien feiern oder arbeiten, ganz nach Bedarf.

Ein großer Vorteil des Gartens ist auch die Lage am Rande eines kleinen Dorfes. Für Gruppen, die ungestört arbeiten wollen, ist hier ein guter Platz. Familien können ihre Kinder hier unbesorgt spielen lassen, es gibt keinen Durchgangsverkehr und das riesige Grundstück ist eingezäunt.

Mehrere angelegte Kräuterbeete für Gäste stehen zur Verfügung mit Hinweisen auf Verwendungsmöglichkeiten der einzelnen Kräuter. Es gibt Teekräuter, Gewürzkräuter, Heil- und Entspannungskräuter. Darüber hinaus Kräuterbücher zum Schmökern und Schlaumachen. Und vielleicht entdeckt man hier, wie Gänseblümchen schmecken oder Löwenzahnsalat.

Dieser Yoga Urlaub ist für Vegetarier geeignet

Klicken Sie hier, um mehr Yoga Urlaube für Vegetarier zu finden

Verpflegung

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Brunch
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Getränke

Die folgenden Getränke sind enthalten:

  • Wasser
  • Tee
  • Detox-Säfte

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Ayurvedisch
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • Unterkunft
  • Vollverpflegung
  • Programm
  • Yogamatte, Yogadecke, Blöcke etc.

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • An- und Abreise

Anreise

Der Holthof kann mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreicht werden oder mit Mitfahrgelgenheiten oder natürlich dem eigenen Auto. Drei Wochen vor Anreise informieren wir unsere Teilnehmer umfangreich über die Anreisedetails.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 50% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist 21 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
Nicht verpassen! Abonnieren Sie unseren Newsletter, um alle Neuigkeiten & Sonderangebote zu bekommen!
Served by www03 - 8007