Ein Link zum Ändern Ihres Passworts wurde Ihnen per Email geschickt

Meditation und Yoga Retreat in Italien

Der Workshop mit Clay öffnet Raum für neue Selbsterfahrung. Denn Clay, Tonerde, ist ein organisches Material, dass unserem Köper sehr ähnlich ist. Halten wir es in den Händen, spüren wir uns selbst intuitiv. Für Anfänger ebenso geeignet wie für Erfahrene. Die Clay Meditation eignet sich insbesondere für Menschen, denen die gängigen Meditationen schwer fallen. Fortgeschrittenen ermöglicht es ein neues, sensorisches Erleben.

Die Lehrer

Anke & Sheila
Weiterlesen

Retreat Highlights

  • Tägliche Yoga Einheit
  • Tägliche Clay Meditation
  • Meditation oder Achtsamkeitsübung
  • Transfer vom Bahnhof
  • 4 Übernachtungen

Level

  • Anfänger
  • Fortgeschrittene
  • Experte

Yoga Stile


Kurse an 3 Tagen
Weniger anzeigen

Unterkunft

Ausstattung

  • Fitness Studio
  • Sauna
  • Spa
  • Dampfraum
  • Pool im Innenbereich
  • Pool im Außenbereich
  • Klimaanlage in öffentlichen Bereichen
  • Klimaanlage in den Zimmern
  • Bar
  • Essbereich
  • Umweltfreundlich
  • Garten
  • Lobby
  • Lounge
  • Meditationsgarten
  • Mehrsprachiges Personal
  • Restaurant
  • Rauchfreies Grundstück
  • Terrasse
  • Yoga Deck
  • Yoga Shala
  • Yoga Studio
  • Geldautomat / Bank
  • Fahrradverleih
  • Kostenloses Parken
  • Kostenloses WLAN
  • Bibliothek
  • Zeitungen
  • Außendusche

Das SILENA ist vor allem eines: ein Hotel für die Seele. Mit dem 26. Dezember 2017 wurde das 4-Sterne Superior-Konzept mit einer überschaubaren Anzahl an Suiten, Literaturzimmern und Doppelzimmern, SILENA SPA, Indoor- und Outdoor-Pool, Sein-Garten und Tee-Bibliothek eröffnet.

Die Idee für das SILENA fiel nicht vom Himmel. Die Inhaber haben sie buchstäblich erfahren - auf ihren Reisen. Da sind sie dem auf die Spur gekommen, wie wir hier inmitten der Almenregion Gitschberg Jochtal Urlaub ermöglichen möchten: mit Wohlfühlgeheimnissen aus Südostasien. Das Wellnesskonzept ist ganzheitlich, das Interior Design ist von Feng Shui inspiriert. Konzentriert auf das Wesentliche und mit Baustoffen sowie Dekorationen aus der Natur, holt das Designhotel die Hochmoor-Landschaft ins Hotel. „Gärten im Glas“, Himmelbetten oder große Dachfenster in Richtung Sternenhimmel unterstützen Dein Wohlbefinden.

Programm

Körperpräsenz durch Meditation mit Ton:

Die Künstlerin und Achtsamkeitstrainerin Anke Buchmann leite die Sessions. Während dem bewussten Prozess mit dem organischen Material Ton werden Atmung und Gestik synchronisiert, um eine Verbindung zwischen Ton und Körper herzustellen. Die Gedanken kommen zur Ruhe, während der Geist durch neue taktile Eindrücke belebt wird.

Bewegung und Achtsamkeit durch Yoga:

Durch fließende und gleichzeitig achtsame Yogastunden, mit Sheila Ilzhöfer, im Hier und Jetzt ankommen. Die Stunden sind thematisch mit den Tagesthemen Ankommen-Auftanken-Neu Starten, verbunden und so wechselt sich eine sanfte, entspannende Praxis mit kraftvollen und energetischen Asanas ab.

Beispielhafter Programmablauf

Donnerstag, 04.11.2021

  • 09:30 Uhr Begrüßung und Vorstellungsrunde
  • 10:00 - 11:15 Uhr Yoga zum Thema "Ankommen & Offenheit"
  • 11:30 - 13:00 Uhr Clay Meditation
  • 18:00 - 18:30 Uhr Meditation oder Achtsamkeitsübung

Freitag, 05.11.2021

  • 10:00 - 12:00 Uhr Clay Meditation
  • 17:30 - 18:45 Uhr Yoga zum Thema "Loslassen und Entspannen"

Samstag, 06.11.2021

  • 10:00 - 12:00 Uhr Clay Meditation
  • 17:30 - 18:45 Uhr Yoga zum Thema "Fokus und Klarheit für deine Wünsche"
  • 18:45 - 19:15 Uhr Meditation oder Achtsamkeitsübung in der Natur

Lehrer

Anke Buchmann

Sheila Ilzhöfer

Retreat Ort

Das SILENA Hotel ist ein Natur-Designhotel. Ein Ort zum Abtauchen und Erleben, zum Abheben und Schweben über den Dingen hier auf 1.354 ü.d.M. auf dem Sonnenplateau von Vals nahe Meransen in Südtirol, gleich am Lift der Ski- und Almenregion Gitschberg Jochtal.

Besonderheiten

Aktivitäten

  • Sauna
  • Spa
  • Dampfraum
  • Pool im Innenbereich
  • Pool im Außenbereich

Allgemeines

  • Klimaanlage in öffentlichen Bereichen
  • Klimaanlage in den Zimmern
  • Bar
  • Essbereich
  • Umweltfreundlich
  • Garten
  • Lobby
  • Lounge
  • Meditationsgarten
  • Mehrsprachiges Personal
  • Restaurant
  • Rauchfreies Grundstück
  • Terrasse
  • Yoga Deck
  • Yoga Shala
  • Yoga Studio

Services

  • Geldautomat / Bank
  • Fahrradverleih
  • Kostenloses Parken
  • Kostenloses WLAN
  • Bibliothek
  • Zeitungen

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 4 Übernachtungen
  • Mahlzeiten
  • 3 Yoga Einheiten
  • 3 Clay Meditation
  • 2x Meditation oder Achtsamkeitsübung
  • Transfer vom Bahnhof Mühlbach oder Franzensfeste

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • An- und Abreise

Anreise

Anreise mit dem Zug

Bitte fahren Sie bis zum Bahnhof We Mühlbach oder Franzensfeste. Der Transfer von diesen Bahnhöfen zum Hotel ist im Preis inbegriffen.

Für weitere Informationen senden Sie bitte eine Anfrage an SILENA Hotel.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 14% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist 20 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
5 Tage / 4 Nächte
ab --

Verfügbarkeit

Anreise: Mittwoch, 3 November 2021
Abreise: Sonntag, 7 November 2021

Wählen Sie Ihr Paket:

Für diesen Veranstalter können Sie Ihre Buchung durch BookYogaRetreats.com garantieren. Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert.

Warum sollten Sie sich für BookYogaRetreats.com entscheiden

Bestpreisgarantie
4858 Yoga Retreats Weltweit
Freundlicher und schneller Kundenservice
Angebote für jedes Budget
Nicht verpassen! Abonnieren Sie unseren Newsletter, um alle Neuigkeiten & Sonderangebote zu bekommen!
Served by www:8000

Ausloggen

von Tripaneer Websites